Femmes Rayonnantes

Ah la productivité... Mais comment et pourquoi parfois notre cerveau est dans le brouillard ? Quels risques ? Et c'est quoi un productivity friendly ? Je t'en parle dans cet épisode.  Belle écoute 🎙 La boutique est en ligne 🥳 Découvre des produits sains pour toi, ta santé et l'environnement. Tous ces produits sont "testés et approuvés par la famille Cocotte !"  Viens vite découvrir ... https://th...

Découvre comment l'argent à changé ma vie !  Devant certains défis, la recherche de solution m'a apporté un mode de vie.  Dans cette épisode je partage avec toi l'évènement qui m'a permise d'être ce que je suis aujourd'hui.  Belle écoute 🎙 🌿 LE COCOTTE CLUB 🌿 Les portes du Club sont ouvertes ! Découvre comment mettre ton quotidien au service de ta vie. Le meilleur pour ton quotidien ! Chaque moi...

Qui suis-je ? Pour ce 50e épisode, j'ai voulue un format intime et je dirais même très freestyle 😆 Un peu comme l'état de mon esprit en ce moment !  Avec cette rentrée 2021, le challenge de mon quotidien est bien grand cette semaine.  Découvre dans cet épisode un petit bout de moi, et des aventures de cette semaine haute en couleurs !  Belle écoute 🎙 🌿 LE COCOTTE CLUB 🌿 Les portes du Club sont...

Une rentrée qui fait du bien à la planète et à ton porte-monnaie. C'est le sujet que je te propose aujourd'hui ! 2 grandes actions simples à mettre en place dans son quotidien.  Belle écoute 🎧 🌿 LE COCOTTE CLUB 🌿 Les portes du Club sont ouvertes ! Découvre comment mettre ton quotidien au service de ta vie. Le meilleur pour ton quotidien ! Chaque mois on se retrouve autour d'un thème "Mieux vivr...

Parfois, souvent même, le plus difficile c’est de lâcher prise ✨ Le contrôle nous rassure et vraiment dans notre quotidien c’est pas le meilleur des amis. Pourtant on s’y accroche. On s’y accroche car le côté rôle procure un sentiment de sécurité. Mais au détriment de quoi ? Ces derniers mois, j’ai traversé de véritables défis. Les difficultés au quotidien sont des défis, des challenges. Le sens...

Quoi de mieux avant la rentrée de comprendre comment avoir du temps pour soi.  La rentrée, c'est un peu comme une 2e nouvelle année. On veut mieux faire, on veut initier des changements, se décoller des certaines habitudes, en créer d'autres, BREF ... on se donne les moyens d'aborder sereinement ce mois de septembre qui arrive à grand pas ! Et si tu es encore en vacances ou que celles-ci arrivent...

Bienvenue pour cet épisode Hors Série de l'été.  Pour cet été, j'ai fait le choix de partager mon vécu autour de ma maternité et de ma parentalité.  Dans cet épisode je partage avec toi mes connaissances et mon exprience de maman de 4 enfants autour d'un thème que chacun adulte, enfant ou bébé connaissons bien, les pleurs. Les pleurs font souvent peurs aux parents, déstabilisent très souvent, voir...

Bienvenue pour cet épisode Hors Série de l'été.  Des épisodes encore plus personnels.  Pour cet été, j'ai fait le choix de partager mon vécu autour de ma maternité et de ma parentalité.  Ajourd'hui j'ai invité Pauline connue sous le nom de lananasblonde que tu peux suivre sur son compte instagram  et son blog . Nous partageons avec Pauline nos aventures lactées et un peu plus !  J'ai voulue conser...

Bienvenue pour cet épisode Hors Série de l'été.  Des épisodes encore plus personnels.  Pour cet été, j'ai fait le choix de partager mon vécu autour de ma maternité et de ma parentalité.  Ajourd'hui j'y parle de mes 4 accouchements. L'une des plus belle aventure de ma vie. Envie de partager ? Je t'invite à laisser un commentaire ! 1 .Autour de mes grossesses HORS SÉRIE DE L'ÉTÉ   Le site internet S...

Bienvenue pour cet épisode Hors Série de l'été. Des épisodes encore plus personnels.  Pour cet été, j'ai fait le choix de partager mon vécu autour de ma maternité et de ma parentalité.  J'espère qu'il te plaira autant que j'y ai m'y d'émotions ! Je te souhaite une belle écoute et te dis à la semaine prochaine pour un nouvel épisode. Envie de partager ? Je t'invite à laisser un commentaire ! Carole...

Pour cet épisode, j'ai invité Anne-Claire, blogueuse lifestyle et voyage nomade pour échanger ensemble autour des vacances, du voyage mais pas que ... Pour découvrir Anne-Claire - le blog  https://www.parentpontivy.com/ - sur instagram  https://www.instagram.com/parentspontivy/ - sur facebook  https://www.facebook.com/parentspontivy Envie de partager ? Je t'invite à laisser un commentaire ! Carole...

Mes 5 astuces pour les vacances en famille  - Voyager léger - Privilégier les lieux écoresponsables - Savoir dire NON - Les souvenirs - Le plein d'activités L'épisode pratique pour choisir ses vêtements et créer sa capsule wardrobe pour les vacances : C'est ici   Le lien pour recevoir le livret et les fiches dont je te parle dans le podcast, c'est ici 👇 Livret "Départ en vacances au top !" 🏖 http...

Dans cet épisode je te partage mes réussites, mes challenges ainsi que mes flops pour des vacances minimalistes et zéro déchet. Les problématiques que j'ai rencontrées et les ajustements que j'ai mis en place.  Le lien pour recevoir le livret et les fiches dont je te parle dans le podcast, c'est ici 👇 Livret "Départ en vacances au top !" 🏖 https://thefamilycocotte.org/depart-en-vacances-au-top/ D...

Découvre mes 10 TIPS pour voyager léger et allèger la préparation des vacances. Belle écoute. Dans la série Vacances/Voyage #43 - 10 conseils pour des vacances sans prise de tête en mode Zéro Déchet   #44 - Vacances minimalistes & zéro déchet   #45 - Vacances en famille, zéro déchet, minimalisme   Pour recevoir mes Lettres Cocottes, clique ici. C'est gratuit 😊 🌿 LE COCOTTE CLUB 🌿 Découvre...

Ravie de te retrouver dans ce nouvel épisode.  Je te donne de ce podcast mes 5 astuces pour un dressing responsable. Tu as des astuces à partager ? Je t'invite à laisser un commentaire ! Carole  Dans la série Dressing #8 - La Fashion Revolution Week #10 - Créer sa capsule wardrobe #38 - Dressing responsable 🌿 LE COCOTTE CLUB 🌿 Découvre  comment mettre ton quotidien au service de ta vie. Comment...

Nouvel épisode de la semaine ! Notre nouveau rendez-vous du samedi matin.  Aujourd'hui je partage avec toi autour du dressing responsable.  J'aborde cet épisode sous forme de questions/réponses. J'y parle de mes expéricences.  Alors, qu'est ce qu'un dressing responsable ? Pourquoi j'ai fait ce choix et t'invite à prendre conscience autour des problématiques du vêtement ? Et comment mettre en place...

Nouvel épisode de la semaine ! Pour finir en beauté sur ce thème du minimalisme, faisons le en famille !  Un sacré challenge, plus le nombre de personne est grand, plus le challenge le sera également.  Voici les 4 bienfaits du minimalisme en famille Moins de stress Autonomie des enfants Bien-être, imagination et apprentissage facilité Temps en famille au programme Belle écoute,  Carole  Dans la sé...

Dans  ce podcast, je vous partage mon expérience du minimalisme. Mes réussites, et auusi ce qui a moins bien fonctionné pour moi. Je suis arrivé à ce doux équilibre de ce que je souhaitait pour moi-même et pour mon habitat.  Notre habitat reflète énormement notre personne. Si celui-ci ne correspond pas, alors passez à l'action ! Belle écoute,  Carole  Dans la série minimaliste  Le minimalisme - ép...

Pourquoi le minimalisme change son quotidien ?  Découvrez dans ce podcast les bienfaits du minimalisme dans nos vies. Belle écoute,  Carole  Pour aller plus loin :  Le minimalisme - épisode 34  Désencombrer - épisode 4   Ma consommation - épisode 19  ~~~~~ Suivre l’aventure ⛵ ~~~~~ 🌊 La Lettre Cocotte  La    Lettre Cocotte est une newsletter courte, facile à lire ! J'y partage    des articles co...

Dans ce podacst je vous parle du minimalisme. Comment tout à commencé ? Mon passage à l'action, mes difficultés.  Je partage avec vous mon cheminement vers le "LESS IS MORE". Belle écoute,  Carole  Ressources livres :  Zéro Déchet de Béa Johnson  L'art du Vide de CarolynL.Hetzel L'essentiel, et rien d'autre de Fumio Sasaki Minimalisme, La quête du bonheur et de la liberté par la simplicité de Judi...

Pour cet épisode, j'ai invitée Charlotte Leroy-Jouenne.  Charlotte est autrice, professeure, maman de 4 enfants en instruction en famille et nous partage avec son compte instagram organizen_green_mama son quotidien et sa passion pour le miracle morning mais pas que ... L'organisation, elle connaît et quoi de mieux qu'une femme multi-casquettes passionnée pour nous partager avec nous autour du thèm...

Dans ce podacst je vous partage des astuces et outils concrets pour l'organisation au quotidien.  Comment booster son organisation, tout est dans ce podcast. Belle écoute,  Carole  ~~~~~ Suivre l’aventure ⛵ ~~~~~ 🌊 La Lettre Cocotte  La  Lettre Cocotte est une newsletter courte, facile à lire ! J'y partage  des articles complets sur le mode de vie zéro déchet mais pas que...,  des lectures et de...

Aujourd'hui, je vous parle de la liberté mentale. Quel bonheur d'avoir trouvé ce qui, à l'heure où je vous partage ce podcast à révolutionner mon quotidien !  Tous se résument dans cette phrase :  "J'ai acquis ma liberté grâce à ma flexibilité". Belle écoute,  Carole  ~~~~~ Suivre l’aventure ⛵ ~~~~~ 🌊 La Lettre Cocotte  La  Lettre Cocotte est une newsletter courte, facile à lire ! J'y partage  d...

Dans ce podcast, je vous parle aujourd'hui de mes trois astuces pour être organisé. Trouver l'équilibre entre la satisfaction de réussir à faire et la frustration que l'on peut ressentir lorsque nous n'arrivons pas à tout boucler dans notre journée.  Équilibre pas toujours simple à trouver entre vie pro et vie perso; trouver l'équilibre familial  dans l'organisation est un exercice qui demandé de...

C'est par le désir de bien nourrir mon enfant que j'ai appris et explorer. L'alimentation est une transmission, un partage.  Mais en tant que parent, on est toujours un peu perdu avec toutes les informations qui arrivent jusqu'à nous.  Alors voici mes 6 astuces/connaissances en tant que maman, qui me permette aujourd'hui d'être sereine qu'en à l'équilibre alimentaire de mes enfants. Voici les diff...