Enneagrammet i hverdagen

I dette særlige afsnit har vi inviteret en gæst i studiet. Sammen går vi nysgerrigt og nænsomt på opdagelse i hendes oplevelser, mønstre og motivationer. Louise stiller spørgsmål, lytter efter det usagte og følger sporene, når de dukker op. Ikke for at sætte et label på, men for at blive klogere sammen. For Enneagrammet handler ikke om at putte mennesker i kasser, men om at åbne dem. Om at stille...

I dette afsnit dykker vi ned i Type 5's måde at kommunikere på – det reflekterede, observerende og undersøgende sprog, hvor forståelse ofte kommer før handling, og hvor spørgsmål nogle gange er vigtigere end svar. Vi ser på, hvordan 5'ere ofte bruger ord til at skabe overblik, mening og sammenhæng i en kompleks verden. Hvordan de kan virke stille, mens der foregår et helt bibliotek af tanker inden...

Vi er tilbage!!! :)))) Louise samler bolden op og starter op med et afsnit om, hvorfor mønstre kan være så svære at slippe, selv når vi kan se, at de ikke hjælper os. Hun dykker ned i det velkendte, det trygge og de strategier, der engang gav mening, men som i dag måske holder os fast.  Kærligst, Christine & Louise 

I dette afsnit stiller Louise 5 spørgsmål til din type. Tænk på dem som små pauser, hvor du lige stopper op og mærker efter. Du behøver ikke have svar med det samme. Men lyt  og læg mærke til, hvad spørgsmålene lander hos dig.  Spørgsmål til typerne (tid i afsnittet).  Type 1 (3.30) Type 2 (4.48) Type 3 (5.40) Type 4 (7.36)Type 5 (8.30)Type 6 (9.18)Type 7 (11.00) Type 8 (11.48) Type 9 (12.38) Et a...

I dette afsnit zoomer Christine ind på, hvordan du som leder kan bruge Enneagrammet til at kommunikere skarpere, klogere og mere træfsikkert. For det, der motiverer én medarbejder, kan presse en anden. Det, der opleves som tydelighed for nogle, kan føles som kritik for andre. Og her bliver Enneagrammet et stærkt redskab. Christine gennemgår type 5-9 og viser, hvordan deres forskellige drivkræfter...

I dette afsnit zoomer Christine ind på, hvordan du som leder kan bruge Enneagrammet til at kommunikere skarpere, klogere og mere træfsikkert. For det, der motiverer én medarbejder, kan presse en anden. Det, der opleves som tydelighed for nogle, kan føles som kritik for andre. Og her bliver Enneagrammet et stærkt redskab. Christine gennemgår type 1-4 og viser, hvordan deres forskellige drivkræfter...

I dette afsnit taler vi om stressbenet i Enneagrammet, og hvordan det kan bruges aktivt i stedet for kun at føles som noget, vi bliver skubbet ud i, når det hele bliver for meget. Vi undersøger, hvad stressbenet egentlig fortæller os om vores grænser, behov og blinde vinkler og hvordan det kan fungere som et tidligt pejlemærke, hvis vi lærer at lytte til det i tide. Det er en samtale om at forstå...

I dette afsnit dykker vi ned i Type 4’s måde at kommunikere på - det følelsesnære, sansende og ofte meget personlige sprog, hvor nuancer, stemninger og det usagte får plads. Vi ser på, hvordan 4’ere ofte bruger ord til at sætte sprog på det indre liv, og hvordan samtaler kan kredse om mening, forbindelse og det, der ikke altid er helt let at forklare. Et afsnit om kommunikation som bro mellem det...

I dette afsnit undersøger Louise, hvad der sker, når to stærke psykologiske modeller mødes: Enneagrammet og IFS (Internal Family System). Hun dykker ned i forskellen mellem struktur og indre dynamik og hvorfor det kan føles frustrerende, når forståelsen af din type ikke automatisk fører til forandring og hvordan det ikke er et tegn på, at noget er galt, men at noget i dig stadig forsøger at beskyt...

I dette afsnit dykker vi ned i Type 3’s kommunikationsstil – den selvsikre, løsningsorienterede og effektive måde at tale på, som skaber fremdrift og motiverer omgivelserne. Vi taler om hurtige beslutninger, resultater der skal vises, og den selvsikre tone, der nogle gange dækker over noget helt andet. For bag tempoet og de skarpe præsentationer ligger en længsel efter anerkendelse og en sårbarhed...

I dette afsnit deler Christine, hvordan Enneagrammet kan bruges som et virkelig brugbart redskab i ledelse og arbejdsliv. Det handler ikke bare om at kende folks type, men om at forstå, hvad der driver os, hvordan vi træffer beslutninger, og hvorfor vi nogle gange går skævt af hinanden.  Christine fortæller, hvordan Enneagrammet kan give dig som leder et sprog for det, der ofte ligger under overfl...

Januar lokker med friske mål, nye rutiner og løfter om forandring. Men hvad sker der, når hverdagen melder sig og du opdager, at dine gamle mønstre er fulgt med? I dette afsnit taler vi om nytårsambitioner, om at sætte mål, der holder, og om hvorfor det nogle gange er sværere, end vi tror. Vi deler ærligt, hvad vi selv har med os ind i det nye år, og hvad der hjælper, når motivationen vakler. Det...

I dette afsnit har Christine inviteret en type 4 i studiet til en samtale om at leve med store følelser, skiftende stemninger og en længsel efter noget, der føles mere ægte end hverdagen tillader. De taler om, hvordan det er at mærke alt lidt for meget, om kreativitet, og at længes efter noget særligt og samtidig føle sig udenfor i en verden, der virker tilfreds med leverpostej og småsnak. Det er...

I årets sidste afsnit sætter vi os ned og taler om, hvad året har givet os - og hvad vi gerne vil tage med os ind i det nye.  Vi deler personlige refleksioner og ser tilbage gennem Enneagrammet: Hvad har vi lært? Hvad gentager sig? Og hvor har der været bevægelse? En samtale med ro, ærlighed og plads til både dybe refleksioner og små grin. Kærligst, Christine & Louise

I det sidste afsnit i vores adventsserie går vi tæt på essens - det sted i dig, der ikke skal fikses, formes eller forbedres. Det, der bare er. Essensen er det, der bliver tilbage, når du ikke længere prøver at være noget bestemt. Når mønstrene slipper lidt og du kan mærke, at du faktisk allerede er nok. Louise taler om, hvordan essensen kan vise sig midt i julepausen, i stilheden, i nærværet og h...

Efter at have mødt både passionen og fikseringen, vender vi i denne tredje advent mod noget andet: den særlige evne - den kvalitet i dig, der vokser ud af netop det, der har været svært. I Enneagrammet beskrives den særlige evne som den gave, der opstår i spændingsfeltet mellem det, vi længes efter, og det, vi prøver at beskytte. Det er ikke en maske eller en rolle, men en kompetence, en sans, en...

December inviterer til nærvær, men vækker ofte vores mest velkendte mønstre. I anden del af adventsserien dykker vi ned i fikseringen: det indre mønster, vi falder ind i, når vi - ofte uden at vide det forsøger at undslippe vores passion. Fikseringen er ikke bare en tanke. Det er en dybt indlejret strategi, der farver vores blik, tempo og reaktioner. En slags indre overlevelsesmønster, der træder...

December giver en særlig mulighed for at vende blikket indad. I denne mini-adventsserie på bagkant  inviterer jeg (Louise) dig med på en særlig rejse gennem fire af Enneagrammets mest centrale begreber: Passion, fiksering, særlig evne og essens. Vi begynder med passionen - den følelsesmæssige drivkraft, der ligger under meget af vores adfærd, og som farver måden vi ser os selv og verden på. Når au...

Vi åbner brevkassen igen og dykker ned i det, I går og undrer jer over, mærker ind i eller snubler lidt over i hverdagen. Det er de spørgsmål, der ofte starter som noget småt: en følelse, en reaktion, en tanke, der bliver ved med at dukke op. Men som i virkeligheden peger på noget større: et mønster, en længsel eller en gammel strategi, der stadig forsøger at passe på noget indeni. Vi undersøger i...

I dette afsnit dykker vi ned i den verbale og nonverbale kommunikation hos Enneagrammets hjælpsomme og hjertevarme type. Vi taler om det indfølende sprog, den varme stemme, det åbne kropssprog og evnen til at tune ind på andres behov - ofte før de selv har sagt dem højt.  Og vi taler om det, der ikke altid bliver udtrykt direkte: egne behov, grænser og længslen efter at blive valgt for den, man er...

I dette afsnit tager Christine fat i 5 af de mest udbredte misforståelser om Enneagrammet - dem, der får det til at lyde for simpelt, for fastlåst eller for fluffy. Vi rydder op i misforståelser som “Enneagrammet er bare en test”, “du er din type” eller “det handler kun om personlighed”, og ser på, hvad Enneagrammet egentlig kan, når det bruges rigtigt. Et afsnit til dig, der er nysgerrig, lidt sk...

Du kender måske allerede dit Human Design. Du ved godt, at du skal vente, mærke, invitere eller respondere. Men hvorfor gør du det så ikke? I dette afsnit går Louise skridtet videre og taler om, hvordan Enneagramtypens mønstre: det tillærte, det beskyttende, det automatiske - ofte spænder ben for det design, vi faktisk er født med. Louise taler om, hvordan Enneagrammet kan sabotere den måde, vi na...

I dette afsnit åbner Louise op for en ny dimension i podcasten: Human Design. Hvis du er nysgerrig på, hvad Human Design egentlig er, hvordan det adskiller sig fra Enneagrammet - og hvorfor de to systemer faktisk spiller overraskende godt sammen, så er det her, du skal lytte med. Vi taler om typer, energier, beslutningstagning og selvforståelse og hvordan Human Design giver et kropsligt og energet...

I dette afsnit deler vi noget, vi længe har haft i støbeskeen og som vi nu har trykket “start” på. Et projekt, der kombinerer alt det, vi brænder for: Enneagrammet, mennesker, udvikling og praksisnær forandring. Du får et ærligt indblik i vores samarbejde, vores tanker undervejs og alt det, vi glæder os til at dele (og måske lidt af det, vi stadig er ved at lande). Det er til dig, der har lyst til...

I dette afsnit dykker vi ned i den verbale og nonverbale kommunikation hos Enneagrammets mest idealistiske og samvittighedsfulde type. Vi taler om det velovervejede sprog, den faste stemmeføring, den ranke kropsholdning og den opmærksomhed på detaljer, der kan få en 1’er til at fremstå både tydelig og kontrolleret. Og vi taler om det underliggende ønske om at gøre det rigtige og blive taget alvorl...