Escuchar y encontrar otra mirada

Pocas cosas hay tan reconfortantes como hallar comprensión y experimentar identificación en nuestros semejantes, porque eso suaviza y dulcifica cualquier mal momento por el que estemos pasando. También puedes seguirme en Facebook o Blogger, y si te gusta este audio, por favor COMPÁRTELO en tu entorno, ¡¡¡GRACIAS!!!

Ser altruista no sólo es una virtud loable y dignificante, sino que bien empleada, conscientemente y en su justa medida, puede suponernos ventajas y mejoras que ni alcanzamos a imaginar. También puedes seguirme en Facebook o Blogger, y si te gusta este audio, por favor COMPÁRTELO en tu entorno, ¡¡¡GRACIAS!!!

Tendemos a dejarnos arrastrar por la impaciencia y el desvelo en muchos momentos de nuestra vida sin percatarnos de que, en ocasiones, no sólo son innecesarios, sino que resultan contraproducentes. También puedes seguirme en Facebook o Blogger, y si te gusta este audio, por favor COMPÁRTELO en tu entorno, ¡¡¡GRACIAS!!!

Para experimentar motivación, hemos de tener un mínimo de apetencia y deseo. Sabiendo que esa es la fórmula, sólo tenemos que ejercitarla o dar con los ingredientes de que se compone para construirla. También puedes seguirme en Facebook o Blogger, y si te gusta este audio, por favor COMPÁRTELO en tu entorno, ¡¡¡GRACIAS!!!

Impedir que el temor nacido de la ansiedad nos inmovilice y anule nuestra voluntad es, como muchas otras acciones, un ejercicio mental al alcance de cualquiera. También puedes seguirme en Facebook o Blogger, y si te gusta este audio, por favor COMPÁRTELO en tu entorno, ¡¡¡GRACIAS!!!

No permitir que la opresión nacida de la ansiedad nos maneje y dicte nuestro comportamiento, resulta posible acudiendo a modos de proceder que forman parte de lo cotidiano y que no revisten apenas dificultad. También puedes seguirme en Facebook o Blogger, y si te gusta este audio, por favor COMPÁRTELO en tu entorno, ¡¡¡GRACIAS!!!

Dominar la ansiedad cuando nos asalta no es una tarea fácil, pero recurriendo a pequeños trucos que no requieren grandes esfuerzos, sí resulta posible que su influencia no resulte demoledora. También puedes seguirme en Facebook Blogger, y si te gusta este audio, por favor COMPÁRTELO en tu entorno, ¡¡¡GRACIAS!!!

Dirigirnos con moderación y temple tiene siempre efectos positivos en todo cuanto llevamos a cabo, y hay instantes en que eso, más que una opción, es una necesidad imperiosa para nuestro equilibrio emocional. También puedes seguirme en Facebook o Blogger, y si te gusta este audio, por favor COMPÁRTELO en tu entorno, ¡¡¡GRACIAS!!!

Vivimos ausentes muchas veces de la cantidad de elementos hermosos que conforman nuestra existencia y que olvidamos paladear, sin darnos cuenta del regalo que supone detenernos de cuando en cuando a valorarlos. También puedes seguirme en Facebook o Blogger, y si te gusta este audio, por favor COMPÁRTELO en tu entorno, ¡¡¡GRACIAS!!!

Hay ocasiones en nuestra vida en las que lo más fácil, lógico y cómodo consiste en echarle la culpa a otros de lo que nos sucede, pero si lo convertimos en costumbre puede ser más perjudicial de lo que imaginamos. También puedes seguirme en Facebook o IVOOX, y si te gusta este audio, por favor COMPÁRTELO en tu entorno, ¡¡¡GRACIAS!!!

Si hay una emoción que presenta muy pocos puntos positivos, esa es la del malhumor, y aunque en ocasiones resulta difícil evitarla, una gran parte de las veces sí podemos librarnos de ella para nuestra conveniencia. También puedes seguirme en Facebook o Blogger, y si te gusta este audio, por favor COMPÁRTELO en tu entorno, ¡¡¡GRACIAS!!!

Colocar y ordenar cosas en nuestra vida no se limita a una acción aconsejable y positiva se mire como se mire, sino que se convierte en una práctica que tiene repercusiones psíquicas muy saludables también. Puedes seguirme en Facebook o Blogger, y si te gusta este audio, por favor COMPÁRTELO en tu entorno, ¡¡¡GRACIAS!!!

Ser una persona equilibrada supone e implica estar, comportarse y actuar de forma ecuánime y sensata en las diferentes circunstancias de nuestra vida. Y lograr ese equilibrio, pese a lo que pueda parecer, no es tan inalcanzable… También puedes seguirme en Facebook o Blogger, y si te gusta este audio, por favor COMPÁRTELO en tu entorno, ¡¡¡GRACIAS!!!

Muchas veces olvidamos que para ser apreciados por otros lo primero que hemos de hacer es apreciarnos nosotros mismos, y que todo en nuestra vida se asienta en valorarnos y querernos lo necesario. También puedes seguirme en Facebook o Blogger, y si te gusta este audio, por favor COMPÁRTELO en tu entorno, ¡¡¡GRACIAS!!!

Tener ilusión no sólo aporta colorido y sabor a nuestra existencia, sino que refuerza, sin que apenas seamos conscientes de ello, nuestros valores más positivos. Y es una sensación que puede estar al alcance de todos... También puedes seguirme en Facebook o Blogger, y si te gusta este audio, por favor COMPÁRTELO en tu entorno, ¡¡¡GRACIAS!!!

Una buena fórmula para resolver muchos problemas es creer a pies juntillas en un resultado positivo y favorable. Y siendo de lo más asequible y al alcance de cualquiera, es también, sin embargo, escandalosamente poco empleada o descartada... También puedes seguirme en Facebook o Blogger, y si te gusta este audio, por favor COMPÁRTELO en tu entorno, ¡¡¡GRACIAS!!!

Hay veces en que sentimos que están a punto de superarnos las circunstancias por las que estamos atravesando, y en dichos instantes es imperativa una salida para liberarnos de tanta presión. También puedes seguirme en Facebook o Blogger, y si te gusta este audio, por favor COMPÁRTELO en tu entorno, ¡¡¡GRACIAS!!!

El temor a revelarnos como somos o a exteriorizar lo que deseamos nos contiene en múltiples momentos de nuestra vida, y aunque en casos puntuales puede ser beneficioso, llevado al extremo puede convertirse en frustrante. También puedes seguirme en Facebook o Blogger, y si te gusta este audio, por favor COMPÁRTELO en tu entorno, ¡¡¡GRACIAS!!!

No cabe duda de que la bondad es una de las virtudes más dignas de elogio. Pero, como con muchas otras cualidades, es preciso discernir dónde y cuándo deja de serlo para convertirse en algo que provoca malestar. También puedes seguirme en Facebook o Blogger, y si te gusta este audio, por favor COMPÁRTELO en tu entorno, ¡¡¡GRACIAS!!!

Hay elementos, o sucesos, que nos producen aprensión, temor o recelo, y aunque hasta cierto punto puede considerarse normal sentirse así un momento, no debemos permitir que se alargue ni que anule nuestra voluntad. También puedes seguirme en Facebook o Blogger, y si te gusta este audio, por favor COMPÁRTELO en tu entorno, ¡¡¡GRACIAS!!!

La rutina suele despertar casi siempre sensaciones de desgana, fastidio y, en ocasiones, casi desagrado, cuando, en realidad, recoge más pinceladas positivas de lo que hubiéramos podido imaginar… También puedes seguirme en Facebook o Blogger, y si te gusta este audio, por favor COMPÁRTELO en tu entorno, ¡¡¡GRACIAS!!!

Vivir entraña protagonizar algunas experiencias que dejan una huella amarga, culpable y atormentadora en nuestro interior, pero hemos de hacer cuanto se halle en nuestras manos por liberarnos de esos lazos opresivos y angustiosos. También puedes seguirme en Facebook o Blogger, y si te gusta este audio, por favor COMPÁRTELO en tu entorno, ¡¡¡GRACIAS!!!

Tomarle el pulso a determinadas situaciones en las que podamos hallarnos inmersos, o echarle un pulso a los problemas con que podamos encontrarnos en nuestra existencia, son acciones que, bien ejecutadas, pueden facilitarnos muchos tránsitos. También puedes seguirme en Facebook o Blogger, y si te gusta este audio, por favor COMPÁRTELO en tu entorno, ¡¡¡GRACIAS!!!

Vivir muchas veces consiste, sobre todo, en saber amoldarse a lo que nos rodea y nos envuelve en los diferentes campos de nuestra existencia, porque haciendo eso las mejoras en nuestro desarrollo vital van a ser notables. También puedes seguirme en Facebook o Blogger, y si te gusta este audio, por favor COMPÁRTELO en tu entorno, ¡¡¡GRACIAS!!!

Aunque siempre somos reacios a las críticas, incluso cuando sabemos, en nuestro fuero interno, que no están equivocadas, tal vez sería un acierto detenernos a valorar su contenido, porque quizás descubramos insospechadas ventajas. También puedes seguirme en Facebook o Blogger, y si te gusta este audio, por favor COMPÁRTELO en tu entorno, ¡¡¡GRACIAS!!!