Rocky Lee

DOPPELBIZEPS

Health DE ↓ 198 episodes

Yea Freunde,in diesem Podcast geht es in erster Linie um Fitness & Wettkampfbodybuilding. Auf Wunsch meiner Abonnenten lade ich die Folgen auf Spotify und Apple Podcast hoch. Wer die Videos zu den Episoden sehen möchte, kann gerne meinen Youtube Kanal abonnieren 🙂Mein Youtube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCF1EMv3JUsFnaeQi0aDptUwFolg mir auf Instagram: https://www.instagram.com/_rockleesu_/Rocky Lee Coaching und Personal Training: https://www.rockyleept.de

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Rocky Lee

Episodes

#130 Autounfall vor dem Wettkampf, EVO Classic 24, letzte Saison von Mikel? 30.10.2024 40:44

Yea Freunde, in diesem Podcast sprechen wir über die EVO Classic 2024 und geben ein Fazit zu dieser Saison. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.de Hör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee/id1621187157 ✖️[Werbung/ Anzeige]Be...

#129 Mikel bricht Podcast ab, EM und Mr Olympia Recap 23.10.2024 40:56

Yea Freunde, in diesem Podcast sprechen wir über die letzten Tage von Mikel Prep, und dem Recap von der Europameisterschaft + Mr. Olympia. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.de Hör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee/id16...

#128 800€ für die nächste Show, GNBF vs. ANBF, EVO Classic Gemetzel 16.10.2024 40:22

Yea Freunde, in diesem Podcast sprechen wir über die deutsche Meisterschaft der GNBF, wo sich Mikel den Vizemeistertitel erkämpfen konnte. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.de Hör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee/id16...

#127 Emotionaler Klassensieg bei der ANBF, Selbstzweifel in der Prep & Natural Elite Pro Show 09.10.2024 40:17

Yea Freunde, in diesem Podcast sprechen wir über das Wochenende der ANBF in Linz, mit allen Gedanken und Emotionen von Mikel. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.deHör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee/id1621187157 ✖️[We...

#126 Beste Fast Food Kette, Einstellung zu Luxus, das richtige Bett uvm. 25.09.2024 40:10

Yea Freunde,in diesem Podcast sprechen wir bisschen off topic über eine Bandbreite an Themen. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.de Hör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee/id1621187157 ✖️[Werbung/ Anzeige]Bekomme den best...

#125 Mikel erster Wettkampf WNBF, Kampf ums Finale, schlaflose Nacht etc. 18.09.2024 39:57

Yea Freunde,in diesem Podcast sprechen wir über Mikels ersten Wettkampf in dieser Saison. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.de Hör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee/id1621187157 ✖️[Werbung/ Anzeige] Bekomme den bestmög...

#124 Patrick Teutsch marschiert durch die IFBB Pro Show, Peak Week erste Show, Cbum announcement 11.09.2024 40:29

Yea Freunde,in diesem Podcast sprechen wir über Patrick Teutsch und seine erste Show in der aktuellen Saison + die Peak Week von Mikel. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.de Hör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee/id16211...

#123 WNBF Polygrafen Test unter Kritik & beschwerdefreies Training nach 3 Jahren 04.09.2024 38:37

Yea Freunde, in diesem Podcast sprechen wir über den Polygrafen Test der WNBF, der am vergangenen Wochenende für Ärgernis in der deutschen natural Bodybuildingszene gesorgt hat. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.de Hör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31 Apple Podcast: https://podca...

#122 Wieso wir nicht so aussehen wie Patrick Teutsch, Genetisches Limit, Stressmanagement 28.08.2024 39:43

Yea Freunde,in diesem Podcast sprechen wir über das genetische Limit, das Stressmanagement und wieso wir nicht so aussehen wie Patrick Deutsch. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.de Hör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee...

#121 Emotional Breakdown bei Mikel, Trainingscamp im Evoland, WNBF Wettkampf 21.08.2024 39:34

Yea Freunde, in diesem Podcast sprechen wir das Trainingscamp im Evolandm, Mikels erste warm up Show in vier Wochen und seinen ersten emotionalen Breakdown seit Beginn der Prep. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.deHör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31 Apple Podcast: https://podcas...

#120 Welchen Sport würden wir abseits von Bodybuilding machen + Zuschauer Q&A 14.08.2024 34:26

Yea Freunde, in diesem Podcast sprechen wir über die Begeisterung für andere Sportarten und beantworten private Zuschauer Fragen. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.de Hör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee/id1621187157...

#119 EVO Classic Qualifier aus Mikels Sicht & sein Antrieb 07.08.2024 39:32

Yea Freunde,in diesem Podcast sprechen wir über den EVO Classic Qualifiier aus Sicht von Mikel. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.de Hör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee/id1621187157 ✖️[Werbung/ Anzeige]Bekomme den be...

#118 Grippe des Grauens, der EVO Classic Qualifier & Parookaville 31.07.2024 37:27

Yea Freunde, in diesem Podcast sprechen wir über meinen krankheitsbedingten Ausfall, Mikels Aufenthalt bei Parookaville und dem anstehenden EVO Classic Qualifiier. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.de Hör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/...

#117 __€ Bußgeld von meiner Stadt, Mikel will in die Selbständigkeit, erstes RLC Posing Seminar 17.07.2024 38:41

Yea Freunde,in diesem Podcast sprechen wir über die persönliche Themen, die uns in letzter Zeit beschäftigt haben. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.de Hör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee/id1621187157 ✖️[Werbung/ Anz...

#116 SELTIX 50 Tage Transformation Insights, Natural IFBB Pro Show, uvm. 10.07.2024 24:53

Yea Freunde, in diesem Podcast sprechen wir über die 50 Tage Transformation von Seltix und stellen uns die Frage, wie natural die natural Pro Show der IFBB wirklich ist. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.de Hör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31 Apple Podcast: https://podcasts.appl...

#115 Patrick Teutsch will NATURAL zum Olympia, lustige Story aus Wien, kaputte Apple Watch uvm. 03.07.2024 38:44

Yea Freunde, in diesem Podcast sprechen wir über die Chancen von Patrick Teutsch, sich die Quali für den Mr. Olympia zu holen. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.de Hör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee/id1621187157 ✖️[...

#114 Training im Urlaub, Roller Unfall in Thailand, Auswandern etc 26.06.2024 38:41

Yea Freunde,in diesem Podcast sprechen wir das Training im Urlaub und generell Urlaubseindrücke aus Thailand und Hong Kong. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.de Hör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee/id1621187157 ✖️[Wer...

#113 FINANZUPDATE | Mit nichts sterben? - Das hat sein Leben verändert 12.06.2024 41:48

Yea Freunde,in diesem Podcast sprechen wir über unsere Gedanken zum Thema Finanzen. Wie viel sollte man für die Zukunft sparen und wie viel in der Gegenwart nutzen. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.de Hör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com...

#112 Bodybuilding geht nur mit Einschränkungen im Leben? 05.06.2024 26:33

Yea Freunde,in diesem Podcast sprechen wir darüber, wie sehr der Kraftsport das Sozialleben einschränkt. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.de Hör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee/id1621187157 ✖️[Werbung/ Anzeige]Bekom...

#111 Ist die Wettkampfdiät zu leicht? Prep Update nach 5 Wochen 29.05.2024 19:18

Yea Freunde,in diesem Podcast geben wir euch ein Update zur laufenden Wettkampfdiät von meinem Athleten Alex. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.de Hör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee/id1621187157 ✖️[Werbung/ Anzeige]...

#110 Was tun bei Verletzungen, Stimmungsschwankungen in der Prep & Challenge für die Beziehung? 22.05.2024 40:15

Yea Freunde,in diesem Podcast sprechen wir über Maßnahmen bei einer Verletzung und Stimmungsschwankungen in der Wettkampfdiät. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.de Hör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee/id1621187157 ✖️[...

#109 Sommer Crash Diät - Radikal Gewicht verlieren 15.05.2024 38:32

Yea Freunde,in diesem Podcast sprechen wir über den Ansatz, wenn man Radikal Fett verbrennen möchte. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.deHör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an:Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee/id1621187157✖️[Werbung/ Anzeige]Bekomme den b...

#108 Training im Evoland & Mikel struggelt 20 weeks out? 08.05.2024 38:39

Yea Freunde, in diesem Podcast sprechen wir über das erste Training im Evoland und mental games bei Mikel 20 Wochen vor seinem ersten Wettkampf. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.de Hör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-le...

#107 Wär er krasser als Brosep geworden? Bodybuilding damals vs heute, Coaching uvm. 01.05.2024 45:08

Yea Freunde, in diesem Podcast sprechen wir über Andre und seinen Werdegang im Natural Bodybuilding. War es damals leichter eine Procard zu gewinnen? Auf viele weitere spannende Themen könnt ihr euch freuen. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.de Hör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD3...

#106 3x deutscher Meister im Street Lifting, Umgang mit Krankheiten in der Vorbereitung uvm. 24.04.2024 36:34

Yea Freunde,in diesem Podcast sprechen wir über Street Lifting, den Umgang mit Krankheiten in einer Vorbereitung und Social Media Wachstum mit Robin. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.de Hör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/roc...