Esperando la Señal Podcast

De una semana relativamente tranquila y con cambios que se salieron de mi control nace este episodio modo storytime donde revisito viejas lecciones para ver si aprendimos la leccion al 100%, al igual que me permito disfrutar de aspectos que antes rechazaba Siguenos en  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Esperandolaseñal.podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠  y en mi cuenta  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠pameluna.g⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Para asesorias / Coaching para Emprendedores y Creati...

En otro episodio que me sirve como recordatorio de una sencilla pero valiosa lección, hablemos de la importancia de Hablar de lo que Hacemos; de esas cosas que damos por sentado que ya todos saben, o por el contrario de aquello que no pensamos que es relevante comunicar. Tambien te comparto 5 razones detrás de la importancia de hablar de lo que hacemos, cortesia de Chat GPT Siguenos en  ⁠⁠⁠⁠⁠Esper...

We are back with a new English episode of the podcast, and one where I finally understand what I was missing, what I've been connecting with in the past few months, and how I was comparing my day 68 to my day 6 (more on that in the episode). You can follow us on ⁠⁠⁠Esperandolaseñal.podcast⁠⁠⁠ or my primary profile ⁠⁠⁠pameluna.g⁠⁠⁠ Want to work together? Let's set a 15mins FREE Discovery Ca...

Ya habiamos hablado de la SImplificacion, pero esta vez tenemos un mini Story-time de las ultimas dos semanas donde el concepto se ha hecho muy presente. Habalemos de como he venido y conitiuo aplicando este concepto de formas que tambien te pueden funcionar, y de realmente entender que "Menos es Mas" y como a veces el ego no nos permite comprender este concepto. Siguenos en ⁠⁠⁠⁠⁠Esperan...

Luego de mi segunda presentación como speaker, y la primera del 2023 en el New York latin Experience, queria compartirles aquello que fue lo principal de mi presentacion "Tu Historia: El elemento diferenciador en Redes Sociales", al igual que aquellas lecciones y senales que me dejaron algunas de las otras presentaciones del dia. Tambien quiero hacer enfasis en nuestro poder y relevancia...

Directamente desde un Coffee Shop en Manhattan se dio una conversación super expansiva e informativa con una querida amiga y colega, Dani Cervantes ( @wandersoulscreative + @iamdanicervantes ) con quien hablamos de la manifestación de forma efectiva, coaching tips, y lo que ha sido nuestro journey como emprendedoras ademas de life advice que no te puedes perder! Siguenos en ⁠⁠⁠Esperandolaseñal.pod...

Otro viaje, otro story time y ronda de lecciones; hoy hablaremos de mi tercera vez en Los Angeles llena de primeras veces; momentos magicos de reconexion con mi pasado, de recordarme las cosas que amo y que siempre han sido parte de mi, el permitirme soltar el mando y vivir este viaje desde el asiento del pasajero y no del conductor, y mucho mas! Siguenos en ⁠⁠⁠Esperandolaseñal.podcast⁠⁠⁠ y en mi...

En esta edicion, hablaremos de un tema que tenia un poco limitado en mi cabeza, pero que al experiementarlo en diferentes maneras, me permiti abrazar y aceptar mucho mas. How hablaremos de la vulnerabilidad, tanto en redes sociales, como fuera de ellas. Siguenos en ⁠⁠Esperandolaseñal.podcast⁠⁠ y en mi cuenta ⁠⁠pameluna.g⁠⁠ Para asesorias / Coaching para Emprendedores y Creativos, Creacion de Conte...

As we continue to ground all that we learned on our second retreat with Antevasin , I share a bit of my first experience last year, how I've open myself to other ways to experience spirituality, and the lessons from this time that i feel could be of use to us all You can follow us on ⁠⁠Esperandolaseñal.podcast⁠⁠ or my primary profile ⁠⁠pameluna.g⁠⁠ Email for assessments / 1:1  coaching session...

Continuando con las lecciones del Blooming Retreat, y una semana despues del retreat donde seguimos integrando las lecciones y vivencias del viaje, heblemos de la Productividad Conciente y como desde mi forma de ver la Ligereza que vivo estos dias puedo seguirme sintiendo productiva de una forma que me funciona por y para mi. Tambien les hablo un poco de mi proxima colaboracion con Indigo Communit...

Nos fuimos de retiro, again! esta vez, a una experiencia para Emprendedores y Creativos llamada Blooming, de la mano nuevamente de Antevasin. Hablemos de esta viaje magico y hablemos de la espiritualidad desde una perspectiva pasada vs la actual Maga Villareal: https://www.instagram.com/magavillarreal/ Antevasin: https://www.instagram.com/antevasin.nyc/ Dani/Una idealista: https://www.instagram.co...

"La Curiosidad mato al gato" 🐱dicen por aho; en mi caso me ha dado las respuestas que buscaba, asi como otras quer no me esperaba y en su momento me revolvieron todo. Hoy hablaremos desde mi mas reciente sesion de terapia de un mejor entendimiento de "quien soy?" mas alla de nuestros titulos, experiencia, y conocimiento, y adentrandonos a lo mas profundo de nuestro ser. tambie...

"Curiosity killed the cat" they say, what if instead it showed us the way and allowed us to align with all the parts of ourselves? Today, we discuss when we aren't validating and honoring some of our parts, as well as using our "masks" in other ways than to hide. You can follow us on ⁠Esperandolaseñal.podcast⁠ or my primary profile ⁠pameluna.g⁠ Email for assessments / 1:1  ...

Mas alla de las palabras que usamos con nosotros mismos, estan la narrativa que nos hemos creado; aquella que nos frena, nos hace dudarnos, y en ocasiones es nuestro mayor obstaculo. Habelmos de como identificarla, y lo mas importante, trabajarla un dia a la vez! You can follow us on Esperandolaseñal.podcast or my primary profile pameluna.g Email for assessments / 1:1  coaching sessions, or c...

After a few "odd weeks" to say the list, it was time to be honest with myself and realize I wasn't giving myself the priority I was giving others, and that had to change. Let's talk about those moments when we need to hit pause, recalibrate and realize what stays and what goes You can follow us on Esperandolaseñal.podcast or my primary profile pameluna.g Email for assessments / 1:1  coaching...

Es posible definirnos tanto que nos limitamos a nosotros mismos? Eso es lo que vamos a explorar en este episodio donde entenderemos mas sobre la multipasionalidad, las diferentes partes que nos hacen ser quienes somos, y uno que otro story time del baul de los recuerdos Puedes seguirnos por Esperandolaseñal.podcast o por mi perfil pameluna.g Email para asesorías / sesiones de coaching 1:1 o colabo...

Recibimos Marzo retomando nuestro camino y con muchas lecciones  que nos dejo el ultimo mes. Hoy hablaremos de cuando a veces nos toca revisitar viejas lecciones para realmente aprender, reconectar con nosotros mismos, y entender cuando toca hacer las pases con aquello que ya no sera, o al menos no es igual. Puedes seguirnos por Esperandolaseñal.podcast o por mi perfil pameluna.g Email para a...

Otra temporada de NYFW pero desde una perspectiva de farsante e impostor, de dudas y sentir que no pertenezco. En este análisis les cuento un poco de esta temporada de la Semana de la Moda en NY y como aun al disfrutármela y sacarle el jugo al máximo vi salir esas sombras internas, pero tambien las lecciones que me dejaron. Puedes seguirnos por Esperandolaseñal.podcast o por mi perfil pameluna.g E...

On today's English episode of Waiting for the SIgn, we go over another nYFW season beyond the glitz and glamour, and we focus on some of the feelings that came up for me, such as a sense of not belonging, as well as ways in which I stepped out of the comfort zone in certain social situations. You can follow us on Esperandolaseñal.podcast or my primary profile pameluna.g Email for assessments / 1:1...

En la semana del amor y la amistad compartimos episodio con dos queridas amigas: Oriana ( @orianalexandra) y Maggi ( @maggiprieto ) con quienes continuamos la conversación de la amistad desde la comparación, la reformulación de los celos, y entender que aca hay espacios para todos! Puedes seguirnos por Esperandolaseñal.podcast o por mi perfil pameluna.g Email para asesorías / sesiones de coaching...

En el segundo aniversario de bodas de su host, exploremos aquellos "secretos" o consejos que han servido para mantener una relacion de pareja balanceada, respetuosa y feliz, en las buenas y en las malas, y de una manera que le funciona a este par, y no necesariamente a la sociedad. Puedes seguirnos por Esperandolaseñal.podcast o por mi perfil pameluna.g Email para asesorías / sesiones de coaching...

Iniciamos un nuevo ciclo del podcast haciendo recuento de lecciones aprendidas, herramientas adquiridas, y todo lo que está in and out en una nueva temporada del podcast Puedes seguirnos por Esperandolaseñal.podcast o por mi perfil pameluna.g Email para asesorías / sesiones de coaching 1:1 o colaboraciones: info.pameluna@gmail.com

You asked and we deliver! this is the first English episode of "Esperando La Senal", or "Waiting for the Sign". In our Bi-weekly English episodes we will have an extension of our Spanish episodes so far as well as new content related to my life experiences, lessons learned, and all things wellness, personal development, and more. My hope is that these episodes allow you to take the first or next s...

Antes de cerrar la primera temporada del podcast, les comparto mi episodio mas honesto, mas vulnerable, y mas personal hasta la fecha, desde el agradecimiento a mi misma en diferentes épocas de mi vida que me permitieron estar en el aqui y en el ahora. Ademas les comparto un ejercicio practico como el que me permitió crear este episodio Puedes seguirnos por Esperandolaseñal.podcast o por mi perfil...

Te pasa que confundes el tiempo a solas con estar solo? En este episodio hablaremos de esa sensación interna que muchas veces evadimos por miedo a realmente escucharnos desde dentro y como apreciar cada vez mas nuestros tiempos con nosotros mismos.  Puedes seguirnos por Esperandolaseñal.podcast o por mi perfil pameluna.g Email para asesorías / sesiones de coaching 1:1 o colaboraciones: info.p...