El sutil arte de hacer pareja

Se habla mucho de buscar ser compatibles con nuestra pareja y también sabemos que una razón común de las separaciones y de los divorcios es la "incompatibilidad de caracteres" pero ¿sabemos realmente que es la compatibilidad y que tipos de compatibilidad existen, y cuáles son las más importantes para buscar en una pareja? Hoy hablamos de esto en el episodio, de los diferentes tipos de compatibilid...

Hoy platicamos de los diversos estudios que se han hecho para demostrar que las personas que están en una relación sana y estable en general tienen mejor salud mental y física, se enferman menos, son más productivos, tienen menos estrés, están más motivados y tienen numerosas ventajas sobre los solteros, pero, sobre todo, sobre los que se encuentran en malas relaciones como son aquellas que son de...

La desconexión emocional y física de una pareja es un cáncer silencioso que va sucediendo poco a poco y no nos damos cuenta de que la distancia se está incrementando hasta que un día volteamos y vemos que el abismo es tan grande que no sabemos cómo reconectar. Un gran número de parejas en relaciones que ya llevan tiempo se terminan separando por todo y por nada, es decir, no tuvieron ningún evento...

El porcentaje de rompimiento de las relaciones de segunda vuelta es considerablemente alto, debido a un desconocimiento de la situación y debido a que se cometen muchos errores, sin embargo, con la actitud, el compromiso, la madurez y el proyecto de vida correcto se puede lograr una relación estable y duradera, y, sobre todo, satisfactoria para los dos. Conozcamos la historia de Mary Carmen y Juan...

Ser una pareja exitosa va más allá de haber durado mucho tiempo, seguir juntos no es garantía de ser o de estar en una buena pareja, sin embargo, algunos expertos se han dedicado a estudiar a las parejas que realmente tienen una buena relación, divertida, sexual, con buena comunicación y que comparten una gran amistad y hay ciertas características y hábitos que han notado que estas parejas tienen...

Los hombres y las mujeres estamos cableados de distinta forma, ellos más simples y ellas más complejas en su emocionalidad y en sus sentimientos, llegamos a un compromiso por razones distintas y esperamos cosas distintas de una relación, nos comportamos de formas diferentes porque tenemos expectativas también distintas, somos diferentes en muchos sentidos, pero también complementarios. Si logramos...

Es más fácil no decir las cosas que sabemos que debemos decir, no escuchar cosas que nos pueden doler, es más fácil hacerte el tonto y no pedir perdón, es más fácil pensar que las cosas se van a resolver que intentar resolverlas, es más fácil caer en la tentación de la infidelidad que decir que no. Para formar una pareja comprometida y con un profundo vínculo emocional se requiere ser valiente par...

Yo le llamo la segunda vuelta al intento de formar pareja después de tu separación o divorcio ya con la intención de tener un compañero o compañera de vida, pero ya sin buscar el tener hijos y el formar una familia. No es lo mismo escoger a una pareja a los 25 o 30 con el objetivo de formar familia, que escoger pareja a los 45 o más años con el objetivo simplemente de acompañarte por la vida. En t...

¿Qué es la infidelidad? ¿Porque sucede? ¿Que empuja a una mujer o a un hombre a hacerlo? Hoy hablamos de la infidelidad y las causas más comunes por las que sucede y por ende cómo podemos evitarlo o al menos disminuir la posibilidad de que suceda.

Hoy hablamos de lo que significa la seguridad emocional, como se logra diariamente, que pasa cuando falla y porque una relación sin este elemento no tendrá raíces para crecer con profundidad ya que es lo que sostiene a todo el resto de los elementos

A veces para encontrar no hay que buscar, simplemente hay que ser. Cómo puedes construir una vida plena y cómo puedes ser una persona sana y estable, para así atraer lo mismo de regreso. A veces estamos con alguien que no nos convence, pero es para lo que nos alcanza, cómo podemos ser algo más para atraer a alguien mejor es de lo que platicamos el día de hoy en este episodio.

Si hay un elemento del cual dependa la prosperidad o el fracaso de una relación puede ser el tener y el escoger a alguien que tenga madurez en sus pensamientos, en sus emociones y en sus acciones, alguien que sepa afrontar con calma los problemas, que sepa mantener la ecuanimidad con los cambios que la vida nos provoca, que sea independiente y responsable por sus emociones, además de congruente, c...

Las parejas exitosas no son las que no tienen problemas, son aquellas que lo saben resolver y avanzar y sobre todo que no le tienen miedo a decir lo que piensan, sienten y quieren porque existe una seguridad emocional en la relación que no los hará sentirse juzgados, y sobre todo entienden que ambos juegan en el mismo equipo y a buscan que la relación salga a flote después de cualquier mal entendi...

Es importante saber cómo poner límites en una relación tanto de pareja cómo de cualquier otro tipo sin sentir culpa. Aprender a decir que no es una de las cosas que más pueden fortalecer una relación de pareja, así cómo aprender a no tomar de forma personal el que alguien te diga que no a algo, o que algo no le gusta. Hoy hablamos de cómo poner límites y de lo mucho que nos puede ayudar a nosotros...

Mucha gente después de su divorcio le tiene miedo al compromiso y pretende establecer una relación sin este ingrediente, pero en realidad es muy difícil que una relación prospere si no hay algún tipo de compromiso de parte de ambos. Hoy vamos a platicar de las ventajas y desventajas del compromiso, así como de los diferentes tipos de compromiso que podemos tener.

Una buena relación sexual es algo que nos une mucho con una pareja y que nos crea un vínculo inigualable. La sexualidad en edad adulta puede llegar a ser muy amplia y muy divertida, es la época de explorar y descubrir el erotismo que hay dentro de la sexualidad y dentro de cada uno de nosotros, es una época en la que aunque ya no sentimos tanto el deseo hormonal de tener sexo, ahora debemos aprend...

Amar es algo que sentimos, pero amar de una forma sana no es innato, se requiere aprenderlo. Hoy hablamos de que significa amar correctamente y que actitudes no reflejan un amor sano.

Cuando estamos con una pareja con la cual ya no compartimos hijos ni familia, y tal vez ni un hogar, es importante buscar cosas que podamos compartir para que así podamos construir recuerdos, historias y momentos que nos ayuden a tener una relación más profunda y a desarrollar un vínculo emocional y una conexión. Veamos cual puede ser el pegamento que nos mantenga unidos en esta segunda (o tercera...

Vamos a escuchar una historia de segunda vuelta que falló, vamos a analizar porque falló y cómo podemos evitar que nos suceda, así como que debemos de hacer para tener una mejor probabilidad de que nuestra segunda vuelta funcione.

El factor externo que más rompe a las relaciones de segunda vuelta son los hijos, en este episodio vamos a ver que podemos hacer para disminuir la probabilidad de que una buena pareja termine por esta razón

En la elección correcta de la persona que queremos tener como compañero o compañera de vida esta gran parte de la felicidad o de la miseria que nos espera. Aprender a ser una buena pareja y aprender a escoger a la persona correcta nos ayudará a tener una vida más placentera, de equilibrio y de tranquilidad y así evitar relaciones complicadas, enfermas o codependientes.

Iniciar otra relación después de haber pasado y sufrido un divorcio no es algo sencillo, sin embargo si sabemos que buscamos y tomamos los pasos correctos será mucho más fácil y podremos tener una buena relación. Hoy hablamos de los pasos que debemos seguir antes de iniciar nuestra siguiente relación

Parte de la razón por la que las relaciones de segunda vuelta no funcionan bien es que cometemos errores básicos que podemos solucionar, hoy hablo de los errores más comunes y de cómo evitarlos para evitar estar empezando y terminando tantas relaciones en edad adulta.

Formar una buena relación de pareja en edad adulta no es una misión sencilla considerando que hay muchos factores que tenemos que enfrentar como divorcios, hijos, miedos, heridas emocionales, etc., sin embargo se puede lograr sabiendo cuales son las herramientas correctas que debemos tener. Aquí iremos aprendiendo como ser, como escoger y como formar una pareja sana, estable y que trascienda.