En dag ad gangen

Louise Sofies far var en god far, men han var også alkoholiker. Det er virkeligheden for mange børn af  alkoholikere, for hvem elsker ikke deres forældre?  Da hendes far begik selvmord efter mange års alkoholmisbrug, stod hun tilbage med mange spørgsmål, men især et trængte sig på: Kunne jeg have gjort mere? Louise Sofie har valgt at stå frem og fortælle om sin fars alkoholisme, selvmord og kærlig...

Hvordan påvirker vores alkoholkultur os? Det har Mads valgt at sætte fokus på, og det har han gjort med udgangspunkt i sin egen historie. Mads har valgt at sige farvel til alkoholen, men vil ikke kalde sig selv alkoholiker. Han drak aldrig i hverdagen, men kunne ikke styre alkoholen og stofferne, når weekenden stod for døren. I denne episode kan I høre Mads’ historie og hvordan han har skabt et fæ...

Patrik har altid følt sig anderledes og som homoseksuel i provinsen blev han tiltrukket af København. Det var på både godt og ondt, da Patrik fandte et sted, hvor han var accepteret, men det startede også et misbrug af stoffer og alkohol.  En dag tog Patrik et sug af en glas pibe, som han havde ingen idé om hvad var. Det var crystal meth, og det gjorde at Patrik kunne have sex i mange timer. Misbr...

Hvordan er vejen egentlig fra misbruger til at blive behandler. Hvad gør man? hvilke veje kan man tag? Hvilken uddannelse kan jeg tage? Det er nogle af de spørgsmål vi vil prøve at besvare i denne episode. Mange clean, ædru og spilfri mennesker vil gerne gøre en forskel og hjælpe andre, i samme situtation som de var, det elsker vi og vil derfor fortælle vores vej! Tak fordi I lytter!

I denne episode skal i møde Maja. Hun har en lang historie i psykiatrien med diagnoser og misbrug. En dag tog Maja kontrollen over sit liv tilbage og her begyndte tingene at vende for hende. Hør Majas inspirerende historie! Tak fordi I lytter!

I denne episode, skal i høre Mathilde Falchs historie. Mathilde stiftede hurtigt bekendtskab med sin afhængige personlighed fra en spiseforstyrrelse til stoffer og til sidst alkoholen. Hun formåede at blive ædru i en tidlig alder og igennem sin åbenhed og musik er hun blevet et forbillede både for mennesker der kæmper med afhængighed og med psykiske udfordringer. Mathilde er også en del af sociale...

Så er det tid til Film-special #2. Vi har igen fået Mads i studiet og denne gang skal vi gennemgå - Requiem for a dream og Fantasten. Vi synes film kan skildre afhængighed på en måde, som alle kan forstå, derfor har vi valgt endnu en gang at se to film, som vi også håber i vil se. Tak fordi I lytter!

I denne episode skal i møde Benjamin. Dagens emne er ensomhed, som har fulgt Benjamin det meste af hans liv. Det er en grundfølelse, som han har haft svært ved at håndtere, hvilket resulteret i et misbrug. I dag har han fundet fællesskaberne og en måde at håndtere sin ensomhed. Hør Benjamins historie og bliv klogere på, hvordan man kan arbejde med sin ensomhed. Tak fordi I lytter!

I denne episode skal i høre Lars' historie. Et langt liv med alkohol som følgesven, hvor familien til sidst sagde stop. Lars er også et levende bevis på, at det aldrig er for sent at blive ædru. Tak fordi I lytter!

Brians opvækst var præget af institutioner og svigt. Med tiden blev Istedgade hans hjem og det resulterede i en svingdør til fængslet. Stofmisbruget blev værre og efter mange behandlinger blev Brian introduceret for Minnesota-behandling og der fandt han sin vej mod et clean- og ædruliv. Nu har Brian rundet 10 år! og i denne episode skal vi høre hans historie. Tak fordi I lytter!

Grundet sygdom, genudgiver vi vores livshsitorier. Først får i Peters og efterfølgende får i Christian. Vi vender stærkt tilbage! Tak fordi I lytter!

I denne episode har vi besøg af Mark, som efter et liv med alkohol og stoffer, har fundet en ny vej. Mark er musiker og har arbejdet mange år med lyd både på scener og tv. Selvom Mark spillet musik og sunget i mange år, var det først efter han blev ædru, at han endelig fik udgivet et album. Dette album hedder Remnants from a Crash og vi spiller noget fra det under samtalen. Hvis du vil høre mere f...

Årets sidste episode af podcasten er ude nu! Vi får talt om nytår som clean/ædru, speakerfilm og Peters teori om hulen. God jul og godt nytår!

I denne episode skal i høre Christinas historie som pårørende. Hvordan påvirker misbruget en familie og hvordan kommer man "tilbage"? Misbrug skaber dysfunktionalitet og den pårørende bliver en del af det, indtil man holder i hinanden i skak og misbruget bliver det nye "normale". Hør Christinas historie om, hvordan man kommer ud af dysfunktionaliteten og hvordan Al-Anon har hjulpet hende. Tak ford...

I denne episode skal i høre Dennis' historie. Dennis blev clean, men pludseligt blev han ramt af stress. Det ville for mange betyde et tilbagefald, men Dennis valgte at gøre noget andet. Da stressen tog over, startede en selvudviklingsrejse for Dennis. Han startede med at høre podcast, brugte ACAs program, gik til BodySDS og meget andet. Dennis gjorde helt simpelt noget andet! Tak fordi I lytter!

Hvordan skaber man harmoni i sin egen familie, når man selv kommer fra en dysfunktionel familie? Dittes mor var alkoholiker, imens er hendes far rocker, i sin barndom vidste Ditte udemærket at hendes familie ikke var "normal". Derfor søgte hun "normalitet" hos hendes veninders familie, som gav hende det hun ikke kunne få derhjemme. Efter sin mors død valgte Ditte at åbne op omkring sin historie og...

Martin har gået rundt om Jylland, Fyn og Sjælland, det har han gjort for at samle ind til TUBA, som hjælper unge fra familier med alkohol eller stofmisbrug. I denne episode kan du møde Martin og høre, hvorfor han har gået tusindvis af kilometer for at samle penge ind til TUBA. Tak fordi I lytter med!

Danni levede i mange år et liv med fest og farver, men dette tog hårdt på hans familie og en dag, var han nødt til at vælge. Han valgte familien og fandt et nyt netværk i NA, hør hans historie og bedre i denne episode. Tak fordi I lytter!

Marcus er dagens gæst og dette er historien om, hvordan Marcus professionelle ishockey karriere gik i vasken grundet hans ludomani og hvordan han jonglerede med millionbeløb samtidig med, at han aldrig havde haft de værre. Tak fordi I lytter med!

Episoden er optage liv på Aarhus Festuge den 27.08.23. Foran et veloplagt publikum lavede vi en live episode af podcasten med Dennis som gæst. I denne episode snakker vi om, hvordan man skaber sig en god og sund tilværelse, når man er blevet ædru, clean og spilfri. Tak fordi I lytter!

I dette afsnit har vi haft besøg af Cilje. Hun deler ud af hendes erfaring og fortæller blandt andet om livet som alenemor og hvordan frivilligt arbejde og vejrtrækningsøvelser har hjulpet hende igennem bedringen. Tak fordi I lytter.

Dette er vores første film-special, hvor vi snakker om film omhandlende afhængighed. I mange behandlinger indgår film/dokumentare som undervisning materiale, da film kan have en terapeutisk effekt og sige ting, som der ikke altid kan siges i den traditionelle behandling. I denne episode gennemgår vi filmen "Four Good Days", som kan findes på Netflix og "Joker" som kan findes på HBO Max. Begge film...

I denne episode skal i høre Sebastians historie. Mange ender med at komme ud af deres misbrug, men få evner at gøre det i en ung alder, men det har Sebastian gjort! Sebastian gjorde ofte det der var “forbudt” og det drev ham ud på et sidespor, som gjorde hans liv til et helvede. I kan følge Sebastian på hans Instagram: sebastiansaddiction Tak fordi I lytter! 🙏🏼

Martin er beviset på, at et positivt livssyn kan redde ens liv. Martin har haft en rodet liv med børnehjem, opholdssteder, fængsel og en masse andet. Han har også kastet sig over digte og dette kan du også opleve i afsnittet. Tak fordi I lytter!

I denne episode skal i møde Anne Marie, som ved, hvad det vil sige at være medafhængig. Men hun ved og hvordan man skal tackle det og bryde de uhensigtmæssige mønstre. Anne Marie deler ud af sine erfaringer om, hvordan det er at være gift med en alkoholiker og hvilke fejl hun selv har lavet og hvad hun har lært af dem. Hun fandt vejen igennem selvudvikling, hvilket tog hende ud på hendes egen rejs...