Disciplina Dolce - Il Podcast di Elena Cortinovis

"Mi annoio!" "Non so cosa fare...!" Queste sono solo alcune frasi che sicuramente risuoneranno nella vostra mente un po' come un film dell'orrore... Beh, oggi sono qui per voi! In questo episodio parliamo dell'emozione della noia e di come gestirla e in qualche modo legittimarla con i nostri figli. Vi darò molti spunti comunicativi, quindi... Appunti alla mano! Se s...

Oggi parliamo di quali accorgimenti possiamo mettere in pratica per costruire un legame di fiducia e di rispetto tra mondo animale e mondo umano. A volte le aspettative che abbiamo sono diverse dalla realtà, ma bastano poche accortezze per fare la differenza, magari usando la disciplina dolce anche con i nostri amici pelosi (o squamosi o pelatini, non fa differenza!) Sono curiosa di sapere quale a...

Sedetevi per ascoltare questo episodio, perchè io e Antonella Questa , non tratteremo un argomento leggero. Vi accompagneremo in un viaggio all'insegna della pedagogia nera e di un passato ancora oggi troppo pesante. La bibliografia citata la TROVI QUI . Mentre il link al canale YT di Antonella è questo: youtube.com/user/antnqu - vi consiglio di partire dalla sezione "Playlist". Anch...

Gli episodi-lista piacciono sempre tantissimo, e così oggi parliamo di regole... Da un punto di vista diverso!! Abbiamo super approfondito il tema dei NO... e così oggi parliamo di 10 cose che i tuoi figli dovrebbero poter fare SEMPRE! Ti ci ritrovi? Fammi sapere, se vuoi mandami un DM su Instagram @elenacortinovis_ - sarà un piacere leggerti!

Tutto parte da questo articolo: elenacortinovis.com/vacanze-estive-troppo-lunghe/ e dalle risposte che mi sono arrivate alla newsletter che ho mandato il primo luglio (per iscriverti CLICCA QUI ). Nell'episodio approfondiamo 6 difficoltà a volte nascoste, nell'esperienza estiva dei nostri figli. Questi aspetti ci permetteranno di entrare nel loro mondo e trovare risposte soddisfacenti ai l...

Esiste davvero un'età oltre la quale il bambino o la bambina deve imparare ad addormentarsi in autonomia, magari nella sua camera? In questo episodio ne parliamo insieme ad Alma Giorgis, puericultrice e cosulente del sonno, fondatrice dell'accademia DolceNanna. Potete trovarla su Instagram QUI e i suoi servizi nel suo sito dolcenanna.it/ Trovate Alma come professionista anche nel mio perco...

Oggi facciamo un mind shifting. Da "Non lo farò mai più" a "Cosa posso cambiare per farcela". Nell'esperienza genitoriale ci sono alcuni momenti in cui ci precludiamo la possibilità di fare qualcosa che vorremmo fare per paura di non essere abbastanza bravi o per paura che le cose non vadano come pensiamo. Beh, i bambini sono imprevedibili, ma noi possiamo provare a organiz...

Dato il successo dell'episodio precedente in cui abbiamo parlato di pensiero critico, oggi, insieme alla pedagogista Fabiana Cogi, approfondiamo alcuni aspetti della gestione dei NO dei nostri figli, ma soprattutto dei NOSTRI! In questo episodio troverete una bella riflessione di coppia, che sicuramente accenderà in voi molte lampadine! Per informazioni sulle consulenze con Fabiana, CLICCA QUI...

La capacità di valutare situazioni complesse, di osservare con oggettività la realtà circostante, la possibilità di trovare soluzioni reali e di metterle in atto considerando il rapporto causa effetto tra pensiero e azione, non sono abilità che ci sono dalla nascita, anzi. Oggi parliamo di pensiero critico e di come sia fondamentale per noi genitori conoscere l'esistenza di questa abilità cogn...

La creatività è un aspetto complesso del comportamento umano che coinvolge aspetti innati e acquisiti. Alcuni studi sottolineano che esistono predisposizioni genetiche alla creatività, mentre altri ci ricordano dell'importanza dell'ambiente e della comunicazione. In questo episodio cito gli studi di Csikszentmihalyi (che sicuramente ho pronunciato malissimo, nonostante abbia appena seguito...

Le regressioni sono spesso vissute come sconfitte da noi genitori, periodi in cui i traguardi raggiunti spariscono e ci troviamo catapultati in fatiche ormai apparentemente superate. In questo episodio ti farò vedere questi "passi indietro" da un punto di vista positivo, per poter accompagnare tuo figlio o tua figlia nel modo più rispettoso e meno faticoso possibile. Nell'episodio ci...

Abbracciando un approccio rispettoso, non possiamo pensare di portarlo avanti in compartimenti divisi nella nostra vita. Quando portiamo nelle vite dei nostri figli parole come RISPETTO e AMORE, sappiamo già che le dovremo rendere veri e propri valori, in ogni settore. Il weekend di sole appena trascorso ha fatto nascere in me l'esigenza di portarvi alcune riflessioni sul concetto di educazion...

C'è un momento nella vita di alcuni genitori in cui il momento del cambio del pannolino diventa una vera e propria lotta: pianti, urla e rifiuti. In questo episodio riflettiamo da due punti di vista: bisogno di autonomia e spinta alla crescita. Colgo anche l'occasione per invitarvi ad un incontro gratuito in cui vi parlerò dei segnali per capire se questo rifiuto è legato all'essere pr...

La cameretta è un ambiente fondamentale per i nostri figli: è l'ambiente che evoca ricordi positivi, che contiene e consola; è il luogo dei giochi e dell'autonomia. Peccato che noi genitori ce ne ricordiamo solo quando pensiamo all'addormentamento fuori dalla nostra camera!! Nell'episodio di oggi voglio ricordarvi l'importanza di questo ambiente così importante. Per approfondir...

Il testo che cito nell'episodio è: Le parole sono finestre (oppure muri) di Rosenberg Lo studio della comunicazione mi ha davvero aperto tantissime finestre, spesso con grande difficoltà. Ogni volta che mi sento affaticata ed abbattuta, rileggo questo capitolo, per ricordarmi quanto sia importante trattarmi con amore. Se vuoi raccontarmi la tua esperienza con la CNV, anche grazie ai miei perco...

Attenzione! Questo episodio contiene un super ESAME DI COSCIENZA 😇 Eh, ogni tanto ci tocca, cari genitori. Sento questo tema particolarmente forte dentro di me, in quanto sono sempre alla ricerca di allineamento tra i miei valori e la mia vita: e questa è la massima espressione della coerenza! Nell'episodio di oggi riflettiamo insieme sulla funzione dei neuroni specchio durante tutta la nostr...

Cosa hanno in comune un bambino che svuota una scarpiera, una bambina che piange perchè vuole il gelato e una che litiga con la sua migliore amica? La tendenza dei loro genitori a distrarli per risolvere il problema velocemente :D In questo episodio rispondo in 25 secondi alla domanda del titolo, per poi iniziare un viaggio alla scoperta del mondo delle distrazioni. Mi raccomando, ascoltate l'...

La comunicazione è alla base dell’esistenza umana e animale e fin dai primi secondi di vita i cuccioli trovano il modo per comunicare i propri bisogni a chi si prende cura di loro. I bambini comunicano attraverso una combinazione di linguaggio verbale, linguaggio non verbale (come gesti, espressioni facciali e posture) e comportamenti. Attenzione al punto numero 3: riuscire a tradurre i comportame...

Ci sono molte ragioni per cui i nostri figli ci fanno arrabbiare (non ci serve una lista, vero?!) - ma in questo episodio mi concentrerò su un aspetto, anzi una vera e propria capacità dei nostri figli . Una capacità che, anche se porta sicuramente conflitti e scontri, se usata correttamente, può trasformarsi in un ponte comunicativo meraviglioso tra i nostri due mondi così diversi. In questo epis...

I genitori che si avvicinano alla disciplina dolce, o la padroneggiano da tempo, arrivano ad un certo punto in cui si domandano "Ma non è che forse esagero con tutte queste spiegazioni?" In questo episodio approfondiamo l'importanza di dare spiegazioni che arrivano alla mente del bambino in base ad alcuni elementi imprescindibili: - L'età del bambino o bambina - La sua capacità d...

Dopo tantissimi contenuti a tema conflitti e scontri, oggi voglio approfondire con voi uno dei comportamenti dei nostri figli che più ci fanno arrabbiare: la risata in faccia quando gli stiamo dicendo qualcosa di estremamente serio e importante . Per me è fondamentale accompagnarvi ad approfondire ciò che si trova sotto la superficie di un comportamento, poichè solo in questo modo, potremo vivere...

Arrivo da giornate un po' difficili, dove ho vissuto in prima persona il lato oscuro dei social. Ho sentito l'esigenza di registrare i miei pensieri in questo episodio per divulgare ancora di più temi forti come il cyberbullismo, a volte troppo silezioso. Il mio obiettivo, con la disciplina dolce, è crescere le mie figlie con valori forti: il rispetto, la fiducia, il saper chiedere aiuto e l'assen...

Mi si stanno accendendo un sacco di lampadine in questi giorni di immersione nel mondo dei conflitti, in preparazione ai due webinar gratuituti di questa settimana (se non hai ancora compilato il form d'iscrizione, CLICCA QUI ) - le registrazioni saranno disponibili fino al 17 marzo 2024. Così, nell'episodio di oggi, condivido con vo i 5 aspetti che mi aiutano ogni giorno a vivere i confli...

Come esseri umani siamo portati a odiare i litigi e e, spesso, fare di tutto per evitarli. Se vi dico di chiudere gli occhi e immaginare due persone che litigano, probabilmente non vi immaginerete due persone che conversano pacificamente, ma due persone rosse di rabbia che si urlano i peggiori insulti 🤣 beh poi le versioni possono cambiare, ma di certo la mancanza di ascolto è rispetto saranno i...

Voglio dedicare questo episodio a una fascia d'età molto specifica: i 5-6 anni, e ancor più nello specifico ai bambini e alle bambine di questa età che stanno vivendo l'ultimo anno di scuola dell'infanzia. Questo perchè spesso in questa fase i bambini sembrano vivere una sorta di pre-adolescenza, un periodo di regressioni e di fariche che i genitori vivono con sconforto o con rabbia. S...