Thu Trang

em chị Trang

Health VI ↓ 48 episodes

em chị Trang - một em nhỏ tinh thần của Thu Trang trong hành trình trưởng thành.• Instagram: https://www.instagram.com/emchitrang/• Email: thutrangcontact200@gmail.com

Author

Thu Trang

Episodes

48. Ngày quan trọng 20.10.2023 10:44

Khi nào thì mới là ngày quan trọng?

47. Bao nhiêu tiền là đủ? 16.10.2023 20:32

Hôm nay mình kể: - Những rắc rối kì cục mà mình nhận khi mình còn nghèo - Những lần mình thấy mình vẫn còn là đứa trẻ trong mắt mẹ, mình buồn, mình tủi, song mình mệt không muốn bàn tới... Rồi mình tự ôm lấy mình và nói: "Một năm qua em đã làm tốt lắm rồi!"

46. em Lu 17.05.2023 12:50

Gửi cả nhà một podcast nho nhỏ ngày Sài Gòn mưa to, mong cục bông đen nhỏ xíu của mình sẽ phần nào sưởi ấm bạn. ㅡㅡ Nhắn nhủ chút xíu: ヽGhé thăm nhà mình tại Instagram: @emchitrang ヽGửi thư cho mình tại: thutrangcontact200@gmail.com ヽSound from Zapsplat.com ヽBài hát: Hyehwadong | Reply 1988 OST

45. Biến khó khăn thành cơ hội 26.03.2023 12:06

Gửi bạn những ngày cuộc sống chẳng dễ dàng mấy... Note: mình thu podcast này trước tết, giờ mới chịu edit mn ạ ^^ ㅡㅡ NHỮNG THÔNG TIN MÌNH NHẮC ĐẾN: Vision board: bảng tầm nhìn ㅡㅡ Nhắn nhủ chút xíu: ヽGhé thăm nhà mình tại Instagram: @emchitrang ヽGửi thư cho mình tại: thutrangcontact200@gmail.com ヽSound from Zapsplat.com ヽBài hát: để tôi ôm em bằng giai điệu này - KAI ĐINH x MIN x GREY D

44. Trở thành một người khôn khéo 11.02.2023 12:49

Đã tới lúc mình phải học những thứ mình không thích... ㅡㅡ NHỮNG THÔNG TIN MÌNH NHẮC ĐẾN: 1. Sunhuyn Podcast 2. Hiếu TV 3. Đắp chăn nằm nghe Tun kể - Tun Phạm 4. Minh Xin Chào ㅡㅡ Nhắn nhủ chút xíu: ヽGhé thăm nhà mình tại Instagram: @emchitrang ヽGửi thư cho mình tại: thutrangcontact200@gmail.com ヽSound from Zapsplat.com ヽBài hát: Thấy chưa - Ngọt

43. Liệu chỉ sống cho mình có sai không? 07.01.2023 25:11

Sẽ không có đúng hoặc sai, chỉ có điều gì khiến mình cảm thấy phù hợp... ㅡㅡ TIMESTAMP: 01:30: Sự rạch ròi mình tự đặt ra cho bản thân 05:38: Mình bị tủi thân bởi chính những điều mình cho là đúng 15:19: Ai rồi cũng có thể thay đổi 17:30: Lời nhắn gửi cho cô bé bên trong ㅡㅡ Nhắn nhủ chút xíu: ヽGhé thăm nhà mình tại Instagram: @emchitrang ヽGửi thư cho mình tại: thutrangcontact200@gmail.com ヽS...

42. Nhà tù nhân danh tình yêu thương 21.12.2022 18:38

Hơn 20 năm trước, em được sinh ra và nuôi dưỡng bởi gia đình em. Giờ đây, đã đến lúc em tung cánh bay đi... ㅡㅡ TIMESTAMP: 0:10: Cách để mình học thêm một kỹ năng 09:42: Nhà tù nhân danh tình yêu 13:50: Mâu thuẫn với gia đình 16:09: Ta không thể tách rời cội nguồn của ta ㅡㅡ Nhắn nhủ chút xíu: ヽGhé thăm nhà mình tại Instagram: @emchitrang ヽGửi thư cho mình tại: thutrangcontact200@gmail.com ヽS...

41. Có hai người mà bạn cần gây ấn tượng 16.12.2022 19:05

Chúng ta đều là những đứa trẻ, mang dáng vóc của người lớn nhưng bên trong lại là một cô bé/cậu bé khao khát sự công nhận và yêu thương. Đã đến lúc ta phải hiểu rằng, trên đời này, người ta cần nhận sự chấp nhận không phải gia đình, bạn bè, đồng nghiệp... Mà là bản thân ta. ㅡㅡ TIMESTAMP: 0:10: Cách để mình bắt đầu làm một việc mình ghét 04:26: Thật khó để không nghi ngờ những điều mình đang làm...

40. Tia sáng nho nhỏ trong mỗi chúng ta 07.12.2022 20:29

Mình hay nói về đam mê ước mơ nhưng mình vẫn đang trên hành trình tìm nó. Mình hay chia sẻ những điều mình muốn làm nhưng lại chẳng thiết quan tâm đến những điều mình thích. Mọi người có như mình hong? Mong rằng podcast nhỏ này sẽ là món quà cuối năm để các bạn và mình cùng nhìn lại hành trình của chúng ta nhé. ㅡㅡ TIMESTAMP: 0:11: Tia sáng nho nhỏ của mình là gì? 04:25: Những điều sẽ xảy ra khi...

39. Chúng ta 29.11.2022 9:16

Phải làm sao đây khi bạn mang trong mình một nỗi sợ bị bỏ rơi, nhưng lại phải toàn tâm toàn ý học cách gắn bó với một người có khả năng sẽ bỏ rơi bạn. Đó sẽ là quá trình bạn “thoát xác" khỏi phiên bản cũ của mình. Dần chấp nhận người kia như một phần của ta, để trao cho nửa kia một tình yêu trọn vẹn, để sống trọn với hai chữ "Chúng ta". ㅡㅡ Nhắn nhủ chút xíu: ヽGhé thăm nhà mình tại Instagram: @e...

38. Mình có đang thực sự cố gắng không? 22.11.2022 14:26

Làm sao ta biết được là bản thân có đang thực sự đi đúng hướng hay không khi bây giờ đi đâu mọi người cũng ra rả với nhau về việc như thế nào mới là "đúng". Mình từng đứng giữa ngã tư đường, vật lộn với "work smart" và "work hard". Tập này mình làm cho mình là chính, nói ra hết mớ suy nghĩ lộn xộn, để bản thân thấy ổn hơn. Đó cũng là cách mình quán xét lại bản thân, để dù không "tiến" nhưng ít nhấ...

37. Vitamin An 05.09.2022 16:38

Hôm nay mình sẽ kể mn nghe những cách mình nạp vitamin an trong những ngày sầu muộn vì chuyện yêu đương: 1. Ngủ đủ 2. Khoan dung với bản thân (nhận thức được vấn đề của mình) 3. Làm những điều mình thích

36. Buồn, trẻ và điên 31.08.2022 26:24

Trong tập này, mình sẽ tâm tình về: Lý do mình thường sợ là chính mình và có xu hướng tìm kiếm sự công nhận từ người khác. Những cách khiến mình vui mà mn có thể thử.

35. Tận (tâm) hưởng tình yêu 31.08.2022 28:57

Sau một khoảng thời gian dài không ra một kỳ podcast nào, hôm nay mình gửi đến mọi người những câu chuyện nhỏ trong hành trình tập yêu của mình: Chuyện mình đối diện với nỗi sợ với những điều mới mẻ. Cách mình động viên bản thân trong những ngày này.

34. Của ngon vật lạ 07.08.2022 21:17

Hôm nay mình kể về: - Chuyện mình dating online lại, và những tình huống kỳ cục dễ sương. - Những suy nghĩ của mình về những mâu thuẫn cảm xúc khi dating.

33. Nhiêu đây là đủ 31.07.2022 32:18

Hôm nay mình kể: - Chuyện mình thấy mình cái gì cũng muốn mua - Chuyện mình thấy mình may mắn khi không phải cái gì cũng có thể mua được - Chuyện mình sáng tạo với những cái cũ khi còn nghèo

32. Bao nhiêu tiền là đủ? 24.07.2022 20:32

31. Mình đã lớn như vậy! 17.07.2022 26:41

Tập này mình kể: 1. Chuyện mình hoàn thiện dần qua cách ăn mặc 2. Chuyện mình khôn dần qua cách giao tiếp với người khác

30. Mọi thứ chỉ là tạm thời thôi 10.07.2022 17:17

Gửi em những ngày em không có cảm hứng

29. Sự thật mất thời gian 30.01.2022 36:59

Dành cho những bạn nhỏ mải miết chạy theo thời gian mà quên đi một vài điều rất cơ bản. ㅡㅡ TIMESTAMP: 03:12: Điều mình cần nhất là gì? 20:29: Điều đó có thực sự cần phải như vậy không? 29:35: Tổng kết ㅡㅡ Những thông tin mình nhắc đến: ヽKỳ 23 - Thương lắm bạn nhỏ ơi ヽKỳ 26 - Kỷ luật ヽAiLeen - Youtube: Lavendaire ㅡㅡ Nhắn nhủ chút xíu: ヽGhé thăm nhà mình tại Instagram: @emchitrang ヽGửi thư...

28. Người cũ 23.01.2022 24:04

Câu chuyện năm mới mình dành cho những tâm hồn hay sầu muộn về người cũ, chuyện cũ. *podcast có tiếng ồn phần đầu vì trời mưa, mong mọi người thông cảm* ㅡㅡ Những thông tin mình nhắc đến: ヽTâm sự tuổi 30 - Trịnh Thăng Bình ヽMùa xa nhau - Emily ヽApp OnMic ㅡㅡ Nhắn nhủ chút xíu: ヽGhé thăm nhà mình tại Instagram: @emchitrang ヽGửi thư cho mình tại: thutrangcontact200@gmail.com ヽSound from Zaps...

27. Phụ thuộc 16.01.2022 18:53

Dành cho những người mang trong mình tâm hồn mong manh yếu đuối và hay bị ảnh hưởng tâm trạng bởi người khác (như mình) :'<  ㅡㅡ Nhắn nhủ chút xíu: ヽGhé thăm nhà mình tại Instagram: @emchitrang ヽGửi thư cho mình tại: thutrangcontact200@gmail.com ヽSound from Zapsplat.com

26. Kỷ luật 02.01.2022 15:38

Liệu kỷ luật có phải gì đó quá ghê gớm với mình - một bạn nhỏ chưa muốn lớn? ㅡㅡ Thông tin mình nhắc đến: ヽ Kỳ 23 - Thương lắm bạn nhỏ ơi ヽKênh podcast Tea You ㅡㅡ Nhắn nhủ chút xíu: ヽGhé thăm nhà mình tại Instagram: @emchitrang ヽGửi thư cho mình tại: thutrangcontact200@gmail.com ヽSound from Zapsplat.com

25. Hậu tuổi thơ 19.12.2021 17:39

Giai đoạn "lửng lơ" của hành trình tập làm người lớn, mình đã có những trăn trở gì? ㅡㅡ Nhắn nhủ chút xíu: ヽGhé thăm nhà mình tại Instagram: @emchitrang ヽGửi thư cho mình tại: thutrangcontact200@gmail.com ヽSound from Zapsplat.com

24. Người thân 14.11.2021 5:23

"Người thân", hai chữ tưởng rất gần như lại rất xa... Mình làm kỳ podcast để gửi mình (bạn) trong những ngày tập trưởng thành một mình với gia đình :'< ㅡㅡ Nhắn nhủ chút xíu: ヽGhé thăm nhà mình tại Instagram: @emchitrang ヽGửi thư cho mình tại: thutrangcontact200@gmail.com ヽSound from Zapsplat.com