丹丹,小黄

蛋黄派_EGGPIE

Leisure ZH ↓ 68 episodes

👉《蛋黄派_EGGPIE》是一档氛围轻松的闺蜜聊天播客,节目主播是两位95后的异地闺蜜,白天设计师夜晚阶段性哲学大师丹丹🐰和爱生闷气的著名电影电视剧观众小黄🐣;会从自身出发,以女性的视角去聊友情谈爱情,既有身为打工人的焦虑,也能发现平凡生活中的小确幸。💫在往期单集中,我们融合了自身经历,讨论过现代年轻人的容貌焦虑、情绪内耗、边界感等共感话题,也时常以全新的切入点来推荐一些有趣的影视作品;我们接受自己的不完美,也发掘着生活全新的可能性,跟随着播客一起成长,也期盼各位的加入~💡PS:“蛋黄派”取自两位主播的名字“丹黄”,正好蛋黄派也可作为下午茶或日常分享的小零食,很适用于我们的节目调性。希望你打开我们的节目时是...

Author

丹丹,小黄

Category

Leisure

Podcast website

www.xiaoyuzhoufm.com

Latest episode

Jul 6, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

EP67_男女之间真的有纯友谊吗?男女双向视角,拆解感情、交友中的男女差异 06.07.2026

🎨同样一件事,男生女生的反应好像永远不在同一个频道。小到穿搭审美、发型打理,大到交友模式、消费习惯,再到情侣吵架时“你为什么只讲道理不哄我“和“我明明在解决问题你为什么不领情“的死循环……这些细碎的瞬间,都让我们忍不住好奇:彼此之间的差异,到底从何而来? 这一期,丹丹和小黄邀请了两位95后男生好友——强子和鼎宇,他们也是“奇普播客_Cheap Talk”的主播,一起来一场坦诚的男女视角对谈。这期节目里你会听到:异性朋友到...

EP66_“妻子的浪漫旅行”与亲密关系:为什么我们总是因为小事吵架 22.06.2026

🎨你有没有这样的经历——明明想好好沟通,一张嘴却把人越推越远?一听到某些话就瞬间被点燃,吵完之后又觉得自己没发挥好,憋屈到失眠? 丹丹和小黄最近在看《妻子的浪漫旅行2026》,孙杨和张豆豆的相处成了全网热议的焦点。同样是在吵架,为什么有的夫妻吵着吵着就笑了,有的却越吵越远?这一期,我们决定和大家聊聊“吵架”这件事。 心理学家戈特曼用40年研究发现,冲突本身不是关系的敌人,它甚至是强化关系的良药。真正危险的,是...

EP65_离开内耗的职场创立治愈插画IP:人生容错率很高,大胆去选想要的生活 08.06.2026

🎨你身边有没有那种人——做着体面的工作,拿不错的薪水,却忽然“不干了”?本期的快乐嘉宾Roro就是。她曾是新能源汽车公司的交互设计师,却在工作三年后决定离开。不是一时冲动,而是她渐渐发现自己陷入了重复的消耗:“我不喜欢现在的自己”。 离职后她试了很多事:学咖啡、一个人旅行、甚至又回去上过两个月班。但正是在这些走走停停里,一棵会拥抱的小树“Hagi”从她的iPad里长了出来,接着是黄色小狗WoWo、粉帽小象ele、悲伤的灵魂体...

EP64_“我要验牌!”2026热梗大盘点:笑到我妈敲门,也狠狠破防 25.05.2026

🎨特大喜报!!蛋黄派三周岁啦~感谢大家一路以来的支持和陪伴,文末为大家准备了三周年福利。新的一年派派也想继续陪在你们身边,一起成长,彼此治愈~ 本期节目,丹丹和小黄一起盘点了一下2026年的网络热梗——从“竟然人”和“居然人”的性格玄学,到已读乱回的“不知道,我的身材很曼妙”;从职场生存法则“办公室李小冉”到佛系状态的“staycation”。上班以后,一句“皇帝也未必有我残暴”精准概括我的精神状态;回到日常生活,就变成了“数理...

EP63_那些说不出口的“生理性厌恶”:别再说我敏感了,明明是你过界了! 04.05.2026

🎨这一期,丹丹和小黄来了一场大型“生理性不适”吐槽大会,吐槽一下那些让你浑身难受但又好像没啥大不了的小瞬间。 为什么我们会对这些小事产生如此强烈的身体反应?从社交场景里的过度热情、强行投喂和被催着做事,到听觉系统里的吧唧嘴和意味深长的一声“啧”,再到视觉上撕倒刺、抠结痂、不洗头、抖腿……每一个让你产生厌恶情绪的的小细节,背后其实是大脑对“失控感”和“边界感被冒犯”的预警,也是进化留下来的自我保护机制。 所以,...

EP62_职场避坑、创业合伙与婚恋财产:律师教你如何用法律保护自己 20.04.2026

🎨本期节目我们请来了一位画风很不一样的律师——北京浩天律师事务所南昌办公室的合伙人周梦。她是ENFP加水瓶座,天马行空的想象和快乐的E人属性让法律听起来一点也不枯燥。 今天我们想和你聊聊:搞钱和创业的问题——劳动合同里的无效条款有哪些?被辞退怎么要赔偿?聊天记录能不能当证据?搞钱创业该选公司还是个体户?不止这些,还有感情纠纷也不能漏——恋爱期间的大额转账是否需要返还?分手后要不要还钱?婚前财产怎么放?这期给你...

EP61_幸福感是可以被设计的:休息不可耻,爱自己也不晚 06.04.2026

感谢妙界品牌对本期节目的大力支持。 点击进入专属购买链接: mo.m.tmall.com 给所有“被生活腌入味”的听友一份温暖的拥抱 你是不是也和我们一样? 每天对着电脑八小时,下班抱着手机刷到深夜,转头时肩膀“咔咔”响,斜方肌硬得像块石头。 以前我们总说没时间去按摩店,现在有了 妙界 R9揉捶一体肩颈按摩仪,它就像我们随时待命的“专属按摩师”。 - ✨ 它的特别之处: ● 还原人手按摩的双重体验: 不再是单调的揉捏,而是边揉按边捶拍...

EP60_别等有钱再理财!给零基础小白的搞钱指南:从不敢谈钱到轻松存钱 23.03.2026

🎨不知道你们有没有过这种感觉:身边好像所有人都在理财,只有自己还搞不清基金和股票到底有什么区别?很想加入但又不知如何操作,渴望收益的同时也恐惧未知的风险。那本期节目呢,丹丹和小黄邀请到一位很会理财的嘉宾苗苗,希望她可以带我们走进理财的世界,让我们看看“一个普通人,怎么慢慢建立起跟钱的健康关系?” 苗苗的理财之路是从主业遭遇危机开始的,这次危机给了她一个重新审视生活的机会——除了靠工资活着,还能不能给自...

EP59_同频的友谊胜过无数个泛泛之交,在你身边我可以不必完美 09.03.2026

🎨我们常说,朋友是自己选择的家人。那么,我们通常是如何挑选这位“家人”的呢?是通过欣赏的外表?是相似的习惯?是聊的投机的话题?还是因为TA的不同? 今天,我们会和大家分享三部和友谊有关的电影~有描述跨越阶级差异成为忘年交的《触不可及》,白人富翁菲利普和黑人护工德瑞斯给予了彼此比同情更宝贵的东西——尊重;有浪漫的像散文诗一样的夏日vlog《女孩们都很好》,将“豌豆公主”的故事进行再解读,原来公主找的不是王子,而是...

EP58_新春篇母女对谈:你给我的爱,是我后来敢爱世界的底气 16.02.2026

🎨各位派友们,新年快乐呀!!这个春节不打烊,欢迎来到蛋黄派的除夕特别篇~ 今天呢,我们把两位妈妈请进了录音间,分别是丹丹的妈妈申女士和小黄的妈妈李女士。话题从过年讲起,妈妈们说,小时候的新年是从腊月就开始的——裁缝上门做新衣,爸爸架起大锅炒年货,还有全村人聚在祠堂吃大锅饭。而我们这代人的新年,是一键下单的山姆年货,是微信红包里跳动的数字,也是旅行路上不断变换的风景。其实过年的核心从来不是吃了哪道菜,而...

EP57_年度坦白局、爆笑歌友会:在年度随机100问里,我们看见彼此的成长 02.02.2026

🎨快过新年啦~~本期又是我们一年一度的年终特辑。去年立下的flag实现了吗?今年的个人评分是否有上涨呢?来听听丹丹和小黄的回答吧~除了年度复盘,本期还特别准备了帮助大家进行2025年终总结和2026新年畅想的100个问题,在随机问答中一步步明确自己的目标,在新的一年走向那个更加鲜活和具体的自己! 点击链接可直接跳转100问:xhslink.com 噔噔噔~在本期的最后一个部分呢,丹丹和小黄也响应大家的号召准备了一次精彩纷呈的“猜歌”...

EP56_哈尔滨“冷”知识大赏:睫毛结冰的魔法、在冰雪大世界蹦迪、嘎嘎香的铁锅炖和花样百出的冰糖葫芦 26.01.2026

🎨冬天的哈尔滨,是一座呼吸会凝结成诗的城市。零下二十度的空气清冽如刀,睫毛在眨眼间挂上细霜,呵出的白雾能飘出一米远。穿过百年面包石铺就的中央大街,冰灯在暮色中渐次亮起,整座城市宛如跌入一场蓝调梦境。松花江上是静默的冰层,暖意氤氲的帐篷里却藏着有趣的冰钓;道里菜市场蒸腾着冻梨的甜、炸糕的香,每一口都是扎实的人间烟火。 本期播客,丹丹和小黄将带你聆听冬日的哈尔滨——在索菲亚教堂前看公主裙摆掠过寒风,在钻...

EP55_感谢那场没有结果的暧昧,终于教会我“及时止损” 12.01.2026

🎨你是否也曾困在一段“未完成”的关系里,在希望与失望之间反复徘徊,最终只剩下意难平?有些故事,没有结局,反而写下了最重要的开篇。 本期播客的嘉宾Rhea,用她长达半年的真实经历,向我们揭示了快乐的另一种模样。这是一段始于浪漫邂逅,终于清醒止损的暧昧故事。对方提供了极致的情绪价值和未来的承诺,却始终拒绝让关系落地。借助心理学中的“蔡格尼克效应”,我们追问那些令人心动的信号如何成为日后不解的谜题,也质问“暧昧”...

EP54_冬日游北京攻略|雍和宫许愿、国家博物馆寻宝、红墙下变身“面粉格格” 29.12.2025

🎨和最好的朋友在北京过冬天,会发生什么?丹丹和小黄的答案是:烤盘上正滋滋冒油的五花肉,在冷空气中袅袅升起的雍和宫香火,可以聆听到遥远回响的国家博物馆和故宫的红墙下,熙熙攘攘地穿着旗装、脸蛋雪白的“格格”们。 欢迎收听丹丹和小黄的北京四日游记。让我们跟着声音,一起感受北京冬日那种混杂着历史尘埃、食物香气与人间烟火的独特温度吧。 😘本期播客内容VLOG🔗(小红书): 👭北京闺蜜3日游|8家宝藏餐厅+格格妆打卡! h...

我是爱的主语_我们如此渴望被爱,是因为从未真正爱过自己吗? 22.12.2025

🎨你有没有在深夜怀疑过:我是不是根本不会爱,也不配被爱? 这期节目,就是为你此刻的心情准备的。它不是一堂理论课,而是一次温暖的陪伴和一场勇敢的探索。 我们会一起走进两个关于爱与被爱的女性故事,一个在霍乱疫区里由死向生,一个在战争废墟上白手起家。你会发现,其实对爱的迷茫、对认可的渴望,背后都有回声。我们会借助心理学的理论,帮你翻译自己的小情绪,理解自己的“为什么”。最终,我们会一起找到那件专属于你的热爱...

EP53_压力是快乐的催化剂:主动制造快乐,是对生活压力最体面的“反击” 15.12.2025

🎨你相信快乐是一种可以主动“制造”的能力吗?本期嘉宾晗子是一个自称“有病”但努力健康的普通女孩。为了见偶像一面,她能在零下九度的寒夜里蹲守整晚;也曾一周教15节舞蹈课,累到在地铁上留下汗湿的“屁股印”。她是舞者,是追星女孩,也是和你我一样在都市中打拼的普通人。这不仅仅是一个关于爱好的故事,更是一个关于普通人如何在与生活的拉锯战中,学会在“必要时候放过自己,不必要时候push自己”的鲜活样本。她的故事关于热爱、关...

EP52_用100个问题打开彼此内心:关于自由、友谊与未来的真心话 01.12.2025

🎨“朋友是自己选择的家人。”“内心的自由一定先要优于身体上的自由。”“她让我期待我的30岁、40岁、50岁。”...... 在本期播客中,丹丹和小黄开启了一场随机问答冒险,话题横跨自我认同、人生遗憾、温暖瞬间与未来期待。在100个深度问题中,命运为我们选定了关于“自我价值”、“最害怕的事”和“对自由的理解”等议题。在我们的答案里或许有你们共同的影子:对失去关系的恐惧、被陌生人治愈的瞬间、对“成为更好自己”的笃定,以及那份“希望...

EP51_“低谷”是我重新认识世界的起点:当我不再证明自己,反而拥有了力量 17.11.2025

🎨我们都经历过那样的时刻:被压力碾过,在孤独中下沉,感觉自己在低谷里丢失了所有的力量。低谷就像一口深井,向下看是深渊,向上看,却可能第一次清晰地望见星光。 对北大博士后月月而言,那些读博时深陷的“低谷”——实验反复失败、身体发出警报、在孤独中自我怀疑——并非人生的塌陷,反而成了她重新认识世界与自我的起点。她将这场长达五年的试炼,视为一次对自我认知的革新。她学会不再与情绪对抗,而是“让情绪流过身体”;她放弃...

EP50_全球9家颠覆想象的猎奇酒店:体验全冰制家具、监狱酒店、地表最强负建筑 03.11.2025

🎨我们一生中有1/3的时间在睡眠中度过,而身处何处入睡,在某种意义上,也定义了我们生命的一部分形态。你是否已经厌倦了千篇一律的标准化酒店? 欢迎登上蛋黄派航空,丹丹和小黄将带你探访全球9家打破常规的奇特酒店,开启一场颠覆“住宿”想象的环球旅程!从内蒙古72米高的套娃酒店,到黄山自由家树屋世界的林中童话;从深入地下88米的上海佘山洲际,到芬兰玻璃穹顶下的极光冰屋;从南非桥上火车酒店与鳄鱼为邻,到阿姆斯特丹真实...

EP49_我的贵人是我自己,构建自己的高能量磁场 20.10.2025

🎨我们如何在这个充满评判的世界里,找到属于自己的那份真实的快乐?本期我们邀请了一位特别的嘉宾——健文,他曾是95后僧人,历经从学生到僧人,再回归尘世的完整循环,是一个在起伏中依然内心明亮的年轻人。 他告诉我们,快乐并非远离烦恼,而是“内心的安定与不慌张”。自洽也非孤芳自赏,而是在“承担一切后果”之上的内心秩序重建。如果你也曾在人生的岔路口纠结,或在外界的噪音中迷失自我,这场对话将为你提供一个安静而有力的回...

EP48_小众职业图鉴:这几个奇葩高薪工作颠覆你的搞钱观 06.10.2025

🎨你梦想过靠“睡觉”赚钱、在海岛“潜水”办公、或者听植物“说话”吗?这个世界远比你想象的更有趣。本期丹丹和小黄将和听众朋友们一起解锁那些不可思议的小众职业:用鼻子执法的“闻臭师”、服务相扑选手的“臀部清洁师”、在600米高空“换灯泡”的极限工人、以及极光与珊瑚的浪漫守护者…… 从这些职业里,能看到的不仅是高薪与猎奇,更是职业边界的无限拓展。从环保到情感支持,从艺术创作到文化传承,这些职业看似边缘,却为社会提供了不可...

EP47_抛开偏见,重新认识新疆!从美食、风景到人文的深度对谈 22.09.2025

🎨你是否对新疆既向往又犹豫?是否也想打破“打卡式旅行”,真正走进一个地方?本期丹丹和小黄邀请到来自“稻草人旅行“的新疆领队耗子,带你走进一个真实、多元且充满诗意的新疆。从伊犁河谷的盛夏牧歌,到阿勒泰的冬日雪国;从哈萨克族的毡房早餐,到赛里木湖的“海鲜盛宴”;“IE浏览器”式的旅行哲学被他整明白了——耗子用他十年领队经历和新疆本地人的视角,为我们一一揭开这片土地的神秘面纱。无论你是旅行小白还是资深玩家,这场对话...

EP46_ 古早韩剧大回顾:那些年,我们一起追过的狗血与浪漫 08.09.2025

🎨警告!本期播客含有大量狗血情节,可能引起极度舒适与强烈共鸣!! 你是否也曾被那些古早韩剧里的狗血剧情狠狠击中?是否也曾为了一段错位的爱情、一个隐藏的身份、一场突如其来的绝症哭得不能自已?古早韩剧,就像一把刻满回忆的钥匙,瞬间打开我们情感的闸门。欢迎收听本期播客,丹丹和小黄将带你一起重温那些年我们追过的古早韩剧,看看“财阀遍地走、血缘乱如麻”的韩剧套路~~~ 为什么这些剧情离谱又上头的古早韩剧,能让我们...

EP45_饮啖茶,行个街|我们的湾区奇遇记:广州吃到扶墙&香港饿到点外卖?长隆萌兽+港岛飞车! 25.08.2025

🎨 旅行的意义,往往不在计划之中。对于丹丹来说,是航班延误后,因暴雨在长隆意外收获的宁静午后,也是在人才公园听到偶像歌声的小确幸。对于小黄来说,是与家人相处的、哭笑不得又倍感温暖的琐碎日常;被推出去和外国人尬聊、凌晨5点被叫醒赶火车、在酒店里被频繁查岗……好笑又真实。但这期节目,我们不只分享景点,还有浓度超高的大湾区美食放送!丹丹带来了亲测不踩雷的广州美食地图:会爆汁的「红烧鸽皇」、茶味超正的「专二港...

EP44_设计师×冒险者的双重人生:骑行川藏、追鲨菲律宾、尼泊尔滑翔,自由是人生的Plan A 11.08.2025

🎨 欢迎来到蛋黄派的系列专题《派送X个快乐的人》第四期~ “Life was like a box of chocolates. You never know what you're going to get.”(人生就像一盒各式各样的巧克力,你永远不知道下一块将会是哪种。)这是《阿甘正传》的经典台词,也是本期嘉宾阿楷对户外冒险和旅行抱持的积极态度。在尼泊尔博卡拉高空滑翔、巴厘岛深潜、菲律宾追逐沙丁鱼风暴与长尾鲨、西藏骑行两千公里直抵新疆......对他而言,每一次出发,都是一次全...

Listen to the 蛋黄派_EGGPIE podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.