Erfolgreich glücklich SEIN

Angst – ist das, was uns alle vereint. Besonders im Moment gibt es sehr viele Ängste – bei jedem Einzelnen von uns. Das vereint uns und ist etwas, was uns alle im selben Boot sitzen lässt, auch wenn sich das im Moment oft nicht so anfühlt.   In dem Moment, wo wir sie wahrnehmen und da sein lassen, wird es leichter. Wir können sie bejahend durchfühlen und sie damit wieder in unser Herz zurücklieben...

Stell dir vor, du hättest nur noch ein halbes Jahr zu leben (lass es uns ruhig mal ganz radikal betrachten  😉 ). Was würdest du machen und was würdest du sofort lassen? Was würdest du verändern? Was möchtest du noch erleben? Wir nennen das die „Liste vor der Kiste" , was steht noch an für dich in diesem Leben? Kennst du dieses "das hebe ich auf für 'gut'"? Wo in deinem Leben wirst du heute dieses...

Endlich geht es wieder los - unser Adventskalender für die Seele begleitet dich durch die Vorweihnachtszeit und gibt dir jeden Tag einen kleinen Impuls, um mehr in deiner Vision von deinem Leben, dieser Erde und dem Miteinander anzukommen . Sei du heute das Licht, dass du dir von anderen wünschst zu sein und feiere das Leben mit einem verbindenden Lächeln, einer kleinen Geste, so dass deine Energi...

In der heutigen Podcastfolge haben wir erneut Dr. Rüdiger Dahlke zu Gast. Gemeinsam sprechen wir über die Vorteile einer veganen Lebensweise.   In dieser Folge erfährst du:   Welche vielfältigen Auswirkungen eine vegane Ernährung hat. Was über den Fleischkonsum alles mit übertragen wird. Welche spannenden wissenschaftlichen Belege es mittlerweile im Zusammenhang mit einer veganen Ernährung gibt. W...

Hast du manchmal das Gefühl, du hast gar keinen wirklichen Kontakt zu deinen echten Bedürfnissen und deinen Werten? In der heutigen Podcastfolge sprechen wir darüber, was du tun kannst, wenn du ein Stück weit dich selbst verloren hast.   In dieser Folge erfährst du:   Wie du herausfinden kannst, was jetzt gerade dein Bedürfnis ist. Wie du die Chance nutzen kannst, wenn du ein Teil deiner Identifik...

Kennst du das, deine Visionen treten Stück für Stück in dein Leben und dennoch hast du manchmal Zweifel, ob das jetzt wirklich durch dich kommt? In der heutigen Podcastfolge sprechen wir darüber, wie du mit Zweifeln beim Visionieren umgehen kannst und dranbleibst.   In dieser Folge erfährst du:   Warum alles, was in deinem Leben ist, etwas mit dir zu tun hat. Wieso du dich in schwierigen Situation...

Heute gibt es mal wieder eine Best-of-Podcastfolge. Wir sprechen über die Sprache unseres Körpers und darüber, wie wir mit unserer liegenden Acht die einen oder anderen Krankheitssymptome untersuchen können.   In dieser Folge erfährst du:   Wieso der Körper über seine Symptome versucht, mit uns zu sprechen. Wieso viele Krisen zum Aufwachen gedacht sind. Warum die Gene schuld nicht sind. Worauf dei...

In der heutigen Podcastfolge haben wir einen ganz besonderen Gast bei uns. Gemeinsam mit Dr. Rüdiger Dahlke spreche ich (Christina) über das große Thema "Fasten".   In dieser Folge erfährst du:   Welche körperlichen Vorteile das Fasten mit sich bringt. Wie dir Fasten helfen kann, von Süchten loszukommen Was Fasten mit deinen inneren Themen zu tun hat. Wie du als Anfänger mit dem Fasten anfangen ka...

Gerade in dieser heutigen Zeit ist es nicht mehr so normal, dass wir in jungen Jahren einen Job anfangen und ihn dann unser ganzes Leben lang durchführe. In der heutigen Podcastfolge sprechen wir über das große Thema der Berufung und wie wir es heutzutage neu gestalten können.   In dieser Folge erfährst du:   Wie ich das Gefühl von Sicherheit in meine Berufung bringe. Warum du dein Geld-Mindset üb...

Verspürst du oftmals ein Gefühl von großer Einsamkeit, was dich nahezu schon fast erdrückt und sehnst dich nach Menschen, mit denen du Freude, Liebe und alles mehr teilen kannst? In der heutigen Podcastfolge spreche ich (Christina) darüber, wie Einsamkeit entsteht und was wir dagegen tun können.   In dieser Folge erfährst du:   Wie das Gefühl von Einsamkeit entsteht und woher es herkommen könnte....

In der heutigen Podcastfolge spreche wir über das Thema Betrug in Partnerschaft. Wir helfen dir, zu verstehen, wie dieser Betrug vielleicht entstanden ist und was du tun kannst, um deinem Partner zu vergeben.   In dieser Folge erfährst du:   Was betrogen werden mit uns selbst zu tun hat. Warum es hilft, deine Sexualität zu reflektieren. Warum du deinen Partner und dich selbst immer wieder aus der...

In der heutigen Podcastfolge bin ich (Christina) im Gespräch mit Feng-Shui-Expertin und Lebensberaterin Danijela Saponjic. Zusammen sprechen wir über die spannende Frage, wie ich mich durch das Gestalten der Räume in meinem Zuhause noch mehr auf meine Vision ausrichten kann und somit mehr Glück und Erfüllung in meinem Leben erschaffe.   In dieser Folge erfährst du:   Wie das Schlafzimmer aussehen...

Was hat Krankheit mit mir zu tun? Warum werden wir krank? Was können wir dafür tun, dass wir gesund bleiben? Über all diese Fragen und noch mehr sprechen wir in der heutigen Podcastfolge.   In dieser Folge erfährst du:   Wie du Bewusstsein in das Thema Krankheit hineinbringst. Wie du herausfindest, was dir dein Körper mit einer Krankheit sagen möchte. Wie wir persönlich mit Krankheitssymptomen, wi...

In der heutigen Podcastfolge sprechen wir über die Zuhörerfrage: "Ich ertappe mich oft dabei, in einem schönen Moment, diesen nicht voll zu genießen und bewusst wahrzunehmen. Habt ihr Tipps, wie man lernen kann, dieses ständige Nachdenken, über Optionen zu verringern?"   In dieser Folge erfährst du:   Wieso die Wahrnehmung der erste Schritt ist. Wie sehr es dir hilft, dich so zu akzeptieren, wie d...

Kennst du das auch, dass du immer wieder feststellst, dass du unpünktlich bist, obwohl du das gar nicht möchtest? In der heutigen Podcastfolge sprechen wir über das Thema Pünktlichkeit.   In dieser Folge erfährst du:   Was dein Unterbewusstes mit Pünktlichkeit zu tun hat. Wie Pünktlichkeit mit dem Thema Macht und Ohnmacht zu tun hat. Welche Themen hinter der Pünktlichkeit stecken könnten. Wie du b...

Kennst du es auch, dass es dir schwerfällt, nach längeren Ruhephasen wieder in den Alltag rein zu kommen? Vielleicht spürst du auch in dir Widerstände. Wenn dem so ist, gibt es da sicherlich noch was nachzujustieren. Wie dir genau das gelingt, darüber sprechen wir in der heutigen Best-of-Podcastfolge.   In dieser Folge erfährst du:   Wie du deinen Energiehaushalt regelst Wie du dich mit all den ga...

In der heutigen Podcastfolge geht es um das Thema Familie und darum, wie du mehr Klarheit in dein Familiensystem bringen kannst.   In dieser Folge erfährst du:   Wie du einen Überblick über dein Familiensystem bekommst. Wie du etwas über dein Unterbewusstes lernst. Wie du als Coach mit Familienthemen arbeiten kannst. Wie du Familienthemen für dich und deine Entwicklung heilen kannst Und vieles meh...

Verspürst du in dir den Drang, immer alles perfekt machen zu wollen und fühlst dich schlecht, wenn etwas nicht so klappt, wie du es geplant hast? In der heutigen Podcastfolge sprechen wir über das Thema Perfektionismus.   In dieser Folge erfährst du:   Welche Themen hinter dem Perfektionismus liegen können. Wie du lernen kannst, deinen Perfektionismus Stück für Stück zu akzeptieren. Warum du nicht...

Fällt es dir schwer, die Gedanken und Gefühle deiner Kinder zu verstehen, geschweige denn mit ihnen darüber zu reden? In der heutigen Podcastfolge sprechen wir darüber, wie du deinen Kindern helfen kannst, mit Leistungsdruck umzugehen.   In dieser Folge erfährst du: Wie du mit deinen Kindern verständnisvoll und einfühlend über ihre Gefühle sprechen kannst. Warum unsere Kinder heutzutage so sehr un...

Wir spielen als Paar momentan fast täglich das Spiel "Wunder Paar". Es geht darum, dass jeder zwei Karten zieht und man einander die dort gestellte Frage so ehrlich wie möglich beantwortet. Genau dieses Spiel wollen wir dir in der heutigen Podcastfolge einmal vorstellen.   In dieser Folge erfährst du:   Was für mich (Walter) das Beste an meinem Beruf ist. Wie ihr als Paar verhindern könnt, aneinan...

Wünschst du dir auch, du hättest durchgehend in jedem Bereich deines Lebens positive Gedanken? In unserer neuen Podcastfolge sprechen wir darüber, wie du dir ein positives Mindset in allen Lebensbereichen erschaffst.   In dieser Folge erfährst du:   Wie sich dein Mindset entwickelt. Wieso du nicht einfach so ein neues Mindset über dein altes Mindset legen kannst. Warum wir erst unser altes Mindset...

Erwischst du dich manchmal dabei, dass in dir eine fast schon unbändige, zerstörerischere Wut hochkommt und du dich erschreckt, was für eine dunkle Seite in dir hervorkommt? In unserer neuen Podcastfolge geht es um diese enorme Urkraft in uns.   In dieser Folge erfährst du:   Wie diese unfassbar große Rohgewalt in uns entsteht. Wie wir mit dieser enormen Wut in uns umgehen können. Warum wir uns fü...

In der heutigen Best-of-Podcastfolge beantworte ich (Christina) die Zuhörerfrage von der lieben Nadine: „Ich würde mich zu einem Podcast zum Thema Ernährung freuen. Im Speziellen, wie du Christina, dich ernährst. Ich sehe einen Zusammenhang von guter Ernährung und einem guten Körper- und Seelengefühl."   In dieser Folge erfährst du:   Wie ich (Christina) mich ernähre Warum es keine perfekte Ernähr...

Heute gibt es wieder eine Best-of-Podcastfolge. Es geht um die spannende Zuhörerfrage: „Wie finde ich meine eigene Stärke und wie bringe ich mein inneres Licht zum Leuchten?"     In dieser Folge erfährst du:   Wieso jeder von uns ganz unterschiedliche Stärken hat. Wie machtvoll eine klare Entscheidung ist. Wie es dir helfen kann, dich an das Ende deines Lebens zu versetzen. Was dein Warum mit Füll...

Stell dir vor, du stehst vor einem weißen Blatt Papier und du hast die Möglichkeit, es neu zu gestalten. Wie würde sich das für dich anfühlen? Wie würdest du vorgehen?   In der heutigen Podcastfolge sprechen wir über die Wahl der passenden Berufung.   In dieser Folge erfährst du:   Wieso es nicht den richtigen Weg gibt. Was deine Werte mit deinem Job zu tun haben. Wie dich deine Überzeugungen bei...