Таня и Ната

Думай об нас

Society RU ↓ 94 episodes

Чувствуете, как все достало? Мы тоже. Видим, чувствуем, анализируем. И помогаем найти силы на то, чтобы понять, что конкретно. И как с этим жить. Мы – это Таня @melandory и Ната @inetmouse. И наша жизнь - как у всех - наполнена событиями: хорошими, плохими, лепыми и нелепыми, а иногда даже такими, которые лучше бы не случались. Через диалоги, личные истории, слезы, смех и анализ данных мы учимся в этом плыть и находить верный фарватер. Чтобы сделать жизнь чуточку лепее. И рассказать об этом вам. Мы думаем друг об друга. А вы можете думать об нас.

Author

Таня и Ната

Episodes

18. Про влечение и самоидентификацию 15.06.2022 26:32

В этом выпуске мы обсуждаем влечение. Какое оно бывает: физическое, эмоциональное, сексуальное. Таня размышляет насколько сильно ей хочется потрогать красивых шведов программистов, а Наталье Андреевне красивую женскую грудь. Бисексуалы, пансексуалы, асексуалы и аллосексуалы -- мы не разобрались ни в чём. Инстаграм Натальи https://instagram.com/inetmouse Инстаграм Тани https://instagram.com/meland...

17. Про аскезы и то как разговаривать со Вселенной, чтобы она слушала 08.06.2022 20:37

В этом выпуске мы говорим про аскезы: что это такое, зачем оно вменяемым людям и как испортить себе июнь, отказавшись от двух любимых вещей сразу во имя черт пойми чего. Наталья Андреевна по привычке несёт чушь, пока Татьяна прилежно старается обуздать этот поток сознания, выделив из него рациональное зерно. И в итоге у нас даже немного получилось! Да прибудете вы с нами, а аскезы - с вами. Феминь...

16. Про войну вошедшую в привычку 30.05.2022 21:58

Ключевые выводы из выпуска: 1. Оставайтесь в курсе происходящего в Украине, но без насилия над собой. 2. Настройте регулярные пожертвования в украинские организации. Величина пожертвования – не главное, главное – регулярность. 3. Make Ukraine visible. Повесьте украинский флаг на балкон, прикрепите ленточки на рюкзак или наклейки на машину. Ключевые слова – война, Лукашенко, привычка, благотворител...

15. Про маленькое женское "платить" и классное чувство финансовой независимости 23.05.2022 28:20

Цитаты из выпуска: ★ Бокал вина и кусок пиццы – небольшая цена за финансовую свободу. ★ С маткой можно говорить, с маткой можно петь. Маточные песнопения очень помогают. ★ Хоть когда-то мы были с рулём. Слово выпуска – феминь. Ключевые слова: Финансы, феминизм, финансовый абьюз, Лукашенко Инстаграм Натальи https://instagram.com/inetmouse Инстаграм Тани https://instagram.com/melandory Телеграмм кан...

14. Про психологов, Васю и австрийские подвалы 16.05.2022 27:51

Цитаты из выпуска: ★ Офигенно приятно час времени раз в неделю говорить о себе. ★ В моменты кризисов и конфликтов с нами разговаривает наш внутренний ребёнок ★ Психолог – это тестировщик по мозгам Инстаграм Натальи https://instagram.com/inetmouse Инстаграм Тани https://instagram.com/melandory Телеграмм канал Тани https://t.me/mindthecrap Поделиться историей или задать нам вопрос https://tally.so/...

13. Про самоподдержку и живительный эффект холодного смузи и горячего кофе 04.05.2022 28:44

Выпуск в котором мы в очередной раз истерически смеёмся и делимся советами о том как мы себя поддерживаем в условиях происходящего в мире и личной жизни. Цитаты из выпуска: ★ Если тебе не нравится результат [твои мысли], то это значит, что нужно лучше тренировать свою нейронную сеточку. ★ Медитации и майндфулнесс – это как раз та ментальная дисциплина, которая учит твой мозг выдавать определенные...

12. Про культурную парадигму и её траекторию движения 20.04.2022 28:00

Этим выпуском мы надеемся показать важность имиджа нации и подсказать какие-то простые инструменты для его создания. Цитаты из выпуска: ★ Негативный опыт взаимодействия запоминается лучше положительного опыта. ★ Зачем бить детей, если техники психологического манипулирования гораздо эффективней. ★ Ребята, у меня есть куча советов как правильно жить, кому-нибудь надо? Я всё равно не пользуюсь. Инст...

11. ***** в Украине, день 19 15.03.2022 27:48

Шёл 19й день, в этом выпуске вы услышите истерические смешки, тяжёлые вздохи и несмешные шутки. Инстаграм Натальи https://instagram.com/inetmouse Инстаграм Тани https://instagram.com/melandory Телеграмм канал Тани https://t.me/mindthecrap Война, волонтёрство, беженцы, Украина Поделиться историей или задать нам вопрос https://tally.so/r/woKaoO Инстаграм Натальи https://instagram.com/inetmouse Инст...

10. Выпуск/невыпуск про подкасты 14.02.2022 18:06

В этом выпуске жвучит: * Интро подкаста Живи там хорошо https://podcast.ru/1502227639 * Deep Purple - Holy Man * Браво - Если бы на Марсе Инстаграм Натальи https://instagram.com/inetmouse Инстаграм Тани https://instagram.com/melandory Телеграмм канал Тани https://t.me/mindthecrap Поделиться историей или задать нам вопрос https://tally.so/r/woKaoO Инстаграм Натальи https://instagram.com/inetmouse...

9. Про токсичную среду, мышьяк и токсичные отношения 07.02.2022 28:03

Контракт на выпуск у Тани – понять на сколько она токсична. Контакт на выпуск у Натальи – определить понятие токсичности. В этом выпуске мы рассказываем про критерии токсичной среды и качества токсичного человека. А также подсчитываем наши очки токсичности. Инстаграм Натальи https://instagram.com/inetmouse Инстаграм Тани https://instagram.com/melandory Телеграмм канал Тани https://t.me/mindthecrap...

8. Burnout way out. Про способы предупредить выгорание и про то как все мы немного фениксы 31.01.2022 30:16

Контракт на выпуск у Натальи и Тани -- понять как можно предотвратить выгорание и как себе помочь, если выгорание случилось Это второй выпуск про выгорание. В нём мы рассказываем про профессиональное выгорание и разбираемся как можно помочь себе не выгореть и за чем нужно внимательно следить, выбирая работодателя, а так же рассказываем какую соломку себе можно подстелить, чтобы легче пройти через...

7. Про выгорание и как его вовремя распознать 24.01.2022 25:45

Контракт на выпуск у Натальи и Тани -- разобраться в проблеме выгорания и понять как как можно раньше распознать, что ты на пути к выгоранию. Это первый выпуск про выгорание. В нём мы рассказываем про профессиональное выгорание и разбираемся по каким сигналам можно распознать и предугадать наступление выгорания. Для этого выпуска мы взяли интервью у Насти https://instagram.com/amsta.gangsta Инста...

6. Про дружбу и то как она иногда заканчивается 17.01.2022 37:23

Контракт на выпуск у Натальи отсутствует. Контакт на выпуск у Тани – найти определение понятию дружба. В выпуске мы пытаемся понять куда уходит дружба и откуда приходит она. Инстаграм Натальи https://instagram.com/inetmouse Инстаграм Тани https://instagram.com/melandory Телеграмм канал Тани https://t.me/mindthecrap Ключевые слова: Дружба, друзья, друзья друзей Друзя, отношения, знакомства Поделить...

5. Про майндфулнесс, светскую медитацию и волшебную пилюлю 10.01.2022 33:48

Контракт на выпуск у Натальи рассказать про майдфулнесс. Контакт на выпуск у Тани – примерить майдфулнесс на себя. Наталья закончила курс по майдфулнесс и рассказывает о своём опыте, а Таня задаёт ей каверзные вопросы. Инстаграм Натальи https://instagram.com/inetmouse Инстаграм Тани https://instagram.com/melandory Телеграмм канал Тани https://t.me/mindthecrap Ключевые слова: Майдфулнесс, медитация...

4. Про продуктивность, котов в коробках и чёткого Джеймса. 03.01.2022 39:10

Контракт на выпуск – понять какие техники продуктивности подходят именно нам. Инстаграм Натальи https://instagram.com/inetmouse Инстаграм Тани https://instagram.com/melandory Телеграмм канал Тани https://t.me/mindthecrap В этом выпуске мы упоминали ⤵️ 📚 Timothy Ferris, The 4 hours work week. Тимоти Феррис. Как работать по 4 часа в неделю, не торчать в офисе, жить где угодно и богатеть 🔗 Видео пр...

3. Про новогодние намерения и двуликого бога Януса 27.12.2021 31:37

Контракт на этот выпуск для Тани -- понять стоит ли давать обещания именно на Новый Год. Контракт на этот выпуск для Натальи -- посмотреть самые популярные обещания, которые дают себе люди и забрать что-то с собой. В этом выпуске мы рассказываем о том откуда взялась традиция давать новогодние обещание, обсуждаем мифическое мышление,и астральные дыры . Инстаграм Натальи https://instagram.com/inetmo...

2. Про способы пережить ноябрь, дожить до апреля и не свалиться в сезонную тоску 20.12.2021 35:59

Контракт на этот выпуск – поделиться способами продраться через тёмный дни и дожить до солнца в апреле. В этом выпуске мы рассказываем о том как мы проживаем несолнечное время года и о том как это влияет на нас. Свечи и хюгге, могильные свечи и восточно европейкое хюгге обо всём этом слушайте в выпуске. Для этого выпуска мы взяли два интервью и узнали как жительница Мурманска Дарья живёт в полярно...

1. Выпуск знакомство, про нас через призму ваших вопросов 17.12.2021 22:25

Контракт на этот выпуск – подружить нас с вами. В этом выпуске мы рассказываем о формате подкаста, объясняем название. Отвечаем на вопросы наших подписчиков в инстаграме и рассказываем о наших хобби, любимой музыке и просто немного наших биографий и откуда мы есть пошли такие замечательные. За чем и зачем мы путешествуем, сколько растений мы погубили, какую музыку слушали в 15 лет. Инстаграм Ната...

Трейлер подкаста «Думай об нас» 08.12.2021 0:57

Инстаграм Тани https://instagram.com/melandory Инстаграм Натальи https://instagram.com/inetmouse Поделиться историей или задать нам вопрос https://tally.so/r/woKaoO Инстаграм Натальи https://instagram.com/inetmouse Инстаграм Тани https://instagram.com/melandory Телеграмм канал Тани https://t.me/mindthecrap Патреон подкаста https://www.patreon.com/user?u=36197914