Familieliv

Å være foreldre til tenåringer i dag er som før krevende og forvirrende. Den store forskjellen er tilgjengeligheten dagens ungdom har til sosiale medier, produkter og informasjon fra personer uten faglig bakgrunn. Kropp, trening, mat og popularitet øker i takt med presset de unge voksne daglig utsettes for. Foreldrenes råd og bekymringer oppfattes som mas, og å komme gjennom til barna våre kan føl...

Hvordan går det egentlig med det norske skolesystemet? Hvorfor viser ferske tall at det ufrivillige skolefraværet stiger i likhet med unges strev med egen mental helse? Hva er årsaken? Oda har besøk av lærer Andreas Stein-Leenderts, med et brennende engasjement om å skape en bedre skole, slik at den passer for alle barn, uansett. Andreas snakker åpent om det han mener er et systemsvikt og hvordan...

Å få barn handler om å ta vare på, og å bli tatt vare på. Av sine aller nærmeste og en selv, men også av samfunnet som et fellesskap og flokk. Hvorfor blir likevel barselomsorgen og mors mentale helse, den perinatale mentale helsa, fortsatt oversett og undergravet i helsesystemet? Hvorfor hegnes ikke en nybakt mor og familie mer om? Psykologspesialist Gro Vatne Brean er tilbake hos Oda for å snakk...

Hva er egentlig gråt og hvorfor gråter vi mennesker så ulikt? Kan forskjeller i gråtetilbøyeligheten vår forklares? En ting er uansett sikkert; gråt er universelt og livsviktig. Oda samtaler med helsesykepleier og familieveileder Silje om tårer som engasjerer, provoserer og engasjerer - i håp om å åpne opp tårekanaler og senke skammen mange kjenner på rundt nettopp å gråte. En lettrørt, varm og åp...

Hva gjør du som forelder når barnet ditt har det tøft, men ikke vil eller vet hvordan å ta imot hjelp og omsorg? Hvorfor øker både det ufrivillige skolefraværet og køene for behandling? Sofie mener det handler om systemsvikt, Ellen om mangel på tid og kunnskap. Sammen deler mor og datter sin historie om psykisk uhelse og å ikke bli sett av helsevesenet, psykisk sykdom og ensomhet, og deres brennen...

Hva er egentlig hormoner og hvordan påvirker de kvinner ulikt fra menn? Hvorfor kan syklusen være så forskjellig? Gynekolog og spesialist i fødselshjelp og kvinnesykdommer, Guri Majak gjester, og stiller med favnen full av nyttig og spennende kunnskap om kvinnekroppen, og hvordan vi er skrudd sammen. Hun gir oss innblikk i hvordan hjerne og hormoner påvirker hverandre (og oss), og et hjertesukk ov...

Da Anna Blix ble gravid for første gang, ble hun også skikkelig dårlig. Det ente med ukesvis i et mørkt rom, oppkast og lite kontakt med omverden. Og mye grubling om hvorfor vi mennesker reproduserer oss som vi gjør, og om det ikke finnes en smartere og mindre smertefull måte å gjøre det på! Til sammen har to svangerskap, grubling og bakgrunnen hennes som biolog boka 40 uker - En menneskegravidite...

Hvordan oppleves det for barna når foreldrene skiller seg? Hva slags følelser går de gjennom og hva trenger de fra de voksne i prosessen? Anja er illustratør og forfatter, og har forsøkt å utforske og sette ord på tematikken gjennom å skape en tegneserie for unge. Midt i arbeidet skulle livet få en brå vending og hun satt selv plutselig midt i et samlivsbrudd. Med Oda deler hun tanker rundt barnas...

Huspsykolog Aksel Inge er endelig tilbake i Familieliv! Denne gang for å lære oss mer om hvordan vi kan bli (enda) bedre på å kommunisere og snakke sammen, med en innføring i grunnleggende empatiske prinsipper. Hvorfor skjærer noen samtaler seg fortere enn andre? Hva kan vi øve oss på og hvordan formidle egne behov gjennom praten? Boken Sa jeg noe feil? https://www.norli.no/boker/ dokumentar-og-fa...

Hva har skjedd med kunnskapsnivået, synet på kvinnehelse og det offentlige ordskiftet rundt kvinners kropp og seksualitet siden Gleden med skjeden kom ut i 2017? Vet vi mer og har vi fått mer fokus? Ikke minst; hvor langt har forskning og den medisinske utviklingen kommet? Nina Brochmann er tilbake i studio og bobler over av engasjement, fanesaker og fersk kunnskap, og et par deilige brannfakler. ...

Fem år har gått siden Oda startet podkasten, da Familiepodden. Målet var å lage ti episoder. 237 episoder og samtaler senere er podkasten en møteplass for tusenvis av mennesker med ulike hverdagsliv, alle en del av Familieliv. Hva føler og tenker Oda om å ha kommet hit og veien videre? Hva har hun lært og hva skulle hun ønske at hun visste? See omnystudio.com/listener for privacy information.

Alle er nok enige i at et samlivsbrudd eller en skilsmisse er vondt og vanskelig, en livskrise når vi går gjennom den. Har en felles barn i tillegg kan det fort oppleves enda mer sårt og krevende, med en usikker og ny fremtid i vente. I studio er advokat Lisa Eian, som jobber spesialisert med det juridiske aspektet ved å inngå ekteskap, samboerskap og for nært halvparten av inngåtte giftemål, skil...

«Å tenke på døden er også å tenke på livet» og «å tenke på døden er også å tenke på kjærlighet og hvor mye liv det finnes» skriver barnebokforfatter og illustratør Anna Fiske i sin siste bok om hvordan vi snakker om døden. Hvorfor kan det kjennes så skummelt og vondt? Hvor kan vi begynne hvis vi ikke finner ord? Mye av årsaken til at det kan føles ubehagelig å snakke om tema, er at vi ikke har et...

«Musikk angår alle mennesker, at felles musikkopplevelse kan bringe oss nærmere hverandre og at musikk beriker livet» sier musikkpedagog Åslaug Berre om musikkens verdi. Hva er en musikkpedagog og hvordan jobber hun med barn og voksne gjennom musikken? Hvorfor er musikk så kraftfullt for barnas utvikling og båndene oss i mellom? Åslaug deler rørende øyeblikk fra kurset hennes Musikk fra livets beg...

Etter at kjæresten til Sanna Sarromaa hadde slått opp med henne for syvende gang, sluttet hun å telle. Fordi hun visste at det kom til å bli flere, i takt med at skammen i henne vokste. Psykisk vold gjør det med oss. Bryter ned selvfølelsen og integriteten vår, for oss til å miste grep om hva som er sant og hva som er manipulasjon rundt vår egen virkelighet og person. Idag er Sanna fri og i balans...

I august 2021 flyttet Fride med to små barn og mannen sin til Kambodsja. For å jobbe med menneskerettigheter og kommunikasjon, og for å oppleve en helt annen kultur med familien. Hva var tøffest med å flytte? Hvilke forberedelser gjorde de i forkant og hvordan var tilvenningen i nytt land for dem? Fride deler erfaringer og tanker om å flytte, om å gå ut av komfortsonen og å hele tiden være "ny". H...

Da Cathrine ble mor hadde hun både vært gjennom en spontanabort og en traumatisk fødsel. Da Cathrine ble mor hadde hun både vært gjennom en spontanabort og en traumatisk fødsel. Hun satt igjen med en kolossal tomhetsfølelse, og et plutselig behov for å utforske hvordan svangerskap, fødsel og kvinner har blitt beskrevet gjennom filosofi og historisk. Sannheten er at livets begynnelse aldri har hatt...

En litt annerledes episode med et modig menneske. På et halvt år har Thorbjørn gått fra å være overlege på OUS fødeavdeling, til utbrent, sykemeldt, nyansatt og en fødselslege alle vil snakke med. Aller viktigst, han har blitt den tilstedeværende familiefaren og ektemannen han trodde han alltid har vært. Til Oda forteller han om å føle seg verdiløs i sykehussystemet og lederjobben, om da han møtte...

«God selvfølelse handler ikke alltid om å være tøff, modig eller å få til. Det handler om å kunne håndtere et rikt spekter av følelser». Psykolog, småbarnsmamma og nå forfatter Charlotte Mjelde er tilbake for å gi oss mer innsikt i hva selvfølelse er, og hvordan vi styrker den hos barna våre. Oda er nysgjerrig på hvordan vi kan møte barna enda mer forståelsesfullt når det koker, og sammen byr de p...

Visste du at 93 % av dagens foreldre ser på seg selv som gode foreldre, og at hele 58 % mener at de selv er bedre foreldre enn deres foreldre var? Likevel opplever 47 % av oss mangel på tid som et hinder i å være den forelderen de ønsker å være, og 42 % oppgir krysspress mellom jobb og familieliv. Oda har invitert generalsekretær i organisasjonen Voksne for barn, Signe for å snakke om hvorfor vi t...

Hvordan klare å reise seg når livet brått snus opp ned? Hva gjør vi for å holde på håpet og ikke miste motet i livskriser? For Helle fikk livet plutselig en annen grunntone da datterens deres ble akutt alvorlig syk, med store skader som følge. Nå forteller hun om sorgen over å miste både datter og fremtiden slik de hadde drømt om, livet som pårørende, mamma, kjæreste og arbeidstaker, og hvorfor de...

«Kjærlighetssorg treffer deg midt i personligheten» forteller psykologen Simen, og fortsetter med at «hvordan du er som person, sier også mye om hvordan du vil reagere». Hva er egentlig sorg? Hvorfor kjennes den så fysisk vondt å ha i kroppen? Kan det å miste et menneske sammenlignes med et kjærlighetsbrudd? En ting er hvert fall sikkert; sorg og kjærlighetssorg er ekte og noe av det mest menneske...

Stresser du deg allerede inn i det nye året eller er du på en kontinuerlig stressa bølge? Stress kan gjøre oss utslitt og syke, og dempe vår kreative hjerne. Ikke bare det negative stresset, også det positive fra ting vi liker å holde på med. Fastlege Marianne Natvik forklarer oss hvordan vi får mer oversikt over eget stress, om å bruke trafikklyset i hodet og verdien av hvile.  See omnystudio.com...

Vi er inne i et nytt år! Oda og Bjørn gjør opp status på jula og hvordan det er å entre det nye året. Hva syns Bjørn om nyttårsforsetter og Oda om å skulle kaste seg inn i hverdagen igjen? Har de noen drømmer eller håp for 2023? Sammen reflekterer de rundt spennende spørsmål  fra dere om alt fra kaotisk småbarnsliv, hverdagsromantikk, samlivsbrudd og fargevalg hjemme. Familieliv er tilbake og det...

Går det egentlig an å definere eller beskrive konkret hva ensomhet er? Forfatter Hilde Østby har forsøkt, og etter et omfattende arbeid med boken Kart over ensomhet kommet til en så presis definisjon, langt vekk fra det som står hvis vi søker opp ordet ensomhet. For ensomhet kan være hele livet vårt, hele oss, en kort periode eller en livslangt prosess å forsøke å komme seg ut av eller leve med. I...