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Health ES ↓ 181 episodes

Cuando el TDAH se mete con nosotros, tenemos que hacer algo, de lo contrario él no dejará espacio sin complicar. Si te dijeron o crees que tu problema es convivir con el TDAH, sumate a nuestros podcasts donde madre e hija compartimos sobre nuestras experiencias. Si bien no hay recetas milagrosas, sí puede haber una vida mejor.🤟🏼Aca te dejamos el link a nuestro curso: https://www.espaciotdah.com/TDAH101💪🏼 Sumate al body doubling: https://www.espaciotdah.com/bodydoubling🗺️ Te compartimos el mapa de profesionales: https://www.espaciotdah.com/mapadeprofesionales

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Episodes

Ep. 81: TDAH y el descontrol de la ira 03.05.2023 19:46

Muchas veces el TDAH viene de la mano de una fuerte desregulación emocional y eso se puede ver de la forma de ataques de enojo o un enojo que no podemos controlar. Decimos cosas hirientes sin pensar, hacemos cosas en el impulso que despues nos generan arrepentimiento, y a veces dañamos relaciones con personas que queremos y no hay vuelta atrás. Hoy hablamos sobre nuestra experiencia con estas inte...

Ep. 80: TDAH y las cosas que no sabemos explicar 26.04.2023 17:53

Te invitamos a que nos compartas tu experiencia y tus inquietudes, nos encantaría leerte. Si queres podes escribirnos por Instagram @EspacioTDAH o a nuestro email espaciotdah@gmail.com

Ep. 79: TDAH y la importancia de psicoeducar 19.04.2023 26:24

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Ep. 78: TDAH Desatento 12.04.2023 14:47

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Ep. 77: Invalidar el diagnostico de otro 05.04.2023 17:30

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Ep. 76: TDAH y ser funcional al otro 29.03.2023 15:12

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Ep. 75: Procrastinacion, procrastividad y TDAH - Parte 2 22.03.2023 16:34

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Ep. 74: Procrastinacion, procrastividad y TDAH 15.03.2023 19:00

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Ep. 73: Dia de la Mujer 08.03.2023 19:41

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Ep. 72: Renuncie a mi trabajo para dedicarme al TDAH 01.03.2023 18:11

Hoy, 1 de marzo del 2023 es mi primer dia dedicandome al TDAH full time. Esto no seria posible sin ustedes. Gracias! En este episodio les contamos TODOOOOOO.  Te invitamos a que nos compartas tu experiencia y tus inquietudes, nos encantaría leerte. Si queres podes escribirnos por Instagram @EspacioTDAH o a nuestro email espaciotdah@gmail.com

Ep. 71: Verguenza y TDAH 22.02.2023 16:51

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Ep. 70: TDAH y emociones 08.02.2023 17:54

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Ep. 69: Warm-up diario - ¿Una herramienta para TDAH? 01.02.2023 23:57

Hoy compartimos algo que ambas hacemos todos los dias y llamamos warm-up o calentamiento. Nos ayuda a iniciar el dia sin correr y con tranquilidad.  Te invitamos a que nos compartas tu experiencia y tus inquietudes, nos encantaría leerte. Si queres podes escribirnos por Instagram @EspacioTDAH o a nuestro email espaciotdah@gmail.com

Ep. 68: ¿El TDAH es la nueva pandemia? 18.01.2023 18:37

Una persona (o hater?) nos comento un post de Instagram diciendo que el TDAH es la nueva pandemia porque tooooodos tienen TDAH. En este episodio debatimos sobre el tema. ¿Porqué hay más diagnósticos? ¿Es algo malo?  Te invitamos a que nos compartas tu experiencia y tus inquietudes, nos encantaría leerte. Si queres podes escribirnos por Instagram @EspacioTDAH o a nuestro email espaciotdah@gmai...

Ep. 67: TDAH y vulnerabilidad 18.01.2023 21:52

Te invitamos a que nos compartas tu experiencia y tus inquietudes, nos encantaría leerte. Si queres podes escribirnos por Instagram @EspacioTDAH o a nuestro email espaciotdah@gmail.com El rinconcito de Netflix de Lu y Nor: Brene Brown - Un llamado a la valentia (tambien pueden ver su TedX que esta en Youtube y su serie Atlas of the Heart en HBO) y Stutz. 

Ep. 66: Perros de Asistencia con Caro Arteaga - Parte 2 11.01.2023 23:59

En esta parte 2 seguimos charlando con Caro sobre los perros de asistencia y de terapia, su impacto en la neurodiversidad y especialmente en las escuelas.  Podes encontrar a Caro en @carothedogtrainer, @thek9academy y en su podcast en Spotify "Patitas Al Aire". Cuando le escribas, decile que venis de EspacioTDAH.  Te invitamos a que nos compartas tu experiencia y tus inquietudes, nos enc...

Ep. 65: Perros de Asistencia con Caro Arteaga - Parte 1 11.01.2023 24:44

Muchos conoceran a Kira, mi perrita de asistencia. Sin embargo, muchos tenian preguntas. ¿Qué es un perro de asistencia o servicio? ¿Cual es la diferencia con un perro de terapia o apoyo emocional? ¿Quien es el usuario o candidato perfecto para un perro de asistencia? Hoy hablamos con una super experta que ya es parte de nuestra familia, Caro Arteaga. Caro no solo es parte de la comunidad neurodiv...

Ep. 64: Este año voy a ser mi prioridad 04.01.2023 16:21

Feliz 2023 a todos! Espero que todos hayan comenzado con mucha autocompasion. Hoy mama nos comparte su declaracion para este año y conversamos sobre que es ser tu prioridad.  Te invitamos a que nos compartas tu experiencia y tus inquietudes, nos encantaría leerte. Si queres podes escribirnos por Instagram @EspacioTDAH o a nuestro email espaciotdah@gmail.com

Ep. 63: Balance de año 2022 28.12.2022 18:00

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Ep. 62: Cuando el TDAH se mete en tu viaje - nuestra experiencia 21.12.2022 18:19

Tuvimos el bello privilegio de pasar dos semanas juntas en Mexico. Nos matamos de risa y tdahchamos fuerte. Hoy te compartimos todo el chisme.  Te invitamos a que nos compartas tu experiencia y tus inquietudes, nos encantaría leerte. Si queres podes escribirnos por Instagram @EspacioTDAH o a nuestro email espaciotdah@gmail.com

Ep. 61: TDAH y Rutina vs. Disciplina 14.12.2022 17:58

¿Es lo mismo rutina que disciplina? ¿Qué impacto tiene en personas con TDAH diferenciarlas? En este episodio hablamos de esto y uf...DE TODO asi que sumate a reflexionar con nosotras sobre palabras TAN fuertes para aquellos que tenemos TDAH.  Te invitamos a que nos compartas tu experiencia y tus inquietudes, nos encantaría leerte. Si queres podes escribirnos por Instagram @EspacioTDAH o a nue...

Ep. 60: TDAH y audacia 07.12.2022 16:32

¿Cómo somos las personas con TDAH? ¿Podriamos describirnos como audaces o es solo impulsividad? Hoy te contamos sobre nuestra audacia y te invitamos a encontrar la tuya, combatiendo la impulsividad.  Te invitamos a que nos compartas tu experiencia y tus inquietudes, nos encantaría leerte. Si queres podes escribirnos por Instagram @EspacioTDAH o a nuestro email espaciotdah@gmail.com

Ep. 59: Padres 4x4 y TDAH 30.11.2022 22:04

¿Cómo es ser padre de una persona con TDAH? ¿Qué implica?  Muchas veces, sobreprotegemos...abrazamos a nuestros hijos fuerte fuerte y no los exponemos para que no se lastimen. ¿Eso es correcto? En este episodio hablamos de esto y mucho mas. No te lo pierdas, especialmente si sos padre, madre o tutor de una persona con TDAH. Te invitamos a que nos compartas tu experiencia y tus inquietudes, no...

Ep. 58.: Cuando el COVID se mete en tu TDAH 16.11.2022 16:27

Epa epa, te di vuelta un poco el titulo o que? Hoy charlamos sobre el COVID y la relacion que tiene con tener o no TDAH. Tambien Lu cuenta sobre sus experiencias con COVID y como impacto en su TDAH y en su vida en general.  No bajes los brazos que hay que seguir siendo precavidos!  Te invitamos a que nos compartas tu experiencia y tus inquietudes, nos encantaría leerte. Si queres podes e...

Ep. 57: TDAH y migrañas 09.11.2022 16:24

Te pasa tener migrañas seguido teniendo TDAH? Alguna vez pensaste en si habia alguna conexion? Hoy hablamos un poquito de eso.  Te invitamos a que nos compartas tu experiencia y tus inquietudes, nos encantaría leerte. Si queres podes escribirnos por Instagram @EspacioTDAH o a nuestro email espaciotdah@gmail.com