Eefje Schoonewille
Eefje Schoonewille - de podcast
Deze podcast is er voor moeders, die zich overweldigd voelen. In de podcast geef ik je strategieën om met al deze overweldigende gedachten en gevoelens te ‘dealen’. Ook vertel ik je over mijn eigen ervaringen en lessen die ik hier uit leerde. Voor moeders die bewust in het leven en de opvoeding van hun kinderen staan.
Author
Eefje Schoonewille
Category
Podcast website
Latest episode
Jul 7, 2026
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
85 | In 3 stappen negatief gedrag van je kind ombuigen 07.07.2026 10:33
Je kind blijft broer of zus meppen, blijft met eten spelen, of blijft wegrennen als je vraagt om zich aan te komen kleden. Super irritant natuurlijk, maar alle negatieve gedrag is om te buigen. Hoe? In deze aflevering leg ik aan de hand van een praktisch voorbeeld concreet uit, stap voor stap, hoe je negatief gedrag kunt ombuigen.
84 | Zo zorg ik dat geruzie tussen mijn kinderen binnen no time opgelost is 29.06.2026 7:15
‘Hij pakt mijn kussen af! ‘Zij knijpt mij!’ ‘Hij kijkt me aan! ‘Ze ademt in mijn aura’🤪 Oh man ze zijn zo lief samen maar ze kunnen elkaar ook echt de tent uit plagen. In deze podcast vertel ik je hoe je vanuit bewust ouderschap met liefdevolle grenzen en zònder straffen en belonen dit super snel gedraaid krijgt 🙋🏼♀️
83 | deze 3 dingen houden wij ZEKER AAN in deze hitte om overprikkeling tegen te gaan 23.06.2026 5:07
Wat te doen in deze hitte bij gevoelige 🧠
82 | Dit zijn dè 3 tools voor een ochtend ritueel zonder strijd 16.06.2026 9:28
Ohhh wat kan dat een gedoe zijn hè die ochtenden van op tijd opstaan, aankleden, tanden poetsen, broodtrommels gymtassen en op tijd op school/ opvang zijn. Ik deel 3 handige en praktische tools om de ochtend zonder strijd door te komen 💜
81 | Doe dit als je het even echt niet meer weet met je kind(eren) 12.06.2026 7:09
Soms lijkt alles stroperig te gaan of gaat alles mis. Voel je je een slechte ouder of denk je ‘hoe gaan we dit nu weer tackelen?!’ Iedere ouder gaat (regelmatig) door zo’n fase: luister zeker deze aflevering want ik vertel je wat super helpend is om dan te doen
| De oude wijze uil | [1] Op zoek naar de magische gouden knoop 03.06.2026 10:13
De eerste uit een nieuwe serie: een verhaaltje speciaal voor jouw kind. Luister mee met de avonturen van kabouter Jo en de oude wijze uil in het magische knopen bos.🦉🍄💜
80 | Dit is waarom jouw kind ‘lastig’ blijft doen 02.06.2026 8:56
Ik neem me mee in wat jouw kind jou waarschijnlijk wilt vertellen mijn zijn of haar gedrag 💜
79 | Een relaxter èn minder lang bedritueel voor je (hoog)gevoelige kind doe je zo! 12.05.2026 18:25
Ook zo moe van een (meer) dan 2 uur durend bedritueel met veel gedoe en strijd? In deze aflevering vertel ik je hoe dit relaxter EN sneller kan (En aan het eind een oproep om mee te doen als tester van iets nieuws rond dit thema😍)
78 | Zo hou je s*ks op de agenda (OOK met jonge kinderen) 24.03.2026 12:32
Hoe zorg je er nou voor dat s*ks op de agenda blijft? Ook (of juist) met jonge kinderen? In mijn nieuwste podcast aflevering deel ik hoe je: ✨ weer in je lijf komt ✨ kleine momenten van verbinding creëert ✨ EN wat een belangrijk verschil is tussen een mannen en vrouwen brein aangaande s*ks en hoe deze voorwaarden voor het fysieke samenspel eigenlijk helemaal niet matchen (EN wat je daaraan kunt...
77 | Zo maak je jezelf als moeder weer prioriteit 16.03.2026 12:33
Eerst even dit, eerst nog dat. Als de kinderen ouder zijn. Als mijn kind straks naar school gaat krijg ik weer meer tijd. Als ze in bed ligt vanavond dan kan ik voor mezelf… Ho. Stop. Je leeft. NU. Ik vertel je hoe je jezelf weer prioriteit maakt EN waarom je dat nu nog vaak NIET doet💜
76 | Dit is waarom ik mijn 4-jarige die niet naar school wilde niet troostte 09.03.2026 8:29
Hold your t*ts: ik liet haar natuurlijk niet aan haar lot over maar ik paste niet de conventionele troost methode toe. Wat dan wel en waarom hoor je in deze gloednieuwe aflevering 💜
75 | Mijn 3 jarige wilt niet meer naar theater show: dit is hoe ik reageerde 05.01.2026 13:16
Grote broer 1 op 1 met papa karten en ik met haar naar Fien en Teun naar het theater. Gouden deal toch? Nou mevrouw wilde die ochtend niet meer gaan. In de podcast vertel ik je hoe ik erachter kwam wat er wekelijk aan de hand was en hoe ik reageerde.
74 | Dit maakt kerstavond 3x minder overprikkelend voor (hoog)gevoelige kinderen 24.12.2025 3:51
Het is al allemaal intens (leuk) genoeg hè… hiermee gaat het zooooveel relaxter 🎄❤️
73 | Tikkertje spelen met je kind ipv in de hoek zetten als hij over je grens heen gaat 19.12.2025 6:40
Ipv je kind op z’n kop geven voor z’n gedrag met hem gaan spelen, heh? Ik leg je mijn redenatie uit èn wat het je oplevert ❤️
72 | Waarom ik vaker midden op een (doordeweekse) dag in bad ga. 19.12.2025 3:46
Dit wil je 💜
71 | Doe dit en halveer het aantal meltdowns deze kerstvakantie 19.12.2025 6:43
Zoveel leuke dingen maar ook veel extra prikkels. In deze aflevering geef ik je tips voor meer rust en minder meltdowns in de kerstvakantie 💜
70 | Stop met jezelf wijsmaken dat je eerst je huis op orde moet hebben voordat je kunt relaxen 27.05.2025 6:43
We hebben vrijwel allemaal meegekregen dat we het moeten ‘verdienen’ om te mogen ontspannen. ‘Eerst even dit, eerst even dat’.. en dan… maar dan… dan komt het leven er tussendoor. En waar blijven jouw behoeften dan?
69 | Waarom ik mijn 3 jarige geen straf of consequentie gaf voor het stiekem pakken van chocola 20.05.2025 10:56
Daar zat ze hoor, ik was net 2 minuten weg en ze had het klaar gespeeld om de stoel de keuken in te schuiven om op de bovenste plank in het kastje de chocola te pakken 😆 In deze aflevering hoor je hoe ik reageerde en waarom
68 | Jij bepaalt niet over mij! 13.05.2025 5:41
Riep mijn lieftallige 8 jarige vanmorgen toen hij nog niet aan de haal mocht met de lijm omdat we net aan tafel gingen om te ontbijten. Dit is hoe ik reageerde, zonder in strijd met hem te raken maar wél bij mijn grens te blijven.
67 | Is een consequentie op het gedrag van je kind niet ook straf? 06.05.2025 12:39
In deze podcast vertel ik je hoe consequenties en straf zich tot elkaar verhouden, hoe je dit praktisch in kunt zetten en dat ene belangrijke ding wat je absoluut niet over het hoofd mag zien als je kind.
66 | “Zijn complimenten goed of beschadig ik mijn kind ermee?” 30.04.2025 13:10
Deze vraag kreeg ik in mijn dm onlangs, een super mooi onderwerp! Complimenten geven, straffen , belonen… wat vraagt je kind en hoe kun je hierop reageren zonder ze afhankelijk van externe motivatie of onzeker te maken? Ik vertel het in deze aflevering
65 | “Ik heb geen tijd voor die onzinnige spelletjes, kinderen moeten gewoon luisteren”. 08.04.2025 10:12
Een gesprek met een andere ouder onlangs, die een mening had over de inzet van verbindend spel, geen tijd, gedoe en ‘kinderen moeten gewoon luisteren’. Ik vond het interessant te horen want het is zo enorm gestoeld op angst. Hoe dit zit? Je hoort het in deze nieuwste aflevering ❤️
64 | Waarom je jouw kind niet altijd zo lang wilt laten wachten 03.04.2025 5:14
Huh? Moeten kinderen dan niet leren dat ze moeten wachten? Nou ja en nee 😂 je hoort het in deze podcast❤️
63 | Geplaag en getreiter tussen broertjes en zusjes; met deze tip verminder je minimaal de helft van het gedoe 04.03.2025 8:55
Aan de orde van de dag hier: geplaag en gedoe onderling, wat is nu handig om wel of juist niet te doen, ook voor de lange termijn?
62 | Als je dit blijft doen gaat de strijd met je kind altijd blijven 25.02.2025 8:44
Waarom blijven we eigenlijk steeds in strijd raken met ons kind? Ik vertel het je in deze aflevering
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.