Gunda Frey - Kinder- und Jugendlichen-Psychotherapeutin, Traumatherapeutin, Speakerin, Autorin, Unternehmerin

Entwicklungssprünge - FreyMut für die Ohren. Traumawissen für die Welt.

Kids DE ↓ 327 episodes

Entwicklungssprünge der Podcast für alle, die mehr über Trauma wissen und Kinder und Jugendliche zu einem starken Selbstwert begleiten wollen. Als pädagogische Fachkraft, als Mama oder Papa kommst du manchmal an deine Grenzen? Du hast die Idee, dass hinter dem herausfordernden verhalten noch mehr steckt als du denkst. Aber der Begriff Trauma löste bei dri selber Schrecken aus? Dann ist dies dein Podcast. Trauma Wissen und Kompetenz ist war und bleibt mein Gamechanger im Umgang mit meinen Kindern, als Sozialpädagogin und auch als Kinder und Jugendlichenpsychotherapeutin. Lerne mehr über Trauma...

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Gunda Frey - Kinder- und Jugendlichen-Psychotherapeutin, Traumatherapeutin, Speakerin, Autorin, Unternehmerin

Category

Kids

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gunda-frey.de

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Jul 5, 2026

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Episodes

Starke Kinder, starke Zukunft | Mit Daniel Duddeck 29.03.2020

Daniel Duddeks Mission ist es Kinder "auch ohne Muckis" stark zu machen für jegliche Herausforderungen, die das Leben bereithält. Er bildet Kinder- und Jugendcoaches aus, geht mit seiner Mission an Schulen und veranstaltet Events für Kinder mit Eltern. Sein Ziel: selbstbewusste Kinder, die ihre Stärken entwickeln und sich selbst etwas zutrauen. Wir haben über seine Beweggründe und seine Mobbing-Er...

Wie Kinder Lernen lernen | Mit Bildungsaktivist Jürgen Möller 26.03.2020

Jürgen Möller ist Lehrer, Lernexperte und Bildungsaktivist. Seit über 20 Jahren setzt er sich dafür ein, das Lernen für Schüler und Schülerinnen leichter, erfolgreicher und entspannter zu gestalten. In unserem Interview sprechen wir über die Herausforderungen dieser Zeiten für Kinder und Eltern und er teilt mit uns drei Sofortmaßnahmen als Unterstützung für den aktuellen Familien- und Lernalltag....

Trauer in Krisen-Zeiten | Mit Trauerexpertin Anemone Zeim 22.03.2020

Anemone Zeim ist Trauerexpertin und leitet die Trauerbegleitungs- und Erinnerungswerkstatt Vergiss Mein Nie in Hamburg. In unserem Interview spricht sie über die vier Phasen der Trauer und wie wir sie auf die aktuelle, gesamtgesellschaftliche Situation übertragen können. Sie erklärt uns wie wir es schaffen Gefühle zu sehen, zu spüren und bei uns und anderen wirklich zuzulassen und warum dies gerad...

Trauma meets Corona: Die 5 Phasen der Krise 19.03.2020

Die Auswirkungen von Corona wirken auf viele Menschen mit traumatischen Vorerfahrungen wie ein Trigger und es aktiviert das Traumagedächtnis. In diesem Zustand ist nur "fight" oder "freeze" möglich. Toilettenpapier-Hamsterkäufe haben daher nicht mit Dummheit zu tun, sondern mit tiefsitzenden Ängsten, die durch die Rahmenbedingungen den Fight-Modus hervorrufen. In Krisensituationen sind wir alle re...

Welche Auswirkungen hat Corona auf unsere Kinder? 15.03.2020

Die Schulen und Kindergärten wurden für die nächsten 5 Wochen geschlossen. Wir stehen alle vor der Herausforderung unsere Kinder zu betreuen ohne weiteres Programm oder Unterstützung wie z. B. Fussballtraining. Da auch das abgesagt wurde. Alleinerziehende und Familien, in denen beide arbeiten müssen, haben generell Betreuungsprobleme. Aber was macht das Signal mit unserem Kindern? In einem Land in...

Du bist gefragt 12.03.2020

Die heutige Podcastfolge ist ein Aufruf. Oder Werbung - je nachdem wie du es betrachtest. In meinen Augenbank Veränderung nur gelingen, wenn immer mehr Menschen aufstehen und nicht mehr schweigen. Die Klappe aufmachen. Trauma ist für viele Menschen noch viel zu weit weg. Es fehlt ein Verständnis davon was wir unseren Kindern antun - welche langfristigen Folgen es haben kann. Du hast dieses Reihe ü...

Trauma durch Worte 20.02.2020

Es heißt „Achte auf diene Worte, denn sie werden deine Gedanken“. Das gilt nicht nur für die Worte die du dir selber sagst. Es gilt auch für die Worte, die an dein Ohr dringen, sie werden oft zu deinen negativen Glaubenssätzen von „Ich bin dumm“ angefangen. Wie das funktioniert und warum das so ist, erfährst du in diesem Podcast. Auch unserer Worte haben etwas mit unserer Grundbedürfnissen zu tun....

Trauma und Sucht 13.02.2020

Was hat Trauma mit Sucht zu tun? Oftmals sind traumatische Erfahrungen ein Einstieg in Suchtverhalten. Ziel ist es das negative Erleben zu betäuben. Aber auch Suchterfahrungen können durchaus traumatisch sein und zu Panik- und Angststörungen führen. Die heutige Folge stellt wieder einmal mehr die Zusammenhänge unserer Grundbedürfnisse, unserem Erleben und dem Vermeidungsverhalten her. So kann auch...

Trauma und/oder ADHS? 16.01.2020

Immer wieder kommen Eltern zu mir in die Praxis mit der Frage, ob ihr Kind ADHS hat. Immer wieder stelle ich fest, dass wir eher über erlebte Trauma sprechen müssen. Schließt das eine das andere aus? Was ist ADHS im Vergleich zu einem Trauma. Viele Symptome wirken von außen sehr gleich, haben aber einen ganz anderen Ursprung. Es ist ungemein wichtig, diesen Ursprung zu kennen, um die richtigen Han...

Vergessene Traumata - wie wir als Erwachsene diese erkennen und überwinden 09.01.2020

Weiter geht es in unserer Serie Traumata. Du hast in den vorherigen Folgen schon so Einiges gehört über die unterschiedlichen Traumata und ihre Folgen. Heute darfst du deinen eigenen Baustellen noch einmal anschauen. Woran merkst du, dass dich selber vielleicht längst vergessener emotionaler Stress blockiert? Wie kommst du diesem auf die Schliche und was kannst du dann tun? Du hast ein Leben volle...

Transgenerationales Trauma 03.01.2020

Ich hoffe du bist gut in das neue Jahr gekommen. Heute geht es weiter in der Trauma Reihe. Gerade zum Jahreswechsel versuchen wir Altes hinter uns zu lassen und neu durch zu starten. Oftmals gelingt dies nicht, obwohl wir alles dafür tun. Inzwischen ist es nachgewiesen, dass Traumata über Generationen hinweg weiter gegeben werden können. Wie du dem auf die Schliche kommst, erfährst du in dieser Po...

Trauma und Trauer 26.12.2019

Uli, so ein schweres Thema an Weihnachten? Ja. Ich denke es sind mehr betroffen als wir denken. Weihnachten kann genau für diese Art von Trauma ein Trigger sein. Verdrängen ist ja genau das was nicht hilft. Also widme ich mich heute der Frage wann wird Trauer zum Trauma. Wie gehe ich damit um, wenn ich betroffen bin. Wie gehe ich mit Betroffenen um. Wie erleben Kinder Tod und Trauer. Letztendlich...

Seelenprügel 22.12.2019

So Heißt das Buch von Dr. Anke Elisabeth Ballmann. Seit vielen Jahren gibt sie Fortbildungen in Kindergärten. Sie hat beobachtet, gefragt und viele Rückmeldungen bekommen. Das Ergebnis ist erschreckend: Fast jedes Kind macht im Kindergarten Erfahrungen von seelischer Gewalt. In diesem Interview tauschen wir uns darüber aus, was das eigentlich heißt. Und natürlich geht es auch darum, auf zu zeigen...

Trauma erkannt - was nun? 19.12.2019

Heute geht es weiter in der Trauma Reihe. Vielen Dank an dieser Stelle für eure vielen Kommentare und Nachfragen. Am Häufigsten kam die Frage: Was mach ich jetzt? In dieser Folge gehe ich genau dieser Frage nach. Wie du dir schon denken kannst, fängt es bei dir an. In der Ausbildung haben wir dazu ein „Sprichwort“. Ist die Therapeutin/der Therapeut stabil, kann es los gehen. Kinder brauchen Sicher...

Frühes Trauma 12.12.2019

Gibts eine Frühtraumatisierung? Ja in der Tat und sie hat weitreichende Folgen. Entwicklungsstörung nach Frühtraumatisierung. In dieser Folge erfährst du was als Folge mit kleinen Menschen passiert wo sie besondere Schwierigkeiten haben und warum sie sich selbst als den größten Fehler in der Welt sehen. Der „normale“ pädagogische Weg ist an solchen Stellen oft nicht hilfreich. Du möchtest mehr dar...

Trauma Teil 2 05.12.2019

Heute geht es weiter in der Rhein übers Trauma. Ich erzähle dir an Hand von Beispielen aus meiner Praxis (natürlich alle anonym) was nicht verarbeiteter Stress anrichten kann, welcher auch Trauma heißt. Du erfährst wie du solchem Stress auf die Schliche kommst, bei Kindern und bei dir selbst ;-) Wenn du mehr über Traumata erfahren willst, stöbern doch mal auf unserer Seite vom Ausbildungsinstitut:...

Schulbildung mal Anders 24.11.2019

Geht das? Laura Natascha Vogt sagt ja. Sie studiert Lehramt im Bereich Sonerpädagogik, unterrichtet jetzt schon as Unterrichtsfach Glück und setzt sich ein für Achtsamkeit und Wertschätzung im Schulalltag. In ihrem Podcast lud sie unterschiedliche Interviewpartner ein, die sich auch auf den Weg gemacht haben, Schule von innen neu zu beleben. Lass idcc mitnehmen in viele inspirierende Gedanken. Erf...

Trauma 21.11.2019

Mit dieser Folge beginne ich eine neue Reihe. Die nächsten Folgen werde ich alles rund um Traumata beleuchten. Trauma hört sich immer so groß und schwer an. Heut erfährst du was aus meiner Sicht alles ein Trauma ist und vor allem was dies bei Kindern und Jugendlichen bedeutet. Die Klassifizierung, die für die Erwachsenen gelten sind meiner Meinung nach nicht auf Kids anwendbar. Es geht um nicht ve...

Persönlichkeitsentwicklung für Lehrer?! 10.11.2019

Heute darfst du dich mal wieder auf ein super spannendes Interview freuen. Ich hab bei dem Gespräch total die Zeit vergessen - so spannend war es. Ann-Marie ist Lehrerin in einer Gesamtschule ganz bei mir in der Nähe. Sie hat in sich selber investiert und über ein Jahr eine Coaching Ausbildung im Bereich Persönlichkeitsentwicklung gemacht. Hier erzählt sie, wie dies ihre neue Grundlage für ihre Ar...

Bewusste Elternschaft - ein Interview mit Sandy Urban 04.11.2019

Sandy hat einen (noch) unerfüllten Kinderwunsch. Seit drei Jahren versucht sie schwanger zu werden. Auf dem Weg hat sie fest gestellt wieviel sie für sich noch „aufräumen“ darf. Ein Thema war Kinderwunsch als Entscheidungshilfe. Eigentlich mochte sie ihren Job nicht mehr. Aber anstatt zu kündigen, wollte sie schwanger werden. Daraus entstanden ist der Gedanke der bewussten Elternschaft. Inzwischen...

Warum benötigen immer mehr Kinder Psychotherapie? 31.10.2019

Meine Praxis ist ausgebucht. Die Wartezeit auf einen Therapieplatz dauert bei mir aktuell zwischen 12 und 24 Monaten. Eine Therapie dauert bis zu 2 Jahren, zumindest ist das das was die Krankenkasse bezahlt. Irgendwas läuft in unserer Gesellschaft aus dem Ruder. Dies ist heute ein kritischer Blick auf meinen eigenen Berufstand. Eine Beschreibung dessen, wie ich auch unser Gesundheitssystem wahr ne...

Zeit für Entwicklung 27.10.2019

So heißt der Kanal meiner heutigen Interview Partnerin. Janine setzt sich mit Herz, Geist und Seelen für die Entwicklung unserer Jüngsten ein. Als Erzieherin gestartet hat sie schnell all den Veränderungsbdarf gesehen und als Frau der Tat neue Wege gesucht und an manchen Stellen auch gefunden. Inzwischen kann sie so viel Wissen und Erfahrungen ihr Eigentum nennen, dass selbst mir ganz schwindelig...

Die Falle des Bewertens 24.10.2019

Die Falle des Bewertens Ich dachte ich bewerte wenig - dachte ich. In meinem urlaub ist mit aufgefallen, dass ich fast jede Sekunde irgendetwas bewerte. Ich bin dem auf dem Grund gegangen und fand die Falle. Eigentlich denken wir, wir bewerten etwas anderes, es geschieht außerhalb von uns. In Wahrheit bekommen wir selber die Folgen unserer Bewertung jedoch viel mehr und direkter zu spüren. Wenn wi...

Kinder Massenhaltung 17.10.2019

Wir geben unsere Kinder in den Kindergarten, damit sie mit anderen Kindern spielen. Manchmal auch weil wir müssen auf Grund von Berufstätigkeit. Wir wollen für unsere Kinder nur das Beste. Aber informieren wir uns auch wirklich? Über die Bedürfnisse von Kindern in diesem besonderen Alter? Und wie ein Kindergarten auf diese Bedürfnisse eingehen kann? Die Realität sieht oft anders aus. In manchen Bu...

BildungsEvolution - Interview mit Sonia Gembus 06.10.2019

Sonia Gembus ist zweifache Mutter und Lektorin beim Kösel-Verlag Verlag der Random House Gruppe. Sie setzt sich mit Leidenschaft für einen Paradigmawechsel in unserer Gesellschaft ein. Es ist an der Zeit, dass wir ander über unsere Kinder und den Umgang mit unserer Kindern denken, sagt sie. Damit trifft sie den kern der Bildungsevolution. Dieses Interview ist vielmehr ein Gespräch über das was off...

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