Einfach DEEP

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Kennst du das Gefühl, wenn es um eine Entscheidung geht, du die Antwort schon kennst, aber kurz danach nach Argumenten suchst, die diese Antwort belegen oder rechtfertigen? Das ist die Angst davor, verurteilt oder bewertet zu werden. Uns wird beigebr...

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Wer denken kann, der kann auch schreiben – das ist das Motto von Youri Keifens, mein Gesprächspartner für den heutigen Deep Dive. Er ist überzeugt: Erst wenn deine Gedanken klar sind, fließen auch die richtigen Worte leichter. Ob Liebesbriefe, Werbet...

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Hast du dir schonmal Gedanken darüber gemacht, wie du dir dein Leben vorstellst, wenn du es frei und völlig selbstbestimmt kreieren könntest? - Wo würdest du leben? - Mit wem würdest du deine Zeit verbringen? - Wie würde dein perfekter Tag aussehen?...

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Die Ursache für viele unschöne Situationen in unserem Leben ist Stress! Wir wissen eigentlich alle, dass Stress selbstgemacht ist. Trotzdem fällt es uns schwer, - das zu erkennen... - den Stress zu akzeptieren.. - und ihn anzunehmen. Heute tauchen wi...

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Heute beschäftigen wir uns mit einer Frage, die sich jeder Mensch stellt: Wie findest du deine Lebensaufgabe? In diesem Wochenstart schauen wir uns zunächst einmal an, was wir unter einer Lebensaufgabe verstehen und dann werde ich dir eine Antwort da...

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Vielleicht kennst du den Moment, wenn du so richtig die Schnauze von etwas voll hast... „Es muss sich jetzt einfach etwas ändern.“ „Jetzt oder nie.“ Das könnten dir bekannte Sätze sein. Du fasst den Entschluss, unternimmst die ersten Schritte und dan...

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Ungefähr 6 Jahre ist es her, dass ich von einem Seminar nach Hause kam, das mein Leben verändert hat. Denn ich habe in diesem Moment gefühlt, was ich in meinem Leben machen möchte. Und das war auch der Startpunkt für das, was ich mit meinem Team in d...

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Im heutigen Deep Dive bin ich nicht alleine. Mein Gast ist Motivator, Speaker und Schriftsteller. Mit seinem ersten Buch, die Biografie von „Bushido", landete er auf Anhieb auf Platz 1 der SPIEGEL-Bestsellerliste. Die Rede ist von Lars Amend. “Ich mö...

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Kennst du die Situation, dass dir Dinge im Außen Druck erzeugen und dich völlig unruhig machen? Oder du hast in deinem Inneren etwas entdeckt und weißt im ersten Moment nicht, wie du damit umgehen sollst? Ein Mantra, das immer hilft: Es ist wie es is...

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Ich freue mich, dich zur Monatsmeditation Juli begrüßen zu dürfen. Wir Menschen sind alle miteinander verbunden und Verbundenheit drückt sich zum Beispiel über Mitgefühl aus. Gerade das ist in der aktuellen Zeit eine Sache, an der wir festhalten soll...

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Die heutige Folge ist anders, als all die Folgen, die ich bisher für dich aufgenommen habe. Denn heute spreche ich ganz frei zu dir. Wenn du dich mit den tieferen Fragen des Lebens auseinandergesetzt hast, wie zum Beispiel „Wer bin ich?" oder „Was is...

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. - Kennst du dieses Gefühl, etwas wahrzunehmen, was du aber nicht in Worte fassen kannst? - Kennst du die Situation, dass du eine Wahrnehmung hast, ihr aber nicht genug vertraust oder unsicher bist? Erfahre in dieser Folge, was genau Wahrnehmung ist,...

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Hast du dich schonmal mit deinen eigenen Werten beschäftigt? Wofür stehst du? Was ist dir wichtig? Wonach willst du leben? Klarheit über die eigenen Werte macht dir das Leben sehr leicht! Gleichzeitig steckt aber auch eine Gefahr darin, dich zu sehr...

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. - Wie kann ich eigene Veränderungen wahrnehmen? - Wenn ich eine Entscheidung treffe, habe ich oft Angst, zu versagen und entscheide mich deshalb nicht für die Veränderung. Wie gehe damit um? Diese beiden Fragen haben mich für die heutige Folge inspir...

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Kennst du das Gefühl, dass es nun endlich mal Zeit ist, etwas in deinem Leben zu verändern? Du bist dir aber unsicher, ob JETZT der richtige Moment ist? Oder aber du bist seit Jahren auf einem Weg und hast das Gefühl, es muss sich etwas verändern. Ab...

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. - Was möchte ich noch erreichen in meinem Leben? - War das alles schon genug? - Was habe ich bereits geleistet? - Fühle ich mich schon erfüllt? - Habe ich meine Aufgabe bereits erledigt? Kennst du solche Gedanken? Oft entsteht bei solchen Gedanken ei...

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Wie schaffe ich es, noch authentischer zu sein? - Echter sein? - Mehr bei mir, wenn ich mit anderen Menschen bin? Authentizität ist ein großes Thema der heutigen Zeit. Eigentlich sollte Authentizität doch eine Selbstverständlichkeit sein... Doch wann...

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Herzlich willkommen bei der Monatsmeditation Juni. Schön, dass du da bist. Kennst du das, manchmal antriebslos zu sein und keine Energie zu haben? Keine Motivation zu finden? Dann wird dir die heutige Meditation helfen. Es geht darum, das zu nutzen,...

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Was bedeutet es eigentlich, Verantwortung zu übernehmen? Was wir geläufig darunter verstehen: - sich um etwas kümmern... - keine Ausreden finden... - zu agieren... - etwas zu tun... Doch ist das wirklich die ganze Wahrheit? Ich beobachte viele Mensch...

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Wie sagt Neale Donald Walsch in „Gespräche mit Gott“: „Es gibt nur zwei grundlegende Gedanken – Gedanken der Angst oder Gedanken der Liebe!" Unser gesamtes Verhalten und damit auch unser Schicksal basieren auf diesen zwei Konzepten. „Der Weg die Angs...

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Ich selbst würde mich immer als einen Suchenden bezeichnen. Jemand, der immer irgendwo ankommen will. Lange wusste ich noch nicht, wo ich ankommen wollte, aber ich spürte diesen inneren Drang. Ich habe eine Frage bekommen, die mich zu diesem Thema se...

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Was hält dich davon ab, dein Leben nach deinen Vorstellungen zu gestalten und zu leben? Heute möchte dir ich im Anschluss an die Folge von letzter Woche Freitag verraten, wie du richtig mit deinen inneren Saboteuren umgehst. Denn sind sie einmal entl...

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Welche Glaubensmuster trägst du in dir, von denen du weißt, dass sie immer wieder kommen? Emotionale Anhaftungen müssen gelöst und losgelassen werden. - Damit du wieder frei agieren kannst. - Damit du wieder eine Wahrnehmung für das bekommst, was wir...

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Wir machen uns das Leben so oft selbst schwer! Dein Kopf geht mit dir durch. Erzählt dir, was geht und was nicht. Versucht dir, Meinungen und Gefühle aufzudrängen, die du „eigentlich“ gar nicht willst… - Ich bin zu.. - Ich darf nicht.. - Ich kann nic...

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Ich wünsche dir einen tollen Deep Talk Wochenstart. Schön, dass du wieder mit dabei bist. Was bedeutet Bewusstsein für mich? Wieso ist es wichtig, dass sich unser Bewusstsein erhöht? Und was sind 3 Schritte in ein erhöhtes Bewusstsein für dich selbst...