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現代人因生活壓力、空氣污染等原因，掉髮年齡有下降的趨勢，而且人數越來越多，據統計，台灣有禿頭困擾的人約有360萬左右，不管臉蛋有多麼漂亮、俊俏，頂上無毛都會讓人失去自信，甚至會影響人際關係。大家一聽到「落髮」都會很擔心，因為頭髮的多寡影響一個人的外觀，同時也會顯現於內在的自信心。每天梳頭、洗頭，甚至睡覺醒來都會掉頭髮，但這樣的掉髮數量是正常的嗎？

新冠疫情肆虐全世界已經有超過三年的時間了，全球也有超過6.5億人曾經被感染，有些人甚至是二度或三度確診，病毒從最原始的武漢株不斷演變，每個階段流行的病毒株雖然不一樣，但還好大多數人都可以從疾病中康復，不過，卻有越來越多新冠康復者表示篩陰解隔離之後，普遍有疲倦、氣虛、注意力不集中……等症狀，世界衛生組織將這樣的情況稱為「新冠肺炎綜合症候群」，也就是俗稱的長新冠（Long Covid）。今天特別邀請林佩蓁中醫師來跟...

農曆春節過後，就要進入春天，俗語說:「春天後母心」，就是形容春天的天氣變化相當大，高溫可能飆到將近30度，但是當寒流來襲時，溫度又會降到10多度，溫差的變化非常大。溫差過大、忽冷忽熱的天氣，對心臟健康的風險就提高了許多，尤其是三高患者和老年人最容易受到影響，當溫度下降時，血管收縮，血壓隨之升高，加上心跳加速，心臟的負擔就會比平時更多；同時，血液也會變得比較黏稠，有些情況甚至會導致血液凝固，這些都會增加...

中央流行疫情指揮中心宣布2月20日起實施部分室內場合口罩令放寬，教育部也公布3月6日起開放學生在校園或補習班內「自主配戴口罩」，那麼2/20之後，哪些場所仍需要強制配戴口罩呢？

只要是懷孕過的媽媽們，一定有過照超音波的經驗，當醫師把探頭放在隆起的肚皮上滑呀滑的，小小的螢幕上便會顯示出腹中baby的可愛模樣，我還記得當初從螢幕上看到兒子跳動的心臟的那股活力，一閃一閃的光點證明了他的存在，感動的心情直到現在仍然印象深刻。科技隨著時代進步，檢查腹中胎兒的工具也越來越來精密，高層次超音波就是其中具有代表性的一種，今天我們特別邀請山谷文教的資深主編張玉櫻來跟大家分享高層次超音波的知識。

增強抵抗病毒的能力很重要，那麼應該要怎麼做，才能還原身體與生俱來的自癒力，對抗外來的侵擾呢？以下的生活7件事，只要天天跟著做，並且內化成為生活的一部分，就能讓身體的抵抗力揮發功能。

春寒乍暖埋危機！春天的低溫以及溫差過大時，血管容易收縮，促使血壓上升，進而增加中風急性發作及心臟病的機會；要控制血壓，除了做好保暖外，從飲食習慣下手是關鍵。

古中醫書籍記載：「諸病多自肝來」，肝若不好，不但會覺得疲勞，也會導致其他疾病，例如腸胃毛病、臉蛋蠟黃、頭痛、眩暈、失眠、焦躁，全身每一處都感覺不舒服，因此，養肝是生活中很重要的事。

今年的農曆新年比較早，大家開始採購年菜了沒?農曆春節的團圓飯就是要吃的澎湃喜氣，但許多人也常因此而購買過多的食材，傳統家庭還因為要祭拜祖先，而烹煮了大份量的大魚大肉，以至於冰箱總是塞的滿滿的，年假期間都得ㄧ直不斷複熱食用同樣ㄧ道菜，今天我們邀請康寧醫院陳詩婷營養師，請營養師來教大家怎樣把年菜變好吃。

癌症已是現代文明病，要防癌、抗癌，就得從平日養成飲食好習慣做起，提早做好防癌準備；而接受癌症治療的患者，也可透過調整飲食，適當補充營養食物，好好的戰勝癌細胞。

時間過得很快，2022年就要結束了，再過幾天就是新年度的開始，緊接著又要迎接長達9天的農曆新年假期；然而紛擾多年的新冠疫情已經慢慢趨緩，世界各國皆已經打開國門、歡迎旅客回歸，台灣也在10月13日正式取消入境隔離政策，也就是說，入境台灣不需要隔離了，這也讓許多久未出國的民眾摩拳擦掌的訂機票、訂飯店，剛好利用即將到來的年假出國旅遊。 今天我們要來談談後疫情時代，但今天我們邀請到的來賓不是醫師，也不是營養師，而是...

癌症是現代人的文明病，而且已經變成一種可以控制的慢性病，只要配合醫師好好治療，並透過飲食調整，適當補充營養食物，不但可以戰勝癌細胞，同時也能預防再度復發。然而很多癌友會因為治療而吃不下東西，進而導致營養不良，沒有足夠的體力去應付療程，甚至無法走完整個療程。 罹癌之後的治療期間，應該如何補充營養；當發生治療副作用時，應該怎麼吃才能緩解不是症狀？我們今天特別來到癌症關懷基金會，邀請黃翠華執行長來跟大家...

天氣逐漸轉涼，火鍋店的生意一天比一天好，但如果你有三高慢性病，又想要在冷冷的冬天享受溫暖的火鍋，該如何掌握食材選擇，而吃飽飽從暖暖的火鍋店走到寒冷的街上，這溫差又可能帶來什麼樣的傷害。

新冠肺炎從爆發到現在，已經有將近3年的時間了，這三年所發生的大小事，包括新冠病毒造成的鎖國、奧運會延期舉行、各大城市封城，以及居家上班、上課等等…..，將會成為全世界人類共同的記憶。 今年開始，由於疫情走向穩定、大多數人也都施打疫苗了，所以，國境開放了、各種經濟活動也慢慢恢復，世界又開始如常的轉動；然而新冠病毒沒有消失，還是存在我們身邊，只是我們可以對抗的武器增加了，期望在這個後疫情時代，能夠與病毒和...

依照現行規定，確診者需進行5天之居家隔離，過程中禁止外出，因此在11月21日至26日之間經醫師通報確診者，無法前往投票。至於確診者之密切接觸者，例如同住家人，因密切接觸者採「0+7自主防疫」，取消居家檢疫，因此密切接觸者可以外出前往投票。

每天的性慾都很強烈，隨時都很想要做愛，這樣的態度算是正常嗎？男女都會這樣嗎？還是說怎樣的做愛頻率算是正常？ 我們到一個年紀，身體要自己管理，千萬不要變成孩子的負擔，若要元氣足、走得穩、爬的高、彎的下、看得明、看得清，就要靠一品太醫龜鹿二仙膠來幫忙，由通過gmp第一階段確效的中藥製藥廠製造。專家，替我們照顧(顧牢牢)，一間藥廠只有一條生產線，專心只做這一味，這種專業、堅持和誠意，值得我們相信，一品太醫龜鹿...

十字花科蔬菜的種類繁多，各有獨特的風味，因這些植物的花朵形狀像十字架，因此以拉丁文中的十字架來命名；十字花科蔬菜的營養相當全面，尤其被視為能對抗癌症而大行其道，來看看十字花科蔬菜的營養價值

古今中外有許多人會運用從芳香植物中萃取的精油，用按摩、薰香、嗅聞等方式，來治療疾病或是療癒身心，也就是俗稱的「芳療」。許多人也會利用精油按摩與芳香療法來解決睡眠問題，有些精油甚至能增強抵抗力呢，尤其能對抗這兩年多來的新冠肺炎防感染，我們今天就請到最美麗的國際芳療老師Janice，來跟大家分享精油的妙用。

目前感染新冠肺炎的患者多半屬於輕症，但根據統計，有越來越多人在康復之後，卻出現身體不適的現象，這就是所謂的long covid 長新冠嗎？請問什麼是長新冠，典型和非典型症狀有哪些？

心肌梗塞通常來得很突然，而且如果沒有掌握黃金救援時間，很可能一下子就失去生命，因此，了解心肌梗塞的發生原因，發作的的警訊，視相當重要的，當然平日的預防工作更是不可缺少。 常春樂活素食樂捷 UCII、葡萄糖胺、食用玻尿酸都是葷食。很多素食的朋友要怎麼保養自己的行動力呢?素食保固行動力補給品的第一品牌，常春樂活素食樂捷，是素食朋友補鈣保固行動力的最佳選擇。美國專利製程以玉米提鍊的素葡萄糖胺，以及荷蘭知名 大廠...

腎臟是人體最強大的過濾器，負責排泄體內的代謝廢物，並維持機體鈉、鉀、鈣……等電解質的穩定以及酸鹼平衡功能，甚至跟調控血壓也有關係；若腎臟功能走下坡，許多器官便連帶降低功能，甚至可能走入洗腎的階段，因此，維持腎功能對整體健康來說非常重要。 常春樂活樂視C+口含錠 現代人手機不離身，除了睡覺休息，3C幾乎佔據了我們大部分的時間，常春樂活樂視C+口含錠，採用世界知名大廠原料，美國專利游離型葉黃素及玉米黃素，使用最...

疫情指揮中心宣布，自10/13號起，針對國內入境旅客開始實施「入境日 快篩 後7天自主防疫」（0+7）政策；防疫旅館也將全面退場，改以「集中檢疫所」收容自境外移入的確診者。另外，入境後只要持2天內的快篩陰性證明，自主防疫7天期間可自由外出不受限制。

10月是國際乳癌防治月，特別呼籲女性朋友一定要定期篩檢乳房。這兩年因為冠疫情的關係，很都人不敢上醫院，甚至連健康檢查、乳癌篩檢也不做？醫師臨床上有觀察到這樣的現象嗎？看到乳房報告說有鈣化點就是得乳癌了嗎?請乳癌防治基金會董事長張金堅教授來說明。 常春樂活佰益多益生菌 在繁忙的生活中需要可以幫助消化，維持消化道機能的益生菌，常春樂活佰益多益生菌，專為國人飲食習慣設計的配方，三大專利菌株調和，每包都達佰億...

因為清冠一號為專利藥劑，並非一般日常養生保健食材，其內成分栝樓實具清熱化痰及潤腸通便之功效，協助將體內病毒透過排泄方式排出，但對於腸胃敏感民眾則會出現腹瀉狀況。對此，陳潮宗說明，在不同狀態下適合的保健及注意事項如下，以幫助民眾重返健康新生活。 常春樂活靈活樂捷 吃UCII保固行動力，要如何選擇呢?常春樂活靈活樂捷，使用了四項高單位專利配方，保固行動力，美國專利原廠UCII、專利雞冠萃取食用玻尿酸、專利薑黃萃...

建議民眾平時飲食應多吃新鮮、未加工的植物性食物、補充充足的水分，同時減少油炸、高糖、高鹽的食物，可以幫助預防新冠肺炎的感染及症狀，也將新冠肺炎重症發病率降到最低。 常春樂活GABA芝麻加強錠PLUS 你睡的好嗎?現代人常常睡眠品質不好，真的很困擾。常春樂活GABA芝麻加強錠PLUS， 含高純度芝麻素、GABA專利麩胺酸發酵物，與維生E，經過使用驗證睡前兩錠，可舒緩情緒壓力，安定神經，幫助入睡，好的睡眠品質能從早晨起為全新...