Gunda Frey - Kinder- und Jugendlichen-Psychotherapeutin, Traumatherapeutin, Speakerin, Autorin, Unternehmerin

Entwicklungssprünge - FreyMut für die Ohren. Traumawissen für die Welt.

Kids DE ↓ 327 episodes

Entwicklungssprünge der Podcast für alle, die mehr über Trauma wissen und Kinder und Jugendliche zu einem starken Selbstwert begleiten wollen. Als pädagogische Fachkraft, als Mama oder Papa kommst du manchmal an deine Grenzen? Du hast die Idee, dass hinter dem herausfordernden verhalten noch mehr steckt als du denkst. Aber der Begriff Trauma löste bei dri selber Schrecken aus? Dann ist dies dein Podcast. Trauma Wissen und Kompetenz ist war und bleibt mein Gamechanger im Umgang mit meinen Kindern, als Sozialpädagogin und auch als Kinder und Jugendlichenpsychotherapeutin. Lerne mehr über Trauma...

Author

Gunda Frey - Kinder- und Jugendlichen-Psychotherapeutin, Traumatherapeutin, Speakerin, Autorin, Unternehmerin

Category

Kids

Podcast website

gunda-frey.de

Latest episode

Jul 5, 2026

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Episodes

Wieviel Grenzen gibt es noch in deinem Kopf? 03.10.2019

Heute ist der Tag der deutschen Einheit. Aber wie Eins sind wir eigentlich? Die eigentlichen grenzen sind in unserem Kopf. Wir geben sie ungefiltert an unsere Kinder weiter. Grenzen entstehen überall da, wo wir beurteilen, in Schubladen stecken. Nicht die äußeren Mauern sind das Problem. Die inneren Mauern sind viel zerstörerischer. Lass dich heraus fordern zum Umdenken. Um unserer Kinder willen W...

Was hat unsere Kindheit mit unseren Kindern zu tun? 26.09.2019

Leider nehmen wir Vieles oft erst wahr, wenn wir etwas gegen die Wand gefahren haben oder an unsere Grenze stoßen. Ein mutiger Blick in die eigene Lebensgeschichte gibt oftmals Einsicht über die vermeintlichen Auffälligkeiten unserer Kinder. Letztendlich halten sie und nur einen Spiegel vor das Gesicht. Möchtest du mehr Impulse bekommen über das was Kinder wirklich brauchen? Dann komm zur Bildungs...

Wie gut bist du zu dir? 19.09.2019

Ein weiterer Input darüber wie wichtig es ist, gut zu sich selbst zu sein. Nur wer in seiner inneren Mitte ruht, kann uneingeschränkt für andere da sein und geben. Dieser Podcast ist ein sehr persönlicher aus eigenen aktuell stürmischen Zeiten. Ich hoffe du kannst von meinem Gedankenchaos profitieren. Funktionsmodus aus. Selbstfürsorge an.

Alles ist da 01.09.2019

Wir leben in einem Zeitalter, in dem alle besser, schneller, reicher usw. werde wollen. Was heißt das denn in Bezug auf unsere Inder? Ich erlebe eine große Verunsicherung in Bezug von Eltern, ob sie alles „richtig“ machen. Jeder weiß genau wie es geht. Lehrer, Erzieher, Verwandte. Was wäre wenn, es gar nicht um etwas ginge was wir uns erarbeiten was wir lernen müssen? Was wäre, wenn alles bereits...

Chaos im Kopf 22.08.2019

Ein Kopf voller Ideen. Doch die Umsetzung fällt schwer. Inspiration durch Podcast, Bücher, Seminare und dann? Ich selber sage andauernd neues Wissen in mich auf. Es folgen tolle Ideen wie ich wann was Umsätze. Der Alltag mit all seinem Chaos spielt mir dann dennoch Streiche. Dies ist ein sehr persönlicher Podcast über mein Chaos im Kopf und wie ich damit umgehe.

Warum Erzieher Helden sind 15.08.2019

KitaHelden ist eine neue Bewegung, die ich richtig gut finde und unterstütze. Erzieher leisten einen so unfassbar wichtigen und guten Job. Die Politik versucht auf die geänderten Bedürfnisse von Familien einzugehen ohne die Ressourcen für Bestimmungen zu schaffen. Leidtragende sind auf dem ersten Blick die Erzieher und Eltern. Am Ende sind es aber unsere Kinder, die zu kurz kommen. Mach mit. Änder...

„Baustelle“ Kindergarten - wie du die Bedürfnisse von Kindern besser erkennst 11.08.2019

Erzieher in Kindergärten stehen vor besonderen Herausforderungen. Die Rahmenbedingungen werden immer schlechter. Der Arbeitsalltag ist geprägt von wenig Zeit für die Bedürfnisse der Kinder und viel "funktionieren müssen“. Vera Faltin ist heute meine Interviewpartnerin und berichtet als Traumapädagogin und Logopädin von unserem Konzept Stress-Frey für Kitas. Ihr Pilotprojekt wurde erfolgreich in un...

Wie Kuhmilch uns klein und dumm hält 26.07.2019

In der Muttermilch sind sämtliche Nährstoffe drin, die unsere Kinder brauchen. In der Kuhmilch sind alle Nährstoffe enthalten, die ein Kalb braucht. Trotzdem ist der Konsum von Kuhmilch bei uns enorm hoch und Kinder lieben ihren Kakao oder ihren Joghurt. Was für Auswirkungen der Konsum von Kuhmilchprodukten auf uns hat wird leider unterschätzt. In dieser Folge erfährst du: • Was für gesundheitlich...

Unser Bildungssystem und was dabei schief läuft 18.07.2019

Unser Schulsystem läuft alles andere als rund. Auch aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass die Schulzeit eine schmerzliche Erfahrung sein kann. Es geht oft sogar so weit, dass einem als Kind der Wunsch nach Bildung genommen wird. In dieser Folge erfährst du: * Warum Bildung niemals aufhören sollte * Wie wir Kinder beim Lernen unterstützen können statt ihnen die Freude daran zu nehmen * Wie die...

Inklusion und Digitalisierung 14.07.2019

Frido ist ein Pädagoge mit Herz und hat sich einem besonderen Thema gewidmet: Mit seinem Instagram-Account Inklusion_Digital kämpft er für besondere Kinder. Du erfährst in dieser Folge: • Was Inklusion mit Digitalisierung zu tun hat • Welche Lücken es gibt und wo die Inklusion scheitert • Was die positiven Aspekte der Digitalisierung im Bildungssystem sind

Kinder sind kein Eigentum 11.07.2019

Kinder sind nicht unser Eigentum - wir haben nur die wundervolle Aufgabe, sie großzuziehen und wachsen zu sehen. Das Besitzdenken Kindern gegenüber kann jedoch viele Schwierigkeiten verursachen, die sich vermeiden lassen. In dieser Folge erfährst du alles über den richtigen Umgang mit diesem Thema.

Effektives Lernen mit Gedächtnistraining 07.07.2019

Ricardo ist Experte für hirngerechtes Lernen und zeigt, wie man durch Gedächtnistraining effektiv sein Hirn nutzen kann. Außerdem hat er ein zweites Standbein als Zauberer und auch privat so einiges zu erzählen: Als Kind lebte er einige Zeit zwischen Indianern und wurde von seinen Eltern unterrichtet und hat so selbst erlebt, welchen Nachteil das Bildungssystem hat. In dieser Folge erfährst du: •...

Was in Deutschland schief läuft 04.07.2019

Einigen ist es bewusst, einigen noch nicht: Deutschland hat dringend Veränderungen nötig, insbesondere im Bildungssystem! Du erfährst in dieser Folge: • Wo unser System nicht rund läuft • Welche Veränderungen dringend nötig sind • Welche persönlichen Erfahrungen ich mit dem Bildungssystem in Deutschland gemacht habe

Psychische Grundbedürfnisse: Selbstwerterhöhung 20.06.2019
Physische Grundbedürfnisse: Lustgewinnung 16.06.2019

Eines unserer Grundbedürfnisse ist die Lustgewinnung - wusstest du nicht? Das geht leider vielen so! In dieser Folge erfährst du: • Wieso die Lustgewinnung als Grundbedürfnisse für Kinder so wichtig ist • Was Lustvermeidung ist • Wie du dieses Bedürfnisse von Kindern optimal unterstützen kannst

Psychische Grundbedürfnisse: Kontrolle 13.06.2019

In dieser Folge soll es um ein weiteres psychisches Grundbedürfnisse gehen: Kontrolle Du erfährst: • Wie Kinder sich ab ihrer Geburt orientieren • Wie du deinem Kind mit Ritualen Sicherheit geben kannst • Wie dein Kind sich entwickelt, wenn seine psychischen Grundbedürfnisse befriedigt werden

Psychische Grundbedürfnisse: Die Bindung 09.06.2019

Es gibt Grundbedürfnisse, die werden leider nicht genug beachtet. Das Bedürfnis nach Bindung ist eines der wichtigsten Grundbedürfnisse. In dieser Folge erfährst du: • was passiert, wenn das Bedürfnis nach Bindung nicht gestillt wird • was Bindungsangebote sind • wie man einem Kind ein Bindungsangebot unterbreitet und damit fördert

So reagierst du richtig, wenn dein Kind krank ist 06.06.2019

Wenn ein Kind krank wird, kann es oft für uns Eltern stressig werden. Kann ich mein Kind alleine lassen? Muss es zum Arzt? Soll es lieber trotzdem zur Schule gehen? In dieser Podcast-Folge erfährst du: • wie du dein Kind ohne schlechtes Gewissen alleine lassen kannst • wie du herausfindest, ob dein Kind wirklich krank ist oder nur keine Lust auf Schule hat • was dein Kind braucht, wenn es krank is...

KitaHelden - Wie das Unveränderbare verändert wird 02.06.2019

In dieser Podcast Folge spreche ich mit Andreas Ebenhöh, einem waren Multitalent. Andreas ist Unternehmer und Trainer für Erfolgspsychologie und Lernstrategien. Für eines setzt Andreas sich daneben jedoch besonders ein: Er strebt eine Bildungsevolution an! Ihm ist klar, welchen Stellenwert Kinder haben und wie dringend notwendig es ist, dass etwas verändert wird. Als Pädagoge wurden ihm dabei aber...

Das natürliche Selbstvertrauen erhalten und aufbauen 30.05.2019

In dieser Podcast Folge geht es um ein sehr wichtiges Thema: Selbstvertrauen! Du erfährst: • Wie erlangen Kinder Selbstvertrauen? • Wieviel Selbstvertrauen habe ich eigentlich? • Wie kann ich das Selbstvertrauen von mir und meinem Kind stärken?

Nachhilfe mit Hirn - wie Persönlichkeitsentwicklung Mathe-Blockaden löst 26.05.2019

In dieser Podcast Folge spreche ich mit Bene und Joost, den jungen Gründern von Nachhilfe mit Hirn. Bene und Joost setzen sich dafür ein, dass Schüler nicht nur stumpf den Unterrichtsstoff lernen, sondern verbinden Nachhilfeunterricht mit Persönlichkeitsentwicklung. Sie möchten deutschlandweit Mathe-Glaubenssätze auflösen und nie wieder einen Schüler sagen hören: "Mathe kann ich sowieso nicht".

Wie du souverän mit den Erwartungen anderer umgehst 23.05.2019

Wir alle sind täglich den Erwartungen anderer ausgesetzt und stehen dann "zwischen den Stühlen". Was machen Erwartungshaltungen mit dir und mit deinem Kind? Wie kannst du mit Erwartungen umgehen? All dies erfährst du in dieser Podcast Folge.

Schuldgefühle helfen niemandem 19.05.2019

Wir alle machen Fehler, das gehört zum Leben und auch zum Umgang mit Kindern dazu. Was jedoch oft folgt, ist leider alles andere als gut für dich und dein Kind: Schuldgefühle! In dieser Folge erfährst du: • Wie du deine Schuldgefühle erkennst • Was du gegen dein schlechtes Gewissen tun kannst • Warum Schuldgefühlen nicht der Auslöser sein sollte, um nachgiebig zu sein

Wie wichtig Selbstfürsorge ist und wie du sie im Alltag umsetzt 16.05.2019

Wir alle kennen Stress und den vollgepackten Alltag, der keine Zeit zulässt und uns enorm fordert. Eines geht dabei leider häufig unter: Die Selbstfürsorge! In dieser Folge erfährst du: • Wie wichtig Selbstfürsorge ist • Wie du dir im Alltag Zeit für dich nimmst • Wie du entspannter im Umgang mit deinem Kind bist

Feiere und schätze dich selbst, du wundervolle Mutter 12.05.2019

Liebe Mütter, ihr seid so unglaublich viel wert! Heute ist Muttertag und in dieser besonderen Folge soll es um die grandiosen Mütter auf dieser Welt gehen. Du erfährst • was für ein wertvoller Job es ist, Mutter zu sein • was für Fähigkeiten Mütter mitbringen • warum du richtig stolz auf dich sein kannst

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