Dosis Existenciales

Cuando uno se equivoca existen varias formas de abordarlo, una de ellas tratarse mal y la otra es verla como instancia de aprendizaje. te invitamos a escuchar este podcast y si te gusta compartirlo

¿Te operaste y te cuesta llevar tu proceso? En el siguiente podcast te describimos el rol del psicólogo y como puede ayudarte a manejar las dificultades post cirugía y como mantener tus cambios a largo plazo.

Ejercicios para lograr disponer el cuerpo y la mente a la tranquilidad, desde la respiración hasta los pensamientos que nos agobian, comparte si te gusto en tuz redes sociales.

Cuando hablamos de obsesión nos referimos a una fijación exageradamente arbitraria, la cual no beneficia nuestra vida cotidiana. En cambio, el cuidado lo entendemos como un velar porque algo ocurra y que entendemos como positivo.

La era técnica busca la utilidad, la productividad y el calculo, lo cual quedo descubierto en la pandemia y nos ayuda a seguir reflexionando y preguntándonos que mundo nos tocará vivir post pandemia.

Lo propio y lo ajena desde Heidegger, con el gran Marcelo Jara

Una mirada de heidegger y lo propio.

La culpa la revisamos desde la concepción religiosa y desde el punto de vista existencial, mostrando el valor que presenta desde la perspectiva existencial y el problema cuando el exceso de o falta está presente en una psicopatología. Si te gusta comparte!

En el siguiente capitulo, hacemos la distinción entre una inteligencia fija, más asociada al C.I. y una más contextual, que pone en juego la situación y nuestra capacidad creativa de resolverlo. Espero te gusta y lo compartas!

En el capítulo, se hace la distinción entre hambre y ganas de comer psicológica o ansías. Se muestra como influye nuestra biografía y lo que hemos ido aprendiendo, por desconocimiento o priorizar otras cosas que no son la comida.

Puedes encontrar el articulo en www.existencia.icae.cl/2017/06/la-actual-tirania-de-ser-feliz/

La especilista Paulina Morales Rebolledo, profesora de educación diferencial con especialidad en autismo, nos comparte su mirada. Una reflexión pedagógica, educacional y social de este tema. Esperamos sea de su agrado

El siguiente capítulo muestra Qué son los hábitos de alimentación y cuál es su diferencia con las dietas. Muestra el poco valor que le damos a la alimentación sana y la falta de tiempo para cultivar este estilo de vida, finalmente se habla un poco de lo importante que es el conocer sobre alimentación y practicar el saber escoger a la hora alimentarlos.

El craving es el deseo o ansias incontrolable de comer, el cual en exceso puede traer consecuencias negativas en la salud física y mental.

Una reflexión sobre como trabajar el autoestima en psicoterapia, mostrando las condiciones que se necesitan y el papel del terapeuta.

Una pincelada sobre la angustia y ansiedad, mostrando su aparición en pandemia. Buena oportunidad para preguntarnos por qué nos hemos vuelto más existenciales. Espero sea de su agrado.

Segunda parte, mostrando como trabaja la terapia existencial y si acudo que es lo que posiblemente pueda encontrar, espero sea de su agrado!

La terapia existencial en contexto con las otras escuelas, mostrando que puedo encontrar al momento de acudir a un terapeuta existencial.

La depresión y su relación con el sentido de vida en la terapia existencial.

Definición moderna de dicción a la comida y las posibilidades de tratamiento sus desafíos y oportunidades.

La adicción es una relación compleja con una sustancia, persona o actividad, la cual genera malestar individual y deterioro psicosocial

Introducción a dosis existenciales, invitados todas y todos, esperando que sea un espacio agradable a quien disfruta de escuchar y conversar