Dose de Energia | Doses diárias de motivação, inspiração e reflexão

Oi gente! 😊 Vamos falar sobre Beleza e os padrões que a sociedade nos impõe. (ou tenta) Nesse episódio faço uma reflexão sobre essa loucura de estar sempre o mais "na moda" possível e estar sempre se arrumando para quem nem conhecemos ou nem gostamos. Trago passagens sobre o assunto retirado do lindíssimo livro do Dr. Augusto Cury - O Vendedor de Sonhos - O Chamado. Um grande abraço, ❤️ Andrea Br...

Oi gente! 😊 Eu recebi uma notícia no final de semana que me deixou em choque.  Mas também me serviu como lembrança de quanto é importante sermos gratos. Além da história que aconteceu comigo, passo alguns trechos do livro "A psicologia da gratidão" de Divaldo Franco - Psicografia do Espírito Joanna de Ângelis. Lindas mensagens para começar bem a semana. 🌟 Um grande abraço, ❤️ Andrea Britto...

Oi gente! 😊 Episódio de hoje inspirado no livro "O Sucesso é ser Feliz" do Roberto Shinyashiki. Ele fala sobre os 4 "D" que precisamos para realizar nossos sonhos. 🌟 É tão claro e fácil de entender e mesmo assim muito difícil para muitos. Escute agora e anime-se com seus sonhos! Eles são possíveis e inspiradores! ❤️ Um grande abraço, Andrea Britto www.andreabritto.com Sobre Roberto Shinyashiki:...

Oi gente! 😊 Primeiro episódio do nosso Dose Dupla! ❤️ Nossa primeira convidada é a Ana Zacharias que dentre várias responsabilidades ela atua como facilitadora de programas de desenvolvimento. Venha buscar aqui inspiração para viver uma vida com mais coragem e proprósito! Muito obrigada ANA! 😍 Um grande abraço, Andrea Britto www.andreabritto.com 🌟Entre em contato com a Ana Zacharias: www.anazac...

Oi gente! 🤩 Você já se deu conta de quantas desculpas você usa durante seu dia? Essas desculpas são verdadeiras ou são falta de prioridade. 🧐 Episódio inspirado em ideias da autora @marieforleo do seu livro Everything is Figureoutable. Escute e veja como dar menos desculpas. Um grande abraço, ❤️ Andrea Britto www.andreabritto.com

Oi gente! 😊 Trago um assunto que é muito falado, mas conto aqui uma história que aconteceu na minha casa e como lidamos com isso. Estamos muitas vezes vivendo no "piloto automático" que nem nos damos conta do que está trazendo estresse e preocupações para a nossa vida. Escute esse episódio e veja o quanto isso pode te ajudar.  Um grande abraço, ❤️ Andrea Britto www.andreabritto.com

Oi gente! 😊 Você se acha uma pessoa sempre preocupada?  Como você faz para administrar toda a sua energia nesses momentos? Vamos ser mais presentes e fazer o que podemos nessas horas. Venha comigo nesse podcast para estar mais consciente e com energia. ❤️ Andrea Britto www.andreabritto.com

Oi gente! 🤩 Feliz 2021! 🌟 Nesse novo ano que começa compartilho com vocês algumas mensagens que recebi de vocês, queridos ouvintes e também trago novidades sobre como será o Dose de Energia daqui para frente. Estou muito animada para começar mais esse ano e muito agradecida pelo apoio de vocês. Escute aí então e veja como será 2021 aqui no Dose de Energia! 🌟  Ao final do episódio eu l...

Oi gente! 🤩 Episódio 100! Estou muito feliz de chegar até aqui. 🌟 Sou muito grata por todos vocês meus ouvintes e deixo aqui então meus mais sinceros e carinhosos votos de ano novo! Fiz essa mensagem com carinho para vocês! ❤️ Feliz 2021! 🌟 Um grande abraço, Andrea Britto www.andreabritto.com

Oi gente! 😊 Conto aqui pra vocês como foi meu ano de 2020. Como superei desafios e como consegui aproveitar o ano mesmo com a pandemia. Obrigada por estarem aqui! 😍 Um grande abraço, ❤️ Andrea Britto www.andreabritto.com

Oi gente! 🤩 Venho aqui bater um papo sério com você! Não acredite em mim! 😱 Fiquei louca? Escute esse episódio e veja o que tenho para te contar. Um grande abraço,❤️ Andrea Britto www.andreabritto.com

Oi gente! 🤩 Você acredita que o dinheiro possa trazer felicidade? O assunto dinheiro é algo que te incomoda?  Venha ver comigo aqui a minha intenção nesse episódio. 😊 Um grande abraço, ❤️ Andrea Britto www.andreabritto.com

Oi gente! 😊 Esse episódio foi inspirado no livro Atomic Habit do James Clear. Ele explica que muitas pessoas não conseguem manter seus hábitos, porque estão tentando de uma maneira errada. Nossa identidade é o que acreditamos que somos. 🌟 Veja que interessante essa ideia do James Clear para te ajudar a mudar seus hábitos. Um grande abraço, ❤️ Andrea Britto www.andreabritto.com

Oi gente! 🤩 Você acredita que você mesmo coloca limitações na sua vida? Inspirado no livro do Robin Sharma, o clube das 5 da manhã, trago mensagens sobre viver uma vida mais interessante e no seu pleno potencial. Lembre-se: "As desculpas são sedutoras; O medo é mentiroso e As dúvidas são ladras. " Um grande abraço, ❤️ Andrea Britto www.andreabritto.com

Oi gente! 😊 Quem nunca se perguntou se deve ou não continuar? Ou se você é mesmo a pessoa certa para o projeto? Momentos de dúvida acontece sempre e venho compartilhar o que estava acontecendo comigo. Um grande abraço, ❤️ Andrea Britto www.andreabritto.com

Oi gente! 😊 O ano de 2020 está quase acabando e isso significa novas promessas para o novo ano que começa. Quais são as mudanças e suas metas para 2021? 🌟 Como está seu planejamento? Escute esse episódio e reflita na maneira de levar a vida mais leve e com pequenos passos na direção certa. Um grande abraço, ❤️ Andrea Britto www.andreabritto.com

Oi gente! 😊 Como você vê a vulnerabilidade? Qual seu significado? Nesse episódio trago uma definição mais profunda para te fazer refletir! Escute e me conte se não é hora de vermos a vulnerabilidade de outra maneira. Um grande abraço, ❤️ Andrea Britto www.andreabritto.com

Oi gente! 😊 Episódio de hoje foi inspirado no TED Talk da Celeste Headlee. Ela passa 10 dicas para ter uma conversa melhor. 🌟 Como manter conversas interessantes mesmo com opiniões e interesses diferentes. Escute esse episódio e veja se você já pratica alguma dessas dicas ou quais poderiam fazer parte das suas conversas. Um grande abraço, ❤️ Andrea Britto www.andreabritto.com Link do TedTalk: cl...

Oi gente!😊 Somos todos importantes! 🌟 Faça a diferença na vida de alguém, mostre que você se importa. Trate os outros como gostaria de ser tratado. ❤️ Escute esse episódio e veja como você tem o poder de marcar as pessoas para sempre! Um grande abraço, Andrea Britto www.andreabritto.com

Oi gente! 😍 Conto para vocês como foi ter a minha primeira empresa aqui no Canadá: a Famille Brésil. ❤️ Falo sobre as emoções que enfrentamos nessa jornada e que tudo sempre vale a pena. Escute agora mesmo e me conte: você empreende ou tem vontade de empreender? 🌟 Um grande abraço, Andrea Britto www.andreabritto.com

Oi gente! 😊 Volto a falar ensinamentos do autor Zig Ziglar. Entenda como é importante ter objetivos e planos para realizá-los. 🌟 Escreva! Quando escrevemos é como se estivéssemos oficializando que aquele objetivo ou sonho irá se realizar. Escute esse episódio e me conta se você já anotou seus objetivos! Um grande abraço, ❤️ Andrea Britto www.andreabritto.com

Oi gente! 😊 Episódio inspirado no autor Neville Goddard e seus livros: A lei e a promessa + O poder da consciência. Se é verdade que a imaginação cria a nossa realidade, precisamos cuidar com o que pensamos diariamente.  Precisamos ter mais consciência! 🌟 Escute esse episódio e seja mais positivo! ❤️ Um grande abraço! Andrea Britto www.andreabritto.com

Oi gente! 🌟 Nesse episódio trago uma história minha, algo que aconteceu a alguns anos atrás e que me deixou muito frustrada. Porém, passados os dias, meses e anos, percebo que a culpa foi só minha. Aprenda a perguntar e pedir pelo que você quer! Assim aproveitará todas as oportunidades! Escute e me conte depois o que achou! 😊 Um  grande abraço, Andrea Britto www.andreabritto.com

Oi gente! 🤩 Você já parou pra pensar que tem muita gente que conta com você? Muita gente está ali, na torcida, pode ser que até em silêncio, mas está ali te acompanhando e torcendo para que dê certo? E essa torcida é porque eles se inspiram em você. Você com seus projetos, sonhos e conquistas inspira muita gente! 🌟 Escute esse episódio e saiba mais. 😊 Um grande abraço, ❤️ Andrea Britto www...

Oi gente! 🌟 Episódio de hoje inspirado no livro Girl, stop apologizing da Rachel Hollis. Pare de pedir desculpa pelo jeito que você é.   O mundo precisa de você do jeitinho que você veio pra ser! ❤️ Escute e deixe de lado suas desculpas. 😊 Um grande abraço, Andrea Britto www.andreabritto.com