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許多人對中醫存在疑惑，或是搞不清楚中醫和西醫的差別，有些人則是認為中醫需要長期治療，而且中醫好像是一個醫生可以治百病，可以看減肥、疼痛、長高、高血壓…等等，而且跟西醫的分科也不一樣，針對中醫的幾個迷思，特別請陳玫妃醫師來幫大家解惑。

剛出爐香噴噴的麵包相當誘人，請營養師跟大家分析麵包店裡面常見麵包的熱量和營養價值，包括波蘿麵包、紅豆麵包、克林姆麵包、奶酥麵包、肉鬆麵包、蔥花麵包、奶油餐包、大蒜麵包、可頌麵包、金牛角麵包等，民眾最常選購的10種麵包。 上述麵包的熱量都不低，吃一個來當成下午茶點心，再搭配含糖飲料的話，總熱量往往跟正餐差不多，如果三餐還是照常吃，長期下來，就會增加不少熱量，體重也會跟著飆升，相當驚人；哪麼該如何選擇麵...

熱浪席捲全球， 今年7月是世界上有記錄以來最熱的一個7月，根據衛福部統計，7月一整個月國內已有800多人次發生熱傷害；最近一篇發表於美國心臟協會期刊，一項中國2015-2020年5年間針對20多萬位民眾的研究發現，高溫天氣比寒冷天氣，有更高的心臟病死亡風險。一般來說，寒冷的冬天是心血管疾病的好發期，為什麼高溫和心臟疾病有關，今天特別請國泰綜合醫院心血管中心郭志東醫師來跟大家聊一聊。

除了選擇潤腸食物來吃之外，還要調整飲食及生活習慣，包括作息正常、三餐定食定量、均衡攝取六大類食物、攝取足夠的水分，另外，也要養成固定運動的好習慣。

有位患者有厭食、微喘、全身無力、腳腫，到了腸胃科就診後發現有腹水、心臟擴大等跡象，後來轉介檢查發現是嚴重血管阻塞的心臟衰竭，還好及早發現，透過藥物療和支架治療之後，症狀完全改善。今天來和大家聊一聊心臟衰竭這個議題，以及支架種類這麼多，該如何挑選?

生活有哪些壞習慣，若長時間不改變，容易造成腸胃的負擔，進而引發食慾不振、胃脹痛、脹氣，又或者是長期便祕、慢性腹瀉等，更嚴重還可以導致癌細胞入侵腸胃，引爆大腸癌或胃癌等嚴重疾病。腸胃是人體主要的消化器官，近年研究更發現，腸道是人體最大的免疫器官，從進食開始，到消化、吸收，以及最後的排泄，都與腸胃功能息息相關，每天吃的食物、飲食習慣及日常作息，都會直接影響腸胃功能，保健腸胃可不能忽視日常生活中的小習慣...

炎炎夏日，出門不時得防曬，避免皮膚越來越黑，除了平時外出要做好肌膚的防曬外，還可以多吃哪些食物或攝取哪些營養素，由內而外養顏美容一番，如此能讓皮膚變得更水噹噹，並吃出健康好氣色呢？

無論是藥品或保健食品，從選擇、購買、使用到保存，都存在著著很多學問。很多細節可以現場詢問診所或藥局的藥師，今天特別來和資深社區藥師沈采穎聊一聊。

正常成人在休息狀態下，每分心跳速率為60~100次，大部份的人在60~80次之間。心律不整（Arrhythmia），指的是心臟的跳動速率過慢、過快，或是不規則跳動的表現，今天請國泰醫院心血管中心蘇彥伯醫師來跟大家聊一聊心律不整。

台灣感染新冠肺炎患者超過一千萬人，康復之後，許多人會有長新冠或後遺症的發生，根據網路社群的統計，『腦霧』排名新冠後遺症的第五名，另外約有三分之一的新冠患者在康復後仍然會感到腦霧症狀，例如注意力不集中、思考能力下降及疲勞等。精神科醫師更推算，全台腦霧後遺症的人數超過三百萬人！這些症狀可能會持續數月或更長的時間，並且對生活、工作和家庭產生負面影響。 就有一名40多歲公務員，去年新冠確診治療後身體逐漸康復...

一般提到血壓，大部分的人馬上會想到高血壓，以及高血壓帶來的危害，像是心肌梗塞、中風等等；其實，別忽略低血壓，因為低血壓也會對身體帶來不少傷害，像是疲倦、頭暈、四肢發冷，嚴重的時候，還可能昏倒，甚至有死亡的危機。今天就請國泰醫院心血管中心蘇彥伯醫師，來跟大家聊一聊低血壓。

一位近60歲的女士，因為眼睛不舒服，而且常流眼淚及眼油，有時還會被誤以為心情不好而困擾，經朋友介紹購買眼藥水使用，症狀不但沒有改善，反而越點越不舒服，至眼科求診。現代人用眼過度，造成眼睛不適與乾眼症狀日益嚴重，很多人自行購買人工淚液或眼藥水使用，想緩解眼睛不舒服，直到覺得視力惡化或眼睛不適影響生活就醫，才發現是乾眼症上身。 想獲得更多健康資訊，請到常春月刊官網 https://www.ttvc.com.tw/

想要減肥或減肥老是不成功的人，一定有些共同的特質，除了大家知道的攝食大於消耗之外，有沒有哪些生活習慣或是飲食方式，是減肥失敗、減不下來的原因？ 常春月刊 https://www.ttvc.com.tw/

在世界衛生組織WHO的定義中，超過500度的近視，就屬於高度近視。高度近視代表的意義，絕對不僅僅是「度數比較高」 、「鏡片比較厚」，而是與之相伴的許多眼睛疾病風險；像是周邊視網膜病變、裂孔、甚至剝離，或是飛蚊症、早發性白內障或青光眼，發生的比例都較一般人高出許多，今天特別請書田診所眼科主治醫師張夏怡來跟大家聊一聊高度近視。 想獲得更多健康資訊，請上常春月刊官網 https://www.ttvc.com.tw/

一位經常需要搭飛機出國工作的商務人士，常在下飛機之後發現腳部有水腫的狀況，近半年來水腫次數越來越頻繁、情況也越來越嚴重，而且久久都不能恢復，有時候甚至連鞋子都穿不下，經過醫師診斷後發現是腳部靜脈瓣膜發生異常。 除了靜脈瓣膜發生異常會引起水腫之外，還有哪些原因也會造成水腫，水腫的種類有哪些?以及該如何照護?今天請到的是國泰醫院心血管中心主治醫師簡韶甫來跟大家說明。

子宮是女人特有的器官，大家比較熟知的功能是孕育胎兒，然而也常見子宮發生病變，甚至可能危及生命。因此，只要是女性，不論您幾歲，都應該顧好子宮，疼惜自己的健康，才能散發自信與美麗。在母親節的前夕，我們特別邀請國泰醫院婦產科李佳潔醫師來跟大家聊一聊女性獨有的子宮。

根據統計，在台灣乾眼症發生率大約5%，盛行達則為3.3成左右，也就是每3個人的就有1人有乾眼症的困擾，而且過去主要以60歲以上族群居多，尤其停經後的女性患者居多，是眼科醫師每天都要處理的眼睛問題。 在2007年智慧型手機問世之後，多螢時代來臨，民眾使用3c產品的時間大增，因此，包括年輕人、小孩等族群罹患乾眼症的人數也逐漸增加，乾眼症已經變成是一個全年齡層的廣泛性疾病，而且會隨著年齡漸長而增加。今天特別請基層醫師學...

過了65歲的生日，就進入所謂「老人、銀髮族」的年紀，聽說可以享有許多福利，像是在台北市搭公車不用錢、每個月也不用繳健保費，實際上到底有哪些福利呢？其實，是政府為了安定老年人的生活，由內政部設立老人福利法，其中有一項「經濟安全」，規劃了生活津貼、特別照顧津貼、年金保險制度（例如國民年金）等措施，並且視狀況來逐年修正法條。今天特別邀請熱心公益的李翰洲律師來分大家上課，讓大家一次了解「老人福利」，不管是幫...

根據國民健康署最新數據顯示，2020年國人新發生癌症人數為12萬1979人，平均每4分19秒就有一人罹癌。因此，如何有意識的防癌，讓癌症盡可能遠離自己的生活，成為了現代人應該具備的生活思維。 而大多數人被醫師宣判罹患癌症的當下，內心通常是相當複雜，先是不能接受、怨天尤人，甚至有可能自暴自棄，心中也充滿許多疑問；因此，我們特別整理了癌友最想知道的10件事情，來請教乳癌防治基金會董事長張金堅。 乳癌治療後生活品質探討...

根據世界衛生組織國際癌症研究機構（IARC）發布的數字，2020年全球常見癌症類型、導致死亡之癌症及癌症趨勢分析中最值得關注的是，女性好發的乳癌首度超過肺癌，成為全世界最常見的癌症。 在台灣，根據國健署公布的癌症登記報告，乳癌發生個案數占全體惡性腫瘤個案數的12.51%，女性乳癌發生率排名為首位，死亡率則排名第2位。簡單來說，乳癌是女性最好發的癌症，平均每35分鐘就有1名女性罹患乳癌。 過往有不少女性朋友因乳癌認知不...

由韓星宋慧喬主演的復仇韓劇《黑暗榮耀》在Netflix上線之後，立刻引發廣大好評，劇情是講述女主角在高中時期遭到校園中5人幫的霸凌，但她卻求助無門，在絕望之下萌生了復仇的念頭，燒腦的劇情血淋淋地呈現出人性的黑暗面。 而在現代社會中，尤其是這3年新冠疫情，減少了面對面的社交，反而增加了很多時間在網路上，也因此網路霸凌逐漸升溫。網路霸凌指的是，透過上傳文字、照片、影片等形式，持續的對他人嘲笑、辱罵、騷擾、毀謗或...

為了維持退休後的生活品質，大多數民眾都會提早規劃，確保退休後的生活無虞！不過桃園有一名男子繳了24年的勞保費，卻在55歲生日前因病過世，家屬原本以為能申請勞保給付，但卻被勞保局以「投保未滿25年、退保年齡未滿55歲」等理由拒絕給付，讓家屬難以接受！這是怎麼一回事，為什麼他會領不到呢? 聽眾朋友們當中，一定有很多人是每個月都要繳勞保費用的勞工，政府提供「勞工退休金」、「勞工保險老年給付」，。但這兩種聽起來都好...

從過年前開始就缺蛋了，這一陣子更缺，每次到超市想要購買雞蛋，貨架上總是空無一蛋，到了傳統市場一樣沒蛋，好不容易看到蛋商送來一箱一箱的雞蛋，婆婆媽媽們使出渾身解數開始搶蛋，滿滿的雞蛋一下子就空了。姑且不論缺蛋的原因，我們今天就來談蛋的營養價值。今天特別邀請雷小玲營養師來跟大家聊聊天。

之前有一則新聞聽起來情況非常危急，一位86歲婦人大腸癌切除手術很順利，傷口復原也非常好，計畫隔天就可以出院了，但卻當天下午突然意識不清且呼吸急促，血氧濃度只有80%，血壓甚至掉到70毫米汞柱（mmHg），緊急將她送加護病房。家屬原本已經放棄急救了，但心臟內科醫師在很短的時間內查出是肺動脈栓塞引起這些致命的症狀，還好在緊急治療之後，成功救回寶貴的生命。 另一位是肝癌患者，做完手術五天後想要下床試試看，借了四腳拐...

每個人生命中最難的課題之一就是死亡，尤其面臨摯愛親人病危的時刻，但是，急救的措施與後續的維生醫療，是不是會讓親人受到更多的苦痛，或是抱著一絲希望來拼生存，究竟該放手還是不放手，我相信這是許多走過這條路的人心中的痛苦抉擇。簡單來說，當生命需要插管、電擊等病危狀況時，一定要堅持急救下去嗎？病人是不是可以先做好人生最後一哩路該怎麼走的決定呢？今天特別請病人自主研究中心研究企劃組組長游雅茜和臺北慈濟醫院常...