Endlich ICH!

Diese Frage bekomme ich immer wieder gestellt. Diese Podcastfolge erklärt dir verschiedene Menschentypen, die attraktiv für den Narzissten sind und erklärt dir, warum auch du Narzissten anziehend findest.   Gehörst du auch zu denen, die ständig Narzissten anziehen? Schreibe Deine Erfahrungen gerne in die Kommentare.   Homepage: www.katjademming.com Buch: Raus aus der narzisstischen Bezie...

Laut DSM-5 Katalog für psychische Erkrankungen sind Narzissten nicht in der Lage Empathie zu empfinden. Dennoch geben mir viele Klient innen an, dass sie gefühlvolle Partner innen haben. Handelt es sich bei ihnen dann nicht um Narzissten*innen?   In dieser Folge bekommst du ganz viele Antworten auf diese Frage und ich erkläre dir, was vermeintlich so aussehen könnte, wie Empathie und was es t...

Immer wieder geriet ich an den gleichen Typ Mann. Erst bei meiner vorletzten Beziehung erfuhr ich, was Narzissmus ist. Da wusste ich, dass viele meiner Beziehungspartner narzisstische Anteile hatte. Nach gefühlten 6 Krisen später, einer einjährigen Therapie und meiner Selbstfindung, war ich endlich in der Lage mir einen guten Partner zu suchen. So viele von Euch haben mich gefragt, wie Max und ich...

Seit dem ersten Podcast mit Stefan ist viel passiert. Heute möchten wir Dir ein Update darüber geben, was Stefan im letzten Jahr alles durchmachen musste. Dachten wir im Sommer noch, dass er in wenigen Wochen endlich in Deutschland lebt, wurde ihm kurz darauf ein großer Strich durch die Rechnung gemacht. Unzählige Gerichtsverfahren und Behördengänge später kann Stefan immer noch nicht mit den Jung...

Diese Podcastfolge kennst Du vielleicht schon. Sie war die Folge #176 vom 05.11.22. Damals hat Stefan uns seine Geschichte erzählt, wie er mit seinen beiden Söhnen aus der gemeinsamen Wohnung vor seiner Frau in ein Shelter geflohen ist. In diesem Jahr war nun die Gerichtsverhandlung und aus diesem Grund haben wir den Podcast heruntergenommen. In der nächsten Podcastfolge wird es das 2. Interview m...

Anna hat ihren späteren Mann bereits mit 14 Jahren kennengelernt. Ihr Eltern waren nicht erfreut darüber. Anna selbst war noch viel zu jung, um zu verstehen, was sich in ihrer Beziehung und späteren Ehe abspielte. Schließlich hielt sie 15 gemeinsame Jahre mit ihm aus und bekam auch noch 2 Kinder mit ihm. Welche Ursachen und Gründe sie rückblickend für all ihr Aushalten finden konnte, teilt sie heu...

Kerstin hat ihren Mann 2017 über das Internet kennengelernt. Zunächst kam alles wie es kommen musste: Love Bombing vom Feinsten, auf Häfen getragen werden und Versprechungen ohne Ende. Kerstin stürzte sich hinein und genoss es. Sie konnte es kaum fassen, auf Grund ihres fortgeschrittenen Alters, noch einmal so ein Glück zu finden. Doch nach kurzer Zeit stellten sich immer mehr Vertrauens- und Bind...

Die schlimmste Zeit, die man sich vorstellen kann, ist nachdem der Schlussstrich gezogen wurde und die Trennung vollzogen wurde. Ängste, Sucht, Entzugserscheinungen, Gedankenanalysen, Schuldvorwürfe kreisen unermüdlich in unserem System und rauben uns alle Energie. Meistens kann man nur noch irgendwie funktionierend sein Leben gerade noch so aufrechterhalten. Damit Du verstehst, was da mit Dir pas...

Lena hat viele schlechte Erfahrungen in ihrer toxischen Beziehung gemacht, dass sie Dir mit diesem Interview mitgeben möchte:" Achte darauf mit wem Du Dich verbindest." In ihrer Beziehung wechselten sich Silent Treatment/ Gaslighting mit Hoovering und LoveBombing ständig ab. Rückblickend sagt Lena, dass sie viel zu sehr ihrer eigenen Grenzen eingerissen hat und sich selbst übergangen hat. In diese...

Narzissten tun uns unfassbare schreckliche Dinge an und das Leid ist oftmals unfassbar groß. Noch schwierigere ist es, diese toxischen und destruktiven Strukturen loszulassen. Leider ist das der einzige Weg. Diese Podcastfolge ist eine etwas andere Folge, als du von mir gewohnt bist. Sie ist aber so, so wichtige und nützlich, wenn du langfristig mit Narzissten nichts mehr zu tun haben möchtest. Bi...

Fühlst Du Dich auch manchmal so orientierungslos und verloren? hast Du kaum Zugriff auf Deine Bedürfnisse und Gefühle? Das ist leider oftmals die Folge in und nach toxischen Beziehungen. In meinem heutigen Interview mit Anja Plattner erfährst Du Möglichkeiten wie Du mit Dir selbst wieder in den Kontakt kommen kannst. Anja war selbst in einigen toxischen Arbeitsverhältnissen und hat sich nach und n...

Narzissten sind besessen davon Macht und Kontrolle über andere auszuüben. Diese Machtspielchen üben sie auch noch lange nach der Trennung aus. Sie wollen ihre Mitmenschen dominieren und kontrollieren. Das verschafft ihnen Sicherheit und ein gutes Selbstwertgefühl. Woran Du ihre Machtspielchen erkennen kannst und was Dir endlich bewusst werden sollte, erfährst Du in dieser Podcastfolge. Gute Inspir...

Diese Podcastfolge ist so unfassbar inspirierend. Ich bin mir sicher, dass du dich darin absolut wieder erkennen wirst. Elke erzählt uns heute, das sie 9 Jahre mit einem Mann zusammen war, ihn dann heiratete und er dann die Ehe nach 7 Monaten am Telefon beendet hat. Erst im Nachhinein hat sie erfahren, dass sie an einen Narzissten geraten ist. Doch das sie in der Kindheit ähnliches Verhalten erleb...

Lange wusste und durchschaute viele Verhaltensweisen meiner narzisstischen Partner nicht. Aufklärung durch Experten hat mir damals geholfen seine Art zu Handelns zu verstehen. Wir alle kennen die typischen Dinge, wie Gaslighting, Silent Treatment oder Ghosting. Doch da gibt es noch mehr. Diese 5 Verhaltensweisen möchte ich Dir in dieser Folge gerne näher erklären, damit Du noch mehr siehst, dass e...

Viele Frauen im fortgeschrittenen Alter erkennen plötzlich, dass die Ehe, die sie schon seit Jahren leben, eine toxische Ehe ist und sie darin viel zu viel aushalten. Dennoch haben viele nicht den Mut sich dann zu trennen. Alter, finanzielle Abhängigkeit oder Angst vor Unsicherheit lässt manche Frauen an der Seite des Narzissten bleiben und leiden. Steffi erzählt uns heute, dass das der falsche We...

Viele von Euch haben sich genau dieses Thema gewünscht. Die Schwierigkeiten, die nach einer toxischen Beziehungen in der folgenden Beziehung auftreten, sind auch nicht zu unterschätzen. Da ist ganz schön viel Ballast, den Du mit in eine neue Beziehung trägst. In dieser Podcastfolge erfährst Du: Worauf Du in der Kennlernphase achten solltest, damit Du nicht wieder an Narzisst*innen gerätst. Wie Du...

Juliane hatte ihr ganzes Leben für IHN aufgegeben. Sie verließ ihren Heimatort und zog zu ihrem neuen Freund. Doch der kam mit der plötzlichen Nähe gar nicht klar und distanzierte sich immer mehr, unter anderem auch über diverse Seitensprünge. Obwohl Juliane von der Exfreundin gewarnt wurde, wollte sie mehr ihrem Narzissten glauben schenken als der Ex. Allerdings hat sich Julianes damaliger Freund...

Nach Außen scheint die Familie perfekt: Wohlhabend, erfolgreich und schön. Doch hinter den Türen dieser bekannten deutschen Familie wurde der einzige Sohn Niklas (Name wurde geändert) unfassbar grausam behandelt. Auf übelste Art und Weise erfuhr Niklas physische und psychische Gewalt von seine Eltern. Wenn Du Ähnliches erlebt hast, dann sei bitte vorsichtig und entscheide selbst, ob Du Dir diese F...

Sonja Piontek ist eine absolute Powerfrau. Erfolgreich arbeitete sie in den höchsten Konzernetagen weltweit. Doch in 2020 schien ihr Glücksweg zu Ende: Sie verlor ihr Baby im dritten Monat, worauf sich dann ihr Partner von ihr trennte und gleichzeitig Corona ihre wirtschaftliche Existenz bedrohte. Sonja kämpfte sich heraus und ist heute ein Vorbild für viele Frauen. Sie sagt, dass Achtsamkeit, Ruh...

Entscheidend, ob wir uns für Narzisst*innen öffnen, ist welche Überzeugungen wir von uns selbst haben, aber auch welche Muster uns geprägt haben und vorgelebt wurden. Wenn Du Dir darüber bewusst wirst, welcher Menschentyp Du bist, hast Du die Chance Dinge zu verändern und aufzuarbeiten, damit Du nicht immer wieder an die gleichen Strukturen gerätst. Ich helfe Dir sehr gerne dabei, wenn Du Dich bes...

Sheela wurde durch ihre damals sehr junge und unverheiratete Mutter in diese Welt geboren. Ihre Großeltern gehören den Zeugen Jehovas an, für die es inakzeptable war ein uneheliches Enkelkind zu haben. Sheela wusste lange nicht, was mit ihrem leiblichen Vater passiert ist. Sie recherchierte auf eigene Faust. Doch alle ihre "Väter" haben sie immer wieder in enttäuscht. Hinzu kam eine Mutter, die au...

Zoe hat sich auf einer Fortbildung in einen Mann verliebt. So weit, so gut. Doch dieser Mann hat ihre eine Scheinwelt vorgelebt, die mit seiner Realität überhaupt gar nichts zu tun hatte. Der Narzisst hatte gar keine Problem damit, Zoe die schlimmsten und dicksten Lügen aufzutischen, nur um an sein Ziel zu kommen. Als Zoe entdeckte, dass sie gar nicht die einzige Frau in seinem Leben war, stellte...

Viele, die sich in toxischen Beziehungen mit Narzisst*innen befinden, wissen oftmals gar nicht, was Trauma Bonding ist. Hier wird durch subtile, verletzende Manipulation das Opfer abhängig vom Täter gemacht. So, ermöglicht sich der Narzisst, dass er seine Partner*in über Jahrzehnte schlecht behandeln kann, diese ihn aber niemals verlassen wird, weil sie es einfach nicht mehr kann. Die schreckliche...

Gaslighting ist eine bewährte Manipulationstaktik von Narzissten. Wahrscheinlich hast Du sie selbst schon oft zu spüren bekommen. Das Gefühl seiner eigene Wahrnehmung nicht mehr vertrauen zu können entsteht dann in dir. Machst Du das länger mit, fühlt es sich wie BRAINWASHING an und die weißt die einfachsten Dinge nicht mehr. In dieser Podcastfolge erkläre ich Dir woran Du Gaslighting erkennen und...

Aufgepasst für alle, die auch unter ihren Schwiegereltern leiden. Diese Geschichte von Angela hat es in sich. Im heutige Podcastinterview ist Angela, die in einer liebevollen Familie aufgewachsen ist, durch ihre Hochzeit jedoch an narzisstische Schwiegereltern, insbesondere Schwiegermutter geraten ist. Angela wurde vorgeworfen, dass sie ihnen ihren Sohn geklaut habe und dafür wurde sie immer wiede...