F*ck perfectionisme podcast | met Simone

In deze podcast deel ik 7 verschillende opties met je wanneer je met mij aan de slag wilt. Ik start met de laagdrempelige diensten, die ook gratis zijn en ga zo verder met de trajecten die langduriger en intensiever zijn. Nieuwsgierig naar meer? Klik hieronder op de link voor alle informatie en om jezelf aan te melden. - ⁠Gratis online masterclass: Zet jezelf op nr. #1, zeg nee en LEEF!!⁠ - ⁠Grati...

Tijdens deze korte aflevering neem ik je mee in een waargebeurd verhaal. Dit zijn verhalen van mezelf of van de powervrouwen die ik coach. Waarom is dit zo waardevol? Hierdoor ga jij voelen dat je niet de enige bent, het niet verzint in je koppie en het niet allemaal aan jou ligt. Daarbij voel je: ''Wow, ik ben niet raar, gek of stom.'' Schaamte voor wat er gebeurd thuis? Dat mag d...

In deze podcast neem ik je mee in wat mijn kracht is als ervaringsdeskundige, waarom is dit zo waardevol voor jou? Daarbij deel ik waar de vrouwen die ik coach vaak tegenaanlopen als het gaat om het ontdekken van wie zij zijn, wat hun kracht is en de antwoorden hierop. Mocht je naar aanleiding van deze podcast jezelf willen aanmelden voor een gratis & vrijblijvend kennismakingsgesprek van 30 m...

In deze podcast neem ik je mee over wat mijn mening is wanneer vrouwen dit aangeven met enkele simpele voorbeelden. Waarom is dit zo? Wat zit er vaak achter? En hoe ben ik hier destijds mee omgegaan (ik dacht dit namelijk eerst ook altijd)? In 2 jaar tijd heb ik + €10K in mijn mentale gezondheid geïnvesteerd. Spannend? Ja! Noodzakelijk? Ook! Helpend? 100%. Mocht je na deze podcast geïnteresseerd z...

In deze podcast deel ik mijn verhaal over waarom ik mezelf eenzaam voelde, wat ik eraan gedaan heb en waarom ik geloof in de kracht van connecten met gelijkgestemden. Daarom geef ik ook zaterdag 19 oktober van 12:00u tot 17:00u @regio Den Bosch een LIVE event. Voor vrouwen die in een moeizame relatie met hun ouders zitten. Zet jezelf op nr. #1, zeg nee en word weer die positieve & zelfverzeker...

In deze podcast geef ik antwoord op de 10 meest gestelde vragen voor het live event van zaterdag 19 oktober 2024!! Wil jij jezelf hierna aanmelden? Super tof! Laten we het samen gaan doen. Stuur mij een ⁠DM op Instagram⁠ met het woord ''LIVE EVENT'' en ik spreek je snel. Of stuur een mail naar info@simonenijhof.nl met het woord ''LIVE EVENT'' . Beperkt aantal plekke...

Yes!! Een once in a lifetime experience voor vrouwen die in een moeizame relatie met hun ouders zitten. Zet jezelf op nr. #1, zeg nee en word weer die positieve & zelfverzekerde powervrouw: ''Je bent niet de enige!'' In deze podcastaflevering neem ik je mee in wat het live event inhoudt, voor wie het is, wat je kunt verwachten, wat het je gaat brengen, het programma enzovoorts....

Gebruik jij social media om je emoties te onderdrukken en als afleiding? Ik deel mijn verhaal met je. Tijdens deze aflevering vertel ik je meer over waarom ik dit eerst ook veel deed, het moment dat ik mezelf besefte: ''Sh*t, dit moet anders'', welke stappen ik heb gezet om hierin te switchen en wat voor positieve gevolgen dit had. Mocht jij je hierin herkennen? En wil je erover sp...

In deze podcast spreek ik met Amanda, zij is een oud-klant van mij en heeft het DEEP DIVE 1:1 3 maanden traject gevolgd. Hieronder lees je enkele zinnen die zij deelt over het DEEP DIVE 1:1 3 maanden traject: - ''Jij snapt mij echt, jij was de enige die mij begreep omdat ik niemand om mij heen had die hetzelfde had meegemaakt of zich in mij kon verplaatsen.'' - ''Ik heb je...

YES, mijn website staat officieel online! Whaaaa! In deze podcast deel ik meer over wat ik wil uitstralen met mijn website, waarom ik gekozen heb voor bepaalde kleuren, vormen en foto's. Ik geloof namelijk dat een website een weerspiegeling is van wie ik ben. Hij is dus ook volledig a lá Siem!! Neem vooral een kijkje op simonenijhof.nl Je kunt hier meer lezen over wie ik ben, wat mijn verhaal...

''Ik wil het eerst zelf proberen en vind hulp vragen onnodig'' Yeah right!? Meld jezelf nu aan voor de gratis online masterclass: "Zet jezelf op nr. #1 en LEEF!!" ⁠(klik hier voor alle info en aanmelden) ⁠ 🔥 In plaats van je leven negatief te laten beïnvloeden door het manipulerende en/of kleinerende gedrag van je ouders. Dit met behulp van 5 praktische stappen. Dé maste...

Wat te doen als je niet lekker in je vel zit en een off-dag hebt? We hebben allemaal dagen dat we niet lekker in ons vel zitten, alleen zie ik vaak terug dat we dit onderdrukken en vooral niet willen laten zien. Dat is zwak, falen en dan ben je niet goed genoeg. Jij wilt jezelf bewijzen en vecht ertegen. Ik deel in deze podcast enkele concrete tips met je en vertel meer over hoe ik hiermee om ga....

Ik tackel de 8-meest gestelde vragen over de gratis online masterclass 👇🏼 "Zet jezelf op nr. #1 en LEEF!!" (klik hier voor alle info en aanmelden) 🔥 In plaats van je leven negatief te laten beïnvloeden door het manipulerende en/of kleinerende gedrag van je ouders. Dit met behulp van 5 praktische stappen. 1. Komen er nog meer datums? 2. Komt er een opname? 3. Wat bedoel je met live? He...

De reden waarom ik mijzelf kwetsbaar opstel en aan mezelf blijft werken als coach voor vrouwen die in een moeizame relatie zitten met hun ouder(s). In deze podcast deel ik meer over waarom ik het kwetsbaar opstellen van mijzelf een must vind, wat de positieve gevolgen daarvan voor jou zijn en deel ik meer over wat de reden is van het blijven ontwikkelen van mijzelf. Zowel op mentaal, fysiek en ene...

De 6 redenen waarom jezelf omringen met gelijkgestemden zo waardevol is + de 4 plekken waar je hun kunt ontmoeten. In deze podcast deel ik meer over waarom jezelf omringen met gelijkgestemden zo waardevol is. Hierin neem ik mijn persoonlijke verhaal mee en deel ik ook mijn kwetsbaarheden met je. Tot slot vertel ik meer over 4 verschillende plekken waar je deze nieuwe mensen kunt leren kennen. Moch...

Zet jezelf op nr. #1 en LEEF!! In plaats van je leven negatief te laten beïnvloeden door het onbegrip, tekort aan liefde, desinteresse of kritiek vanuit je ouders. Dit met behulp van 5 praktische stappen. Meld jezelf nu aan voor de gratis en online masterclass ⁠⁠ via deze link ⁠⁠ die ik geef op: - Zaterdag 13 januari van 10:00u tot 11:15u - Zondag 14 januari van 10:00u tot 11:15u - Zondag 28 janua...

In deze podcast deel ik 6 verschillende opties met je wanneer je met mij aan de slag wilt in 2024. Ik start met de laagdrempelige diensten, die ook gratis zijn en ga zo verder met de trajecten die langduriger en intensiever zijn. Nieuwsgierig naar meer? Klik hieronder op de link voor alle informatie en om jezelf aan te melden. - Gratis online masterclass: Zet jezelf op nr. #1 en LEEF!! - Gratis Eb...

''Het zijn wel je ouders he'' Ik deel de 6 antwoorden + 1 die mensen vaak vergeten, over wat je hierop kunt zeggen. Je herkent dit advies vast en zeker vanuit je omgeving. Het is goedbedoeld maar nutteloos: ''Het is wel je vader/moeder. Geef het nog een 2e kans.'' Ik deel de 6 antwoorden + 1 die mensen vaak vergeten, over wat je hierop kunt zeggen. Mocht je naar aan...

Kerst: dan MOET het leuk en gezellig zijn wat jou chaggie maakt. Ik deel een concrete tip met je waardoor je minder snel geraakt zal worden door het negatieve gedrag van je ouders. Ik spreek de laatste tijd veel (jong)volwassen vrouwen die al enkele weken opkijken tegen de kerst. Dan MOET je leuk en gezellig doen tijdens het kerstdiner terwijl je enkele uren of dagen hiervoor nog ruzie hebt gehad...

Tijdens deze podcast deel ik de meest gestelde vragen over de gratis online masterclass: Zet jezelf op nr. #1 en LEEF!! Ik heb het onder andere over wat je precies krijgt, wat dit zo anders maakt, voor wie deze masterclass bedoeld is, of er een opname komt, of je anoniem kunt blijven enzvoorts. Voel jij een JA? Meld jezelf dan nu aan voor de gratis en online masterclass ⁠⁠ via deze link ⁠⁠ die ik...

Zet jezelf op nr. #1 en LEEF!! In plaats van je leven negatief te laten beïnvloeden door het onbegrip, tekort aan liefde, desinteresse of kritiek vanuit je ouders. Dit met behulp van 5 praktische stappen. Meld jezelf nu aan voor de gratis en online masterclass ⁠ via deze link ⁠ die ik geef op: - Donderdag 7 december om 10.00u - Zaterdag 16 december om 10.00u - Dinsdag 19 december om 10.00u Ik ben...

Tijdens deze podcast deel ik de meest gestelde vragen over het DEEP DIVE 1:1 3 maanden traject. Ik heb het onder andere over wat je precies krijgt, wat dit zo anders maakt, voor wie deze coaching bedoeld is, wat de kosten zijn enzovoorts. Deze 3 maanden sta JIJ centraal en help ik je om minder snel geraakt te worden door het negatieve gedrag van je ouders, oftewel: het onbegrip, de kritiek, de des...

Deze 3 maanden sta JIJ centraal en help ik je om minder snel geraakt te worden door het negatieve gedrag van je ouders, oftewel: het onbegrip, de kritiek, de desinteresse en tekort aan liefde waardoor jij jezelf op nummer #1 gaat zetten, meer schijt hebt en gaat doen waar jij gelukkig van wordt. Je gaat leven (!) in plaats van te overleven!! Mocht je naar aanleiding van deze podcast jezelf willen...

Tijdens deze podcast deel ik de meest gestelde vragen over de 5-daagse challenge. Ik heb het onder andere over wat je precies krijgt, wat dit zo anders maakt, voor wie deze coaching bedoeld is, wat de kosten zijn enzovoorts. Aan het einde van deze 5-daagse challenge beloof ik je dat jij zonder die intense boosheid kunt vertellen hoe jij je voelt en daarbij direct je grenzen aan durft te geven (a.k...

Aan het einde van deze 5-daagse challenge beloof ik je dat jij zonder die intense boosheid kunt vertellen hoe jij je voelt en daarbij direct je grenzen aan durft te geven (a.k.a. nee, ik zou het fijn vinden als.., ik zit ermee dat..) tegenover je ouders met het overheersende gevoel: ‘’Ik kan dit!’’ waarna je voor jezelf kiest en gaat doen waar JIJ gelukkig van wordt. Daarbij zal het jezelf klein e...