Ernährung für Kinder mit ADHS, ADS, ASS

Zucker am Abend ist ein oft unterschätzter Störfaktor im Familienalltag. Besonders bei Kindern kann süsses Gebäck oder Früchte am Abend den Schlaf, die Stimmung und das Verhalten negativ beeinflussen. In dieser Folge erfährst du, warum abendliche Ruhe eng mit der Ernährung zusammenhängt – und wie kleine Veränderungen zu entspannteren Abenden und ruhigeren Nächten für die ganze Familie führen könne...

Ich durfte Teil des 8. LRS-Kongresses sein – einem renommierten Online-Event für Eltern, Lehrer:innen und Lerntherapeut:innen. In meinem Interview zeige ich, wie Ernährung die Konzentration und schulische Leistung von Kindern positiv beeinflussen kann. Der Kongress ist zwar vorbei – aber mein Beitrag ist jetzt exklusiv auf meinem Podcast und YouTube-Kanal verfügbar. Schau oder hör rein und lass di...

Viele Eltern warten ab – auf den „richtigen Moment“, mehr Zeit oder weniger Stress. Doch was, wenn genau dieses Warten der grösste Fehler ist? In dieser Folge spreche ich über die unsichtbare Schwelle, an der aus Abwarten Verpassen wird – und warum es so wichtig ist, den Blick nicht auf den Verzicht, sondern auf die Chancen für dein Familienleben zu richten. Hinweis: Dieser Podcast dient der Infor...

Kann eine Ernährungsumstellung ADHS-Symptome lindern? Eine Familie teilt ihre bewegende Erfahrung mit der FEBA-Ernährungstherapie. Von Skepsis bis zum Erfolg – wie sich Impulskontrolle, Schlaf und Verhalten drastisch verbessert haben und das Medikament abgesetzt werden konnte. Erfahre, welche Rolle Ernährung spielt und warum FEBA für viele Familien eine erfolgreiche, natürliche Alternative ist. Je...

Süssgetränke wirken oft wie eine unsichtbare Hyper-Falle für Kinder – ein kleiner Schluck, und schon schiesst die Energie in die Höhe, nur um kurz darauf in den Keller zu fallen. Ja, wir sind uns oft nicht bewusst, was ein kleines sprudelndes Süssgetränk für Auswirkungen haben kann. Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung. 👉 Abon...

Du suchst eine natürliche Lösung für die Verhaltensauffälligkeiten deines Kindes? In dieser Episode erfährst du, welche Schritte du mit FEBA gehen kannst, um mehr Ruhe, Frieden und Entspannung in euren Alltag zu bringen. Ich zeige dir, wie du FEBA kostenlos testen kannst und welche Wege euch als Familie nachhaltig helfen. Jetzt reinhören und den ersten Schritt machen! Hinweis: Dieser Podcast dient...

Vor vier Monaten startete Tina ihre FEBA-Reise – und ihr 8-jähriger Sohn mit ADHS ist heute wie ausgewechselt. Früher war das Zubettgehen ein täglicher Kampf, jetzt kuscheln sie zusammen, lesen eine Geschichte und geniessen die gemeinsame Zeit. Er ist ruhiger, verständnisvoller und hat keine ADHS-Symptome mehr. Wie diese Veränderung möglich wurde, erzählt Tina in dieser inspirierenden Episode. Hin...

Heute gehen wir einen Schritt weiter! Ich habe eine brandneue, überarbeitete Version des FEBA-Wegweisers für dich – kompakt, praxisnah und mit einer 5-tägigen Mini-Challenge, die dich direkt in die Umsetzung bringt. Als Extra gibt’s ein leckeres Rezept für die beliebten Febaninis. Hol dir den Wegweiser kostenlos – den Link findest du in den Shownotes. Ich bin gespannt, welche Veränderungen du beme...

Ende letzten Jahres suchte Johanna Fritz Frauen, die ihren „Nudelsuppenmoment“ teilen. Ja, und ich habe natürlich auch einen! Deshalb habe ich mich für dieses Interview gemeldet und freue mich, es euch heute als Video in meinem Podcast präsentieren zu dürfen. Johanna Fritz hat das Gespräch im Dezember in ihrem Podcast „Nudelsuppenmomente“ als Adventskalender veröffentlicht. Aber natürlich möchte i...

ADHS-Ernährung – wo fängt man an? Im Internet und in Büchern gibt es unzählige Infos, doch ohne klare Anleitung fühlt es sich an wie ein Irrgarten. Viele Eltern probieren es allein und scheitern, weil ihnen die Struktur fehlt und sie nicht wissen, was wirklich funktioniert. In dieser Episode erfährst du, warum eine planlose Umsetzung ins Leere läuft, weshalb viele trotz bester Absicht scheitern un...

Heute hörst du mein erstes Podcast-Interview! Meine Gesprächspartnerin ist Anna, die letztes Jahr die FEBA-Ernährungstherapie für ihre 8-jährige Tochter durchgeführt hat. Diese litt unter starken Verhaltensauffälligkeiten – von stundenlangen Wutausbrüchen über Zurückgezogenheit bis hin zu Beschimpfungen der Eltern. Anna berichtet von Herausforderungen, Aha-Momenten und den vielen positiven Verände...

Essen ist für viele vor allem Genuss und ein soziales Ereignis – doch was bedeutet das für eine Ernährungsumstellung? Warum fällt es so schwer, neue Wege in der Ernährung zu gehen? In dieser Folge spreche ich über die Herausforderungen, Vorurteile und Veränderungen im Umgang mit Lebensmitteln. Ich teile Erfahrungen von Familien, die überrascht waren, wie gut FEBA-Essen schmeckt, und wie sich die S...

"Mein Kind isst schon so wenig, da will ich ihm nicht auch noch das wegnehmen, was es isst." – Dieser Gedanke hält viele Eltern davon ab, die FEBA-Ernährungstherapie in Betracht zu ziehen. In dieser Folge teile ich Geschichten, die zeigen, warum diese Sorge unbegründet ist. Erfahre, wie selbst wählerische Kinder durch die Therapie zu begeisterten Essern werden und wie schnell sich positi...

Milch als Gesundheits-Booster? In dieser Folge hinterfrage ich den Klassiker „Milch ist gesund“ und teile meine Erkenntnisse aus 20 Jahren Praxis. Hast du dir schon mal überlegt, dass wir die einzigen Säuger sind, die im Erwachsenenalter Milch konsumieren – und das erst noch von einer anderen Spezies? Wie wirkt sich Kuhmilch wirklich auf den Körper aus? Reinhören und stauen!   Hinweis: Dieser Podc...

Ihr Kind ist nicht mehr tragbar in der Schule.“ Mit diesem Satz wandte sich eine verzweifelte Mutter an mich. Therapien, Gespräche und Empfehlungen von Fachpersonen führten nicht zur gewünschten Lösung. In dieser Folge erfährst du, warum es sich lohnt, weiter nach den besten Möglichkeiten zu suchen, und wie die natürliche FEBA-Ernährungstherapie Familien eine neue Perspektive bietet.   Hinweis: Di...

Erfahrt in dieser Folge, wie eine Familie mit der FEBA-Ernährungstherapie den Alltag ihres 8-jährigen Sohnes mit ADHS nachhaltig verändert hat. Von 23 auf 9 Punkte im Beurteilungsfragebogen – ein beeindruckender Fortschritt! Welche Herausforderungen und Erfolge sie erlebten, lese ich euch heute in einem kurzen Erfahrungsbericht vor. Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine m...

Mein verrücktestes FEBA-Jahr“ – Begleite mich auf eine Reise durch mein Jahr voller Premieren: Von der Fertigstellung meines ersten Onlinekurses, einer wachsenden Newsletter-Liste mit über 1300 Abonnenten bis hin zu Vorträgen und dem Start meines Podcasts. Erlebe Höhepunkte wie meinen Besuch bei führenden Forschern zur oligoantigenen Diät für Kinder mit ADHS in Deutschland und mein erstes LIVE-Erl...

Hier geht’s direkt zu meinem Podcast-Interview mit Johanna Fritz:  Johanna Fritz Advent 2024 Freu dich auf ein spannendes Gespräch mit Johanna Fritz! Du kannst nicht nur zuhören, sondern auch zuschauen – das Interview ist mit Videoaufzeichnung. Nutze die Chance und erfahre mehr über unser inspirierendes Nudelsuppenmoment-Gespräch. Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine med...

Heute nehme ich dich mit in meine Kindheit. Damals gab es noch keine Abklärungen und Diagnosen, aber in dieser Folge erfährst du, mit welchen Schwierigkeiten ich zu kämpfen hatte und wie ich diese Erlebnisse heute bewerte. Hier ist der Link zu meinem SOS-Soforthilfe-Guide:  www.feba-beratung.ch/warteliste . Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder therapeut...

Ich habe etwas ganz Tolles für dich: Seit fast 40 Jahren begleitet die FEBA betroffene Familien sehr erfolgreich in der Ernährungstherapie für Kinder mit ADHS, ADS und ASS und bietet dir jetzt die Chance, FEBA unverbindlich zu testen! Melde dich für die Warteliste an unter  www.feba-beratung.ch/warteliste  und sichere dir den brandneuen 'SOS-Soforthilfe-Guide' für 0.– und exklusiv nur für...

Eine verzweifelte Mutter schreibt mir: „Ich bin gezwungen, meinem Kind Medikamente zu geben, sonst fliegt es von der Schule!“ Solche Nachrichten erreichen mich immer wieder – und jedes Mal frage ich mich: Warum sagt diesen Familien niemand, dass es eine natürliche Alternative gibt? In dieser Folge teile ich meinen Weg, den ich vor über 22 Jahren eingeschlagen habe, und zeige, wie eine Ernährungsum...

In der heutigen Podcast-Folge teile ich mit dir einen Erfahrungsbericht einer Mutter und ihrer 12-jährigen Tochter. Erfahre, wie die FEBA-Ernährungstherapie nicht nur das Verhalten des Kindes, sondern das gesamte Familienleben positiv verändert hat. Lass dich inspirieren von einer Geschichte voller Mut, Veränderung und neuer Lebensfreude. Perfekt für alle, die auf der Suche nach einer natürlichen...

Auch ich ging diese Extra-Meile – und es war die beste Entscheidung meines Lebens. In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine persönliche FEBA-Reise und teile meine Erfahrungen, Herausforderungen und Erfolge. Erfahre, wie FEBA unser Familienleben transformiert hat und warum dieser Weg auch für euch der Schlüssel zu mehr Harmonie und Familienglück sein kann. Lass dich inspirieren und ermutigen, e...

Willkommen zur allerersten Folge meines FEBA-Podcasts! Ich bin Pascale und freue mich riesig, dich hier zu begrüssen. In meinem Podcast nehme ich dich mit auf die Reise durch die FEBA-Ernährungstherapie für Kinder mit ADHS, ADS, ASS und Verhaltensauffälligkeiten aller Art. Diese natürliche Behandlungsmethode habe ich vor 22 Jahren erfolgreich für mein eigenes Kind umgesetzt, und seitdem hat sie hu...