ESCUELA DE AMOR Apego Ansioso

Hoy traemos el caso de la "Superstar" tal como ella se define en una de sus canciones. Este caso lo hemos querido aportar con todo el amor y respeto, pero para que veamos que debajo de un cuerpo y una mujer con talento hay una persona. Hablamos de su caso con todo el amor del mundo. Lo exponemos como ejemplo para ayudar a más personas. Nunca utilizamos el nombre de personas públicas para...

Uno de los temas que más parece que interesa a la mayoría es la relación que las personas ansiosas tienen con los evitativos. Es un lugar muy complicado de lidiar si no tienes claro lo que buscas. Los Evitativos no son los villanos, pero son personas que pueden lastimar mucho a una persona que necesita saber como se siente la vida en conjunto. En la Escuela de amor trabajamos esto en profundidad p...

Si has llegado hasta aquí, seguramente te reconoces en más de uno de estos puntos: relees chats, le das vueltas a cada frase, te culpas… pero sigues sin entender dónde empezó realmente a romperse la relación. En este episodio hemos ido analizando conversaciones paso a paso: cómo se cuela el malestar en los mensajes del día a día, dónde empiezas a traicionarte “para no liarla”, en qué punto exacto...

Cuando sientes que no avanzas. Te dejo el enlace para descubrir que puedes empezar a hacer por ti y por tus relaciones https://go.hotmart.com/S46178225P?off=7hk699xq

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¿Por qué sientes que todo empieza bien… y de repente esa persona desaparece? No es casualidad. Es un ciclo. Y tiene nombre: apego evitativo. En este vídeo te explico exactamente cómo funciona ese patrón que se repite una y otra vez. Desde el momento en que te conquista, hasta el momento en que se va. Y lo más importante: cómo identificarlo antes de que vuelva a pasarte. Porque esto no ha ocurrido...

¿Alguna vez dijiste sí cuando todo en ti decía no? "Bebe Reno" no es una serie sobre una acosadora. Es un espejo. En este episodio inauguro un formato nuevo: series y películas diseccionadas desde la psicología y el coaching, para reconocernos en los personajes — no para analizarlos desde fuera. Hoy nos metemos dentro de Donny. No de Martha. Porque Donny no está loco. Donny es reconocibl...

Si te sientes identificado empieza por aquí

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Muchas personas evitativas, terminan con un compromiso poco habitual, no con la persona especial, sino con aquella que no le remueve. Si quieres empezar a sentirte atraida por aquella persona que te conviene este es el momento https://montse-galan-consulting.systeme.io/about-us

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Desde 2013 Hago sesiones 1.1, con apego ansioso y evitativo. Me he especializado en leer entre líneas, todas aquellas palabras, tanto de discurso interno, como externo y he visto cómo la persona con la necesidad de sostener el vínculo, necesita sentirse comprendida y validada. Al mismo tiempo, produce un efecto contrario al que esperan, distancia, silencio, incomprensión Empieza hoy mismo a descif...

El caos y la frustración se genera dentro de ti y no sabes cómo salir, te pasas 5-7 días con rabia, frustración e impotencia, que no sabes cómo canalizar. Empieza por aquí para comprenderte y dejar de sentirte culpable, pero lo más importante, para tener estructura clara de cómo hacerlo bien, desde amor y respeto a ti. Si tú te sientes bien, tus relaciones se gestionan desde otro lugar. Te enseño...

Si te observas como una persona que siempre ha tenido que adaptarse para ser admitido en la sociedad, pero luego eso mismo te deja desgastado. Con sensaciones muy particulares en la prendas de ropa, en los estímulos como la luz, los ruidos. Escucha este espacio

Muchos adultos aún no saben que son autistas

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Muchos adultos no han sido diagnosticados de adultos, otros muchos lo están haciendo a través del diagnostico de sus hijos. Seguimos enriqueciendo esta comunidad.

Si te has reconocido en estas formas de hablar y sientes que tus conversaciones acaban alejando a las personas que quieres, este libro es para ti. En él, junto con 7 audios de trabajo práctico, te acompaño a entender por qué comunicas desde la ansiedad, cómo tu manera de expresarte impacta en el vínculo y qué puedes empezar a cambiar para hablar con más calma, seguridad y claridad. Haz clic aquí p...

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Si has notado que mientras más intentas que te entiendan más se alejan, sigue este camino. https://go.hotmart.com/I101630287H Creo que hay dos temas relevantes para tratar, por un lado reducir tu hiperalerta, esa que te genera desconfianza y estado de ansiedad. El Segundo, aprender a comunicar. Desde 2013, escucho frases similares en mis clientes, que he expedido en un doc. Donde te explico, porqu...

“Durante años mi vida amorosa fue una rueda de hámster: diferentes nombres, mismo tipo de hombre. Yo cambiaba de ciudad, cambiaba de trabajo… pero en el amor, siempre caía en lo mismo. Hasta que un día dejé de preguntarme ‘¿por qué ellos?’ y empecé a preguntarme ‘¿qué estoy permitiendo yo?’. Ahí empezó mi camino de verdad.”(Consuelo, 54 Años Motril) ACCEDE A: LIBRO pdf "Cuando AMAR se siente...

“Durante años mi vida amorosa fue una rueda de hámster: diferentes nombres, mismo tipo de hombre. Yo cambiaba de ciudad, cambiaba de trabajo… pero en el amor, siempre caía en lo mismo. Hasta que un día dejé de preguntarme ‘¿por qué ellos?’ y empecé a preguntarme ‘¿qué estoy permitiendo yo?’.Ahí empezó mi camino de verdad.”(Consuelo, 54 Años Motril) ACCEDE A: ⁠⁠⁠https://hotmart.com/es/marketplace/p...

“Durante años me adapté para no discutir. Fingí que todo estaba bien, hasta que un día exploté. Hoy empieza mi proceso de aprender a tener un diálogo que sume, no que desgaste y me distancie. de las personas que amo”.(SONIA, 47 Años Asturias) ACCEDE A: LIBRO pdf "Cuando AMAR se siente como un examen ". Bonus 7 días conmigo con instrucciones precisas para trabajar la comparación Revisa co...

Cuando tu pareja se enfada, se distancia, deja de contestar mensajes o actúa como si no le importaras… ¿te activa toda tu ansiedad y acabas persiguiéndole o suplicando atención? En este vídeo te explico, desde el apego evitativo, por qué se aleja cuando hay conflicto y cómo puedes reaccionar de forma más segura, sin perderte a ti misma. Aprenderás:• Qué pasa en la mente de una persona evitativa cu...

Durante años pensaste que el problema eras tú: que eras “demasiado intensa”, que dabas demasiado amor o que siempre elegías mal a tus parejas. En este libro vas a descubrir que, en realidad, estabas intentando compensar una herida mucho más antigua: la ausencia de tu padre, ya sea física o emocional.​Cuando una niña no se siente vista, elegida o sostenida, aprende a ganar amor a base de esfuerzo:...