Emily 報報

有時候我們去參加一些社交或是研習的陌生場合，想要拉近跟某些人的距離 但又不曉得該要怎麼樣應對進退，才不會格格不入。 或是一個不小心，還踩到了人家的雷！ 因為你不在意的地方，或許對方會非常在意 你要隨時注意別人的感受跟存在，才可以展現出個人修養還有高度氣質喔！ 優質的形象可以讓自己在職場上的人際關係變好，也可以變得更有魅力哦 今天來分享一下幾個「商務社交的實用禮儀」，讓你也可以變成職場和社交的人氣王 📍第...

顧眠無憂枕這邊找：https://backme.tw/ref/2HcVX/ 還可以折100元喔！ 優惠碼：Emily100（待確認） 如果你內心已經有想要「安靜離職」這種想法的話，可以問一下自己，在工作上我想要完成什麼？ 在人生上又想要完成什麼事情呢？ 還是說你真的覺得目前的工作和公司，已經不適合你繼續待下去了，到了應該要轉換跑道的時候 所以去挖掘內心的想法，察覺自己是不是真的想要離職了，然後一步一步的規劃應該要怎麼做。 我們今天就來聊一下，...

每次到了年末一定會回顧一下今年 所以在今年的最後一集，我想要聊一聊今年完成哪些事情 然後我也幫自己下了，可以代表今年我所有發生事情的三個關鍵字 大家一起來聽聽這一集 📍疲於追求呈現完美的自己決定「躺平」 📍今年代表我自己的三個關鍵字 📍創作、專注、耐心代表的意義 📍現在沒有看到滿意的成果 不代表未來不會有 📍一個人的努力會被看見 通常不是他做了很多的事 而是他做了很久 ✈️這集航空小知識單元：top of descent ann...

世界杯足球賽，阿根廷睽違36年終於奪下隊史第三座冠軍。 裡面最關鍵的人物，就是球王梅西！ 我在臉書看到一位朋友寫的話很有道理 當你真的很想要一個東西、完成一個夢想，全世界都會幫你，這股念力非常強大 看到很多留言和評論都在幫他加油，希望他的最後一舞可以有最完美的句點 梅西終於得到夢寐以求的世界杯冠軍，但是他並非一路順利 我後來從很多報導和紀錄片，也從他的生命中得到了一些收穫，尤其是正在為夢想努力的人 這一集...

今天要來聊一下女生非常關心的議題，而且近期討論度真的很高，那就是凍卵！ 30歲以下的女生很多也都緊張，同學聚會都會在討論有關凍卵的議題 在這個年紀的女生，聊得除了工作，還有凍卵、你想不想生小孩 可以問自己一個問題：「這一生是否一定要有個基因來自於我的孩子，否則我將終身遺憾？」 大家有想過這個問題嗎？ 如果想要凍卵的話，凍卵是什麼？費用多少？會補助嗎？哪些人適合凍卵？有哪些步驟呢？ 有些知識我們不一定會用到...

【Emily報報聽眾優惠 】讀書共和國書單這邊找： bit.ly/3EMcfK7 從今天開始到12/11，需要的朋友記得趕快下單喔！ 之前只要談到理財的內容，都會蠻受歡迎的，理財真的是很多人苦惱的事情之一 因為會賺錢是一回事，懂的用錢賺錢又是另外一個技術 所以日本著名管理學家大前研一才會說，我們人一生都要持續學的三件事：語言、科技、財經 人家說減肥是女生一生的志業，我覺得理財也是啊！ 今天要來聊一本我覺得相當不錯的書，之前也已經...

【Emily報報聽眾優惠 】讀書共和國書單這邊找： bit.ly/3EMcfK7 從今天開始到12/11，需要的朋友記得趕快下單喔！ 影響我們人生的其實都是最小的決定 我們現在的人生，都是每天所做的選擇加總起來的結果 這就叫做複利效應！ 如何運用複利效應的力量，改變人生達成目標，讓你的收入和各項成就，都可以呈現倍數成長呢？ 書中超重要的公式一定要學起來 📍追蹤紀錄自己的行為 📍找到自己的目標 📍動能是成功的驅動力 📍掌控影響力 📍致...

【Emily報報聽眾優惠 】讀書共和國書單這邊找： bit.ly/3EMcfK7 從今天開始到12/11，需要的朋友記得趕快下單喔！ 有時候害羞內向的人，不知道該如何把感受說出來 像是：如果主管要你跟他去應酬，但是你有重要的事情很不想去，要怎麼回他呢？ 或是別人跟你借錢的時候，要怎麼樣回絕比較不會傷感情？ 這些應該都蠻常見的，而且我們也會擔心，如果一沒回好的話，可能會人緣變差或是得罪人 生活中可能會有無數個想要拒絕的場合，要怎麼...

這集的Podcast是在首爾錄的，藉著去韓國一個禮拜的時間，我想要來分享一下我在韓國看到和聽到的！ 主要想讓大家知道說如果未來想要來首爾旅遊，有哪些事情是需要注意的和一定要筆記下來的 尤其在疫情之後的改變，街上有哪些改變，是不是還一樣好買呢？ 還有哪些事情一定要避免呦！ 另外也有聊到嫁給韓國歐巴的台灣朋友，分享她結婚之後，才真正見識到台灣和韓國文化上的衝擊 一起來聽聽這集吧！ 📍觀光客已經回流了嗎？ 📍學語言的...

【Emily報報聽眾優惠 】讀書共和國書單這邊找： bit.ly/3EMcfK7 從今天開始到12/11，需要的朋友記得趕快下單喔！ 很多人會遇到很多生活的困擾，比如說你想要早起，但是持續三天就中斷了 明明想要學好英文，可是在過程中遇到困難就放棄了！ 想要戒酒，但是兩三天朋友約聚會，馬上就破戒了～ 這些日常生活煩惱雖然非常常見，但我們還是會有一種：「很想變好的心情」 我們想要開始一個新的習慣，但問題就在於持續沒多久，就堅持不下去...

現在的人真的太容易疲勞了，不管是身體上還是心理上的 像如果你不管睡再久，醒過來之後還是覺得身體很沈重 還是說白天都全身無力，提不起勁 或是工作量雖然和以前一樣，但是覺得比以前還更容易累。 我覺得可能蠻多人都有這樣的狀況，但我翻了「史丹佛大學專家教你 打造不容易疲勞的身體 」這本書之後，才發現有很多人用因為我太忙了，或是我年紀越來越大了，當成是一個理由，就是合理化自己疲勞這件事情。 不過其實有比較科學的方...

人脈是這世界上最寶貴的資產 聽到人脈有些人可能會想說，是不是著重在利益的交換 可是吳家德認為，人脈是生命跟生命間的共同情感 人脈是不止對你好，也對我自己很好，這種共好共享上 像這樣子的人脈人跟人之間，都可以得到最好的支持 怎麼樣做才能有好的人脈？然後有好人脈之外，也能夠有好人緣！ 我們今天來聊一下，有關於人脈這件事 📍工讀生也能成就非凡 📍一趟飛首爾的讚美 📍自我探索的四大元素 📍快樂人生的三把鑰匙 📍金額...

我們每天的生活，像從每天一杯便利商店的咖啡、叫外送和外賣、一直到搭飛機出國去玩 都跟服務業息息相關 有時候人們並不會直接表達自己的需求，可能各種要求千變萬化 如果沒有用心傾聽觀察，就沒辦法發現背後真正的需求，對方也會覺得沒有被理解 一直以來，我的工作經歷都和顧客服務離不開關係 我常常會想什麼樣才算是好的顧客服務？服務體驗如何規劃才能抓住客人的心呢？ 就算不是服務業，也可以怎麼樣把服務的精神融合到你的工作...

你一定有經驗，想要發個文寫一些東西，但是想半天擠不出幾個字，結果打到最後的文章，跟原本想要寫的東西不一樣 或是在工作上需要寫一些文章，但是打開word又沒有什麼想法呢？ 大家可能覺得會寫文章，一定要有豐富的詞彙量，而且用字遣詞也要非常的優美，才算是會寫文章吧！ 但其實並不是這樣喔，日常生活90%的文章，其實都很淺顯易懂的！ 雖然我沒有特別去練習寫作技巧，但這一集我可以來分享一些之前對我寫作有幫助的書 也分享給...

如果你有機會碰到在工作上成就比較好的人，像是很會銷售的業務員，可以發現在很多工作的場合裡面，一開始的話題都是在閒聊，很少有人一開始就切入主題。 或許有人會問說：「工作上真的需要閒聊嗎？」 因為閒聊也是破冰，就是破除冰冷凝重的氣氛，就是先用一個話題讓彼此都放輕鬆，會比較容易切入正題要談的東西。 閒聊不是要打發時間，而是在正式進入工作正題之前，應該先建立起沒有隔閡的關係，閒聊剛好可以提供一個「緩衝」的話...

不曉得大家對日系航空有什麼印象？ 對我來說就是很謹慎細心，服務也都會在水準之上 全日空ＡＮＡ和日本航空都在2022 skytrax的全球最佳航空排行前10名，就知道他們在服務下了多少苦功，這也是日本人的強項！ 為什麼全日空可以獲得這樣的佳績呢？因為ANA代代相傳的「五星級待客之道」派上了很大的用場 不僅是對客人用心，連對同事們也是一樣，所以同事之間的溝通，與主管與屬下相互的體貼更是工作效率的保證。 每個人學了之後，都可...

Pony effect Emily專屬優惠團購價 🔗這裡買： https://reurl.cc/60K44V 有一些聽眾朋友有問過我要怎麼樣有第二份收入、或是有沒有可以創業和目前工作兼顧的方法 我的節目裡面有兩集有提到，像第七集的「如何脫離死薪水 增加多份收入的方式」，還有第42集節目「最低風險的個人創業是什麼？」 收到一些私信問說這些方法都很不錯，但很可惜的是因為平常工作日都已經被工作排滿壓垮了，實在是抽不出時間再來做其他的事情 而且有時候毅...

大家都說夢想需要堅持，但很少人說，夢想會隨著自己眼界和格局不同，會在人生不同的階段改變。 原本想做的事情，可能因為諸多考量而變得不那麼喜歡了，或者因為當下面臨的需求不一樣，夢想就也跟著轉彎了 人生因為有不同的歷練，讓人更看清楚現實，所以夢想也會跟著改變 所以即使調整夢想也很好，因為代表自己對自己更了解，也更能全面的分析優劣利弊，變得更成熟 你的志向夢想最終都會經歷轉換、修正 不要害怕改變，也不要擔心別...

頂天立地收納架這裡買： https://sho.pe/4cfcbd 使用心得文： https://lihi1.com/Z6p2u 把健康賣給公司賣給老闆，是世界上最蠢的事 我的意思並非要大家不要努力工作，是要努力為自己工作，而不是為老闆！ 單靠本業的收入來儲蓄，是不可能好命的，要懂得理財才能夠幫你事半功倍，加速你的財富累積，才能富有 培養「理財能力」會好命一輩子，值得投資時間去學習 但別人理財是為了未來在鋪路，但為什麼我們理財總是一步錯，步步錯呢？...

前一陣子有個開補習班的朋友，跟我抱怨現在老闆越來越難當 我自己因為也有在開班，我也跟他分享我一開始開課的時候也是門外漢，所以會找一些經營類的書來看 但有些經營的書談得太廣或是太深，我比較難找到實際應用的方式 但有一個系列的書我覺得很簡單好懂，推薦給我的朋友，今天也想要來分享給大家 這本書叫做「超成功鋼琴教室改造大全」 大家可能會想說，自己不是音樂老師，也沒有要開鋼琴教室，對一般人有什麼樣的幫助？ 雖然這...

有次長期合作的夥伴作結案報告時說：「要謝謝Emily每次跟你合作都很放心，都能準時交稿和發文上線，不會被拖延」 「您好，歡迎登機」的Podcast主持人元莘，在訪問我的時候也很好奇我都不會拖延嗎？那我是怎麼樣克服的？ 其實我要告訴大家的是，我也有拖延症啊 我想也有蠻多職場工作者跟我一樣，不想留下「懶惰、不負責任」的負面標籤，所以也希望自己可以準時交出成果。 每個人都會有拖延的原因，有些人是因為單純想偷懶 有些因為...

要立志把生活過成喜歡的樣子，說起來簡單，但做起來對很多人來說並不簡單 你得先搞清楚，究竟你喜歡的生活是什麼樣子？ 你喜歡的是什麼？目標是什麼？有目標後，你有勇氣實現嚮往的人生嗎？ 今天這一集就來聊一聊，要怎麼樣讓你的生活變得更舒服更愉快 也更能專注在自己的人生目標，走想走的路！ 本集精華： 📍被討厭不是你的問題是他的問題 📍提自己的經歷變成一種消費？ 📍從自己活膩的地方，到別人活膩的地方 📍旅行最終讓人懂...

很多人讀了書，或是去上了一些課程 在讀的當下很有收穫，但是當我們回去之後，好像對這些學的東西只剩下模糊的印象而已 再過不到一個月，要你再講一次你學了什麼東西，好像記不太起來 我收過蠻多有關學習的私信詢問，有第二專長，也有關學習語文的 但最重要的關鍵就是看得太多，但是做得太少 要如何讓我們讀的書，學的東西，可以留在我們的腦中，甚至是可以拿來運用在工作或是生活上呢？ 今天我們就來聊一下，有關學習這件事吧 本...

最近有一些身邊的朋友，想要經營個人品牌 我覺得社群媒體進化到這個階段，在賣保養品或者是書這些商品，除了產品本身要好之外，更要賣的是人。 當然你可能會想說我沒有要創業，也沒有要出書，應該也沒有必要要行銷自己。 但是在職場上如果你想要能夠提高自己的價值，成為更搶手的人才，或是要換一份更好的工作 我們都可以用行銷的mindset或是思維來思考，如何讓自己的職場和人生發光發熱。 我最近就讀了一本書，叫做「我用行銷思維...

最近幾年大家應該很常聽到「情緒勒索」這個名詞 人會被情緒勒索，多半也是因為我們想要變好、或者是太在意別人對我們的評價了，所以寧可傷害我們自己，也不願意讓別人受傷或是被批評。 但是「情緒勒索」造成的傷害，不是只有無法拒絕別人的要求那樣在的不舒服的感覺而已，這樣的壓力或者是挫折產生的焦躁和憂慮，同樣也會讓你的身心造成傷害歐。 所以該要怎麼樣舒緩焦慮和排解你的憂慮，認識誰在勒索你，你又是怎麼踏進對方的陷阱...