Encuentra tu Propósito con Catherina

¿Llegó agosto y todas tus metas y sueños están desinflados? ¿Ya no está la emoción del Año Nuevo? En este episodio te daré 6 recomendaciones concretas para retomar con ilusión y alegría tus sueños. Recuerda que en unos meses tendrás dos opciones: decir “hubiera retomado en agosto” o “qué bueno que retomé en agosto”. Soy Catherina, y mi Propósito de Vida es que descubras el tuyo, y que lo convierta...

Ella es Janella Muñico. Cuando inició la pandemia se preguntó: "si hoy fuera el último día de mi vida ¿sentiría que cumplí con mi misión en el mundo?" Y la respuesta fue NO. ✨ "Soy arquitecta de profesión, emprendedora por herencia y curiosa de nacimiento. Pasé por muchos trabajos buscando el "trabajo soñado" sin éxito, así que decidí ser emprendedora sin saber TODO el impacto emocional que esto...

"¿Quién soy yo para hablar de crecimiento personal? ¡Con las justas puedo con mi vida!" Esas eran las palabras que venían a la mente de León meses atrás. Tenía 2 opciones: dejarlo todo o tomar acción, darle la vuelta a la tortilla. Se armó de valor y convocó a los 50 mejores referentes internacionales en temas de Desarrollo Personal, Negocios Digitales y Emprendimiento y así creó el Gran Congreso...

Andreína Amaro cambió radicalmente de carrera: de odontóloga a profesora de Yoga, para estar más alineada con su propósito de ayudar a los demás. ⁣ ⁣ Además, tuvo que emigrar de su país en el 2019 para empezar de cero en Perú.⁣ ⁣ "Al finalizar Odontología me di cuenta que había algo que me faltaba. Tenía muchas preguntas acerca de mí que no podía contestarme. Sentía que había venido para hacer alg...

Te doy 5 tips súper poderosos para mantenerte enfocada y retomar tus objetivos... porque al final se trata de qué tan feliz te hace tu vida ⁣ ⁣ Todo lo demás es temporal.⁣ Soy Catherina, y mi Propósito de Vida es que descubras el tuyo, y que lo conviertas en un trabajo que te llene. Asesorías Personalizadas: https://www.catherinaespinoza.com/sesiones-personales-catherina/ Encuéntrame en Instagram...

¿Cuántas veces nos quedamos hasta tarde o hasta nos amanecemos poniéndonos al día con un tema de trabajo? ¡Seguro muchas! ¿Pero cuántas veces lo has hecho para ponerte al día con tu vida? De eso se trata este episodio Además ¡te contaré de dos apps que me están encantando! Y responderé preguntas súper poderosas que me hicieron en la conferencia que di para Prima AFP y que estoy segura que ¡te serv...

Tres tips para que tu próximo mes sea como quieres La verdad los puedes usar para crear cualquier momento de tu vida Pero además ¡¡¡me fui por varios otros temas que te van a encantar!!! Soy Catherina, y mi Propósito de Vida es que descubras el tuyo, y que lo conviertas en un trabajo que te llene. Asesorías Personalizadas: https://www.catherinaespinoza.com/sesiones-personales-catherina/ Encuéntram...

Respondo tus preguntas: ✨ ¿Cómo trabajo el desapego? ✨ ¿Cuándo se necesita un Coach de Vida? ✨ ¿Cómo equilibrar tus proyectos personales con tu vida de pareja? ✨ ¿Sé que debo tomar las riendas de mi vida pero por dónde empiezo? Y muchas preguntas más Soy Catherina, y mi Propósito de Vida es que descubras el tuyo, y que lo conviertas en un trabajo que te llene. Asesorías Personalizadas: https:/...

Ella estaba peleada con su carrera de Derecho Tributario. Se fue por otro lado por completo y creó un emprendimiento exitoso, Loncheritas Amigables, desayunos y snacks para que los niños llevaran a los colegios. Luego vino la pandemia, cerraron los colegios, y Fio se reinventó. Y en ese camino cambió por completo la perspectiva que tenía de su carrera. ¿Cuando piensas en impuestos, qué viene a tu...

¿Sientes todo profundamente, alegrías y tristezas? ¿Eres súper empática, entiendes fácilmente lo que sienten los demás y te "contagias" de ese sentimiento? ¿Se te cae una lágrima o te conmueves escuchando una canción o viendo una película? ¿Eres como una esponjita, cuando te interesa un tema quieres averiguar todo acerca de él? ¿Captas la energía de los demás rápidamente? ¿Prefieres la planificaci...

Andrea trabajó por 12 años en una oficina. De pronto le diagnosticaron hipertiroidismo y todo cambió. Reconectó con la actividad física, y le gustó tanto que se convirtió en instructora y renunció a su trabajo para dedicarse al 100% a lo que amaba…en febrero del 2020 Sí! Un mes antes del En este episodio nos contará cómo enfrentó la incertidumbre, el miedo, los cambios y todo lo que trajo enviar e...

Juliana Londoño es bióloga molecular, runner, amante de las flores, de la fotografía... Multiapasionada de corazón y amante de la vida Un día me escribió: “Lo encontré, Cathe. Ya tengo mi Propósito. Esta mañana salí a correr con la intención de completarlo y en un momento, magia. Mi corazón sabe que ESE es.” Juliana nos contará cómo fue ese camino y tendrás respuestas para muchas de esas preguntas...

¡¡¡¡Este podcast es pasión pura!!!! "Desde muy pequeña fui deportista y bailarina. En la universidad me enamoré de mi carrera, Arquitectura, y olvidé por completo la parte artística de mi vida. Conocí Zumba en el gimnasio. Inmediatamente me gustó, sentía que la vida me estaba devolviendo todo el arte que yo había descuidado. Me convertí en Instructora de Zumba y me di cuenta del impacto positivo q...

“Renuncié. Me pregunto si todo el dinero que obtuve valió mi tiempo y energía. ¿Por qué buena razón si daría a cambio mi tiempo? Ahí la cuestión, ahí la pregunta del millón.” ¿Te has sentido como Katheleen? Si es así, en este episodio encontrarás esa y muchas otras respuestas a tu búsqueda. Un episodio fresco, divertido y con tips concretos que podrás usar en tu vida. La encuentras en Instagram co...

Jonathan es actor y además trabaja en el mundo corporativo, en una conocidísima empresa de moda internacional. Esto puede que no te parezca tan fuera de lo común pero hay algo que no sabes de Jonathan... Cuando nació, un error médico le provocó parálisis infantil cerebral. Los doctores le dijeron a sus padres que se prepararan porque viviría solo 48 horas. Hoy a sus 27 años no solo es un testimoni...

Llénate de Inspiración con Charo Contreras. Ella te contará cómo pasó del vacío a la felicidad, de estar con una parálisis por estrés a una vida plena... ✨ ¿Necesitas un empujoncito para seguir? No te puedes perder este episodio ¡Gracias Charo por esta lección de vida! La encuentras en Instagram como @liderar.con.pasion y en @fiama.handmade Soy Catherina, y mi Propósito de Vida es que descubras e...

¿Se puede ser feliz en el mundo corporativo? "O hippie o gerente..." Esas pensaba que eran mis 2 opciones antes de renunciar a Procter & Gamble después de 14 años de carrera como Gerente de Marketing. Y por eso me paralizaba el miedo de tomar una decisión. Cuando trabajamos en el mundo corporativo por años, de pronto empezamos a creer que solo hay una única forma de vivir/trabajar/ser feliz. Nos o...

¿Buscas inspiración para ir la de vida que tienes a la vida que quieres? No te pierdas este episodio con Ale Cisneros y escúchala con cuaderno en mano para que anotes todos los tips de vida ¡súper prácticos y realistas! La encuentras en Instagram como @happyhandra Soy Catherina, y mi Propósito de Vida es que descubras el tuyo, y que lo conviertas en un trabajo que te llene. Asesorías Personalizada...

En esta entrevista que me hizo Yajaira Díaz de Inspira Siglo 21 te cuento cómo encontrar mi Propósito cambió mi vida y también te comparto claves para crear la vida de tus sueños. Soy Catherina, y mi Propósito de Vida es que descubras el tuyo, y que lo conviertas en un trabajo que te llene. Asesorías Personalizadas: https://www.catherinaespinoza.com/sesiones-personales-catherina/ Encuéntrame en In...

El amor que nos contaron era ese amor en el que a Blancanieves la besó un príncipe que aún ni conocía, abrió los ojos y se enamoró de él. Y la madrastra basaba su valor y su estado de ánimo en lo que le decía un espejo acerca de su belleza... Con razón nuestras ideas de amor romántico y de amor propio son como son ❓¿Qué historia te has venido contando hasta ahora sobre ti misma y sobre cuánto val...

¿Cuáles son los 5 errores que hacen que no nos funcionen las cosas que hacemos para organizarnos? ¿Por qué si solo tienes un To Do List de cositas a corto plazo no sirve de nada? Te cuento exactamente cómo me organizo Soy Catherina, y mi Propósito de Vida es que descubras el tuyo. Encuéntrame en Instagram como @catherina.coachdeproposito, en Linkedin como Catherina Espinoza o por Whats App +1 571...

Te cuento 5 mini historias, cada una con un aprendizaje que puedes usar desde hoy mismo en tu vida. Soy Catherina, y mi Propósito de Vida es que descubras el tuyo. Encuéntrame en Instagram como @catherina.coachdeproposito, en Linkedin como Catherina Espinoza o por Whats App +1 571 5659665

Cuando éramos niñas siempre había alguien que nos decía qué hacer y que muchas veces se encargaba de que lo hiciéramos: mamá, papá o alguien más. Te hiciste adulta y tienes total libertad de elegir qué hacer y en qué momento. Y ahora ¿quién te cría? ¿Quién se encarga de ponerte horarios, de cuidarte, de ordenar tu vida? ¡Tú! Te daré 3 tips para auto-criarte de la mejor manera Soy Catherina, y mi P...

✨ ¿Sientes que estos meses estás viviendo en automático? ⁣ ✨ ¿No estás tomando decisiones importantes "por ahora"? ⁣ ✨ ¿Has puesto tu vida en pausa hasta que todo sea "como antes"? ⁣ ✨ ¿No tienes mucha claridad de lo que quieres los próximos meses? ⁣ ⁣ ¿Estás viviendo en el limbo? ¡También me pasó! ¿Qué hacer para volver? ⁣ ⁣ Te daré mis mejores tips en este episodio.⁣ Soy Catherina, y mi Prop...

Hay muchos mitos y preguntas acerca del Propósito de Vida: ✨ ¿Solo tengo un Propósito o pueden ser varios? ✨ ¿Es lo que hago en mi carrera o puede ser otra cosa? ✨ ¿Encontrar mi Propósito tiene que ser fácil o difícil? ✨ ¿Todos tenemos un Propósito o solamente algunas personas? ✨ ¿Cuando encuentras tu Propósito todo se vuelve sencillo y feliz? ✨ ¿Si trabajo en mi Propósito siempre tendré din...