果汁阳台EGO

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Music ZH ↓ 98 episodes

果汁和美式,两个1/3资深文娱人士,分享美好事物、不成熟观点和平淡生活,聆听你的故事。希望在这里,与过去握手言和,与未来不期而遇。 欢迎大家评论区、私信或发送邮件跟我们分享你们的故事,希望可以有更多的听众加入到节目中来。邮箱地址:EgoClub2022@gmail.com

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果汁阳台EGO

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Jul 9, 2026

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Episodes

Vol.071 为什么我们愿意「活成大妈」? 26.04.2025

最近几年,越来越多的年轻人都经历着“质疑大妈、理解大妈、成为大妈”的心路历程。那些曾经被我们无视的道理和生活习惯,逐渐被验证了他们的有效性…… 03:50 开始攒塑料袋了 08:00 出门自带保温杯和水果 11:45  保暖真的很重要 21:08  晒太阳、养生水、八段锦和酸奶  31:31  一代人有一代人的鸡蛋 38:26 广场舞的多样性�45:20 对价格的敏感 57:20 黄山阿姨的正义感 【本期提及作品】 片尾曲:林宥嘉 《少女》 封...

Vol.070 春日治愈电影片单,如轻风拂面明媚暖阳 10.04.2025

你知道吗,春天已经到了;小草已经冒头,树叶已绿,繁花已开。在这样美好的一个季节里,我们为大家挑选了几部同样温暖的治愈系电影,希望能够带来更加美好的春日体验。 00:30 对春天有什么样的印象 07:00《春天不是读书天》|荷尔蒙爆棚的青春喜剧 15:00 《轻松自由》|看了像捡钱一样开心 30:00 《与玛格丽特的午后》|豆瓣9.1的暖心下午茶 36:00 《澄沙之味》|日式清新与匠人精神 45:10《海街日记》|这就是生活 56:00《鳄鱼波...

Vol.069 出逃北京回老家,人生并不存在唯一的最优解 05.04.2025

本期嘉宾:柠檬� (小红书账号同名)  柠檬是美式和果汁在前东家的同事,前年柠檬决定放弃在北京具有上升空间的大厂工作岗位,决定搬回老家省会城市武汉工作生活。一直对成都生活向往的美式和最近有着迁徙可能的果汁,一起和柠檬聊了聊离开北京的原因,以及换个城市生活是不是真的有那么难?  02:25 柠檬离开北京回老家的原因,并不存在“最后一根稻草”  22:21 作为一直很保守的人,决定回老家会是一件很冒险的事吗&...

Vol.068 长大了挺没意思的,我们怎么就变成了无聊的大人 12.03.2025

果汁与呼女士在自驾游期间发出了一个感慨:好像长大了挺没意思的,由此我们一起来聊一聊为什么我们就变成了无聊的大人?有没有什么方法让我们的生活变得有趣起来? 03:36 为什么感觉越长大越没意思了? 13:33 快乐的阈值或许可以适当调低 18:00 录播客首次有人泪洒现场,泣不成声 28:04 不丧失对新鲜事物的好奇,也是有趣的一种方式 37:25 要允许自己浪费时间 44:56 那些真正无聊的大人们 55:55 生活中值得我们有趣起来的瞬间 【本...

Vol.067 灵堂甩鞭子咖啡馆报菜名,导演们没有好剧本就别拍了 27.02.2025

果汁和美式就豆瓣一星和二星电影展开了交流,看看那些年,我们浪费过时间和金钱的超级大烂片们,或许,他们也代表着一种回忆。 10:00 太久没有好看的喜剧片了 14:03 某流量艺人要好好选片了 20:00 我们爱的导演也有失手的时候 24:03 18年前的青春片,给你道歉 29:50 大烂的翻拍电影们,没有剧本就别拍了 40:40 豆瓣8.8的片子就真的好吗? 56:48 自恋的导演和降智的偶像剧 1:13:10 2星变4星的国产唯一综艺 【本期提及作品】 片尾...

Vol.066 白姐恋爱故事:勇敢的人先享受爱情 14.02.2025

本期嘉宾:白姐&张哥、小黄&老王、呼女士 在经历了一段时间的随缘之后,亲爱的白姐终于恋爱了,果汁阳台竟然也在其中起到了助攻作用。情人节特辑,送上双份甜蜜! 02:00 白姐和张哥认识的经历 9:30 白姐最吸引张哥的点是什么? 24:00 为什么进展会很快? 30:00 表白现场差点被美式撞破? 50:30 《再见爱人》的婚姻体检测试 【本期提及作品】 片尾曲:莫文蔚 《这世界那么多人》 封面图来源:电影《和莎莫的500天》 【联系...

Vol.065 情人节特辑:小黄和老王的最强售 13.02.2025

本期嘉宾:小黄&老王、白姐&张哥、呼女士 大家千呼万唤的人气嘉宾返场了! 又一年过去了,小黄和老王的爱情故事续写到什么程度了? 02:55 最近一年的近况 12:52 问题回访:过去的问题还存在吗? 44:00 张哥的冷笑话 48:50 彼此觉得对方的吸引点是什么? 1:00:55 对未来有什么期待吗? 1:04:55 《再见爱人》的婚姻体检测试 【本期提及作品】 片尾曲:白日密语 《Moonquake》 封面图来源:小黄朋友圈 【联系我们】 邮箱:ego...

Vol.064 自驾旅行日记3:人间烟火气与跳进地理书的旅行(给大家拜年啦!) 28.01.2025

大家新年快乐!果汁与呼女士的自驾旅行来到了最后一个篇章了!这一期我们迎来了两位飞行嘉宾,终于与美式汇合,走过了贵州、四川、陕西、山西最终回到了北京。一路上,感受到了浓浓的人情味、以及大好山河带来的冲击力。 04:00 凯里的烟火气与民族风情 54:46 梵净山的冬季体验 58:19  贵阳的黔灵山和各种美食 1:05:54 安顺老同学给到的温暖和惊喜跨年 1:24:00 与自贡的缘分未到 1:31:38 乐山美食:感谢听众朋友@Scoobaby喂啊...

Vol.063 自驾旅行日记2:不期而遇的美丽意外们 22.01.2025

果汁与呼女士的自驾旅行日记第二篇章来啦!这一期里我们将分享两位“野人”在福建、广西一路上的见闻,风景都在路上,不期而遇的意外才最美丽。  2:50 武夷山与游客稀少的漫步古道  16:13 福建当地人私藏的天然氧吧  26:47 莆田与湄洲岛:打破刻板印象,进一步了解妈祖  38:06 泉州初印象:怎么这么多人不上班?  50:38 果汁的梦中情岛鼓浪屿  65:01 柳州洗头洗一半,老板娘去炒菜了  77:35 崇左...

Vol.062 电子雍和宫一年的开心事!说出来的愿望会比较好实现 31.12.2024

这是我们收集大家开心事的第三年,我们发现大家的愿望居然大部分都有实现!难道果汁阳台竟然是电子雍和宫? 今年大家的故事依然让我们感到温暖和治愈,感谢大家这一年的陪伴,也希望新的一年里我们能带给大家更多开心与治愈的内容。  开心事问题回顾: 1、2024年自己最开心的事情/最治愈到你的瞬间  2、2024年最有收获的一件事  3、你的2025年新年愿望  4、附加问题:你还记得你2024年的愿望吗?有实现吗?&nb...

Vol.061 自驾旅行日记:一个多月里的亲情与美景 16.12.2024

大事说在前!又到了一年一度的开心事征集时间,向我们说出你的新年愿望吧!欢迎大家以文字或录音的形式回答以下三个问题,你的回答可能会出现在我们的播客中哟! 1、2024年自己最开心的事情/最治愈到你的瞬间 2、2024年最有收获的一件事 3、你的2025年新年愿望 参与方式: 评论区或私信留言,也可以以录音的形式发送至邮箱参与 征集截止日期: 2024年12月20日 —————————————————————— 本期嘉宾:呼女士 果汁和呼女士的“自驾出游计...

Vol.060 今天,你取悦自己了吗 09.12.2024

大事说在前!又到了一年一度的开心事征集时间,向我们说出你的新年愿望吧!欢迎大家以文字或录音的形式回答以下三个问题,你的回答可能会出现在我们的播客中哟!   1、2024年自己最开心的事情/最治愈到你的瞬间   2、2024年最有收获的一件事 3、你的2025年新年愿望 参与方式: 评论区或私信留言,也可以以录音的形式发送至邮箱参与 征集截止日期: 2024年12月20日 —————————————————————— 本期嘉宾:呼女士 你有多久没有...

Vol.059 我们的妈妈:一生要强的中国女人 19.11.2024

本期嘉宾:呼女士 在节假日回家的过程当中,果汁与呼女士发现了家长的女性长辈们似乎都有一个共性——十分要强,这里的要强不是褒义,但也绝非贬义。妈妈和阿姨们身上天生好像就有一种使命感,要操持着各家的事情。就算遇到困难甚至病痛也要咬牙坚持,仿佛这就是她们应该做的。而美式家中的亲戚则有着较多的反面典型。 2:32 呼女士要强的邻居阿姨:骑车撞折锁骨后谈笑风生 12:56 呼女士的亲大姨:年轻曾被婆婆家暴,被法院查封家产时...

Vol.058 你有赚钱羞耻吗? 31.10.2024

我们从小到大很多时候接收到的观点是,谈钱伤感情,对于有些赚钱的事情也觉得羞耻。但近几年,大家的观点发生了变化…… 1:57 美式过去对直播带货的偏见 5:17 果汁遇到的两个推销员 19:30 对打赏这件事情的转变 26:13 呼女士的谈钱羞耻感 33:00 果汁终于离职了 43:00 关于知识付费 52:00 把钱谈清楚才不会伤感情 59:00 年轻人观念的改变 【本期提及作品】 片尾曲:《莫怕莫怕》任素汐 封面图:英剧《流人》第一季剧照 【联系我们】...

Vol.057 老板直面员工吐槽,不同视角下到底有哪些信息差? 08.10.2024

*本期录制音频稍微出现了一些问题,导致音质有损,和大家说声抱歉� 本期嘉宾: 温拿-北京某娱乐营销公司创业老板,51、52期嘉宾海蜇的老板 万有引力-美式的爱狗,贡献了背景音里哒哒的脚步声 呼女士-最近在跟温拿老师合作;和引力一起玩贡献了很多噪音 打工人的日常,吐槽老板和公司是一大主题,但今天我们想从一个老板的视角来看看如何面对这些问题。为此,我们与温拿公司的同事收集了他们的一些问题和想法,看看不同视角下的看法...

Vol.056 站在风口做短剧,亏了300万 27.09.2024

*本期录制音频稍微出现了一些问题,导致音质有损,和大家说声抱歉� 本期嘉宾:温拿(北京某娱乐营销公司创业老板,51、52期嘉宾海蜇的老板) 短剧在我们认知当中是一个迅速崛起、非常赚钱的一个行业,好像一夜之间所有人都开始入局投资短剧。但短剧真的一本万利,不会亏钱吗? 温拿老师是比较早开始研究和关注短剧的一批人,但正值风口入局的他依旧亏损了三百多万,今天我们和温拿老师来聊一聊,短剧行业到底是怎么回事,以及他是...

Vol.055消费降级or找回对金钱的敏感度? 11.09.2024

本期嘉宾|呼女士 本期我们对于消费、消费观和消费降级进行了一些朴实无华的讨论与分享。美式作为一个曾经的消费陷阱狂热爱好者,究竟是改变了哪些消费习惯才让他“从刷爆信用卡的深渊里爬出”?果汁和呼女士又有哪些改变,让他们省下了一笔笔“妙钱”? 01:17 钱女士的平替省钱大法,露营怒省几百块 07:05 自己做饭更便宜,你知道菜市场里菜的价格吗? 16:12 咖啡祛魅,不看品牌看疗效 30:48 戒掉盲盒,花几千块只买了个情绪 37:18 本...

Vol.054 一秒和一世的朋友,同样都需要珍惜 23.08.2024

Vol.054  一秒和一世的朋友,同样都需要珍惜 本期嘉宾:小道里 本期我们迎来了一位老同事+好朋友,一起聊聊朋友作为我们生活中的重要存在,我们是什么样的态度? 2:00 美式跟小道里如何成为朋友的 7:00 友情也需要双向奔赴 10:00 小时候怎么交朋友的? 12:00 里哥交朋友的态度来源于原生家庭 20:30 小道里在友情中都纠结什么? 30:00 对朋友要不要报有期待? 37:30 去朋友家会带东西吗? 41:10 朋友让“我”碎了的瞬间 58:00 哪...

Vol.053 入坑2年,完赛70km越野跑是一种什么体验? 12.08.2024

本期嘉宾: 阿勾(刚刚参加完70公里越野跑比赛) 呼女士(阿勾大学室友) 前段时间阿勾刚刚参加完崇礼168越野跑的70公里组别比赛,我们邀请她来介绍下什么是越野跑并分享下参加比赛的心情。 毕竟在主播的认知里,马拉松就已经是顶级长度了,没想到还会有一口跑100多公里的跑步比赛。人们为什么会喜爱这项运动?跑完赛程后又会是什么样的心情呢? 03:20 什么是越野跑,与马拉松的区别是什么? 16:21 越野跑是伴随着一定危险的极限运...

Vol.052 旷野到轨道:做过钳工网管保安,现在是一个公司高层 22.07.2024

本期嘉宾:海蜇 当下人们常说,想脱离轨道去寻找自己的旷野人生;然而也有的人在旷野中游荡后,找到有自己明确方向的轨道。(海蜇老师经历太丰富了,以至于我删掉了30min不能播的素材) 2:54 开局就不顺的人生经历 7:03 第一份工作干了26天 11:16 没有去成的光纤厂 15:16 19岁入厂精雕 17:10 网管、保安、游戏代打 28:00 暴风雨中爬吊车的离谱经历 32:00 到了一家都是怪人的公司 40:00 “责任全在我自己” 46:00 不同环境下的平行人...

Vol.051 当一个典型直男与女性主义者成为情侣 22.07.2024

本期嘉宾:海蜇 海蜇老师是一个非常典型的直男,他有一个践行女性主义的女朋友,他们的生活,辩论是常态。在直男视角里,有一个女性主义的女朋友,是一种什么体验 04:17 如何理解“女性主义”和“女权” 05:30 海蜇与女朋友的相处状态 11:00 女性主义者解放的是男性 20:30 一个事件里,难道只有男女问题吗? 22:50 男性很难帮助底层男性? 26:40 有朝一日,女性会压过男性吗? 36:46 同居生活,男性应该站着上厕所吗? 42:27 如何看待...

Vol.050 关于死亡这件事情 18.06.2024

Vol.050 关于死亡这件事情 本期嘉宾:Leaf. D韩老师 先预告一个重磅时间:美式的唱跳直播将在6月29日晚19:30在他的抖音账号进行,欢迎大家来聊天! 关于本期这个话题,其实很久前就在我们的选题列表里,但一直没敢去聊。在第50期这个仪式感的节点上,我们想要来探讨一下。 04:27 关于Leaf. D韩老师 30:32 我们都缺失死亡教育 33:00 我们害怕死亡吗? 38:00 果汁30岁生日的当天,写了一封遗书 45:00 当亲人成为植物人 54:00 第一次...

Vol.049 你为什么不谈恋爱?是因为不想吗 05.06.2024

Vol.049 你为什么不谈恋爱?是因为不想吗 本期嘉宾:白姐(知名律所律师)、小黄(白姐闺蜜/人气嘉宾)、呼女士(半常驻) 这一期我们和多年不谈恋爱的白姐聊了聊为什么她这么多年一直保持着单身?每年都有春心悸动的日子最终又是为什么没有走进爱情的陷阱? 02:17 白姐再也不谈恋爱是和美式同居后开始的 14:19 白姐参加的百人相亲大会 25:57 怎么可以跟一个体育老师处成哥们! 32:25 白姐需要一个什么样的男生? 52:14 白姐现在的...

Vol.048 我给三十岁的自己做了张专辑 27.04.2024

这是一期充满了个人色彩的(甚至偏自恋)节目。 不知道出于什么原因,刚刚20岁的时候美式就已经对30岁充满了抗拒,直到去年才慢慢和这个数字和解,于是他决定做点什么纪念一下这种莫名其妙的“恐慌”。 美式邀请了各个阶段的朋友,分别和他录制了一首歌曲(翻唱),最后把这14首歌集合成了一张专辑,印刷出来给自己做个纪念。 欢迎大家在评论区留言:“祝青春男大美式生日快乐” 06:12《30啊》feat.白姐 10:40《为你战斗》美式 14:07《...

Vol.047 我开网店的一年,啼笑皆非感受折叠世界 18.04.2024

美式的网店开业已经快1年了,开心的同时,也遇到了很多啼笑皆非的事情。1年多的时间,攒了不少的素材 2:20 网店的治愈瞬间  5:19 不是很能理解的特殊需求 09:20 一位可爱的顾客 10:48 关于银饰的小科普 21:38 两个白嫖的案例 27:40 关于退货退款闹到要报警 38:50 美式变成了情侣play中的一环? 40:30 无理取闹的故事 46:46 自己搞丢了要求卖家补发? 54:00 关于黄金褪色和义乌货10年不掉色 58:10 同行的离奇遭遇...

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