EEN HOOGSENSITIEF DROOMLEVEN

Hier is ze dan. Mijn bevallingsverhaal. Ik heb er serieus lang over gedaan. Waarom dat zo is, vertel ik in de aflevering. Ik deel open, bloot, alles. Over de aanloop, weeën, wat ik voel, hoe het was, alles erop en eraan. Niet zodat er vergeleken kan worden, maar omdat ik geloof dat er kracht schuilt in (h)erkenbare verhalen. Scroll even terug als je de eerlijke afleveringen wil beluisteren over mi...

De onzekerheid van de wereld is zo voelbaar op dit moment. Oorlogen, stijgende prijzen, overweldigd geraken door het nieuws,... Hoe ga je ermee om als sensitieve persoon? Ik deel in deze aflevering concrete handvaten die jij kan inzetten zodat je dicht bij jezelf blijft en meer rust kan ervaren. Boek een gratis Energy Quick Scan en ontdek hoe het met je energiepeil zit: https://tidycal.com/coached...

Misschien heb je onlangs ontdekt dat je hoogsensitief bent. Of misschien draag je dat woord al jaren met je mee en toch blijft er iets knagen. Want zodra dat bewustzijn er is, komt vaak automatisch die ene vraag: Oké… ik ben hoogsensitief. Maar wat nu? De deuren van The HSP Journey staan open. Mijn online traject voor hoogsensitieve personen die wil leren omgaan met zijn sensitiviteit, zodat die g...

Alleen zijn is geen luxe, maar een basisbehoefte voor een sensitief en intuïtief zenuwstelsel. In deze aflevering leg ik uit waarom alone time zo essentieel is om te ontprikkelen, te herstellen en weer thuis te komen in je eigen energie. Een zachte uitnodiging om stilte niet langer uit te stellen, maar bewust te claimen, zonder schuldgevoel. Voel je dat je systeem snel openstaat en veel oppikt? Ik...

Voel jij dat het oude niet meer past, maar dat het nieuwe nog geen vorm heeft? In deze aflevering neem ik je mee in die stille, vaak onzichtbare tussenfase waarin je niet vastzit, maar aan het transformeren bent , ook al voelt het soms leeg of verwarrend. Boek een gratis Energy Quick Scan en ontdek hoe het met je energiepeil zit: https://tidycal.com/coachedbyceline/energy-quick-scan Boek hier een...

Voel jij je soms plots leeg, gespannen of uit balans na contact met iemand, zonder duidelijke reden? In deze aflevering ontdek je wat energetische koorden zijn, hoe je ze herkent in je lichaam en hoe je op een zachte manier je energie weer bij jezelf brengt. Boek een gratis Energy Quick Scan en ontdek hoe het met je energiepeil zit: https://tidycal.com/coachedbyceline/energy-quick-scan Boek hier e...

De feestdagen kunnen voor (hoog)sensitieve mensen intens aanvoelen. Een volle agenda, een vol hoofd en een ritme dat botst met wat jij eigenlijk nodig hebt. In deze aflevering gaat het over je eigen tempo durven volgen, jezelf niet voorbijlopen en omgaan met de drukte van de eindejaarsperiode. Een aflevering vol herkenning, vertraging en zachte uitnodigingen om beter voor jezelf te zorgen, ook wan...

De 'energy' is ' off'. .. maar jij bent de enigste die het opmerkt. Je krijgt er zelfs geen (h)erkenning voor van jouw omgeving. Je stelt je de vraag: word ik nu gek? Ben ik te gevoelig? Ligt het aan mij? In deze aflevering deel ik hoe het is als je dit innerlijk conflict en twijfel voelt, hoe je omgaat met die spanning en wat je kan doen wanneer jouw gevoeligheid botst met iemands...

Op sommige dagen voelt het allemaal gewoon even te veel. Te luid, te snel, te overweldigend… Je bent mama of je bent zoekende naar een nieuw ritme, een job die veel van je vraagt, of leven met een lichaam dat minder energie heeft dan je zou willen. In deze aflevering deel ik hoe ik met die dagen omga: kleine micro-momenten die rust brengen, manieren om met je ritme mee te bewegen in plaats van ert...

In deze aflevering neem ik je mee in de helende kracht van samenkomen met vrouwen. Ik deel hoe mijn periode van moederschapsrust me liet voelen wat echte gedragenheid betekent. We verkennen waarom sisterhood vandaag zó nodig is, en hoe een vrouwencirkel een plek kan zijn waar je weer kunt ademen, ontvangen en thuiskomen bij jezelf. Een warme aflevering voor elke vrouw die voelt: ik hoef het niet a...

Hoe heb ik mijn derde trimester ervaren? In deze aflevering neem ik je mee in mijn verhaal , rauw, eerlijk en zonder taboes. Van goedbedoelde (maar soms pijnlijke) opmerkingen tot de piekergedachten die plots opduiken. Van rondvliegend bouwstof door renovaties tot het gevecht tussen chaos en nesteldrang. Ik deel alles: de lichamelijke kwaaltjes, de mentale struggles, én de diepe dankbaarheid voor...

Wat als je simpelweg uit iets bent uitgegroeid ? Uit gesprekken die leeg aanvoelen. Werk dat schuurt. Overtuigingen die je klein houden. Noem maar op. Niet omdat er iets mis is met jou — maar omdat jij verandert. In deze aflevering ontdek je: Hoe je voelt wat niet meer resoneert 5 stappen die je helpen in het loslaten wat niet meer bij je past Download de gratis hartmeditatie en maak contact met j...

Voel jij je snel overprikkeld of leeggezogen na een drukke dag? In deze aflevering ontdek je hoe verstilling je kan helpen terug te keren naar jezelf en je energie weer op te laden. Download de gratis hartmeditatie en zak van je hoofd naar je hart: https://www.coachedbyceline.com/gratismeditatie Je kan me volgen op Instagram via: https://www.instagram.com/coachedbyceline/ Ga naar de website: https...

Er is zoveel informatie te vinden rond hoogsensitiviteit dat het soms wel aanvoelt als een doolhof van informatie. Wat klopt nu echt – en wat niet? In deze aflevering leg ik uit wat hoogsensitiviteit is aan de hand van wetenschappelijk onderbouwde kenmerken en ontkracht ik 3 mythes die jou misschien nog beperken in het volledig omarmen van jouw sensitiviteit. Wil jij beter leren omgaan met jouw ho...

In deze aflevering neem ik je helemaal mee in mijn tweede trimester van de zwangerschap — ongefilterd, eerlijk en zonder franjes. Van kritische en sombere gedachten tot lichamelijke klachten die uitmondden in een onverwachte ziekenhuisopname... Ik deel hoe het écht was: diepmenselijke golven. De eeuwige oefening in zelfcompassie, het toelaten van wat er is, en het steeds weer kiezen om zacht te bl...

Blijf jij vaak hangen in eindeloos denken en twijfelen? Voelt het alsof je hoofd het altijd overneemt? In deze aflevering ontdek je waarom je als sensitieve persoon zo vaak vastzitten in je hoofd en hoe je weer kunt zakken in je lichaam en hart. Want wanneer je in verbinding bent met jezelf, wordt het zoveel makkelijker om naar je intuïtie en innerlijke leiding te luisteren. Ik nodig je uit voor d...

Inmiddels ben ik 14 weken zwanger en deel ik in deze aflevering mijn persoonlijke ervaringen van mijn eerste trimester zwangerschap, en dit zonder roze bril. Van mijn twijfels en het gebrek aan kinderwens, tot de fysieke en emotionele klachten die ik doormaak – ik vertel je mijn verhaal, met alles erop en eraan. Natuurlijk is elke zwangerschap anders, en wat ik meemaak, hoeft niet voor iedereen he...

Als sensitief persoon ben je misschien geneigd om anderen te helpen en hun behoeften voorop te stellen, maar hoe zit het met jouw eigen behoeften? Waarom kan ontvangen zo ongemakkelijk voelen, en hoe leer je hierin stappen zetten zonder schuldgevoel? Wil je ontdekken hoe jouw energie op dit moment verdeeld is? Boek dan een gratis Energy Quick Scan en krijg inzicht in waar je energie verloren gaat...

Hoe vind je balans tussen je spiritualiteit en de dagelijkse hectiek? Het lijkt soms alsof je jezelf moet kiezen óf alles om je heen, en dat kan een flinke uitdaging zijn. In deze aflevering neem ik je mee in mijn persoonlijke zoektocht naar die balans, waarin ik ontdekte dat spiritualiteit niet alleen in grote rituelen zit, maar juist verweven kan zijn in elk moment van je dag. Ontdek hoe je, zel...

In deze aflevering kom je te weten: - Wat de impact is van het online leven op sensitieve personen - Waarom het offline leven heel belangrijk is voor sensitieve personen Verder deel ik mijn persoonlijke ervaringen en struggles met het vinden van deze balans. Ben je benieuwd hoe je jouw energie meer in balans kunt brengen? Boek dan een gratis Energy Quick Scan. Tijdens deze sessie krijg je snel inz...

Waar kun je je nu het beste op focussen om jouw proces te ondersteunen? Er zijn tegenwoordig zoveel verschillende soorten coaches, coachingprogramma's, therapieën, workshops en cursussen waar je uit kunt kiezen. Het kan verleidelijk zijn om tijd en geld te besteden aan dingen waarvan je niet zeker weet of ze echt helpen of je op de juiste manier ondersteunen. In deze aflevering deel ik hoe je...

In deze aflevering ga ik in gesprek met Tiny Sanders over het normaliseren van vrouwencirkels. We delen onze visies over cirkels en wat voor meerwaarde je uit een cirkel kan halen. We duiken dieper in op enkele vragen: Wat houden vrouwencirkels precies in? Waarom leiden ze vaak tot persoonlijke inzichten? Hoe vind je de perfecte cirkelfacilitator die bij jou past? En belangrijker nog, wie kan er a...

In deze Instagram live stel ik mijn nieuw traject 'Going Inward' voor. Dit traject is een helende ontdekkingsreis waarin je jezelf opnieuw leert kennen door écht naar jezelf te luisteren, door naar binnen te keren. Met kennis, inzichten en praktische tools herstel je het evenwicht tussen je hoofd en je hart. Ik deel: Hoe dit traject ontstaan is (persoonlijk verhaal) Voor wie Going Inward i...

In deze aflevering ben ik samen met Veerle Wauters in gesprek over de ééndagsretraite 'The Next Step' die we samen op zaterdag 29 juni 2024 organiseren in Wetteren. De retraite is voor iedereen die voelt dat het tijd is om een voorwaartse stap te zetten. Als je toe bent aan iets nieuws, wil loskomen van bepaalde blokkades en tot nieuwe inzichten wil komen. In deze aflevering ontdek je: Zit...

Ik nodig je uit voor mijn vrouwencirkels: - 9/03: Innerlijke rust - 13/04: Zelfliefde - 11/05: Loslaten Schrijf je in via : https://www.coachedbyceline.com/vrouwencirkels/ In deze aflevering antwoord ik vragen op: - wat is een vrouwencirkel? - waarom organiseer ik cirkels? - wat als ik het eng vind om me volledig bloot te geven? - zijn dit mijn type mensen wel die eraan deelnemen? - wat mag je ver...