Марита Захарова

Дом Медитации

Society RU ↓ 78 episodes

Добро пожаловать в Дом Медитации! Здесь мы говорим на тему ментального здоровья и осознанности. Наши гости делятся советами и лайфхаками, как с помощью медитации и практик внутреннего развития замедляться, концентрироваться и расслабляться. Наш телеграм канал: https://t.me/dommeditatsii

Author

Марита Захарова

Episodes

Никита Штробель. От карьеры нефтяника к преподавателю медитации 31.07.2023 35:45

В гостях у Мариты — Никита Штробель. Еще совсем недавно Никита строил карьеру в крупнейшей нефтяной компании, где ему пророчили большое будущее. Но он последовал зову сердца и выбрал путь преподавателя медитации. Сегодня Никита живет в Сербии, создает собственные курсы по медитации, ведет ежемесячный онлайн-клуб и обучил уже больше трехсот человек. Впервые о работе с мыслями он задумался еще в 1...

3 бизнеса и 3 ребенка. Медитация в жизни предпринимателя и отца семейства. 24.07.2023 35:42

В гостях у Мариты — Илья Атежев, серийный предприниматель, коуч ICF и отец троих детей. У Ильи несколько бизнесов, в том числе пиццерия Додо пицца, сеть школ Английского языка, интернет магазин и компания по озеленению офисов. Сегодня говорим о том, как медитация и практики осознанности помогают Илье справляться с большим количеством задач. В этом выпуске вы узнаете: — Как правильно встраивать р...

Трейлер подкаста Дом Медитации 13.07.2023 3:41

Всем привет! Меня зовут МарИта Захарова и я автор подкаста и со-основательница проекта Дом медитации. Почти всю сознательную жизнь мне твердили: «Не парься», «Ты слишком впечатлительная», «Ты слишком все воспринимаешь». Да, я отношусь к так называемым «сверхчувствительным людям». И с этим, конечно, было непросто. Когда в мою жизнь пришла медитация, я потихоньку стала учиться балансировать, стаби...