Drogowskazy

Więźniowie polityczni, aktywiści klimatyczni, niesłusznie skazani - w tym roku podczas maratonu pisania listów organizowanego przez Amnesty International może wstawić się za 12 osobami z całego świata. Co może niepokoić, na liście są też polskie nazwiska. To Andrzej Poczobut, więzień polityczny białoruskiego reżimu a także aktywistka Justyna Wydrzyńska, skazana na 8 miesięcy więzienia za pomoc w d...

W tej edycji programu chcielibyśmy oddać hołd kobietom, których przez wieki mało kto słuchał, mało kto liczył się z ich opiniami, refleksjami, uczuciami, oczekiwaniami i pragnieniami. Poświęcimy czas kobietom żyjącym w cieniu patriarchatu. Autorki tej wyjątkowej na polskim rynku wydawniczym, nowej książki, przyglądają się statusowi kobiet w średniowieczu oraz ścieżkom, na które wstępowały one w ok...

Co roku w Polsce zgłaszanych jest kilkanaście tysięcy zaginęć. Większość osób udaje się odnaleźć, ale czasem w sposób bardzo trudny dla ich rodzin. Okazuje się bowiem, że są osoby, dla których ucieczka i zerwanie z dotychczasowym życiem było jedynym sposobem na rozpoczęcie wszystkiego od nowa. Ucieczki i zaginięcia są według ekspertów powodowane coraz częściej przez kryzysy psychiczne: dotyczy to...

W tej edycji programu na warsztat bierzemy prawicę, jej aktualną kondycję (także w Polsce), wyzwania przed którymi stoi, problemy z jakimi się mierzy i dokąd zmierza. Wartościami uznawanymi przez zwolenników prawicy za podstawowe, z którymi identyfikuje się ta ideologia, są m.in.: ustanowienie i utrzymywanie hierarchicznego ładu społecznego, przywiązanie do tradycji, religii oraz istniejącej hiera...

Śmierć - to jedna z największych obaw towarzyszącym ludziom. W ostatnich latach jest jej w przestrzeni publicznej dużo więcej, a to za sprawą pandemii oraz toczących się wojen. Boimy się własnej śmierci, ale też śmierci bliskich, tego jak nasz świat będzie wyglądał bez nich. Mimo jej wszechobecności i tego że jest nieunikniona, nie umiemy o niej rozmawiać, jest tematem tabu, wywołującym łzy i drże...

Dzieci mają w sobie niezwykłą ciekawość świata. Wszystkiego chcą dotknąć, powąchać, spróbować i wszystko zobaczyć. Najwięcej uczą się poprzez doświadczanie, eksperymentowanie i zabawę. Specjaliści podkreślają, że uczenie się, zawsze zaczyna się u dziecka od zaciekawienia danym przedmiotem, zjawiskiem, czy historią. Im dziecko jest bardziej ciekawe świata, tym nauka jest dla niego przyjemniejsza i...

W sobotę 7.10, kiedy mieszkańcy Izraela przygotowywali się do święta Simchat Tora, bojownicy Hamasu dokonali brutalnego ataku na przygraniczne izraelskie miejscowości - a w stronę centrum kraju wystrzelili kilka tysięcy rakiet. Wiele osób zgineło, wiele zostało uprowadzonych przez terorrystów. Po pierwszym zaskoczeniu izraelskie wojska rozpoczęły kontratak, kierując swoje siły w stronę Strefy Gazy...

Wielu z nas marzy o życiowym sukcesie. W życiu zawodowym i osobistym. I nie zawsze jest on związany z bogactwem materialnym. Skala tego sukcesu zależy od wielu czynników: od osobistych ambicji, wrodzonych predyspozycji, splotu różnych okoliczności, poziomu motywacji, a nawet odpowiedniej porcji szczęścia. Nie wszystkim jednak ten upragniony sukces udaje się odnieść. A może tak niewiele brakowało,...

41% dzieci doświadcza przemocy ze strony bliskich dorosłych a aż 7% dzieci nie ma obok siebie żadnej zaufanej osoby - to statystyki Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę, która od lat otacza opieką najmłodszych. Najnowszy projekt to uruchomienie poradni "Latarnia morska" opartej o metodę mentalizacji, stosowanej z sukcesami m.in w Wielkiej Brytanii, Hiszpanii, Portugalii czy Argentynie. Jest skierowana do...

Stan emocji współczesnego społeczeństwa jest zły, pogarsza się i wymaga pilnej naprawy – alarmują eksperci. Ludzie (w tym pracownicy), skarżą się na przemęczenie, na nadmiar bodźców, na wypalenie zawodowe, wielu zmaga się z depresją. Kondycja naszej psychiki jeszcze nigdy w historii badań i sondaży nie rysowała się tak niekorzystnie. Dlaczego tak jest i co można zrobić, by zatrzymać ten walec, któ...

Ile razy słyszeliśmy że zachowujemy się odpowiedzialnie, sami czuliśmy że jesteśmy za coś odpowiedzialni lub ocenialiśmy że ktoś jest nieodpowiedzialny? Zapewne setki razy, ale czym ta odpowiedzialność jest? Od tysiącleci zajmuje ona prawników, filozofów, etyków, psychologów i pedagogów, którzy próbują znaleźć odpowiedź na pytanie dlaczego za jedne sprawy czujemy się odpowiedzialni a za inne nie -...

Na zaburzenia osobowości typu narcystycznego cierpi 1-5 procent światowej populacji, a aż 16 procent ludzi ma osobowość o rysie narcystycznym (to taka, która nie spełnia wszystkich kryteriów diagnostycznych, ale posiada cechy narcystyczne). Z badań wynika, że skala tego zjawiska (narcyzmu), przybiera na sile na całym świecie. Co powoduje, że osób narcystycznych w naszym otoczeniu przybywa? Jak pra...

Miłość ma różne oblicza i każdy inaczej ją rozumie, trudno o jedną definicję. Czasem można ją znaleźć tam gdzie zupełnie nikt się jej nie spodziewał. Czym miłość jest dla Polek i Polaków? Czy chcą i potrafią mówić o miłości, nawet wtedy kiedy jeszcze jej nie znaleźli, albo kiedy ją stracili. Kiedy miłość cieszy, a kiedy boli, dlaczego nie zawsze widać ją na pierwszy rzut oka i do czego jest nam po...

Aktywistki alarmują: za tydzień wybory a tylko mniej niż połowa młodych Polek deklaruje, że pojawi się przy urnie i zagłosuje. Tymczasem liczne badania a także politycy podkreślają, że to właśnie głos kobiet będzie decydujący 15.10. Dlaczego Polki czują że "to nie ich sprawa" a "ich głos nic nie zmienia"? Skąd bierze się poczucie braku sprawczości i potrzeba odcięcia od świata polityki? Aby znaleź...

Jak wygląda aktualna sytuacja frankowiczów po pierwszym półroczu 2023- roku? Czy coś wyraźnie zmieniło się po czerwcowych wyrokach TSUE? Czy ta grupa kredytobiorców nadal wygrywa większość spraw przed sądami? Czy banki odpuściły już pomysł ustawy antyfrankowej? A może chcą forsować ten pomysł równolegle z proponowaniem kredytobiorcom ugód frankowych? Czy warto skorzystać z takiej ugody? Jakie są p...

Depresja stanowi coraz większy problem zdrowotny i społeczny w kraju oraz na świecie. Szacuje się, że w Polsce na depresję choruje już niemal półtora miliona osób. Jak wygląda ich sytuacja związana z możliwością leczenia, z dostępem do fachowej terapii, do leków, do zajęć terapeutycznych? Jak radzą sobie w życiu codziennym (osobistym i zawodowym)? Czy osoby chorujące na depresję (oraz inne choroby...

Dziś telewizor znajduje się w niemal każdym domu, różnorodność programów zaskakuje, ale i wciąga - z badań wynika że statystyczny Polak spędza przed telewizorem niemal 4 godziny! Nie wszyscy pamiętają, że nie zawsze tak było. Pod wieloma względami przełomowe były lata 90 ubiegłego wieku i pierwsze lata nowego tysiąclecia. Wtedy w telewizji pojawiały się zupełnie nowe formaty, prowadzący przełamywa...

Znamy ją jako charakterną projektantkę wnętrz, która od lat zmienia mieszkania uczestników jej telewizyjnego programu. Czytelnicy kojarzą jej pełne humoru felietony pisane do gazet, a ona sama mówi wprost - uważa się także za celebrytkę. Dorota Szelągowska przez lata wyrobiła w sobie unikatowe, pełne empatii podejście do świata i ludzi, które pomaga jej uodpornić się na niechciane, nieprzychylne k...

To w jakich warunkach, w jakim otoczeniu dorastamy, wychowujemy się, jakie mamy możliwości rozwoju, z kim przebywamy, co z tymi osobami nas łączy - w dużym stopniu decyduje o naszej dalszej przyszłości, o dorosłym życiu. W jaki sposób dzieciństwo wpływa na to jakimi ludźmi będziemy gdy dorośniemy, jakie wybory będziemy podejmować, z kim wchodzić w związki, jak będziemy znosić porażki? Z badań wyni...

Do 15 października kiedy odbędą się w Polsce wybory parlamentarne, zostało coraz mniej czasu. Oznacza to że kandydaci do miejsc w sejmie i senacie coraz bardziej zabiegają o uwagę wyborców. W praktyce: ulice pokrywają się wyborczymi plakatami, politycy kursują po całym kraju a w serwisach informacyjnych coraz trudniej usłyszeć o wydarzeniu nie związanym z polityką. Rośnie napięcie społeczne, coraz...

„Nic tak nie zbliża, żony i męża, jak nadejście formularza zeznań podatkowych” - pisał nieznany autor. A według Alberta Einsteina „Rzeczą, którą najtrudniej w świecie zrozumieć, jest podatek dochodowy”. Tę edycję programu poświęcimy podatkom. Wszyscy musimy je płacić, ale czy znamy i rozumiemy najważniejsze pojęcia, które są z nimi związane? Czy wiemy jakie są ich rodzaje? Kiedy, w jakiej sytuacji...

22 sierpnia przypadał Światowy Dzień Mleka Roślinnego, podczas którego rozmaite organizacje, aktywiści i dietetycy przypominali o roślinnych alternatywach dla mleka pochodzenia zwierzęcego i produktów spożywczych z niego zrobionych. Przy okazji zwracano też uwagę na negatywny wpływ przemysłu mleczarskiego na środowisko naturalne i na tzw. dobrostan zwierząt hodowlanych, zwłaszcza krów. Zwolennicy...

Aż 65% mężczyzn w wieku 24-35 lat deklaruje ponadprzeciętne poczucie samotności- tak wynika z raportu Instytutu Pokolenia. Inne badania alarmują o wyniszczającym wpływie samotności na samopoczucie i zdrowie jednostki. To pozwala zrozumieć jak poczucie osamotnienia i odrzucenia wpływa na inceli - grupę młodych mężczyzn skupionych na internetowych forach, którzy za swoje główne problemy uważają nieu...

Choć wakacje to przez wielu najbardziej wyczekiwany czas w roku, to wg. raportu "Wakacyjny stres Polaków 2023", ponad połowa badanych, zapomina o wakacjach już kilka dni po powrocie z urlopu! Przytłoczeni obowiązkami zawodowymi, które nagromadziły się pod naszą nieobecność, tracimy całą energię którą udało nam się zgromadzić na wakacjach. Jak nie dać się powakacyjnej chandrze nazywanej także syndr...

Uzależnienie od objadania się, to jeden z najbardziej śmiercionośnych współcześnie nałogów – tak przekonują dietetycy czy lekarze. Wobec tego dlaczego jemy tak dużo i tak niezdrowo? Podobno tzw. obżartuch jest w swoim nałogu podobny do alkoholika. Tak jak człowiek uzależniony od alkoholu pije, nie bacząc na krzywdę jaką wyrządza sobie i rodzinie, tak obżartuch nie przestaje jeść, bez względu na co...