Tim Willems

Fit mit Herz und Kopf

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Fit mit Herz und Kopf - Der Podcast mit Tim Willems für Führungskräfte und Unternehmer, die ein Team auf der Arbeit und ein Team zu Hause führen, und das ist ihre Familie! Immer mehr Unternehmer und Führungskräfte mit Familien stehen vor der Herausforderung, in einem stressigen Alltag die Themen Bewegung, Gesundheit, Ernährung und Regeneration unter einen Hut zu bekommen ⌛Erkennen Sie sich wieder? Dass Sie manchmal an dem Punkt sind, wo Sie zu sich selbst sagen, dass Sie keine Zeit für Ihre eigene Gesundheit haben und in Ihrer Freizeit ständig Kompromisse eingehen müssen? Wenn ja, dann sollte...

Author

Tim Willems

Episodes

#074 Warum ich von Bonn bis nach Wiesbaden gewandert bin 04.08.2022 7:51

Heute will ich dir meine einsame Wanderung vorstellen. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/

#073 Gewohnheitsmuster durchbrechen mit Thomas Schütte 28.07.2022 51:32

In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Thomas Schütte über das Thema Gewohnheiten und NLP. https://www.linkedin.com/in/dr-thomas-schuette-nlpworx/ https://nlpworx.de/

#072 Kann man Lipödem heilen mit Julia Zeiser 21.07.2022 39:09

In dieser Folge spreche ich mit Julia Zeiser über das Thema Lipödem. https://www.juliazeiser.de/

#071 Tue Gutes und rede darüber - Mein Spendenlauf 14.07.2022 6:05

Du darfst gerne etwas für den Verein https://www.kindertraeume.de/ spenden. Für diesen Verein werde ich auch bei meinem Halbmarathon in Köln an den Start gehen. Nutze dazu gerne den Verwendungszwecks „Marathon Tim Willems". Sag mir bitte bis zum 15.07.2022 Bescheid, ob du beim Boot Camp dabei sein möchtest.

#070 Life-Hack Karma Training mit Sascha Nachtnebel 07.07.2022 42:44

In dieser Folge sprechen Sascha & Tim über das Thema Karma und wie wir davon profitieren können. Besonders auf unsere Fitness-Ziele. Hier kannst du mehr über Sascha erfahren! https://www.karmatraining.de/

#069 Sozial führen mit Helge Schräder 30.06.2022 40:49

https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/

#068 Warum Puzzeln dich jung hält 23.06.2022 6:38

Heute will ich dir zeigen, warum du des Öfteren Puzzeln solltest. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/

#067 Self Performance CEO mit Oliver Hülser 16.06.2022 43:25

In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Oliver über das Thema Produktivität. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/ https://www.linkedin.com/in/oliver-huelser/?originalSubdomain=de https://www.oliverhuelser.de/

#066 Bei mir gibt es die Wunderpille! 09.06.2022 11:09

Heute will ich dir zeigen, worauf es beim Thema Gesundheit wirklich ankommt. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/

#065 Was motiviert uns wirklich? Mit Charlotte Böhme 02.06.2022 38:56

In dieser Folge spreche ich mit Charlotte Böhme über das Thema Motivation. www.boehme-coaching-beratung.de https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/

#064 Erhöhe deine Standards! 26.05.2022 7:41

Heute will ich dir zeigen, wie du deine Standards erhöhen kannst, um nachhaltig umzusetzen. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/

#063 Turning Right mit Ultramarathon-Läufer Kay Bretz 19.05.2022 45:31

In dieser Folge spreche ich mit Kay Bretz über die Themen Ausdauer und Disziplin. https://turningright.com/ https://www.linkedin.com/in/kay-bretz/ https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/

#062 Warum ich wieder Fleisch esse 12.05.2022 6:40

Heute erkläre ich dir, warum ich wieder Fleisch esse. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/

#061 Die Macht der Worte mit Robert Steffen 05.05.2022 48:21

Heute spreche ich mit Robert Steffen über die Macht der Worte und der Sprache. https://robertsteffen.de/ https://www.instagram.com/robert_der_wortarchitekt https://www.linkedin.com/in/robert-steffen-495330178/?originalSubdomain=de info@robertsteffen.de https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimw...

#060 Ich laufe einen Halbmarathon 28.04.2022 7:42

Heute will ich dir zeigen, warum ein Commitment beim Umsetzen so wichtig ist! https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/

#059 Learnings aus dem Verlust meines Portemonnaies 21.04.2022 5:44

Heute spreche ich mit dir über mein Learning, als ich mein Portemonnaie verloren habe. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/

#058Körpersoziologie - Wie du die Signale deines Körpers richtig erkennst 14.04.2022 42:09

In dieser Folge spreche ich mit Sigrid Kugler über das wichtige Thema Prävention. https://sigrid-kugler.de/ https://www.instagram.com/sigrid_kugler/?hl=de https://www.linkedin.com/in/sigrid-kugler-74577b12b/?originalSubdomain=de https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-will...

#057 Deine persönliche Wertschätzung steigert deine Leistungsfähigkeit! 07.04.2022 9:40

Heute spreche ich über das Thema Wertschätzung und warum diese so wichtig für unsere Leistungsfähigkeit ist. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/

#056 Werde ein Leuchtturm-Papa mit Jörg Stephan 31.03.2022 48:21

Heute spreche ich mit Jörg über das Thema Vorbildfunktion. Besonders die Vorbildrolle für unsere Kinder als Vater. https://leuchtturm-papas.de/ https://www.linkedin.com/in/j%C3%B6rgstephan/?originalSubdomain=nl https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining...

#055 Sport nach einer Corona-Infektion 24.03.2022 7:39

Heute spreche ich über das Thema Corona und Sport und wie du nach einer Infektion wieder in Form kommst. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/

#054 Ganzheitlicher Erfolg als Unternehmer mit Dr. Hajo Horst 17.03.2022 42:30

Heute spreche ich mit Hajo über das Thema Rückschläge und wie du als Unternehmer mit neuen Herausforderungen umgehen kannst. https://drhorst.com/ https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/

#053 Zufriedenheit vs. Glück 10.03.2022 4:43

Heute spreche ich über das Thema Zufriedenheit und warum es so wichtig für uns ist! https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/

#052 Woher ziehe ich meine Energie als introvertierte Person? mit Chris Jahnke 03.03.2022 43:44

Heute spreche ich mit Chris über die unterschiedlichen Persönlichkeitstypen und woher du als Introvertierter Energie ziehst. https://chrisjahnke.de/ "Leise Menschen" von Sylvia Löhken "Introvertiert - die leise Revolution" von Linus Jonkmann https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https...

#051 Karneval ist Fastenzeit - 5 Signale Warum dein Körper übersäuert ist 24.02.2022 12:27

Heute spricht Tim über das Thema der Übersäuerung. Wenn du beim Workshop mitmachen willst, meld dich gerne! https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/

#050 Der eine Grund, warum du auf der Stelle trittst 17.02.2022 9:45

Heute spricht Tim darüber, warum du immer noch auf der Stelle trittst. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/