En Amour, parlons couple - avec Nicolas Roché

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, on explore comment mieux faire lorsqu’il y a des schémas à casser ou des changements à effectuer dans nos vies ou dans la vie de notre partenaire. J’ai vu pas mal de couples mal s’y prendre, et je suis aussi passé par là et donc j’aimerais vous proposer une approche différente. Pour écoute...

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, on parle de cette belle idée qu’est la Tout Doux Liste. Je tenais à expliquer en quoi ça consiste, mais surtout à partager une version de ma Tout Doux Liste pour vous donner des idées de moments tendres et doux à passer à deux. Une tout doux liste peut amener beaucoup à votre couple s’il y a un manque de...

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, on explore ensemble une clé essentielle pour comprendre ce qui se joue derrière les tensions et les disputes dans le couple. Lorsque nous posons un jugement sur notre partenaire (ou l’inverse), c’est très souvent qu’il y a un conflit de valeurs qui cherche à s’exprimer. Au lieu de comprend...

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, on parle d’une clé essentielle pour mieux comprendre et moins se disputer qui est trop souvent totalement négligée. C’est simple, pratique et important, mais totalement absent de la conscience de plein de couples. Je serais presque prêt à parier que c’est le cas de votre couple… Cependant, il n’est jamai...

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, on explore l’importance d’avoir des croyances qui servent notre couple. Dans la vie, il est souvent nécessaire de transformer nos croyances limitantes en croyances transcendantes. Pour que ces croyances nous aident à avancer et pour que nous puissions régler les problèmes de nos vies. C’es...

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, on explore ensemble l’importance de se dire les choses difficiles en couple! Mais aussi comment… Car ce qui est délicat avec ces choses difficiles, c’est que nous nous y prenons mal. Nous choisissons le mauvais moment… Nous amenons les choses de la mauvaise manière! Alors ça dérape et l’on...

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, on explore ensemble un outil simple et pratique pour faire le point, ou le bilan d’une relation de couple! Dis comme ça, fait le point ou le bilan, ça peut paraître beaucoup mais en réalité, c’est simplement essentiel. Faire le point permet de corriger rapidement et d’ajuster, mais aussi d’exprimer ce qu...

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, je partage une seule clé qui peut tout changer de ton couple. Je l’ai enregistré me demandant ce que je partagerais, si je n’avais le droit que de dire une seule chose! Je vous invite chaudement à l’écouter, car c’est réellement important pour votre relation de couple! Bonne écoute! Pour écouter le podca...

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, on parle de sexualité et d’éléments (clés) importants pour vibrer dans la sexualité de son couple. L’idée est aussi de donner des clés pour les problèmes les plus courants, ou ceux qui potentiellement impactent beaucoup de couples. Il devrait y avoir quelque chose pour vous dans cet épisode, même si votr...

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, je tenais à explorer l’importance d’élever le niveau de conscience dans son couple. D’aller de la dépendance, vers l’interdépendance. Dans un couple dépendant, il y a de la souffrance, des non-dits et des tas de  problèmes qui découlent de cette dépendance affective (ou d’une autre nature) envers l’autre...

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, on parle de ce qu’est l’échec amoureux et surtout de comment en sortir. Je voulais poser des bases importantes pour mieux faire les relations à deux. Des bases qui vont servir à construire une relation qui nous correspond, au lieu d’aller d’échec en échec. L’échec amoureux est douloureux e...

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, on visite ensemble un outil simple pour comprendre ce qui va bien et ce qui dysfonctionnement dans une relation de couple. L’idée avec cet outil, est de pouvoir facilement identifier ce qu’il faut cultiver et faire plus souvent. Mais également, mettre de la conscience ce qui est a changé, ou amélioré! Po...

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode,  je partage mes meilleurs conseils pour bien commencer le tantra, seul ou en couple. On explore aussi ensemble ce qu’est (ou n’est pas) le tantra. De la sexualité sacrée à la voie spirituelle… Et tout ce qu’il y a au milieu! Le tantra est pour moi un allié puissant pour le couple, mais aussi pour nous, e...

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, je voulais partager une idée simple et puissante, pour que vous sachiez quoi faire avec cette idée de jardin secret. Le jardin secret est une bonne idée, mais souvent mal comprise ou utilisée. C’est souvent une excuse pour ne pas se dire ce qui est important et ce qui doit être dit. Alors je propose une...

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, je parle de ce qui est essentiel pour résoudre les tensions et surtout pour cultiver l’amour, la complicité, et la tendresse. C’est un concept, qui en s’intégrant devient un outil et un allié puissant d’un couple. C’est apprendre à être à deux, ensembles et soudés, contre le problème. Dans...

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, je voulais vous donner un élan pour (re)donner un chance à l’amour! Mais aussi, donner des pistes pour le faire plus sereinement. On se blesse facilement en amour et redonner une chance est parfois délicat. Alors laissez-vous tenter, du moins, le temps d’un podcast pour commencer et voyez ensuite si redo...

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, je voulais te parler des mots d’amour et des problèmes qu’ils rencontrent dans notre manière de faire les relations de couple. Surtout, je veux vous proposer une alternative. Une alternative qui peut libérer du poids que les mots d’amour amènent habituellement. Une alternative qui va te de...

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, on parle des rituels de couple. En d’autres mots, des habitudes et des routines. De ce que nous faisons (trop) souvent de manière inconsciente. Et où je vous invite à rajouter de la conscience. Surtout, à comprendre que notre relation de couple est construite des minutes, des heures, et des journées que...

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, je partage mes meilleurs conseils pour reconstruire sa vie après une séparation. C’est une étape importante et compliquée à vivre. Et pourtant, si cruciale, et éventuellement, un tremplin vers une vie plus alignée. Mais aussi c’est l’opportunité de bien se préparer pour une future relation, elle aussi pl...

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, je te présente un outil pratique pour comprendre les raisons de vos disputes dans ton couple. Et surtout, des pistes pour aller vers moins de dispute, et résoudre des problèmes de fond. C’est outil est relativement simplement à comprendre en plus! Pour écouter le podcast, vous pouvez également  faire un...

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, j’ai envie de vous amener dans le monde des belles histoires de couple. Pour moi, il est si essentiel d’apprendre à se raconter des histoires plus complètes sur ce qui est vécu dans un couple. Et donc des histoires souvent plus apaisantes et agréables. Parfois aussi, plus confrontantes, ma...

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, on parle de dépendance affective (ou émotionnelle). Tout d’abord, nous explorons ensemble ce que ça veut dire et comment ça se manifeste. Et surtout, je partage des pistes pour aller vers moins de dépendance, ou plutôt plus d’autonomie affective! C’est un sujet essentiel, car la dépendance affective plom...

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, nous explorons quelque chose de si essentiel… Ce quelque chose impact votre relation de couple, mais bien au-delà. Votre vie, toutes vos relations. Votre bien-être… Parfois, il n’y a pas besoin de nouveau pour avancer ou résoudre nos problèmes. Il faut simplement aller plus en profond...

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, on explore cette idée curieuse qu’une séparation est pour le mieux. Je t’invite à accueillir plusieurs croyances pour supporter cette idée. Mais surtout, je souhaite démontrer à quel point c’est essentiel de voir une séparation de la sorte. Pour que vous puissiez aller de l’avant, et tourner la page. Mai...

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, on parle d’énergie masculine, d’énergie féminine, mais aussi d’immaturité émotionnelle ou encore de cette partie plus animale qui est en nous. Comment ces énergies et puissances s’expriment-elles dans votre vie? Comment les mettre au service de votre couple? Ce sont des questions important...