Dr Maja Czerwińska Podcast

Czy stosowanie Akkermansia Muciniphila pomoże Ci schudnąć? Posłuchaj sam/a! PS. Pamiętaj, że podstawą nadal jest dieta i aktywność fizyczna :) Bądź na bieżąco! Zaobserwuj https://www.instagram.com/drmajaczerwinska.dietetyk/

W dzisiejszym odcinku razem z dr n. med. Martą Bott Olejnik - neurologiem, rozmawiamy o roli diety w chorobie Parkinsona. Rozmawiałyśmy nie tylko o profilaktyce choroby i o diecie najzdrowszej dla mózgu ale też o tym, co zmienić w diecie jeśli pacjent ma objawy takie jak np. zaparcia, zaburzenia połykania itd Ale z rozmowy dowiesz się najważniejszego - jak jeść posiłki i jak je komponować żeby nie...

Pewnie część z Was zdążyła już usłyszeć o tym, że erytrytol powoduje udar i zakrzepicę? Przynajmniej takie wnioski można było przeczytać w ostatnio opublikowanym artykule naukowym. Czy jest to prawda? Posłuchajcie sami :) I jak zawsze serdecznie zapraszam na mój instagram https://www.instagram.com/drmajaczerwinska.dietetyk/ Będziesz na bieżąco z moimi szkoleniami, kursami i dietetycznymi nowinkami

Zastanawialiście się czy matcha jest zdrowa? Albo czym różni się od zielonej herbaty? Zapytałam o to mojego gościa - dr hab n med i n o zdr Karolinę Jakubczyk Z odcinka dowiecie się: czym jest matcha co wyróżnia matchę na tle innych herbat dlaczego mówi się o tym jak bardzo matcha jest zdrowa czy są osoby, które muszą uważać na matchę jak wybrać dobrej jakości produkt Zapraszam do obserwowania moj...

Czy to prawda, że ryż zawiera arsen? Niestety tak! Czy arsen jest toksyczny? Bardzo! Czy jedzenie ryżu jest w związku z tym niebezpieczne? Posłuchajcie analiz wyników badań Będzie mi niezmiernie miło jeśli zaobserwujesz mnie na intagramie https://www.instagram.com/drmajaczerwinska.dietetyk/

Czy probiotyki u dzieci to dobry pomysł? Czy poprawiają odporność? Czy mogą skrócić kolki? Jakie są bezpieczne? Na moje pytania odpowiada dr hab. n. med. i n. o zdr. Dominika Maciejewska Markiewicz - biotechnolog, naukowiec, autorka bloga www.metabolika.pl Odcinek powstał we współpracy z firmą Sanprobi Jeśli chcesz podzielić się opinią o podcaście - zapraszam na instagram https://www.instagram.com...

Statystyki są nieubłagane - z wiekiem większość z nas doświadczy sarkopenii (czyli utraty masy i siły mięśniowej). Sarkopenia pogarsza wyniki leczenia, zwiększa ryzyko infekcji, pogarsza odporność. Jak jej zapobiegać? O tym w dzisiejszym odcinku Chcesz spróbować diety przeciwzapalnej? Znajdziesz ją pod linkiem https://drmajaczerwinska.pl/produkt/gotowy-jadlospis-przeciwzapalny/

Czy każdy ból głowy to migrena? Czym w ogóle jest migrena i jak się ją leczy? Czy dieta ma wpływ na migrenę? O czym powinien pamiętać każdy migrenik? Odcinek jest zapisem live z neurologiem - dr n med Martą Bott Olejnik, która na co dzień pracuje w szpitalu w Gryficach. Dr Marta specjalizuje się m.in. a migrenie i toksynie botulinowej a w podcaście dzieli się swoją wiedzą i poradami na temat migre...

Jak wybrać dietę? Jak odnależć się wśród tylu modnych i różnych sposób żywienia? W tym odcinku zaczynam też serię mówienia o sarkopenii (czyli utracie masy mięśniowej). Dowiecie się czego, moim zdaniem, nie może zabraknąć w diecie chorujących osób Zapraszam na mój instagram: https://www.instagram.com/drmajaczerwinska.dietetyk/

Zapraszam Cię do zapisu do newsletera https://www.subscribepage.com/j4b9n6

Czy dieta ketogeniczna działa? Jakie są przeciwwskazania? Dla kogo są posty przerywane? Czy dieta ketogeniczna ma sens w onkologii? Jak odnaleźć się pośród wielu sprzecznych nurtów w dietetyce? Gościem dzisiejszego odcinka jest Anna Gudan, dietetyk i doktorantka Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego. Ania specjalizuje się w diecie ketogenicznej. Rozmawiałyśmy o naszym podejściu do planowania strateg...

Czym są psychobiotyki? Czy jelita wpływają na depresję? W jaki sposób mózg komunikuje się z jelitami? Zapraszam Was na zapis live z dr n. farm. Nataszą Staniak Materiały Nataszy dostępne są na stronie https://nastaya.pl/

Ile razy zastanawiałaś się nad suplementacją kolagenu? Czy to ma faktycznie sens? Co mówią badania naukowe? Czy, skoro i tak trawimy kolagen, to czy to możliwe, że poprawi on skórę? Zrobiłam dla Was przegląd badań naukowych na temat kolagenu * odcinek powstał we współpracy z firmą Carein http://www.carein.pl/

Co warto stosować żeby wspomóc swoją skórę? Jak wspomóc skórę naczyniową, trądzikową lub starzejącą się? Poznaj 10 składników dla pięknej cery * odcinek jest sponsorowany przez firmę Carein (markę pierwszych na rynku dermosuplementów). Na stronie https://carein.pl/#produkty znajdziecie dermosuplementy, których skład tworzyłam na hasło DRMAJA15 obowiązuje 15% zniżki

Czy dieta ma wpływ na skórę? Pewnie wiesz, że tak? Ale czy wiesz, że nawet 25% zmian może być spowodowane złą dietą? Poznaj składniki, które szkodzą skórze równie mocno jak papierosy czy słońce.

Czy propolis, mleczko i pyłek pszczeli są zdrowe? Co mówią badania naukowe? Czy naprawdę pomogą wydłużyć życie? Zachęcam do przesłuchania odcinka Instagram https://www.instagram.com/drmajaczerwinska.dietetyk/

Czy to prawda, że miód to lekarstwo na wszystko? Czy działa przeciwnowotworowo? No i czy nie zaszkodzi przy cukrzycy? A może chcecie posłuchać trochę o miodzie szaleńców? :) Przejrzałam dla Was bazę badań naukowych, zrobiłam analizę i oto odcinek o miodzie. Korzystajcie i podawajcie dalej. Z góry dziękuję :)

Jak powstaje miód? Czym różni się pyłek od propolisu? Czy pszczelarstwo to trudny zawód? O to zapytałam mojego gościa: Małgorzatę Chabowską, właścicielkę Staropolskiej Miodziarni W przyszłym odcinku opowiem Wam jak z punktu widzenia nauki plasują się miody i inne produkty pszczele

Czy dieta podczas leczenia onkologicznego jest inna niż dieta zapobiegająca nowotworom? Zapraszam do przesłuchania podcastu

Zapis z live o endometriozie. Na co zwrócić uwagę? Jak powinna wyglądać dieta? Czy są rzeczy, które trzeba bezwzględnie usunąć z diety?

W dzisiejszym odcinku opowiadam jak w świetle badań naukowych i doświadczenia wygląda picie wody gazowanej. Czy woda gazowana "podrażnia" jelita? A może powoduje tycie? Zapraszam do przesłuchania odcinka żeby dowiedzieć się co jest prawdą a co mitem :)

Uzależnienia to realny problem dookoła nas. Kiedy rozpoznać, że ktoś ma problem? Jak zareagować? Do kogo się zgłosić? Na te i inne pytania odpowiada mój gość, terapeutka ds uzależnień Aleksandra Błaszczyk

Cierpisz z powodu dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego? Ten odcinek jest dla Ciebie! Razem z gościem, Hanną Szpunar Radkowską opowiadamy o SIBO - jak się diagnozować oraz gdzie wykonywać badania (i jakie najlepiej zrobić). Dowiesz się też na co zwrócić uwagę mając SIBO i co często warto sprawdzić oprócz samego przerostu bakteryjnego Korzystając z okazji opowiadamy o nowym badaniu, które roz...

Czy żeby być dobrym dietetykiem trzeba koniecznie skończyć studia dietetyczne? A może same kursy wystarczą? Odcinek przede wszystkim dla osób zastanawiających się nad studiami. Ale zdecydowanie przyda się również pacjentom :)

O amygdalinie krążą legendy. Podobno leczy raka skuteczniej niż chemioterapia. A jak to wygląda naprawdę? Co pokazują badania naukowe? Więcej takich treści poruszam podczas kompleksowego kursu dla dietetyków (link https://drmajaczerwinska.pl/produkt/kompleksowy-kurs-dietetyki-onkologicznej/) Zdobądź wiedzę już dziś!