芳齡在線FeMale On Air

麥當勞早晨限定，酪梨醬滿福系列新登場，哈斯酪梨搭配紅甜椒與清新的新鮮萊姆汁，細緻滑順口感，享受一早好狀態！ https://fstry.pse.is/9tz358 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 這一集我跑到桃園市立圖書館總圖租借靜音艙來錄音，非常有趣的經驗。而且我也順便直接示範我是在沒有任何講稿，直接使用社群貼文透過ＡＩ轉成口播稿直接錄音錄影，不到40分鐘完成這一集的錄製。 為什麼我要這麼做？因為我想要直接讓大家看...

妳有沒有過這種經驗：設計師交出來的成品，妳就是覺得哪裡怪，卻說不出來哪裡怪？ 這一集，我用遠端連線採訪，邀請到人在倫敦旅居留學的品牌設計師-黃鈺雯。她是 W25 studio 好事製所的創辦人，剛從愛丁堡大學商學院拿到創新與創業碩士。為了弄懂「創業者為什麼總是跟設計師雞同鴨講」，她訪談了 16 位台灣微型與小型企業的創辦人，找到一個共同的答案：大家缺的不是預算，也不是好設計師，而是一種可以溝通的「設計語言」。 從外...

台灣好行 送你下次美好旅行 買套票送，抽好禮 即日起至11/11 前購買指定「體驗套票」或「住×行套票」並上傳憑證，即抽Taiwan PASS台鐵版、星級住宿、好行套票等好禮！ 立即抽獎： https://fstry.pse.is/9quy5j #交通部觀光署廣告 #台灣好行 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 妳有沒有過這種時候？每天照顧家人、忙著工作，好不容易有一點空檔，卻發現自己早就忘了怎麼好好放鬆；總覺得芳療就是按摩、是一瓶瓶昂貴的精油，離自己...

這集乾貨滿滿🤗妳有沒有過這種時候？明明只是想請同事幫個忙，話到嘴邊，卻突然覺得自己矮了一截；面對老闆、伴侶、家人，也常因為一句話沒說好，回家後還在腦中反覆重播。 這一集我特別邀請到蓋洛普認證優勢教練藍均屏 Daphne。她從《經濟日報》記者、台灣 IBM工作，多年的職場歷練與陪跑經驗，讓她看見：很多關係裡真正讓人累的，並不是不夠努力，而是我們不夠理解自己，也不知道如何讓對方真正聽懂。 這集，我們試著從女性視角...

【補體素鉻100】鉻一擺 人生尚精彩 ✅糖尿病適用營養品 ✅專利菸鹼酸鉻：6倍利用率*、12小時持續利用* 官網首購現折100👉 https://fstry.pse.is/9mskyr *依據 Trace Elem Electrol. 1994;11:182-186. 研究結果，專利菸鹼酸鉻生物利用率是三氯化鉻的6倍，攝取後於體內停留12小時。 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 【補體素鉻100】鉻一擺 人生尚精彩 ✅糖尿病適用營養品 ✅專利菸鹼酸鉻：6倍利用率*、12小時持續利...

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🎧聽作家葉揚說：「像電視劇一樣，醫生宣布爸爸剩3到6個月，那時無法接受這個事實」👉 https://fstry.pse.is/9ktrvl      照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 這一集節目我特別榮幸邀請到 104人力銀行高年級事業群總經理-吳麗雪 Shelly 。因為訪談內容太精彩，我特別拆成上下兩集，...

SUZUKI THE NEW Jimny 硬派越野本格進化登場！ 搭載 ALLGRIP PRO、ACC 主動式車距巡航 無論穿梭城市或深入荒野皆能從容駕馭 探索沒有界線，開啟你的下一場冒險 https://fstry.pse.is/9pbmr3 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 這一集節目我剛好從劉軒採訪 iKala 共同創辦人程世嘉提出的「智慧通膨」談起。當 AI 把認知工作的成本壓到極低，人人都能快速產出七、八十分的成果，過去我們引以為傲的經驗與專業，也可能因此...

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在傳統華人社會中，生死往往是個充滿禁忌與避諱的話題，但隨著生命中遇到的生離死別越來越多，這成了我們遲早必須面對的現實。這集我再度邀請到心華老師Teresa，與我展開一場溫柔而深刻的生命對談。Teresa受日本小說《獅子的點心》啟發，分享了書裡那些臨終訪客如何透過一週一次的點心，重溫生命中最深刻的記憶與回望，這成為在生命書寫療癒中最後一程的起點。 Teresa更將過往在專案管理中嚴謹的企劃能力，實踐在「好好說再見」生...

☆現在下載中廣線上聽APP 隨時收聽精彩節目還有經典好音樂！ https://fstry.pse.is/99xxr2 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 你有想過，如果有一天你必須離開，你愛的人是否知道你的心願？這一集，我邀請到生命規劃師-王思惠老師，帶著她多年陪伴生命終點的豐富經驗，與我們一同打開這個多數人避而不談的話題。隨著台灣邁入超高齡社會，大齡單身、未婚未育的女性比例越來越高，「一個人如何優雅、自主地面對生命終點」是許多聽眾...

台東，是一座沒有圍牆的展覽館。2026台東博覽會 7/3–8/20，山是展品、海是展間、部落與市集是這座島最動人的常設展。不必排隊，不必趕場，整座城市為你開展。這個夏天，走進台東這座大型展覽！ 連結： https://fstry.pse.is/98jg4s —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 在這一集節目中，我邀請到深耕多媒體領域 20多年的公關直播女王-侯沛吟老師。她從新聞主播到幕後製作人，沛吟老師將犀利剖析新媒體時代下的「自我定位」。在 AI...

你是否也習慣在職場中當個溫柔低調的爛好人? 如果你正處於看著不健全的體制、面對著消耗你的老闆，卻因為顧全大局、追求完美而默默忍耐的「職場內耗」中？ 推薦你可以看一本前幾年洪雪珍老師的著作《這世界，是留給膽子大的人》。 在2026年這個高齡化與 AI 技術大變革的時代，許多40+的人，既要面對職場的人際精神壓力，又要焦慮AI新技術的威脅，常常把力氣花在「應付體制」，而非「成全自己」。 我在這集想要跟你聊聊，近期我身邊...

長榮航空，台北直飛華盛頓特區！  開啟美東新航點，6/26起，每週四班，航網最綿密！  搶先預訂： https://fstry.pse.is/98urks —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 你是否也常有這種感覺：明明什麼事都沒做，卻覺得心好累？ 這其實就是內心正在「持續內耗」的表現。 在這集節目中，我分享了閱讀安東尼婭．施佩爾福克Antonia Speerforck所寫的《找到你的人生定位：從內在矛盾到自我協調的安定之書》《Wo ist...

這集我特別邀請到我心目中的神奇女俠-TikTok短影音創業家「懶媽」彭靜尹。她曾是月入數十萬的明星銷售員，為了尋找生命意義，跨界研習能量學，展開長達十年的身心靈轉型之旅。靜尹姊打破玄學神祕的刻板印象，改從「量子科學」的理性視角切入，將理工科「發現問題、找出策略」的商業邏輯，完美移植到身心靈自媒體操作中。透過嚴謹的數據分析，她發現了宮廟文化的龐大流量，進而開啟「借勢」媽祖等大神IP的品牌策略，成功融合傳統信...

《小星星晚安》兒童故事節目讓孩子早上有精神，晚上好入睡！ 訂閱制方案開通新訂戶可以免費聽30天線上所有故事囉！ 還在等什麼呢？快快一起加入會員，讓我們一起白天聽童話大亂鬥，晚上聽晚安睡眠音樂故事吧！ https://fstry.pse.is/99umgv —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 這集節目我持續邀請到我的Podcast課程學員~一位專業的食品安全顧問、同時也是「川家品質驗證顧問公司」的創辦人張家瑋 Teresa ，帶我們深入了解餐桌上的...

這集節目我邀請到我的AI-Podcast課程學員-房產達人Amy，分享她從職場跨足房地產理財投資的人生經歷。她在經歷人生變故、盤點資產時，意外發現房地產成為投報率最高的投資項目。Amy 精準佈局竹南房市，六年內就獲利千萬！在這集節目中她更不藏私分享她是如何買下人生第一間房?以及她在海外置產的親身經驗，並為小資族提供運用房產進行資產配置、靈活理財的實用建議和心法大公開。如果你也正在思考如何在目前的房市下，買到自己人生...

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🎧聽作家郭強生說：「照顧爸爸後發現，其實每天都跟死亡共處，它就是生活裡的一部分。」👉 https://fstry.pse.is/978mne      照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集節目是我深度分享三月四周剛結束的「T-Planer 技能變現班」AI-Podcast 實戰課程心得。在自媒體繁盛的時代，許多人想進入...

🎧聽藝人苗可麗說：「無力感來自你不能走，有時，我再不深呼吸，就快要不能呼吸了」👉 https://fstry.pse.is/978n45     照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 這一集節目讓我終於湊到三師的採訪:醫師/老師/律師都是人生最重要的導師，所以這一集，我終於邀請到-黃偉琳律師來接受我的專訪。...

🎧聽藝人苗可麗說：「我最後悔的事，就是對媽媽的不耐煩…..」  👉   https://fstry.pse.is/978p9j 照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，聽感人故事，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 這集節目，我終於感受到了一種「被解放」的驚喜！ 過去製作節目總是需要傾注極大的時間和心力，尤其是錄音前的準備過程。有趣的是，以...

🎧聽宅女小紅說：「我知道爸爸自從行動不便後沒有很快樂，他應該不喜歡這樣活著…」👉 https://fstry.pse.is/978pvc     照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 你知道嗎?根據新聞數據顯示，去年中部以北的女性房貸人數佔比已突破 50%以上，創下台灣44 年以來的新高，這件事凸顯出女性在經濟...

這集節目是在 2026 年新春開工後的第一集，我以 《恆毅力》 這本書為核心，透過奧斯卡影后 楊紫瓊 與花滑女王 劉美賢 兩位優秀女性發光發熱的人生故事， 提供給大家在新的一年重新出發、找回熱情的具體方法。探討「真正成功」的真實樣貌。恆毅力並非死撐，而是在挫折中不斷自問：「現在的我，還能多做一些什麼？」 ✨在這集節目中你可以聽到: 1. 重新開始效應（Fresh Start Effect） 2. 兩位傳奇女性的「恆毅力」故事 3. 《恆毅力...