Dynamis Life

Una conversación sobre las estrategias que solemos emplear a la hora de afrontar nuestros problemas o situaciones estresantes, aprenderás a identificar cuáles tienes en mayor proporción y qué puedes hacer al respecto.

En este episodio describimos los actos que las parejas felices suelen incorporar con éxito a su vida cotidiana. Actos que tienen el potencial de mejorar considerablemente la conexión entre ambos. Porque las parejas que están bien, pueden estar mejor.

Descubre en este episodio las claves para revertir la crisis en pareja y construir una relación más sólida. Exploramos la comunicación efectiva y ejemplos prácticos de la vida cotidiana, ¡Toma nota y dejános tu comentario! https://instabio.cc/Dynamis

Cuenta el Apocalipsis que la aparición de unos jinetes presagiaban el fin de los tiempos. El Dr. John Gottman hace referencia a 4 conductas que dañan la relación de pareja y que cuando estas se aparecen y se afianzan en el vínculo, la probabilidad de que acontezca la ruptura amorosa. En este episodio pretendemos ayudarte a identificar si tu relación de pareja está entrando en un momento crítico, p...

Si nos sentimos a gusto, trabajamos mejor. En este episodio describimos una serie de aspectos que todo empleador necesita tener presente a la hora de procurar un mejor clima entre los miembros de su equipo, aspectos que también podrá ayudar a todo trabajador a sentirse mejor con su trabajo.

Roque Pedraza y Ricardo Seoane comparten estrategias para establecer límites en las relaciones familiares a través de ejemplos prácticos de la vida cotidiana.

El primer paso para poder marcar límites es saber identificarlos. En este episodio conversamos sobre las situaciones en las que no estamos poniendo límites claros y con quiénes debemos ponerlos.

En este episodio aprenderás formas eficaces y poco eficaces a la hora de acompañar a una persona con depresión.

Roque Pedraza y Ricardo Seoane te presentan una guía sobre los tratamientos más efectivos y sus diferentes combinaciones para afrontar la depresión.

Una conversación en la que describimos algunos elementos básicos para entender la depresión, desde sus síntomas hasta las dinámicas familiares disfuncionales que suelen aparecer en la historia de las personas con esta patología

En este episodio desarrollamos un listado de cuáles son las razones por las cuales a las parejas se les drena el deseo y qué prácticas posibles son importantes para evitar o revertir la falta de deseo en la relación.

La familia es el principal factor de protección de nuestros menores, en este episodio describimos algunas estrategias para aplicar como padres o cuidadores que nos puedan ayudar a amarlos y segurizarlos mejor.

En esta conversación nos centramos en entender la forma en que actúa y nos beneficia el estrés en nuestra vida y cómo regularlo cuando no estamos pudiendo funcionar adecuadamente en el día a día.

En este episodio describimos las posibles fuentes de malestar psicológico más importantes para las mamás en las diferentes etapas del ciclo familiar, así como también compartimos algunas buenas prácticas para aprender a sobrellevarlas

En este episodio profundizamos algunos elementos importantes para comprender la psicología masculina, sus desafíos y algunas prácticas para cultivar una mejor estabilidad emocional.

En este episodio comprenderás la forma en que la desconfianza se suele instalar en una relación de pareja y además identificarás algunas buenas prácticas para emplear juntos a la hora de repararla.

Nuestro psicoterapeuta Roque Pedraza nos ayuda a entender y diferenciar la ansiedad de otras emociones y sensaciones. A su vez, nos plantea un par de recursos que pueden resultar útiles en momentos de ansiedad elevada.

Una conversación sobre las diferentes actitudes que te llevarán a soltar con gratitud y esperanza tus ciclos con personas, trabajos, procesos, y etapas en la vida.

En este episodios, Ricky y Roque nos presentan algunas heridas económicas que nos conducen a una mala administración de nuestras finanzas y cómo sanarlas.

En este podcast, encontrarás elementos útiles para hacer crecer tu autoestima.

En este episodio hablamos sobre cómo gestionar la voz y los pensamientos críticos internos.

En este primer episodio de la serie de autoestima, Ricardo Seoane y Roque Pedraza te comparten cómo enfrentarse con la crítica externa para que no termine mellando tu autoestima.

En este episodio, desarrollamos algunos consejos útiles para aquellos que han iniciado un emprendimiento con su pareja o planean hacerlo.

En este episodio, te proponemos consejos útiles para acompañar a tu pareja a sanar las heridas causadas en su niñez, su familia, su trabajo, etc.

En este episodio te brindamos algunos consejos útiles y prácticos para que tus vínculos afectivos sean duraderos y felices.