Familieliv

Har du hørt ordet "Gleding" før? Hvis ikke har du nettopp lest og hørt årets kanskje fineste og viktigste ord. Ikke bare handler det om å finne den gleden i livet som betyr noe for oss selv, men også å evne å glede seg med andre og hva de får til i livet. Siri Abrahamsen, gründere bak Gleding, mener det er en av de største egenskapene vi kan lære videre til barna våre. Gjennom plattformen Gleding...

Hvordan syns fedre det er å være den andre halvdelen i forholdet og ser de egentlig sånn på det? Hvordan er det å bli og å være pappa; drømmer de like mye om familielivet i barndommen som det mange mødrene gjør? Og, er det skummelt eller befriende å endelig "slippe til" når de selv går ut i pappapermisjon? To fedre, en med tre barn og den andre med to, begge med et lass av betraktinger, tanker, re...

For de aller fleste foreldre ligger det i oss som en refleks å hjelpe barna våre» forteller Bjørn Ole, veileder ved NKS Veiledningssenter. Men i noen tilfeller er ikke det nok, i noen tilfeller er det heller å våge å la alt ligge, våge å gi slipp som kan være den sterkeste formen for støtte.  Ingvild lever med en sønn som ruser seg, og som hun i starten gjorde alt for å få ut av hans tøffe tilvære...

«Før var jeg en «øyeblikksjager», nå er jeg en som lever for å være akkurat her og nå, så sekundene kan gå litt saktere». Marthe måtte gjennom en fysisk og psykisk knekk for å forstå at hun måtte endre kurs og senke tempo inni seg selv og i livet generelt. Ganske så plutselig flyttet hun med mann og to barn til Stryn, vekk fra travle dager i byen og opp mellom høye fjell og dype daler. Hva nå? Hvo...

Når vi tenker oss litt om, kommuniserer vi med hverandre på utrolig mange fler måter enn bare ved å snakke sammen. Vi gestikulerer og veiver med armer, legger dem kanskje i kors hvis vi er sinte eller tar den andres hånd hvis vi vil vise omsorg og kjærlighet. Vi blunker, smiler, rynker og nikker. Sitter, står, vender oss bort og smeller med dører. Og vi drar hendene over ansiktet, kjærtegner hvera...

Å lage denne episoden er litt som å gå på glass. Det er etiske retningslinjer å ta vare på, og hverken Else eller Oda er psykologer. Men de har begge opplevd å miste sine nærmeste til selvmord, og det gir dem allikevel mye tanker og refleksjoner om årene etterpå. Og om å leve med en slik sorg og alle de ubesvarte spørsmålene som ofte følger de pårørende. Sammen snakker de om hvorfor de tror det ka...

«Vi må hjelpe alle gravide kvinner så godt vi kan så de kan få en trygg og god fødsel. Den vil de alltid ha med seg og skrive inn i sin historie». Tonje har lang erfaring som jordmor og brenner for at alle kvinner skal få så gode fødselsforberedende muligheter som mulig. Sammen med mentaltrener Birgit tok de saken i egne hender og skapte «En god fødsel», et nettbasert fødselsforberedende kurs med...

Du kan tro Oda, med ni år på baken i Steineromgivelser, ble stolt da Dagny fortalte at hun bruker Steinerskolen som inspirasjon for fargevalg når hun jobber med nye prosjekter! Kanskje i tilsvarende stor grad skuffet da hun forklarte alt som gjør grå, en av Odas yndlingsfarger, til den mest livløse og trauste fargen å kle seg i. Ukas gjest har den fantastisk flotte arbeidstittelen fargedesigner og...

Stemmer det at jenter er dårligere i matematikk og fysikk enn gutter? Kan det faktisk være skadelig at babyer bruker for stramme klær? Og hva betyr egentlig begrepet «Kjønning»? Stavekontrollen godtar det ikke og for mange er det fortsatt ukjent et ukjent ord, som vi allikevel egentlig er ganske bevisste på uten at vi vet det selv. Sunniva Rose er er den perfekte, og for mange til og med litt prov...

«Det var da jeg var på seiltur med eksen og faren hennes ideen til dokumenterer startet. Først da skjønte jeg hvor mye det at pappa stakk faktisk preget meg». Da Mikkel bare var 3 år forsvant faren hans ut av hverdagen hans, ut av familien og vekk fra den rollen og det ansvaret han skulle ha for sønnen sin. Med en oppvekst uten far, med gjentatte store skuffelser og mange ubesvarte spørsmål - gjor...

Podkasten har endret navn til "Familieliv", og feirer dette med jubileumsepisode og en hyllest til norsk musikk og Odas yndlingsband, som tilfeldigvis lager vakre sanger om nettopp; Familieliv. "Vi hadde ikke pangstart, mer daffstart" mener Emilie, vokalisten i den norske gruppa No.4, som i det siste året har tatt hele Norge med storm. Noen kalle de DeLillos avtagere, og i år fikk de åpne lørdagen...

«Vi mødre kan lære litt av fedres evne til å gi seg en god f». Thea syns vi mødre skal inspireres av denne tenkemåten, og senke både skuldre og forventningene til oss selv. Da hun selv ble mamma i ung alder var det nettopp forventningene og følelsen av å måtte mestre mammarollen på alle plan som holdt på å ta knekken på henne. «Vi skulle være 10/10», som hun sier.  Nå, fem år senere, er hun en av...

Når livet suger og du ikke føler at du får til noe som helst, og det kjennes ut som at du står helt alene i båten som tidvis føles ut som et synkende skip, er det godt å oppdage at du ikke er alene i det hele tatt. Det er ekstra befriende å høre at andre også syns hverdagen med tidsklemme, gjøremål og fandens oldemor som ringer på døra med omgangssyke og influensa månedlig, suger. Det beste er å h...

Ragnhild er Doula. Lurer du på hva det er, eller tenker du med en gang hjemmefødsel, badekar og summende stemmer? Det er det mange som gjør, men sannheten er at dette bare er en brøkdel av hva en doulapraksis utgjør. Spoler vi tilbake i tid, bare 100 år, var det helt normalt at alle kvinner hadde en liten flokk med medhjelpere både under fødsel og utover i barseltiden. Idag opplever mange at de «m...

Jeg har aldri forstått meg helt på det engelske uttrykket «shrink». Ikke Peder heller. Hva er sammenhengen mellom en psykolog og det å krympe, eller er det egentlig noen? Oda mener at en psykologs oppgave heller er å frigjøre plass i hjerne, kropp og hjertet, snarere enn å krympe den. Det er heldigvis Peder helt enig i. See omnystudio.com/listener for privacy information.

For Sara er lyden av bestikk som skrangler og glass som klirrer som den deiligste vuggevise, og det går ikke en dag uten at hun virkelig nyter og sanser seg gjennom en god kopp kaffe eller et hjemmelaget måltid. Gjerne med et glass vin til. Med over ti års erfaring i vinbransjen er Sara en vinkjenner med både nese, smak og ikke minst hjerte for hva vinen representerer. For vin er så mye mer enn å...

To gammaldagse kvinner med nytenkende hoder. Hva gjør egentlig dagens delings-bonanza med oss og når ble «likes» det nye måleparameteret for å være vellykka? Kanskje vi må minne oss selv oftere på verdien av å holde på de intime øyeblikkene i livet og ikke sanke likes på dem. Jenny har derfor en klar beskjed til Norske Myndigheter, i tillegg til å motivere Oda til å gi litt mer f***. Ikke så vansk...

Hva er egentlig meningen med livet? Og hvordan er det mulig å godta eller forsone seg med at de menneskene vi er glade i, dør fra oss? Er det også en mening med det? Lenge har jeg fundert over hvordan en filosof tenker over og analyserer livets mange finurlige, kjipe og såre situasjoner. Selv må jeg nemlig noen ganger tvinge meg selv til å fokusere på at livet er like magisk som det er mørkt. Her...

"Kjærlighet gjør ikke blind, det er det forelskelse som gjør. Kjærlighet gjør at vi ser. Jeg holder med Haldis Moren Vesaas: Kjærleik gjer klok", sier ukas gjest Bjørk Matheasdatter. Det sies at det syvende året i et forhold er det kritiske året, "Syvårskrisa" og da alle sannheter, skrupler og dårlige sider kommer til syne. Visstnok kan det sammenlignes med den syvende måneden i et forhold, da vi...

Livet med familie kan være så berikende og gledesfullt, andre ganger kan det være det stikk motsatte. Fullstending tappende og bunnløst av en mørk og stygg sorg. I denne episoden, en av de tøffeste og samtidig rørende varm og givende å lage; møter Oda seksbarnsmammaen Silje, hvor bare fem av barna er i live. Hør henne fortelle åpenhjertig og ærlig om å møte og tørre å stå i den stygge sorgen etter...

Var det tilfeldigheter at han endte opp som hele Norges «Robert Stoltenberg», eller fulgte han en skuespillerdrøm hele veien til suksess? Hvordan er det å leve med alle forventningene om å levere og «være» karakterene han skaper? Og, når det kommer til kjærlighet og samliv, hva tror han er hemmeligheten bak sitt egne nå 30 år lange forhold? Hør Robert og Oda om å få oppmerksomhet, skjulte talenter...

I årets siste "Sommerspesial" får dere et gjenhør med den herlige og ærlige Thea Klingenberg fra podkasten Foreldrerådet, med presten som viet Bjørn og meg; Thomas Wagle, og kvinnen i mitt liv; Ingrid. God lytt!  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Her får dere et givende og engasjerende gjenhør med Bjørn Egil fra Aftenposten, Synnøve Skarbø om rydding og tvangstanker, og fra arkitektfar - og datter Kim og Kiki om det å skape den optimale familieboligen. Fortsatt god sommer!  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Et herlig gjenhør fra de fire aller første episodene med: Maria, Gro Dahle, Mamma og tante Anne og osteopaten Mona fra Kvinnehelse på Klinikk for alle, som mange også kjenner som @femalewellness på sosiale medier. God sommer!  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hva innebærer egentlig det sagnomsuste og trendy uttrykket «mindfullness»? Kan vi bruke det hjemme for oss selv og sammen med barna? Og hvor mye har pusten egentlig å si for oss? Møt den erfarne og varme Cathrine, yogainstruktøren og trebarnsmammaen som fulgte sin indre stemme om å praktisere og undervise yoga isteden for å fortsette i en hektisk og altoppslukende reklamebransje. Gjennom sine egne...