El Manual de Mamá

En este episodio vamos a hablar sobre disciplina positiva. Junto con Monica Denis  (@monicadenisr) vamos a aprender qué es la disciplina positiva, cuál es su historia, cuáles son los principios de disciplina positiva, cómo logramos criar a nuestros hijos de manera positiva y cuáles son los beneficios.  Monica es panameña. Estudió psicología y ha realizado estudios en Terapia Familiar y de Pareja,...

En este episodio vamos a hablar sobre la crianza. Junto con Stephanie Breton (@crianzaviva), vamos a aprender qué es la crianza, cuáles son los 4 estilos de crianza, cómo eliges en qué basar tu crianza y cuál es la diferencia entre crianza y disciplina. Tefy es mamá de 2, estudió psicología, tiene una maestría en psicología educativa, una maestría en educación infantil Waldorf y es dueña de su esc...

En este episodio vamos a hablar sobre lenguaje de señas para bebés. Junto con Vanessa Viaji (@hablame_con_las_manos), vamos a aprender sobre la historia del lenguaje de señas para bebés, cuándo se puede iniciar, cómo puedo enseñarle lenguaje de señas a mi bebé, cuáles son las principales señas y cuáles son los beneficios.  Vanessa es española, estudió derecho en la Universidad Complutense en Madri...

En este episodio vamos a hablar sobre los periodos sensitivos de cada niño. Junto con Carlota Cirerol (@familiactual), vamos a aprender qué es un periodo sensitivo, cuáles son los diferentes periodos sensitivos de nuestros niños, cuándo ocurren y cómo utilizarlos para acompañar su desarrollo.  Carlota es venezolana. Estudió Comunicación Social en Caracas, Venezuela, y luego se certificó en discipl...

En este episodio vamos a hablar sobre la transición de cuna a cama. Junto con Daniela Garavito (@hastamananabebe), vamos a aprender cuándo es recomendable hacer esta transición, cómo saber si ha llegado el momento y consejos para hacer esta transición de manera respetuosa.   Daniela es mexicana, estudió comunicación y actuación. En 2017, sin poder dormir comenzó con el tema del sueño de los niños...

En este episodio vamos a hablar sobre la lectoescritura. Junto con Lorena Herrera (@desarrollandonos), vamos a aprender qué es la lectoescritura, cuáles son los prerrequisitos, qué habilidades implica este proceso, a qué edad se inicia la lectoescritura y qué señales nos hacen saber que nuestro hijo está listo. Lorena es mexicana, es licenciada en Pedagogía con acentuación en Psicopedagogía y tien...

En este episodio vamos a hablar sobre la crianza vegana. Junto con David Brook (@criando_veganos), vamos a aprender qué es el veganismo, qué beneficios tiene la alimentación vegana, cómo se le explica el veganismo a un niño, qué desafíos se encuentran al criar hijos veganos y consejos para criar a hijos de manera vegana.  David es español, estudió ingeniería y trabaja como consultor tecnológico pa...

En este episodio vamos a hablar sobre la estimulación acuática. Junto con Gissel Gimenez (@teachergissel), vamos a aprender qué es la estimulación acuática, a partir de qué edad se puede iniciar, qué actividades se realizan y qué beneficios trae.  Gissel es venezolana, abogada de profesión con una maestría en Administración de Negocios, es Monitor de Matronatación para bebés, está certificada y ac...

En este episodio vamos a hablar sobre alentar versus alabar en la crianza. Junto con Patricia González (@moaiparamamas), vamos a aprender cuál es la diferencia entre alentar y alabar, ejemplos de cada uno, qué podemos hacer para alabar menos y alentar más y consecuencias de alabar demasiado a nuestros hijos.  Patricia es venezolana, estudió medicina con especialidad en medicina física y rehabilita...

En este episodio vamos a hablar sobre los terribles dos. Junto con Carina Castro (@carinacastrofumeronp), vamos a aprender qué son los terrible dos y por qué ocurren, qué es un berrinche y si a todos los niños les dan, cómo podemos evitar los berrinches, cómo abordar un berrinche que ya ha iniciado, cómo podemos los papás mantener la calma ante un berrinche, cuánto dura esta etapa y por qué realme...

En este episodio vamos a hablar sobre los tipos de apego. Junto con Marien Chamorro (@psicologiaycafe), vamos a aprender sobre qué es el apego, cuáles son los tipos de apego y cómo lograr un apego seguro. Marien es psicóloga clínica, tiene una licenciatura en psicología y una maestría en intervención temprana en el desarrollo del niño de 0-6 años de la Universidad Complutense de Madrid. Tiene 2 fe...

En este episodio vamos a hablar sobre el cuidado dental en bebés y niños. Junto con Annie Tuñón Brostella (@dra.annietunonkids), vamos a aprender cuándo erupcionan los primeros dientes, qué síntomas pueden causar, cuándo se debe visitar por primera vez a un odontólogo, tips para que esta visita sea tranquila, cuándo se debe comenzar a cepillar los dientes y qué tipo de pasta y cepillo usar. Annie...

Este episodio es muy especial porque estamos celebrando el primer año del podcast. En el mismo vas a encontrar una recapitulación super valiosa de lo aprendido durante el primer año. Espero lo disfrutes mucho y te agregue mucho valor.  Si te  gusta este episodio y crees que sería de gran ayuda para otra mamá, ¡compártelo!

En este episodio vamos a hablar sobre la importancia de un calzado adecuado. Junto con Ana Cristina Castrellón (@pequezapis), vamos a aprender cómo tiene que ser el calzado infantil, qué tipo de calzado debe usarse en cada etapa, qué talla de zapato hay que comprar, cuándo tengo que cambiar el calzado, qué beneficios tiene elegir un buen calzado y qué consecuencias trae elegir un mal calzado. Ana...

En este episodio vamos a hablar sobre la importancia del juego libre. Junto con Gaby Smith (@greenmindspty), vamos a aprender qué es el juego libre, cuál es la diferencia entre juego libre y juego estructurado, por qué es importante el juego libre, qué beneficios tiene, qué relación tiene con la creatividad y cómo podemos fomentar el juego libre.  Gaby es panameña, psicóloga clínica y ha trabajado...

En este episodio vamos a hablar sobre potty training o el proceso de despañalización. Junto con Andrea De Carranza (@pottytraining_gt), vamos a aprender qué es el potty training, cuál es la edad aproximada de inicio, qué señales debemos buscar para saber si podemos iniciar, cuánto puede demorar, qué es recomendado hacer y qué no. Andrea es guatemalteca y es psicóloga clínica especializada en difer...

En este episodio vamos a hablar sobre cómo introducir la música a nuestros hijos. Junto con Aileth Vasquez (@teacheraileth), vamos a aprender cuáles son los beneficios de la música, consejos de estimulación e iniciación musical, qué instrumentos musicales son recomendados y en qué edades. Aileth es venezolana, estudió psicología en la Universidad Latina de Panamá y ha realizado diplomados de estim...

En este episodio vamos a hablar sobre cómo conectar emocionalmente con nuestros hijos. Junto con Sofía De Diego, vamos a aprender qué es una conexión emocional, cuáles son las necesidades de los niños, para qué sirven las emociones, por qué es importante que aceptemos las emociones de nuestros hijos, cuáles son signos de que no hay conexión emocional y cómo lograr esta conexión con nuestros hijos....

En este episodio vamos a hablar sobre las sillas de carro. Junto con Emeline Velarde ( @sri.panama), vamos a aprender sobre la importancia de las sillas de carro, qué elementos tomar en cuenta cuando vamos a elegir una, cuáles son los diferentes tipos, cuál es la manera correcta de colocar a nuestro hijo en la silla de carro, cuál es el lugar más seguro para colocar la silla y la fecha de expiraci...

En este episodio vamos a hablar sobre cómo preparar a un perrito para la llegada de un hijo. Junto con Isabella Eisenmann (@isabellae21), vamos a aprender qué se recomienda hacer para preparar a un perrito para la llegada de un hijo, cómo hacer el día que se conocen y también sobre los beneficios para un bebé cuando crece con un perro y para una pareja cuando se tiene un perro antes de ser papás. ...

En este episodio vamos a hablar sobre la importancia del gateo. Junto con Andrea Da Silva (@estimulacion), vamos a aprender cuándo inicia el gateo, cuánto tiempo debe durar, por qué es importante y cuáles son los beneficios de gatear.  Andrea tiene una licenciatura en Estimulación Temprana y Orientación Familiar, una Maestría en Neurología Pediátrica y Neurodesarrollo y una especialización en Reha...

En este episodio vamos a hablar sobre las regresiones del sueño. Junto con Sara Ourfali (@keepthesleep), vamos a aprender sobre qué son las regresiones del sueño, por qué ocurren, cuándo ocurren, cómo se manifiestan y tips para manejarlas.  Sara es panameña y estudió consultoría del sueño en el Family Sleep Institute. Tiene aproximadamente 3 años siendo consultora del sueño de manera profesional p...

En este episodio vamos a hablar sobre el porteo. Junto con Marina Chavez (@marinachavez.lactanciayporteo), vamos a aprender sobre qué es el porteo, cuáles son sus orígenes, cuáles son sus beneficios, cómo portear de manera correcta y cuáles son los diferentes tipos de portabebés. Marina es argentina y es consultora y tutora de porteo en la Escuela Crianza en Brazos y también es Puericultora certif...

En este episodio vamos a hablar sobre la importancia de las vacunas. Junto con Ana Gabriela Lucas Quintero (@dralucasquintero.pediatra), vamos a aprender sobre qué es una vacuna, cómo funciona, cuál es la importancia de las vacunas y cuáles son las vacunas qué debemos colocar a nuestros hijos. Ana tiene más de 15 años de experiencia trabajando en hospitales públicos y privados en Argentina y Panam...

En este episodio vamos a hablar sobre la salud mental de las embarazadas. Junto con Ana Gabriela de Obaldía (@psic.anagdeo), vamos a aprender sobre qué es la salud mental de las embarazadas, por qué es importante prestarle atención y cuáles son algunas herramientas para trabajar en la salud mental de las embarazadas. Ana tiene una licenciatura en Psicología de la Universidad Santa María La Antigua...