Biguis
El arte de agradecer
Bienvenida a El arte de agradecer, un mini espacio de 2 minutos al día para reconectar contigo, con la vida, y con todo lo bonito que ya tienes. Aquí celebramos lo cotidiano, lo mágico, y lo simple… cada episodio es como una notita de amor para tu alma, con reflexiones suaves, afirmaciones, y mensajes que te ayudan a conectar con la gratitud. Porque cuando agradeces, todo se transforma.
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Episodes
La claridad mental que hay después de meses de ajuste 03.04.2026 1:39
Agradece todo lo que tuviste que reacomodar.
Los dias soleados que elevan el animo 02.04.2026 1:36
Agradece esa energía distinta que se siente cuando el cielo esta despejado.
La vida empieza a sentirse mas ligera 01.04.2026 1:29
Agradece cuando ya no cargas lo mismo que antes.
Gracias Marzo... 31.03.2026 7:06
Despidiendo el mes conscientemente.
La creatividad que florece en marzo 30.03.2026 1:41
Hoy quiero que agradezcamos esa creatividad que empieza a florecer sin pedir permiso.
Los limites sanos que estamos practicando 29.03.2026 1:30
Hoy quiero que agradezcamos algo que no siempre se ve, pero que cambia toda nuestra vida:los límites sanos que estamos empezando a practicar.
Las señales que el universo nos mando este mes 28.03.2026 1:29
Hoy quiero que agradezcamos algo muy especial: las señales que el universo nos mandó este mes.
La confianza que estamos aprendiendo a tener en nosotras mismas 27.03.2026 1:23
Hoy quiero que agradezcamos algo muy especial: la confianza que estamos aprendiendo a tener en nosotras mismas.
Las conexiones nuevas que traen luz a nuestra vida 26.03.2026 1:21
Hoy quiero que agradezcamos esas conexiones nuevas que llegaron a nuestra vida para traer luz.
Los días difíciles que construyen nuestro carácter 25.03.2026 1:26
Hoy quiero que honremos esos días difíciles que, aunque pesados, han ido construyendo nuestro carácter.
Los días que nos sentimos bonitas y plenas 24.03.2026 1:33
Hoy quiero que celebremos esos días en los que nos sentimos bonitas y plenas, por dentro y por fuera.
El amor que damos sin esperar nada 23.03.2026 1:20
Hoy quiero que honremos ese amor que damos sin esperar nada a cambio.
Sentirnos un poquito mas en paz que antes 22.03.2026 1:30
Hoy quiero que honremos algo que a veces pasa desapercibido: sentirnos un poquito más en paz que antes.
Los aprendizajes que transformaron nuestra identidad 21.03.2026 1:33
Hoy quiero que honremos esos aprendizajes que no solo nos enseñaron algo nuevo, sino que transformaron nuestra mentalidad.
El esfuerzo que hemos puesto desde que comenzó el año 20.03.2026 1:21
Hoy quiero que nos detengamos a reconocer el esfuerzo que hemos puesto desde que comenzó el año.
La inspiración que llega sin avisar 19.03.2026 1:23
Hoy quiero que honremos esos momentos donde la inspiración llega sin avisar.
Los descansos que nos permiten recargar energía 18.03.2026 1:20
Hoy quiero que agradezcamos algo que también es parte del camino: los descansos que nos permiten recargar energía.
Tener espacios seguros para hablar y ser 17.03.2026 1:27
Hoy quiero que honremos algo profundamente valioso: tener espacios seguros donde podemos hablar y simplemente ser.
Las pequeñas coincidencias que nos confirman que vamos bien 16.03.2026 1:30
Hoy quiero que pongamos atención a esas pequeñas coincidencias que llegan para confirmarnos que vamos bien.
Esos momentos de intuición 15.03.2026 1:18
Hoy quiero que honremos esos momentos de intuición que llegan bajito, pero siempre dicen la verdad.
Los retos que nos hicieron mas fuertes 14.03.2026 1:23
Hoy quiero que honremos esos retos que llegaron sin aviso, pero que nos hicieron más fuertes.
Cada manifestación que empieza a materializarse 13.03.2026 1:29
Hoy quiero que pongamos atención a esa magia silenciosa: cada manifestación que empieza a materializarse.
Los dias que empezamos con intención 12.03.2026 1:26
Hoy quiero que agradezcamos esos días que empezamos con intención, cuando decidimos habitar el día de forma más consciente.
El clima cálido que nos invita a movernos 11.03.2026 1:27
Hoy quiero que conectemos con esa sensación rica cuando el clima se vuelve más cálido y el cuerpo nos pide movernos.
Las nuevas rutinas 10.03.2026 1:26
Hoy quiero que agradezcamos algo que se está acomodando poco a poco: las nuevas rutinas.
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