Tim Willems

Fit mit Herz und Kopf

Health DE ↓ 200 episodes

Fit mit Herz und Kopf - Der Podcast mit Tim Willems für Führungskräfte und Unternehmer, die ein Team auf der Arbeit und ein Team zu Hause führen, und das ist ihre Familie! Immer mehr Unternehmer und Führungskräfte mit Familien stehen vor der Herausforderung, in einem stressigen Alltag die Themen Bewegung, Gesundheit, Ernährung und Regeneration unter einen Hut zu bekommen ⌛Erkennen Sie sich wieder? Dass Sie manchmal an dem Punkt sind, wo Sie zu sich selbst sagen, dass Sie keine Zeit für Ihre eigene Gesundheit haben und in Ihrer Freizeit ständig Kompromisse eingehen müssen? Wenn ja, dann sollte...

Author

Tim Willems

Episodes

#049 Die Feels Wood Story: Wie Holz dabei hilft, ein nachhaltiges und erfülltes Leben zu führen mit Ben Stocksiefen 05.02.2022 43:05

Heute spreche ich mit Ben Stocksiefen über das Thema Holzbau und warum uns Holz zu einem nachhaltigen und erfüllten Leben verhilft. Website: https://holzbau-stocksiefen.de/ Hier geht es zum Youtube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCyclTmwsQtVUweT8GvabhhQ Buch: https://www.amazon.de/Die-Feels-Wood-Story-nachhaltiges/dp/374977126X

#048 Opas Biohacks 03.02.2022 9:21

Heute spricht Tim mit seinem 97-jährigen Opa über die besten Fitness-Tipps. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/

#047 Biohacking mit Björn Kurtenbach 27.01.2022 43:26

Heute spreche ich mit Björn über das Thema Biohacking und vor allem wie du mehr ZEIT gewinnst. https://www.linkedin.com/in/bj%C3%B6rnkurtenbach/ https://bjoernkurtenbach.de/?pk_campaign=linkedin-profile Schreib mir eine Mail an info@tim-willems.com und erhalte das Bullet-Proof-Rezept von Björn.

#046 Wie finde ich wieder ZEIT für mich und zurück zu mir? 20.01.2022 8:29

Heute spricht Tim darüber, wie du mehr ZEIT für dich gewinnst, OHNE dass du einen Kompromiss eingehen musst! https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/

#045 Achtsam morden mit Karsten Dusse 13.01.2022 42:19

In dieser Podcast-Folge habe ich Spiegelbestseller Autor Karsten Dusse zu Gast. Wir sprechen über sein Buch "Achtsam morden". Wenn du es noch nicht gelesen hast, findest du seine Reihe in jedem Buchhandel. Hier sind die Titel für dich aufgelistet: - Achtsam morden - Das Kind in mir will achtsam morden . - Achtsam morden am Rande der Welt .

#044 Warum sich in diesem Jahr nichts ändern wird 06.01.2022 5:51

Heute spricht Tim über das neue Jahr und was dich alles erwarten wird. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/

#043 Was deine Zähne über deine Gesundheit aussagen mit Dr. Martin Draht 18.12.2021 35:53

Heute spreche ich mit Dr. Martin Draht über das Thema Zahngesundheit. https://www.xn--zahnarztpraxis-am-slztalplatz-3bd.de/ https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/

#042 Warum 2022 dein Jahr wird 11.12.2021 13:36

Heute zeigt dir Tim, worauf es im neuen Jahr wirklich ankommt. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/

#041 NEIN sagen mit Christian Holzhausen 04.12.2021 51:37

Heute zeigt dir Christian & Tim, wie du besser NEIN sagen kannst. https://open.spotify.com/show/5aMc0KVpNE8tlorsABP4AS?si=Hwu86zIKRfifWO_yt4x36A https://www.christian-holzhausen.com/ https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/

#040 Die magische Einkaufsliste 27.11.2021 15:24

Heute zeigt dir Tim, worauf du beim Einkaufen achten solltest. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/

#039 Find your WHY mit Dan Samek 20.11.2021 38:22

Viele Menschen suchen nach ihrem Warum. Aber brauchen wir es wirklich? Darum geht es in der heutigen Podcast-Folge mit Entrepreneur Dan Samek. https://ems-business-academy.com/de/academy/

#038 Schlafen für Dummies 13.11.2021 14:27

Heute zeigt dir Tim, wie du besser schlafen kannst. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/

#037 Karma Training mit Sascha Nachtnebel 06.11.2021 45:20

In dieser Folge sprechen Sascha & Tim über das Thema Karma und wie wir davon profitieren können. Hier kannst du mehr über Sascha erfahren! https://www.karmatraining.de/ Schreib mir eine Mail an info@tim-willems.com und erhalte die Meditation von Sascha!

#36 Warum lesen dich nicht voran bringt 30.10.2021 7:06

Heute zeigt dir Tim, warum Lesen dich nicht voran bringt! https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/

#35 Einfach & geschmeidig machen mit Sebastian Schuldt 23.10.2021 47:42

Heute zeigen die Sebastian & Tim, warum es so wichtig ist, dass du einfach und geschmeidig umsetzt. https://jollyroger.business/ https://www.linkedin.com/in/sebastian-schuldt-142118205/ https://www.facebook.com/sebastian.schuldt.10 https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-wil...

#34 Die Macht der Sprache und deiner Gedanken 16.10.2021 9:25

Heute zeigt dir Tim, warum dein persönliches Umfeld so wichtig ist! https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/

#33 Welche Routinen dich nach vorne bringen 09.10.2021 7:02

Heute zeigt dir Tim, welche Routinen dich nach vorne bringen! https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/

#32 Warum ich mit meinem Zahnarzt ein Bierchen trinken war 02.10.2021 6:50

#31 Der Tag eines Personal Trainers 25.09.2021 7:47

Heute zeigt dir Tim, wie der Tag eines Personal Trainers aussieht. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/

#030 Du kannst kein Haus OHNE Fundament aufbauen! 18.09.2021 22:12

Heute zeigt dir Tim, worauf es beim Thema Gesundheit wirklich ankommt. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/

#029 Selbstliebe schenken mit Witalij Deifel 11.09.2021 44:26

Heute spreche ich mit Witalij wie wir uns im Alltag mehr Selbstliebe schenken können. Links zu Witalij: https://witalijdeifel.de/ https://open.spotify.com/show/2xsEkl5ziGPI886Yo9ZXvM https://www.instagram.com/witalijdeifel/?hl=de _________________________________________________________ https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linked...

#028 Meine Erfahrungen aus 8 Jahren Individualsport 04.09.2021 13:11

Heute zeigt dir Tim, was er aus 8 Jahren Individualsport gelernt hat. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/

#027 Wie du richtig Muskeln aufbaust 28.08.2021 8:14

Heute zeigt dir Tim, wie du richtig Muskeln aufbaust. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/

#026 Diäten sind der Killer 21.08.2021 6:58

Heute erklärt dir Tim, warum Diäten schädlich für dich sind. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/

#025 Ist Koffein eigentlich schädlich? 14.08.2021 5:52

Heute deckt Tim den Mythos Koffein bzw. Kaffee auf. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/