e聊健康Talk

根據統計，在台灣乾眼症發生率大約5%，盛行達則為3.3成左右，也就是每3個人的就有1人有乾眼症的困擾，而且過去主要以60歲以上族群居多，尤其停經後的女性患者居多，是眼科醫師每天都要處理的眼睛問題。 在2007年智慧型手機問世之後，多螢時代來臨，民眾使用3c產品的時間大增，因此，包括年輕人、小孩等族群罹患乾眼症的人數也逐漸增加，乾眼症已經變成是一個全年齡層的廣泛性疾病，而且會隨著年齡漸長而增加。今天特別請基層醫師學...

過了65歲的生日，就進入所謂「老人、銀髮族」的年紀，聽說可以享有許多福利，像是在台北市搭公車不用錢、每個月也不用繳健保費，實際上到底有哪些福利呢？其實，是政府為了安定老年人的生活，由內政部設立老人福利法，其中有一項「經濟安全」，規劃了生活津貼、特別照顧津貼、年金保險制度（例如國民年金）等措施，並且視狀況來逐年修正法條。今天特別邀請熱心公益的李翰洲律師來分大家上課，讓大家一次了解「老人福利」，不管是幫...

根據國民健康署最新數據顯示，2020年國人新發生癌症人數為12萬1979人，平均每4分19秒就有一人罹癌。因此，如何有意識的防癌，讓癌症盡可能遠離自己的生活，成為了現代人應該具備的生活思維。 而大多數人被醫師宣判罹患癌症的當下，內心通常是相當複雜，先是不能接受、怨天尤人，甚至有可能自暴自棄，心中也充滿許多疑問；因此，我們特別整理了癌友最想知道的10件事情，來請教乳癌防治基金會董事長張金堅。 乳癌治療後生活品質探討...

根據世界衛生組織國際癌症研究機構（IARC）發布的數字，2020年全球常見癌症類型、導致死亡之癌症及癌症趨勢分析中最值得關注的是，女性好發的乳癌首度超過肺癌，成為全世界最常見的癌症。 在台灣，根據國健署公布的癌症登記報告，乳癌發生個案數占全體惡性腫瘤個案數的12.51%，女性乳癌發生率排名為首位，死亡率則排名第2位。簡單來說，乳癌是女性最好發的癌症，平均每35分鐘就有1名女性罹患乳癌。 過往有不少女性朋友因乳癌認知不...

由韓星宋慧喬主演的復仇韓劇《黑暗榮耀》在Netflix上線之後，立刻引發廣大好評，劇情是講述女主角在高中時期遭到校園中5人幫的霸凌，但她卻求助無門，在絕望之下萌生了復仇的念頭，燒腦的劇情血淋淋地呈現出人性的黑暗面。 而在現代社會中，尤其是這3年新冠疫情，減少了面對面的社交，反而增加了很多時間在網路上，也因此網路霸凌逐漸升溫。網路霸凌指的是，透過上傳文字、照片、影片等形式，持續的對他人嘲笑、辱罵、騷擾、毀謗或...

為了維持退休後的生活品質，大多數民眾都會提早規劃，確保退休後的生活無虞！不過桃園有一名男子繳了24年的勞保費，卻在55歲生日前因病過世，家屬原本以為能申請勞保給付，但卻被勞保局以「投保未滿25年、退保年齡未滿55歲」等理由拒絕給付，讓家屬難以接受！這是怎麼一回事，為什麼他會領不到呢? 聽眾朋友們當中，一定有很多人是每個月都要繳勞保費用的勞工，政府提供「勞工退休金」、「勞工保險老年給付」，。但這兩種聽起來都好...

從過年前開始就缺蛋了，這一陣子更缺，每次到超市想要購買雞蛋，貨架上總是空無一蛋，到了傳統市場一樣沒蛋，好不容易看到蛋商送來一箱一箱的雞蛋，婆婆媽媽們使出渾身解數開始搶蛋，滿滿的雞蛋一下子就空了。姑且不論缺蛋的原因，我們今天就來談蛋的營養價值。今天特別邀請雷小玲營養師來跟大家聊聊天。

之前有一則新聞聽起來情況非常危急，一位86歲婦人大腸癌切除手術很順利，傷口復原也非常好，計畫隔天就可以出院了，但卻當天下午突然意識不清且呼吸急促，血氧濃度只有80%，血壓甚至掉到70毫米汞柱（mmHg），緊急將她送加護病房。家屬原本已經放棄急救了，但心臟內科醫師在很短的時間內查出是肺動脈栓塞引起這些致命的症狀，還好在緊急治療之後，成功救回寶貴的生命。 另一位是肝癌患者，做完手術五天後想要下床試試看，借了四腳拐...

每個人生命中最難的課題之一就是死亡，尤其面臨摯愛親人病危的時刻，但是，急救的措施與後續的維生醫療，是不是會讓親人受到更多的苦痛，或是抱著一絲希望來拼生存，究竟該放手還是不放手，我相信這是許多走過這條路的人心中的痛苦抉擇。簡單來說，當生命需要插管、電擊等病危狀況時，一定要堅持急救下去嗎？病人是不是可以先做好人生最後一哩路該怎麼走的決定呢？今天特別請病人自主研究中心研究企劃組組長游雅茜和臺北慈濟醫院常...

現代人因生活壓力、空氣污染等原因，掉髮年齡有下降的趨勢，而且人數越來越多，據統計，台灣有禿頭困擾的人約有360萬左右，不管臉蛋有多麼漂亮、俊俏，頂上無毛都會讓人失去自信，甚至會影響人際關係。大家一聽到「落髮」都會很擔心，因為頭髮的多寡影響一個人的外觀，同時也會顯現於內在的自信心。每天梳頭、洗頭，甚至睡覺醒來都會掉頭髮，但這樣的掉髮數量是正常的嗎？

新冠疫情肆虐全世界已經有超過三年的時間了，全球也有超過6.5億人曾經被感染，有些人甚至是二度或三度確診，病毒從最原始的武漢株不斷演變，每個階段流行的病毒株雖然不一樣，但還好大多數人都可以從疾病中康復，不過，卻有越來越多新冠康復者表示篩陰解隔離之後，普遍有疲倦、氣虛、注意力不集中……等症狀，世界衛生組織將這樣的情況稱為「新冠肺炎綜合症候群」，也就是俗稱的長新冠（Long Covid）。今天特別邀請林佩蓁中醫師來跟...

農曆春節過後，就要進入春天，俗語說:「春天後母心」，就是形容春天的天氣變化相當大，高溫可能飆到將近30度，但是當寒流來襲時，溫度又會降到10多度，溫差的變化非常大。溫差過大、忽冷忽熱的天氣，對心臟健康的風險就提高了許多，尤其是三高患者和老年人最容易受到影響，當溫度下降時，血管收縮，血壓隨之升高，加上心跳加速，心臟的負擔就會比平時更多；同時，血液也會變得比較黏稠，有些情況甚至會導致血液凝固，這些都會增加...

中央流行疫情指揮中心宣布2月20日起實施部分室內場合口罩令放寬，教育部也公布3月6日起開放學生在校園或補習班內「自主配戴口罩」，那麼2/20之後，哪些場所仍需要強制配戴口罩呢？

只要是懷孕過的媽媽們，一定有過照超音波的經驗，當醫師把探頭放在隆起的肚皮上滑呀滑的，小小的螢幕上便會顯示出腹中baby的可愛模樣，我還記得當初從螢幕上看到兒子跳動的心臟的那股活力，一閃一閃的光點證明了他的存在，感動的心情直到現在仍然印象深刻。科技隨著時代進步，檢查腹中胎兒的工具也越來越來精密，高層次超音波就是其中具有代表性的一種，今天我們特別邀請山谷文教的資深主編張玉櫻來跟大家分享高層次超音波的知識。

增強抵抗病毒的能力很重要，那麼應該要怎麼做，才能還原身體與生俱來的自癒力，對抗外來的侵擾呢？以下的生活7件事，只要天天跟著做，並且內化成為生活的一部分，就能讓身體的抵抗力揮發功能。

春寒乍暖埋危機！春天的低溫以及溫差過大時，血管容易收縮，促使血壓上升，進而增加中風急性發作及心臟病的機會；要控制血壓，除了做好保暖外，從飲食習慣下手是關鍵。

古中醫書籍記載：「諸病多自肝來」，肝若不好，不但會覺得疲勞，也會導致其他疾病，例如腸胃毛病、臉蛋蠟黃、頭痛、眩暈、失眠、焦躁，全身每一處都感覺不舒服，因此，養肝是生活中很重要的事。

今年的農曆新年比較早，大家開始採購年菜了沒?農曆春節的團圓飯就是要吃的澎湃喜氣，但許多人也常因此而購買過多的食材，傳統家庭還因為要祭拜祖先，而烹煮了大份量的大魚大肉，以至於冰箱總是塞的滿滿的，年假期間都得ㄧ直不斷複熱食用同樣ㄧ道菜，今天我們邀請康寧醫院陳詩婷營養師，請營養師來教大家怎樣把年菜變好吃。

癌症已是現代文明病，要防癌、抗癌，就得從平日養成飲食好習慣做起，提早做好防癌準備；而接受癌症治療的患者，也可透過調整飲食，適當補充營養食物，好好的戰勝癌細胞。

時間過得很快，2022年就要結束了，再過幾天就是新年度的開始，緊接著又要迎接長達9天的農曆新年假期；然而紛擾多年的新冠疫情已經慢慢趨緩，世界各國皆已經打開國門、歡迎旅客回歸，台灣也在10月13日正式取消入境隔離政策，也就是說，入境台灣不需要隔離了，這也讓許多久未出國的民眾摩拳擦掌的訂機票、訂飯店，剛好利用即將到來的年假出國旅遊。 今天我們要來談談後疫情時代，但今天我們邀請到的來賓不是醫師，也不是營養師，而是...

癌症是現代人的文明病，而且已經變成一種可以控制的慢性病，只要配合醫師好好治療，並透過飲食調整，適當補充營養食物，不但可以戰勝癌細胞，同時也能預防再度復發。然而很多癌友會因為治療而吃不下東西，進而導致營養不良，沒有足夠的體力去應付療程，甚至無法走完整個療程。 罹癌之後的治療期間，應該如何補充營養；當發生治療副作用時，應該怎麼吃才能緩解不是症狀？我們今天特別來到癌症關懷基金會，邀請黃翠華執行長來跟大家...

天氣逐漸轉涼，火鍋店的生意一天比一天好，但如果你有三高慢性病，又想要在冷冷的冬天享受溫暖的火鍋，該如何掌握食材選擇，而吃飽飽從暖暖的火鍋店走到寒冷的街上，這溫差又可能帶來什麼樣的傷害。

新冠肺炎從爆發到現在，已經有將近3年的時間了，這三年所發生的大小事，包括新冠病毒造成的鎖國、奧運會延期舉行、各大城市封城，以及居家上班、上課等等…..，將會成為全世界人類共同的記憶。 今年開始，由於疫情走向穩定、大多數人也都施打疫苗了，所以，國境開放了、各種經濟活動也慢慢恢復，世界又開始如常的轉動；然而新冠病毒沒有消失，還是存在我們身邊，只是我們可以對抗的武器增加了，期望在這個後疫情時代，能夠與病毒和...

依照現行規定，確診者需進行5天之居家隔離，過程中禁止外出，因此在11月21日至26日之間經醫師通報確診者，無法前往投票。至於確診者之密切接觸者，例如同住家人，因密切接觸者採「0+7自主防疫」，取消居家檢疫，因此密切接觸者可以外出前往投票。

每天的性慾都很強烈，隨時都很想要做愛，這樣的態度算是正常嗎？男女都會這樣嗎？還是說怎樣的做愛頻率算是正常？ 我們到一個年紀，身體要自己管理，千萬不要變成孩子的負擔，若要元氣足、走得穩、爬的高、彎的下、看得明、看得清，就要靠一品太醫龜鹿二仙膠來幫忙，由通過gmp第一階段確效的中藥製藥廠製造。專家，替我們照顧(顧牢牢)，一間藥廠只有一條生產線，專心只做這一味，這種專業、堅持和誠意，值得我們相信，一品太醫龜鹿...