Elins friskvårds Podden - för hundägare och hunden

I detta avsnitt besvarar jag de vanligaste myterna inom hund!  Allt är inte lika svart- och vitt som vi alltid vill att det ska vara. Det finns nyanser i det mesta och vi måste alltid bedöma varje fall individuellt.    Vill du ha en dialog eller väcks det tankar eller funderingar hos dig?  - Skicka ett mail till mig!  elinsfriskvard@gmail.com   Här hittar du mig:  www.elinsfriskvard.se/   Följ mig...

En uppdatering från Elin om hur sommaren, flytten och bortgången av Nugget...  En tung period med mycket känslor har tvingat fram en liten paus i podandet. Nu återkommer jag med mer energi och hoppas att du är lika taggad som jag!   I dagens avsnitt besvarar jag de vanligaste förekommande frågorna jag möter i DM, mail eller på jobbet. Jag får självklart fler än dessa men tiden?! Värt att följa upp...

I detta avsnitt så går jag igenom enklare "träning" som du kan få in i vardagen - utan större ansträngning från dig!  Jag ger finurliga tips på träning och påminner dig om hur du kan använda omgivning för att få in träningen utan att faktiskt "träna". Avsnittet påminner även om vikten av hundens hållning.   Häng med!    Hitta mig här:  https://www.elinsfriskvard.se/   Följ mig här:  https://www.in...

I detta avsnitt vill jag prata om något som många undrar över – hur går det egentligen till vid ett besök hos mig på Elins Friskvård? Kanske har du en hund som rör sig lite annorlunda. Kanske har du fått tips av en vän, eller funderat själv på om din hund skulle må bra av friskvård eller en kontroll. I det här avsnittet berättar jag hur ett första besök går till – steg för steg – så att du vet exa...

I detta interaktiva avsnitt introducerar jag balansboll för dig!  Detta gäller dig som är nybörjare, behöver repetera eller som kanske har en hund som är lite för stressad. Jag är säker på att mina tips kommer att hjälpa dig att få till denna träningsform.    Balansboll är ett effektivt och relationshöjande sätt att träna hela hundens kropp och knopp. Det kräver stor koncentration från er båda och...

I detta avsnitt vill jag prata om belastningsmönster hos hunden. Jag går igenom kroppsliga orsaker, beteendemässiga orsaker och miljöns påverkan på din hund! Ett ämne som inte går att prata om för LITE! När du vet hur kroppen fungerar så kan du enklare hjälpa din hund och i tid se små avvikelser och snedbelastningar.  Jag går även igenom vad du kan påverka redan idag! Och kom ihåg: det handlar int...

I detta avsnitt vill jag hjälpa dig med att bli mer uppmärksam på subtila förändringar i hundens kropp och beteende i vardagen – och ge konkreta exempel på vad du kan göra när något känns “lite off”.    Checklista – 5 saker att lägga märke till Går din hund långsammare än vanligt? Vill den inte hoppa in i bilen? Sätter den sig snett? Ställer den sig annorlunda efter vila? Undviker den vissa rörels...

I detta avsnitt går jag igenom introduktion av pallträning, steg för steg!   Pallträning i alla dess former är en toppenträning för hela hunden, både kropp och själ! Jag går igenom hur du introducerar / presenterar pallen för din hund och jag ger dig mina bästa tips för att du ska lyckas.  Idag får du 3 övningar av mig att börja med! Detta avsnitt passar dig som inte testat att träna med pallen in...

I detta avsnitt går vi igenom hur du som hundägare kan förbereda din hund på behandling och undersökning hemma. - Detta är något som underlättar undersökningen, framförallt för din hund! Jag går igenom de tre första stolparna: 1. Miljö och stämning 2. Träna på beröring 3. Förberedelser inför besöket   Ta första steget idag och följ med in i medlemskapet! Länk --> https://www.elinsfriskvard.se/s...

I detta avsnitt följer vi upp labradoren Max och pratar om vad som hände sen.   Avsnittet går igenom rehabiliteringsförloppet, från oro till åtgärd och belyser vad vi lär oss utav Max och hans resa.   3 tips till dig som lyssnar, oavsett om du har en Max hemma eller inte: 1. Börja känna igenom din hund regelbundet 2. Observera gång och hållning 3. Skriv ner avvikelser   I nästa avsnitt ska vi gå i...

Detta avsnitt är enbart ett informativt avsnitt om medlemskapet som snart lanseras!  Jag är så sjukt taggad på detta och glad att jag äntligen kan berätta mer!  Ett community för oss hundnördar som vill se utveckling hos våra hållbara hundar.  Medlemskapet ersätter onlinekursen du inte hittat, de frågor du har eller får när du ska börja träna eller inte helt når dit du önskar.    Medlemskapet är f...

Max är en vanlig familjehund – eller är han? I dagens avsnitt går vi igenom hur man kan använda gångartsanalys för att upptäcka subtila rörelseproblem hos hundar. Med hjälp av Max case får du konkreta verktyg för att förstå när hundens rörelser inte är som de ska, och vad du kan göra för att förebygga framtida problem. Det här avsnittet ger en inblick i vad du bör titta efter på din egen hund – oc...

Uppföljande avsnitt till introduktion av gångarter. I detta avsnitt går jag igenom vad en normal rörelse är, avvikelser och kompensationer, kedjeeffekter och repeterar viktiga uppmaningar till dig!   Hundens rörelser är tillsammans med beteende och språk något av det första vi ser avvikelser i. Om du fångar upp detta tidigt så förkortar du en skadeprocess, ett eventuellt lidande för hunden och spa...

I veckans avsnitt gör jag en introduktion av hundens gångarter: skritt, trav, galopp och passgång.  Hur ser dessa ut?  Vad är det för skillnad mellan en gångart och ett tempo? Vad tycker jag om passgång? Och ja, det kommer en uppföljare! MEN, för ynka 219 kr så får du min föreläsning om just rörelser på 2.45 h, där du lär dig ALLT.  Lägger en länk här: https://www.elinsfriskvard.se/challenge-page/...

I veckans avsnitt guidar jag dig igenom grundpositionerna: sitt, ligg & stå. Löjligt kanske du tänker men jag ska berätta varför det är precis tvärtom! En stark och hållbar hund är den som känner och kan sin kropp. För att rekrytera rätt muskler till rätt aktion, rörelse eller annat krävs ordentlig träning med fokus på detaljer. Hundens hållningsfunktion och grundposition är det viktigaste vi...

Dagens gäst, Denne Illustrations, eller Denise Landström - är en av mina bästa vänner och spelar en stor roll i mitt företagande och liv.  Hon gled in som en härlig räka på en macka och aldrig någonsin har jag varit så tacksam som då. I detta avsnitt berättar vi hur idéen om onlinekurserna startade och resan som ledde oss hit idag. Det är med ett lugn vi kan ge dem pension idag och vi berättar var...

I veckans poddavsnitt guidar jag dig i vilka faktorer / delar du vill titta på och efter när din hund rör sig och står stilla.  Detta är första steget av flera för att bli bekant med din hunds rörelser och bli bäst på din hund! Det viktigaste idag är att reflektera över vad du ser, skriva ned / journalföra och eller filma.  Bakgrund: Att lära sig hur hunden rör sig är något av det viktigaste ur et...

Elins Friskvård nu även i dina lurar! Nytt koncept med interaktiva avsnitt, för att vi tillsammans ska lära oss mer om hur hundar rör sig och ser ut!!  Det viktigaste du behöver veta är: hur du som lyssnare ska använda podden och vad du kan förvänta dig i kommande avsnitt.  Det första avsnittet förklarar syftet med denna podcast, ger dig en kort bakgrund om vem Elin är och hur allt startade. Häng...