果汁阳台EGO

本期嘉宾：呼呼往前跑 4月，果汁和呼女士进行了一场欧洲的旅行，我们去到了意大利的威尼斯、弗洛伦萨、托斯卡纳、罗马，以及西班牙的塞维利亚和巴塞罗那，本期跟大家分享在西班牙的故事，惊喜与惊吓并存。 00:30 为什么会选择去西班牙 5:00  塞维利亚的四月节全城舞蹈 12:45 大教堂里的四王抬棺 14:15 离开塞维利亚的刺激过程 18:00 欧洲人的开车习惯 30:00 高迪作品的见仁见智  37:55 达利戏剧博物馆&达利故居 47:1...

本期嘉宾：呼呼往前跑 4月，果汁和呼女士进行了一场欧洲的旅行，我们去到了意大利的弗洛伦萨、托斯卡纳、罗马，以及西班牙的塞维利亚和巴塞罗那，本期跟大家分享意大利的旅行感受。 2:30 为什么会选择意大利旅行 8:00 国际局势对个人生活的影响 14:38 威尼斯的复杂初印象 30:25 弗洛伦萨在艺术染缸里走断腿 45:40 托斯卡纳乡村：锡耶纳和皮恩扎 57:48  罗马完成了课本接力 1:12:10 意大利的整体印象 【本期提及作品】 片尾曲...

本期嘉宾：呼呼往前跑、小道里 截止至此期节目发出，电影《给阿嬷的情书》票房已超16亿，着实是一个票房奇迹。当去看过这部电影之后，我们所有都被电影深深打动，并有着非常多想要分享的内容。 温馨提示：本期节目涉及电影大量剧透 01:57 电影院集体哭出 "热岛效应"，我们的泪点 12:35 高级哭点 vs 刻意煽情 23:08 南枝到底爱不爱木生？ 40:22 反套路：我们被电影培养出的惯性预判全落空 49:32 部分性别争议讨论 53:32 现实 vs 理...

本期嘉宾：柠檬 柠檬最近意识到，我们的父母那一代人，似乎从未体验过一个人的独居生活。而美式最近刚刚开始了4个月的独居生活，作为他的首次真正意义上的独居生活，会有哪些感触呢？ 2:50 果汁曾经是二房东 6:55 上一代人没有体验过独居生活 11:00 柠檬独居后的变化 13:30 美式为什么过去没有独居 19:30 年龄越大越不想跟陌生人合租 36:15 小动物是独居生活的调味剂 42:40 自己在家的戏精时刻 44:20 独居会感到孤独吗 56:20 美式...

这一期是果汁和美式的歌单分享，在一些歌手和歌曲背后可能还藏着一些主播的人生故事或回忆，希望我们所有人都能在有音乐的世界自由飞翔。 【推荐歌单】 《彼得潘》刘若英 《项链》郭柯宇/追星族乐队 《双生火焰》戴佩妮 《长镜头》那英 《Love Hero》黄鸿升 《再见王子》王栎鑫（综艺《快乐再出发》），原唱棉花糖 《问你一个人类梦寐以求的深奥问题》汪苏泷 《21》RAiNBOW计划/刘雨含 《岁岁》任素汐 《新娘阿花》金玟岐 《早到的...

本期嘉宾：小道里 消费是一个永恒的话题，作为实用主义、体验至上、热衷尝鲜三种典型消费倾向的代表，从餐厅选择到购物的情绪价值，消费没有对错，消费观也没有标准答案，只要消费能力匹配自身需求，最终能获得身体舒适与心情愉悦，就是值得的消费。 01:24 三人核心消费差异 02:49 餐厅选择折射的消费观 20:46 酒店消费观碰撞 36:34 线下消费的情绪价值 48:18 那些被情绪左右的消费 61:05 硬核消费维权分享 72:49 小道里的反向消费...

“梦想”曾被我们认为是一个难以启齿的话题，但每当有梦想成真的人物出现时，我们依然会被感动。所以，这一期我们提出了四个问题，第一次认真地回顾我们是否曾经也有过梦想。也欢迎大家评论区分享出自己的答案—— 1.你小时候最初的梦想是什么？ 2.长大后最有少年心气时的梦想是什么？ 3.从小到大都有过哪些梦想，都实现了吗？ 4.现在你有梦想吗？ 1:00 《无限超越班》三阿哥的影帝梦 4:21 张雪机车的来时路 14:29 自费当主角的陈腾跃...

本期嘉宾：呼呼往前跑 大家没看错，春节过去一个多月了，我们的春节见闻终于上线了！从美式的作精姥姥、到果汁与呼女士的黑龙江之行，聊到最后，发现其实是一期东北见闻。这片黑土地上，真的有太多太多故事了。 02:30 美式姥姥的“狼来了” 52:00 果汁高铁遇到的极品油腻男 01:06:50 哈尔滨的暖冬与横道河子的雪 01:14:00 果汁屁滚尿流的野山行 01:03:06 南方呼女士体验极致东北乡村生活 01:43:00 东北人的热情：民宿老板的饺子、出...

本期嘉宾：静静 静静从宇宙大厂辞职后，一个人开启了一场长达小半年的长途旅行，足迹踏上了卡塔尔-希腊-意大利-奥地利-英国-挪威-北极圈-荷兰-法国，以及阿根廷-南极-智利-巴西。本期内容，将聚焦后半程的南半球、尤其是南极的独特体验。 02:20 北极与南极的差别 06:45 阿根廷的奇妙缘分  17:57  关于对跖点 20:07 如何去南极 31:40 企鹅拉便便奇观  34:35 外国人的仪式感 42:25 在南极露营是一种什么体验  47...

本期嘉宾：静静 静静从宇宙大厂辞职后，一个人开启了一场长达小半年的长途旅行，足迹踏上了卡塔尔-希腊-意大利-奥地利-英国-挪威-北极圈-荷兰-法国，以及阿根廷-南极-智利-巴西。本期内容，将聚焦前半程的北半球趣事。 02:00 整体行程介绍 11:10  一个J人没定行程就出发 15:30  一个人旅行会孤独吗？ 20:16 local的行程是如何发生的   25:50 意大利的庆生 28:30 在希腊温暖而尴尬的故事   34:30 旅...

本期嘉宾：小熊（熊万杨） 《明日之子2》选手，《火星情报局》中级特工，《认真的嘎嘎们》学员 他曾是《火星情报局》《明日之子》里的熟面孔，也是那个让官媒转发的“海底捞男孩”；从综艺咖到团播主播，从“国民哮草”到“人夫感”男孩——小熊的高能量人生远比你想象的更精彩、更动人。本期节目，我们和小熊一起聊聊他一路走来的心路历程和他怀揣综艺梦走进的团播直播间。 02:00 从国民哮草到团播新星：一个显眼包的自我修养 08:00 选择...

本期嘉宾：宋秉华，江湖人称宋老师/华华（年轻时），原抖音综艺负责人 其职业生涯始于山东卫视，历经湖南卫视洪涛团队、旅游卫视大型活动部主任、优酷事业群综艺监制中心高级总监、天猫事业群天猫出品负责人，监制综艺超50个，代表作品包括《火星情报局》《这!就是街舞》等。目前宋老师离职创业，创办了白鸟传媒，投身于团播事业中。 本期节目的嘉宾堪称史上之最，我们邀请宋老师畅谈了他跨越电台、电视、互联网、短视频乃至团播创...

在果汁和美式的职业生涯里，曾经被挑选为嫡系而自己放弃，曾经因为无法成为嫡系选择离开，也曾经成为嫡系但也因此遭受排挤。所以我们要如何面对嫡系这件事情？ 00:40 嫡系文化被摆到台面上 04:20 嫡系都有什么特点？ 08:10  美式拒绝做嫡系 15:00  初入职场努力会更有结果 18:00  打通到总裁的嫡中嫡 25:00落落起起落落的5年 36:00不要强迫自己融入不舒适的圈子 42:10嫡系也会很累 1:04:00 我们要如何面对嫡系文化...

又到了一年一度的电子雍和宫开门事件！我们又收集了大家一整年的开心事和新年愿望，祝大家新年快乐！ 01:26 怎会有这般可爱的女子 13:21 魏大柿子 18:12 柠檬 30:17 阿勾 35:01 hero哦哦哦哦哦 38:46 娇娇 43:19 松松 46:53 7emtpy·进击的小猪 48:35 夏侯&开心 65:49 Vincent 72:12 容嬷嬷 80:45 小橘橘橘鸭 87:34 螺丝刀&酸梅汤 92:49 云墨色 98:46 刚妹 101:21 灼霄亦 105:05 阿嵇 107:07 scoobaby喂啊哟 111:05 呼女士...

大事说在前！又到了一年一度的开心事征集时间，向我们说出你的新年愿望吧！欢迎大家以文字或录音的形式回答以下三个问题，你的回答可能会出现在我们的播客中哟！ 1、2025年自己最开心的事情/最治愈到你的瞬间 2、去年留过言的朋友，自己2025年的愿望实现了吗？ 3、2025年最有收获的一件事 4、你的2026年新年愿望 参与方式：评论区或私信留言，也可以以录音的形式发送至邮箱 参与征集截止日期：2025年12月25日 本期嘉宾 | 阿勾 这期...

本期嘉宾：呼呼往前跑 小奇《中专放学》的脱口秀，突然间打开了呼女士尘封已久的小学和初中记忆，一些早已消失在生活中的同学的故事浮现了出来……希望他们，都过上了自己想要的生活。 04:46 被造谣的前校长孙女 12:20 优生会被差生带坏吗？ 13:40 进少管所的小“狗腿子” 29:00 一个十分典型的姐姐 41:00 没完没了的语言暴力 1:06:36 超市小王子的背景 1:15:00 性本恶or性本善？ 1:23:00 性教育缺失的小男孩 【本期提及作品】 片尾诗...

最近工作实在太忙了，攒了好多期，终于有时间来剪辑了。给大家讲讲最近导致我们很忙的离谱事件们，让大家开心开心。 02:25 节目赞助商要现场拉电闸？ 04:28 给艺人配置的奇葩贴身保安 12:08  离奇敬业的媒体记者 17:57  我是xxx！ 20:27  经纪人的伞 25:28  疯狂粉丝边骂边打赏 38:00  把小红书当会议纪要 48:40 一个极度水逆的大哥 【本期提及作品】 片尾曲： 《鬼才出道》 王若琳 封面图：电影《诡才之...

本期内容为风俗分享，仅供娱乐，相信科学不迷信！ 本期嘉宾：阿嵇 本期节目我们来和阿嵇来聊聊一个我们之前没有接触过的选题：风俗玄学。东北有句玩笑话“一个单元楼能有三个出马仙”，可见出马在东北有多么火热。那么出马是什么？又有哪些好玩的事？请听—— 1:05 什么是出马？出马仙的分类 7:33 差点被选中出马的经历 16:41 东北小孩们经历过的玄学事件 30:24 准备出马要走哪些流程 43:23 从出马聊到奇门遁甲 56:43 看风水的原理？...

本期嘉宾：阿嵇 这期节目是跨越时空的一期，两年前的嘉宾阿嵇同学终于返场，来聊聊他从部委公务员转战保险行业的心得体会。 03:25 阿嵇刚刚离职的状态 06:10 如何获得客户？ 9:08  现在的经济环境下，保险是好的理财方式吗？ 15:00 当年是如何成为部委公务员的？ 24:00 战争爆发时的经历 33:33 为什么选择保险行业 38:48 普通人应该如何配置保险？ 【本期提及作品】 片尾曲： 《归途有风》 卢靖姗、刘惜君、MARiA 【联系我们...

团播近期频繁成为热门话题，各大媒体争相报道。而恰好在这个热门行业里的果汁，今天来为大家揭秘一下。 02:00 什么是团播？ 06:53 那么多比赛，都是跟谁在打？ 17:10  秀粉涌入团播，追团播性价比更高 25:00 团播粉丝都有哪些类型？   35:32 美式直播间打赏的经历 41:00 综艺公司大量下场做团播 48:00 团播公司之困  51:20 团播公司有多快  54:50 为什么直播间一直重复跳同一支舞？ 59:32 主播选择标准是...

最近果汁发现自己在新公司里似乎一直在充当一个“知心大姐”的角色。起初，大家向她寻求帮助、发泄情绪时，她能积极地给予回复与帮助。但慢慢地，果汁发现有一些人似乎只是习惯性地抱怨，而这种频繁的抱怨情绪很容易影响到别人。 这一期我们就来聊一聊有关远离“抱怨型”朋友的故事。 03:55 有些吐槽只是想发泄，听着就好了（也可以左耳朵进，右耳朵出） 08:47 当抱怨成为习惯，人也会慢慢走下坡路 28:09 乌合之众的含金量还在上升：我...

本期嘉宾：开心&夏侯 我们的好朋友开心和夏侯老师要结婚了！预计要明年办婚礼的他们，跟我们分享了心路历程和关于婚礼的筹备情况，作为婚礼主策划的美式，又贡献了一些什么样的想法呢？ 02:15 哪一刻决定可以结婚了？ 08:15 双方父母为了结婚做了个局？ 13:20  夏侯被开心闺蜜围剿 16:16  订婚原来也不简单 23: 32理想的婚礼画面 29:48 目前的分歧，关于领证�37:13 婚礼或许比想象中更琐碎和复杂 46:40 最期待的环节...

本期嘉宾： 娇娇|某科技媒体公司，前美妆编辑；现护肤品行业研发人员 阿宝|娇娇收养的流浪猫猫，叫声穿透力极强 本期我们邀请到从事美妆护肤行业多年的娇娇，为我们分享一些护肤品行业内的故事，看看到底哪些护肤品是智商税，哪些护肤品会是冤枉钱？还有行业龙头大牌的早期轶事（来源未知，全听一乐） *播客中提及的产品均为个人使用感受，不代表大众使用体验 01:53 防晒是极其重要的护肤程序，防晒产品有哪些分类？ 16:47 不同场...

果汁阳台三周年啦！果汁和美式做了一些（不太精美的）粘土冰箱贴想送给大家（如果大家想要的话哈哈），大家在果汁美式的任意社交平台或邮箱私信收货地址，我们会在6-7月内陆续为大家寄出 P.S. 1.超轻粘土每一个都是我们纯手工制作，但由于材质和我们的技术问题，制作的可能会有点粗糙以及会有些划痕瑕疵哟 2.每位朋友可收到一个我们手工的冰箱贴（或摆件）与其他的小伴手礼，由于手工冰箱贴数量不多，可能没法满足大家的首选，多多...

 本期嘉宾： 螺丝刀（摄影师，美国留学后留在洛杉矶发展） 酸梅汤（螺丝刀的另一半，美国人，导演）——由于酸梅汤不会中文，为听众收听方便，螺丝刀会替酸梅汤进行发言或翻译 今年年初小红书突然涌入众多被称为“赛博难民”的美国网友，中美网友第一次大规模的直面“对账”交流。而中美关税事件在前阵子算是暂时告一段落，借此契机我们邀请到了螺丝刀和酸梅汤以最生活的视角与我们一起分享下中美生活的细节差异。 02:51 螺丝刀初到...