Christian Gaertner

Einfach DEEP

Einfach DEEP.Der Name spricht schon für sich. Gemeinsam mit Christian Gaertner wirst Duhier tief eintauchen, in die tiefsten Schichten von verschiedensten Themen. Es gibt keine Regeln, außer eine. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Es geht darum, KLARHEIT, INNERE STÄRKE, VERTRAUEN, SELBSTBEWUSSTSEIN, SELBSTFINDUNG, NACHHALTIGKEIT, TRANSFORMATION und TIEFE in Deinem Leben anzuregen. Und das nicht von Coach zu Dir, sondern von Christian zu Dir, auf Augenhöhe. In diesem Podcast erwarten Dich regelmäßige Meditationen, kurze Impulsfolgen, Interviews mit Weggefährten, Bu...

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Author

Christian Gaertner

Category

Education

Podcast website

christiangaertner.com

Latest episode

Oct 20, 2026

Where to listen?

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Episodes

Selbstverwirklichung - Mythos oder reales Ziel? 09.04.2021

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Was genau bedeutet eigentlich Selbstverwirklichung? Um diese Frage wird es im heutigen Podcast gehen. Du erfährst unter anderem, ob Selbstverwirklichung ein Mythos oder ein reales Ziel ist und was konkret dieses Wort für mich bedeutet. Viel Spaß! 🌊...

Wie kannst du mit Selbstzweifeln umgehen? 05.04.2021

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. _____ Im heutigen Deep Talk Wochenstart soll es um die Frage gehen, wie du mit Selbstzweifeln umgehen kannst. Denn die haben wir alle. Ich hoffe, dass ich dir ein bisschen Leichtigkeit geben kann. 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊 Gefällt dir diese Folge? Dann la...

🧘‍♀️ Finde Halt im tiefen Gefühl der Dankbarkeit 🧘‍♂️ - LIVE MEDITATION 03.04.2021

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Es ist der erste Samstag im Monat, 08:00 Uhr. Du weißt, was das bedeutet.. Es ist wieder an der Zeit, dass wir gemeinsam meditieren. Aktuell suchen viele Menschen nach Halt, vielleicht gehörst auch du dazu. In dieser Meditation soll es darum gehen, H...

Komme an den Ort, an dem du aus deiner inneren Mitte heraus die Führung deines Lebens übernimmst 02.04.2021

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Vielleicht kennst du das: Du stehst vor einer Entscheidung und hast das Gefühl, dir nochmal einen Rat einholen zu wollen. Dabei hörst du immer wieder folgende Sätze.. "Lenke deine Aufmerksamkeit von außen nach innen. Höre auf deinen Bauch, auf dein H...

🌬️ So kommst du durch stürmische Zeiten 29.03.2021

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. _____ "Wie gehe ich mit schwierigen Zeiten um?" Diese Frage wurde mir vor kurzem in einem Instagram-Live gestellt. Und was ist aktueller denn je, als diese Frage? Ich möchte dir heute einige Tipps geben, wie du durch stürmische Zeiten kommst. Damit w...

Lebe deine eigene Wahrheit! 26.03.2021

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Kennst du dieses Gefühl von Druck in dir? Oft entsteht es, wenn du etwas tust, was sich nicht als Teil von dir, sondern getrennt von dir anfühlt... Oder... ... Du gehst einen bestimmten Weg, aber du merkst, es ist nicht dein Weg, obwohl du ihn gehst...

Die schnelle Herzkohärenz Methode - So kommst du sofort und ohne Meditation in eine ausgeglichene Schwingung 22.03.2021

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. _____ Viele Menschen sind gestresst und ständig im Außen. Das erzeugt einen ungleichmäßigen Rhythmus der Herzschlagrate, welche sich auf das ganze körperliche und energetische System auswirkt. Je gleichmäßiger dein Herz schlägt, desto kohärenter ist...

Der größte Beziehungsfehler aller Zeiten... 19.03.2021

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Woran scheitern Beziehungen? Hast du dir diese Frage schon einmal gestellt? Ich möchte heute mit dir über den größten Beziehungsfehler aller Zeiten sprechen und hoffe, dass ich dir dadurch die Frage etwas beantworten kann. Viel Spaß und Transformatio...

Darfst du noch Bedürfnisse oder Verlangen haben, wenn du spirituell bist? - Deep Talk Wochenstart 15.03.2021

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. _____ Hast du dir schon einmal folgende Frage gestellt: Darf ich noch Bedürfnisse oder Verlangen haben wenn ich spirituell bin? Ich glaube, an diesen Punkt kommen viele Menschen auf ihrer persönlichen Reise. Heute möchte ich mit dir, zum Start der Wo...

5 Schritte, mit denen du dich aus Systemen befreien kannst 12.03.2021

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Hast du dich schonmal begrenzt oder eingeengt gefühlt? Ich möchte dir heute die positiven und negativen Seiten von Systemen beleuchten und dir dann 5 Schritte verraten, mit denen du dich aus Systemen befreien kannst. Viel Spaß und Transformation. 🌊...

Eine Botschaft an die Männer - Deep Talk Wochenstart 08.03.2021

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. _____ Heute habe ich eine Botschaft an die Männer. Aber auch Frauen dürfen gerne zuhören. Bist du gespannt? Dann höre dir noch jetzt die Folge an. Ich wünsche dir einen guten Deep Talk Wochenstart und viel Spaß und Transformation. 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊...

🧘‍♀️ Finde die Kraft und die Stärke in dir 🧘‍♂️ - LIVE MEDITATION 06.03.2021

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Nutze die Chance der Krise. Genau das möchte ich heute mit dir machen. Wir meditieren gemeinsam, wie jeden ersten Samstag im Monat um 08:00 Uhr. Heute wirst du in der Meditation die Kraft und die Stärke in dir finden. Viel Spaß und Transformation. De...

Die Kraft der Vergebung 05.03.2021

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Wer von uns hat noch keine emotional schmerzhaften Erfahrungen gemacht, in denen eine andere Person involviert war? Ich glaube niemand. Oft sind es Ereignisse, die uns einmal widerfahren sind und anschließend unser Leben lang in unserem System und Be...

Wie kannst du deine innere Stimme noch besser hören und ihr vertrauen? - Deep Talk Wochenstart 01.03.2021

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. _____ Kennst du dieses Gefühl in dir, dass irgendetwas nicht stimmt? ... ... dass du irgendetwas unbedingt willst / nicht mehr willst? ... ... dass irgendein Impuls kommt, du ihn aber nicht richtig greifen kannst? Dann bist du heute genau richtig. Wi...

Vertraue dem Prozess... denn es ist, wie es ist! 26.02.2021

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Es ist, wie es ist... Dies ist eine der Kernsäulen meiner Philosophie, wenn du im Leben stetig wachsen, dich entwickeln und verändern möchtest! Ich möchte dich heute dazu inspirieren, dem Prozess immer zu vertrauen. Viel Spaß und Transformation. 🌊🌊...

Vergleiche dich nicht! + Warum Social Media es dir schwer macht... - Deep Talk Wochenstart 22.02.2021

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. _____ Hast du dich schonmal verglichen? Mit Sicherheit. Gerade Social Media spielt eine große Rolle, wenn es um dieses Thema geht. Ich sage dir heute: Vergleiche dich nicht! Außerdem geht es darum, warum Social Media es dir schwer macht. Ich wünsche...

Du willst deine Bestimmung finden? Ich verrate dir, wie das geht! 19.02.2021

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Warum bin ich hier? Und warum bin ich so wie ich bin? Wer bin ich? Welchen Beitrag soll ich hier leisten? Was soll ich tun? Wer soll ich sein? Vielleicht kommen dir diese Fragen bekannt vor... Diese Fragen stellt sich eigentlich jeder Mensch. Und sie...

Zuhören geht am besten wenn keiner spricht! - Deep Talk Wochenstart 15.02.2021

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. _____ Zuhören geht am besten wenn keiner spricht! Und damit wünsche ich dir einen guten Wochenstart. Heißt es jetzt eigentlich hinhören oder zuhören? Diese Frage hat mich für die heutige Folge inspiriert. Ich wünsche dir einen guten Deep Talk Wochens...

Warum der Sinn in Unternehmen immer wichtiger wird... 12.02.2021

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Dem Leben einen Sinn geben, davon träumen spätestens dann alle Menschen, wenn sie sich auf den Weg eines bewussteren Lebens machen. Und genau darum geht es auch in der heutigen Folge. Ich möchte dir davon erzählen, warum der Sinn in Unternehmen immer...

Hör jetzt damit auf, dich zu limitieren! 5-Schritte-Plan - Deep Talk Wochenstart 08.02.2021

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. _____ Was unser Verstand am besten kann: Limitierungen aufzeigen! Frage dich, wo limitierst du dich selbst und was hat das für Auswirkungen auf dein Leben? Ich möchte dich heute dazu ermutigen, jetzt damit aufzuhören, dich zu limitieren. Mit dieser F...

🧘‍♀️ ERDE - HIMMEL - HERZ 🧘‍♂️ - LIVE MEDITATION 06.02.2021

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Viel Spaß und Transformation. 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊 Juhu, es ist wieder der erste Samstag im Monat, 08:00 Uhr. Das bedeutet, wir werden jetzt wieder gemeinsam meditieren. Die heutige Meditation thematisiert die Dreifaltigkeit und hilft dir dabei, die...

Lerne, wie du den Ausgleich zwischen weiblicher und männlicher Energie wiederherstellen kannst! 05.02.2021

ED#052 - Deep Dive: Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Heute nehmen wir uns ein großes Thema vor: Männlichkeit und Weiblichkeit. Manchmal verstehen wir uns einfach nicht und reden aneinander vorbei, ohne zu wissen, warum das so ist. Abgesehen von Verhaltensmustern, emotionalen Blockad...

Erfahre in dieser Folge 3 Dinge, die dein Leben radikal verändern - Deep Talk Wochenstart 01.02.2021

#ED054 - Deep Talk: Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. _____ Du möchtest Dinge wirklich verändern? Du möchtest wissen, wie du dein Leben radikal verändern kannst? Dann bist du hier heute genau richtig. Erfahre in dieser Folge 3 Dinge von mir, die dein Leben radikal verändern. Ich wüns...

Im Gespräch mit Frank Asmus - BEZIEHUNGEN in der Tiefe 29.01.2021

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Mein heutiger Gesprächspartner war schon einmal zu Gast in meinem Podcast. Doch heute sprechen wir über ein konkretes Thema: BEZIEHUNGEN in der Tiefe. Ich bin im Gespräch mit Frank Asmus. Frank ist Regisseur & Top Executive Coach für exzellente Reden...

Merke dir: Die Energie folgt der Aufmerksamkeit - Deep Talk Wochenstart 25.01.2021

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. _____ Du hast bestimmt schon ziemlich oft folgenden Satz gehört: Die Energie folgt der Aufmerksamkeit. Obwohl die meisten es wissen, verhalten sich die wenigsten diesem Satz entsprechend. Deshalb möchte ich dieses Thema heute nochmal beleuchten. Ich...

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