Empieza en ti

Hoy decidí retomar lo que nos dijo Caroline Leaf sobre pensar, sentir y escoger. Ese proceso que se puede controlar y que nos permite observar nuestros pensamientos, organizarlos y utilizarlos a nuestro favor.

Caroline Leaf nos platica sobre la mente y cómo pensar, sentir y escoger de la mejor forma para conseguir utilizarla a tu favor.

Este 8 de marzo debemos de reconocer la lucha de las mujeres en contra de la violencia, por la igualdad de derechos, condiciones, salarios y oportunidades. Porque ser mujer, simplemente es lo máximo, ¡conmemorémonos hoy y siempre!

Te hice ejercicio con cosas que yo he puesto en práctica para entender cómo funciona este increíble proceso de manifestación.

Mariana Fresnedo nos habla sobre consciencia cuántica, energía, frecuencia, vibración y hace especial énfasis en la ley de la atracción o proceso para conectar con lo que realmente deseamos.

Con esta práctica podrás vivir tus sentimientos, usarlos como base para ser fuerte y no dejar que te afecte lo que los demás piensen sobre ti.

Yovana Mendoza nos platica su historia de transformación, nos da algunas claves para lograrlo y el secreto para que la opinión de los demás, no influya en tus decisiones.

Mientras más conectemos con la energía de merecimiento, menos culpa sentiremos. Por ello, ¡empecemos a creer lo que merecemos es posible!

Sofia Alva nos dice por qué cuando conectas con la energía de merecimiento, baja la culpa y hace posible que lo que tu corazón desea, sea para ti.

Porque saber qué nos gusta está relacionado con el crecimiento personal y la autoestima, hagamos este ejercicio enfocado en autoexplorarnos.

Loretta Nieto platica sobre autoconocimiento, crecimiento y sexualidad. También nos platica de tabúes, orgasmo, mindful sex y los lenguajes del amor.

Si hay algo que literalmente me ha cambiado la vida, es el estar en contacto con la naturaleza. Por ello, te hice esta actividad que es el primer paso para despertar, realinearte y empezar a transformar tu vida en entornos naturales.

Para este episodio, invitamos a Waldemar Franco quien nos cuenta un poco sobre sobre su experiencia y aprendizajes en entornos naturales. Además, nos platica sobre Wyse y el programa con el que podrás trabajar en tu crecimiento personal este 2021.

La actividad de hoy tiene el objetivo de ayudarte a reencontrarte contigo mism@ y a amar la versión de ti que decidas ser.

Para este episodio, invitamos a Danna Paola quien nos cuenta su historia y nos da las pautas para creer en nosotros, sin importar las circunstancias.

5 prácticas que te ayudarán a emprender | Trabaja en ti Extensión 1 | T3

Para este episodio, invitamos a Sara Mizrahi quien nos da la clave, los pasos y nos dice todo lo que nadie se atreve sobre emprender.

La actividad del día de hoy está compuesta por tres rituales increíbles. Te recomiendo que los hagas unos días antes de que acabe el año ya que también te ayudarán a reflexionar.

En el último episodio de la temporada –que es tan especial y diferente a los demás– te invito a reflexionar sobre todo lo bueno que tienes, además de vibrar alto para lograr la paz y tranquilidad que tanto necesitamos todos en estos momentos. ¡Cerremos el 2020 con emoción, salud y gratitud!

Con este ejercicio pondrás formular tu propio concepto de éxito. Este depende de cada persona, de sus valores y de lo que estén viviendo en este momento.

Para este episodio, invitamos a Fabián Tejada quien nos habla sobre el éxito, nos dice cómo valorarlo, cómo alcanzarlo y cómo liberarte de tus limitantes o miedos.

Te preparé este entrenamiento que es una especie de plan para que puedas empezar a concretar eso que sueñas.

Para este episodio, invitamos a Pamela Allier quien nos cuenta cómo sí es posible vivir tu sueño, teniendo seguridad en ti y en lo que puedes lograr.

Con esta esta actividad podrás convertirte en un observador de ti y crear conciencia sobre el ego para saber cómo transformarlo en algo a tu favor.

Para este episodio, invitamos a Gabriel Carrillo quien nos platica sobre el ego visto como una herramienta de protección y de reflexión.