Dramadronningen på 1.

Du er slet ikke dum, jeg tænker bare du er…. Vil du gerne modtage mit nyhedsbrev et par gange i måneden, kan du tilmelde dig på https://saraspangsberg.com/nyhedsbrev/

Om hvor rart det er bare at kunne iagttage dronningens drama, uden at engagere sig i det. Vil du gerne modtage mit nyhedsbrev et par gange i måneden, kan du tilmelde dig på https://saraspangsberg.com/nyhedsbrev/

En snak om de forskellige billeder vi kan have på vores intellekt: dramadronningen, indre roommate, sikkerhedsvagten mm. Hvordan disse indsigter falder ned i skødet på os, som billeder der hjælper os til at give slip igen. Vil du gerne modtage mit nyhedsbrev et par gange i måneden, kan du tilmelde dig på https://saraspangsberg.com/nyhedsbrev/

Men, hvad nu når der er en ‘god’ grund til at dramadronningen tager scenen?? Er det så ikke godt at hun gør det? Link til min hjemmeside: www. Saraspangsberg.com

Når man lige pludseligt og helt uforberedt bliver overfaldet af dronningen

Når dramadronningen iklæder sig martyrens opofrende gevandter og gør dig til en sur kælling ;-)

Om mad og den frie vilje. Hvordan dramadronningen altså ikke kan tvangsfodre os uden vores hjælp - uanset hvor velmenende hun er.

Nogle gange er den dronning altså en sneaky bastard - en forklædningens mester - og man opdager slet ikke at hun har taget scenen. Link til E-kurset i starten: https://saraspangsberg.com/en-guidet-tur-til-indre-ro/

Om hvordan andres u-ordentlige opførsel, støj mm kan være irriterende…..eller helt ligemeget. Link til E-kurset i starten: https://saraspangsberg.com/en-guidet-tur-til-indre-ro/

Om hvordan dramadronningen nogle gange får bygget tilbygninger - udvidet sin scene. Hvordan ét oplevet problem pludselig har fået 20 tilbygningsproblemer som det (ifølge dronningen) er meget vigtigt at vi forholder os til. Link til E-kurset i starten: https://saraspangsberg.com/en-guidet-tur-til-indre-ro/

En snak om hvordan alting er fuldstændigt neutralt, lige indtil vi oplever det gennem vores farvede (tanke)briller. Link til E-kurset i starten: https://saraspangsberg.com/en-guidet-tur-til-indre-ro/

En snak om hvordan vores værdier jo egentligt også bare er tanker.

Om angsten for at blive ramt af tragedie.

Om hvordan dramadronningens varsler om kommende katastrofer kan få os til at prøve at kontrollere en hel masse - selvom det ikke er rigtigt hjælpsomt

I dette afsnit kommer vi ind på hvordan dramadronningen nogle gange får puttet andre mennesker på en piedestal, og får overbevist os om at det er bedst for os, hvis vi bare tier stille og kigger ned.

Et forsøg på at tale om det vi ikke helt forstår og ikke har ord for. Lidt mindre dronning, lidt mere søgen.

Et andet billede på Dronningen, og en snak om hvordan det kan hjælpe bare at give hende lov til at være der.

I dette afsnit står den på en snak om hvordan vores dronning ikke altid er negativ. Ganske ofte er hun faktisk positiv, og rar at lytte til – men det gør ikke hendes show mere sandfærdigt.

En snak om hvordan vores dramadronning har en tendens til at tale med ’gudestemme’ og dermed få overbevist os om at vi synes ting vi ellers normalt ikke synes – eller måske endda er direkte uenige i. P.S. Bær over med lydkvaliteten - jeg er psykolog, ikke lydtekniker (tydeligvis) GG

En snak om hvordan dramadronningen nogle gange bider sig fast, og ikke lige forsvinder fra scenen lige med det samme vi opdager hende. Og om hvordan det alligevel alt sammen bliver lidt nemmere, når vi opdager at hun har overtaget showet P.S. Bær over med lydkvaliteten - jeg er psykolog, ikke lydtekniker (tydeligvis) GG

En snak om hvordan vores oplevede virkelighed (og dermed følelser og adfærd) ændrer udseende i takt med at vores tanker ændres. P.S. Bær over med lydkvaliteten - jeg er psykolog, ikke lydtekniker (tydeligvis) GG

En snak om hvordan vores dramadronning nogle gange har meget lave tanker om os – og hvor forstyrrende det kan være når vi helt uskyldigt kommer til at tro på hende – indtil vi altså opdager at det jo bare er hende der er på spil. P.S. Bær over med lydkvaliteten - jeg er psykolog, ikke lydtekniker (tydeligvis) GG

En snak om hvordan en pludselig indsigt kan få dramadronningen til at kravle af scenen, helt af sig selv. P.S. Bær over med lydkvaliteten - jeg er psykolog, ikke lydtekniker (tydeligvis) GG

Hvorfor, hvordan og alle de andre hv ting – som det kan være rart at vide inden man går i gang med at lytte til serien P.S. Bær over med lydkvaliteten - jeg er psykolog, ikke lydtekniker (tydeligvis) GG