Tim Willems

Fit mit Herz und Kopf

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Fit mit Herz und Kopf - Der Podcast mit Tim Willems für Führungskräfte und Unternehmer, die ein Team auf der Arbeit und ein Team zu Hause führen, und das ist ihre Familie! Immer mehr Unternehmer und Führungskräfte mit Familien stehen vor der Herausforderung, in einem stressigen Alltag die Themen Bewegung, Gesundheit, Ernährung und Regeneration unter einen Hut zu bekommen ⌛Erkennen Sie sich wieder? Dass Sie manchmal an dem Punkt sind, wo Sie zu sich selbst sagen, dass Sie keine Zeit für Ihre eigene Gesundheit haben und in Ihrer Freizeit ständig Kompromisse eingehen müssen? Wenn ja, dann sollte...

Author

Tim Willems

Episodes

#099 Basenfasten als Gamechanger für deine Ernährung 02.02.2023 14:02

Wie du in 2023 endlich umsetzen kannst, mit einer basischen Fastenwoche. 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/ 🌟 Wir freuen uns über eine 5-Sterne-Bewertung 🌟

#098 Wie du über 100 Jahre alt wirst mit Matej Oswald 26.01.2023 35:28

Heute spreche ich mit Matej Oswald über das Thema Langlebigkeit und wie du über 100 Jahre als wirst. Hier findest du mehr Informationen über Matej. 👉 https://www.ksdrsports.com/ 👉 https://www.instagram.com/matej_oswald_official/?hl=de 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems...

#097 Die Motorrad-Diät 19.01.2023 10:36

Wie du in 2023 wirklich ABNEHMEN kannst - Dafür braucht es einen wichtigen Punkt. Das ist deine persönliche WERTSCHÄTZUNG. 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/ 🌟 Wir freuen uns über eine 5-Sterne-Bewertung 🌟

#096 Der "Humanunternehmer" mit Gunnar Barghorn 12.01.2023 45:35

In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Gunnar Barghorn, Humanunternehmer, über das Thema New Work. Hier findest du mehr Informationen über Gunnar. 👉 https://www.humanunternehmer.de/ 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/ ...

#095 Deine Erfolgs-Prinzipien in 2023 05.01.2023 20:27

Wie du in 2023 endlich umsetzen kannst, und dir ein gesundheitliches Fundament aufbaust. 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/ 🌟 Wir freuen uns über eine 5-Sterne-Bewertung 🌟

#094 Was du über Weihnachten beachten solltest und den neuen Podcast-Launch 22.12.2022 12:23

Lass uns einen Blick auf 2023 werfen und was du erfolgreich umsetzen kannst. 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/ 🌟 Wir freuen uns über eine 5-Sterne-Bewertung 🌟

#093 Wie du 2023 deinen Schweinehund bezwingst 15.12.2022 23:41

Wie du 2023 deinen Schweinehund bezwingst - Das erfährst du in der heutigen Folge. 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/ 🌟 Wir freuen uns über eine 5-Sterne-Bewertung 🌟

#092 Diagnose Long COVID und jetzt?! 08.12.2022 16:44

Wie du besser mit Long COVID umgehen kannst. 👉 https://www.ganzheitliche-medizin-roesner.de/ 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/ 🌟 Wir freuen uns über eine 5-Sterne-Bewertung 🌟

#091 Darmgesundheit & Vitalstoffe mit Anna Schreiner 01.12.2022 36:07

In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Anna Schreiner über das Thema Darmgesundheit und ihre Vitalstoff-Analyse. Hier findest du mehr Informationen über Anna: 👉 https://www.annaschreinerganzheitlich.de/ Die Empfehlungen oder die Aussagen ersetzen natürlich nicht den Arztbesuch oder die ärztliche Abklärung. Bei Erkrankungen sollte hinsichtlich der Empfehlungen der Arzt vorher aufgesucht werden.....

#090 Fühlen ist das neue Führen mit Anja Fox 24.11.2022 40:27

In dieser Folge spreche ich mit Anja Fox über das Thema Führen. Genauer gesagt trifft hier die Business-Welt auf Spiritualität. https://www.anja-fox.com/ https://www.linkedin.com/in/anja-s-fox-180b85171/

#089 Wie Stefan mit Mitte 50 den höchsten Peak seiner Leistungsfähigkeit erreicht hat {Kundenreise} 17.11.2022 24:36

Heute erzählt Stefan, ein Kunde von mir, wie er es geschafft hat, mit Mitte 50 zur persönlichen Höchstform aufzulaufen. 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/ 🌟 Wir freuen uns über eine 5-Sterne-Bewertung 🌟

#088 Wie Siggi mehr als 20KG abgenommen hat {Kundenreise} 10.11.2022 25:04

Heute erzählt Siggi, wie er knapp 20KG abgenommen hat. 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/ 🌟 Wir freuen uns über eine 5-Sterne-Bewertung 🌟

#087 Über Regeneration & Biohacking mit Hendrik Heese 03.11.2022 49:36

Heute spreche ich mit Hendrik, wie du schneller und einfacher regenerieren kannst. Hier findest du mehr Informationen über ihn: https://hendrik-heese.de/ https://www.linkedin.com/in/hendrik-heese/overlay/contact-info/ Abonniere gerne diesen Kanal und lass uns eine 5-Sterne-Bewertung da.

#086 10x mehr Energie mit Sanvila Heid 27.10.2022 41:43

Heute spreche ich mit Sanvila, wie du zu mehr Vitalität gelangst. Hier findest du mehr Informationen über sie: https://www.sanvila-heid-vitality.de/ https://www.instagram.com/sanvila_heid_vitality/?hl=de Sprich Sanvila gerne an, wenn du an diesen Themen interessiert bist: Gewichtszu oder -abnahme Steigerung der Vitalität Kontaktabbruch zu Familienangehörigen oder Freunden Beziehungsunfähigkeit...

#085 Was deine Körpersprache über dich aussagt mit Marlin Eis 20.10.2022 42:39

Was sagt deine Körpersprache eigentlich über dich aus? Darüber spreche ich mit Marlin Eis. https://eis-coaching.de/ https://www.linkedin.com/in/marlin-eis-43a67620b/?originalSubdomain=de

#084 Dein Immunsystem als Erfolgsfaktor mit Dr. Diana Roesner 13.10.2022 54:50

Heute spreche ich mit Dr. Diana Roesner über unser Immunsystem und wie du es mit 5 Schritten boostern kannst. https://www.ganzheitliche-medizin-roesner.de/

#083 Das McDonalds Prinzip 06.10.2022 6:02

Abnehmen OHNE Verzicht! Ist überhaupt möglich?! https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/

#082 Wie kann man einen Halbmarathon laufen? 29.09.2022 11:27

Heute zeige ich dir, wie du einen Halbmarathon schaffst. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/

#081 Mehr ZEIT für deine Familie mit Thilo Pfeil 22.09.2022 53:41

In der heutigen Podcast-Folge spreche ich mit Thilo über das Thema Zeit und Produktivität. Hier kannst du mehr über ihn erfahren: https://hihello.me/de/hi/einzigartige-empfehlungen

#080 Wie finde ich die passende Sportart für mich? 15.09.2022 10:35

Wie finde ich die passende Sportart für mich? Diese Antwort findest du in dieser Podcast-Folge. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/

#079 Übernimmst du die volle Verantwortung für dich und deinen Körper? 08.09.2022 7:19

Übernimmst du die volle Verantwortung für dich und deinen Körper? Wenn dir das in anderen Lebensbereichen gelingt, schaffst du es auch im Bereich Gesundheit. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/

#078 Urlaub vs. freimachen 01.09.2022 7:16

Brauchst du Urlaub oder willst du einfach nur freimachen? Darüber spreche ich in dieser Podcast-Folge. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/

#077 Warum Pausen nicht gleich Pausen sind 25.08.2022 11:14

Heute spreche ich über das Thema Pausen-Management und warum es so wichtig für uns ist! https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/

#076 Warum ich die Alpen alleine überquere 18.08.2022 6:23

Heute spreche ich über das meine Alpen-Überquerung. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/

#075 Wohngesundheit mit Heike Steuermann 11.08.2022 39:35

In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Heike Steuermann über das Thema Feng Shui. https://www.chancenreich.net/