Entwicklungssprünge - FreyMut für die Ohren. Traumawissen für die Welt.

EMDR gilt als Goldstandard in der Traumatherapie – aber was macht diese Methode wirklich wirksam? Ist es die bilaterale Stimulation, das Protokoll, die Augenbewegungen? In dieser Episode teilt Gunda Frey ihre provokante These: *Die eigentliche Heilung entsteht nicht durch das Verfahren selbst*, sondern durch zwei entscheidende Faktoren – den sicheren Rahmen, den ein gut ausgebildeter Coach schafft...

Was, wenn nicht die Methode heilt – sondern die Akzeptanz? In dieser Folge spricht Gunda Frey mit der Autorin und Mentorin Rosa über ein erweitertes Traumaverständnis, das klassische Therapieansätze auf den Kopf stellt. Gemeinsam tauchen sie ein in die Frage: Warum lösen sich Glaubenssätze wie 'ich bin wertlos' auf, wenn wir aufhören, gegen den Schmerz zu kämpfen? Und was hat das Nervensystem dami...

*Rosa* ist Unternehmerin, Mutter von vier (bald fünf) Kindern und lebt nach den Gesetzen des Universums - mit nur 2-3 Stunden Arbeit täglich. In diesem tiefgreifenden Gespräch mit *Gunda Frey* verbindet sie *Quantenphysik, Non-Dualität und Neurobiologie* zu einem revolutionären Verständnis von Heilung und *Persönlichkeitsentwicklung*. Aufgewachsen in einem spirituellen Haushalt mit einem EU-zertif...

Kennst du das Gefühl, wenn dein Herz bei einem kritischen Kommentar sticht? Oder wenn dich eine Situation völlig aus der Bahn wirft, obwohl objektiv gar nichts Schlimmes passiert ist? In dieser Folge teilt Gunda Frey eine revolutionäre Erkenntnis über unsere psychischen Grundbedürfnisse und deren Verbindung zu Trauma. Sie erklärt, warum unser Nervensystem uns ständig Geschichten erzählt - und wie...

Nach der schwärzesten Nacht kommt der hellste Tag - aber warum fällt es manchen Menschen leichter, schwierige Situationen zu meistern als anderen? In dieser Folge erklärt Gunda Frey, warum Resilienz nichts mit persönlicher Schwäche zu tun hat, sondern mit den Erfahrungen, die unser Nervensystem bereits gespeichert hat. Anhand persönlicher Beispiele - vom weinenden Zusammenbruch wegen eines zerbroc...

Social Media Verbote, Medienkompetenz und Bildungsrevolution - In dieser intensiven Diskussion zwischen FreyMuT und Gunda Frey geht es um weit mehr als nur digitale Medien. Die beiden Bildungsexpertinnen decken die systemischen Problem unseres Bildungssystems auf und zeigen konkrete Wege für eine echte Transformation auf. Von der mangelnden Medienkompetenz über transgenerationale Traumata bis hin...

*Silke Müller* war 16 Jahre lang Schulleiterin einer digitalen Vorzeigeschule und gehört heute zu den prägnantesten Stimmen in der Bildungspolitik. In ihrem Buch *'Schule gegen Kinder'* deckt sie schonungslos auf, warum unser 200 Jahre altes Bildungssystem nicht mehr funktioniert. In diesem intensiven Gespräch erklärt die *Digitalbotschafterin des Landes Niedersachsen*, warum Schule heute eher geg...

Ein Aha-Erlebnis auf der Didacta verändert alles: Gunda Frey entdeckt, dass Persönlichkeitsentwicklung bereits seit 2018 offizieller Bildungsauftrag ist - doch warum erleben Kinder in der Schule trotzdem Anpassung statt Entfaltung? Eine traumainformierte Analyse des Bildungssystems deckt auf, warum wir kein Erkenntnisproblem, sondern ein Umsetzungsproblem haben.

Gesa ist 32 Jahre alt, ausgebildete Traumapädagogin und insoweit erfahrene Fachkraft im Kinderschutz (insofa). Als systemische Familientherapeutin in der Gemeinschaftspraxis Schattensprung und Gründerin von 'Herz verwurzeln' bringt sie traumasensible Pädagogik direkt in die Kitas. In dieser inspirierenden Folge teilt Gesa ihren Weg von der Überforderung in der stationären Jugendhilfe hin zur traum...

Bildung ohne Selbstführung ist wie Autofahren ohne Lenkrad. In dieser Folge beleuchtet Gunda Frey ein unbequemes Thema: Warum unser Bildungssystem nicht an Lehrplänen oder Digitalisierung scheitert, sondern an fehlender Selbstführung. Während jedes vierte Kind keine Freude an der Schule hat und über 70% der Lehrkräfte innerlich gekündigt haben, diskutieren wir über alles - nur nicht über das Wesen...

Daniel Dudek hat eine bemerkenswerte Mission: Mobbing in 30 Jahren in Liebe und Achtsamkeit zu verwandeln. Als Entwickler des Programms 'Stark auch ohne Muckis' teilt er seine persönliche Geschichte vom Mobbing-Opfer zum Präventionsexperten. In dieser tiefgreifenden Episode erfährst du, wie aus eigenen Trauma-Erfahrungen innovative Ansätze für die Persönlichkeitsentwicklung von Kindern entstehen....

Die Gewalt an Schulen nimmt zu und die Politik reagiert mit Symptombekämpfung statt Ursachenbehebung. Polizeipräsenz, Schulverweise und harte Restriktionen sind die diskutierten Lösungen. Doch was, wenn wir das Problem völlig falsch angehen? In dieser Folge erklärt Gunda Frey, warum gewalttätiges Verhalten von Kindern und Jugendlichen ein Hilferuf des überlasteten Nervensystems ist und wie traumaz...

Ein neues Jahr aus traumakompetenter Sicht - das bedeutet einen Perspektivwechsel weg von klassischen Vorsätzen hin zu dem, was wirklich trägt. Gunda Frey erklärt, warum so viele Neujahrspläne scheitern und wie du stattdessen mit drei kraftvollen Ankern authentische Veränderung erschaffst. Denn echte Entwicklung beginnt nicht im Kopf, sondern im Nervensystem. Diese Folge ist perfekt für alle, die...

Die Zeit zwischen den Jahren bewusst nutzen In dieser besonderen Folge lädt dich Gunda Frey ein, die magische Zeit zwischen den Jahren als Geschenk zu betrachten. Wie in der Natur brauchen auch wir Menschen Phasen des Rückzugs und der Reflexion, um uns für Neues zu öffnen. Erfahre, wie du durch bewusste Rituale das alte Jahr loslassen und deine Vision für 2025 empfangen kannst. Warum diese Zeit so...

Jedes vierte Kind zeigt psychische Auffälligkeiten - unsere Kinder sind erschöpft, aber wir erkennen es oft nicht. Während wir uns selbst Selbstfürsorge zugestehen, erwarten wir von unseren Kindern Funktionieren ohne Ende. Gunda Frey erklärt in dieser Folge das Container-Modell und zeigt auf, warum scheinbar trotziges Verhalten oft ein Hilferuf des überforderten Nervensystems ist. Eine wichtige Fo...

*Von der Trauer zur Transformation* - Paula teilt ihre bewegende Geschichte, wie der Tod ihrer Mutter 2018 zum größten Wendepunkt ihres Lebens wurde. Aus Deutschland nach Mallorca, dann nach Bali - und schließlich zur *EMDR-Coaching Expertin*. In diesem inspirierenden Gespräch erfährst du, wie Paula ihre *systemische Coaching-Praxis revolutionierte*, als sie EMDR entdeckte. Statt monatelanger Proz...

Kennst du das Gefühl, dich selbst manchmal nicht zu verstehen? Du sagst Sätze deiner Eltern, die du nie sagen wolltest, reagierst anders als geplant oder verstehst deine eigenen Verhaltensmuster nicht. Gleichzeitig hast du klare Vorstellungen davon, was andere tun sollten. In dieser Folge erforscht Gunda Frey die tiefe Verbindung zwischen Selbstverständnis und Weltverständnis. Sie zeigt auf, wie T...

In dieser tiefgreifenden Folge teilt Gunda Frey ihre Vision einer 'Revolution Kind' - einer Transformation, die nicht mit Gewalt, sondern mit Verstehen und Verbindung beginnt. Sie erklärt, warum unser veraltetes Bildungssystem unsere Kinder nicht auf die Zukunft vorbereitet und wie wir durch Selbstverbindung und das Verstehen unserer wahren Essenz den Wandel aktiv mitgestalten können. Es geht nich...

In dieser besonderen Folge trifft *FreyMuT* auf *Philipp*, den Vatercoach und Autor der 'Papa Formel'. Gemeinsam beleuchten sie die *emotionalen Baustellen von Vätern* und wie sich unaufgearbeitete Traumata auf Partnerschaften und Kinder auswirken. Philipp teilt seine persönliche Geschichte vom *gescheiterten Ehemann zum erfolgreichen Vatercoach* und erklärt, warum Männer sich oft schwerer mit *Se...

*Rainer*, Diplom-Psychologe und systemischer Therapeut mit 23 Jahren Leitungserfahrung in der Jugendhilfe, spricht über die dringend notwendigen Veränderungen im System. Als Autor des Buches *'Jugendhilfe neu denken'* und Leiter des DGSF Instituts in Osnabrück teilt er seine Erkenntnisse über *strukturelle Probleme* und innovative Lösungsansätze. *Gunda Frey* bringt ihre eigenen Erfahrungen als Th...

*Kathi* ist frisch gebackene Mama, Trauma-Expertin und systemkritische Pädagogin aus Wien. Mit ihrer *traumapädagogischen Brille* revolutioniert sie den Schulalltag und zeigt, wie ein reguliertes Nervensystem die Grundlage für erfolgreiches Lernen bildet. In dieser inspirierenden Folge teilt sie ihre Erfahrungen aus dem *Traumapädagogik-Master* und erklärt, warum traditionelle Smiley-Pläne bei tra...

In dieser bewegenden Episode sprechen wir mit *Maximilian Pollux*, Gründer von *Sichtweisen e. V.* und ehemaliger Intensivstraftäter. Er teilt seine persönliche Geschichte der Diagnose einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung und wie diese Erkenntnis sein Leben und seine Beziehungen prägt.

In dieser bewegenden Episode tauchen wir ein in die Welt des *Heilströmens* mit Martina, einer erfahrenen Expertin aus Wien. Von ihrer persönlichen *Transformationsgeschichte* bis zur Entwicklung innovativer Heilungsmethoden für Kinder teilt sie ihre tiefgreifenden Erkenntnisse und praktischen Ansätze zur Traumabewältigung.

In dieser bewegenden Episode teilt Gunda Frey ihre persönliche Geschichte als Adoptivmutter eines traumatisierten Kindes. Mit großer Offenheit spricht sie über die Herausforderungen, Erfolge und Learnings aus 20 Jahren Mutterschaft und wie diese Erfahrung sie zur Trauma-Expertin werden ließ.

In dieser Episode trifft *Gunda Frey* auf *Cornelia Wilhelm*, eine bemerkenswerte Bildungsaktivistin und Kinder- und Jugendpsychotherapeutin. Nach 20 Jahren als Lehrerin und Konrektorin widmet sie sich heute der Schultransformation. Ihre Geschichte zeigt eindrucksvoll, wie ein *stärkenorientierter Ansatz* das Leben von Schülern nachhaltig verändern kann.