Die Künstlerfrequenz

Sterben und Tod ist in unserer Gesellschaft immer noch ein Tabuthema. Dabei eint und ereilt gerade das Sterben und der Tod uns ausnahmslos alle. Darüber offen zu sprechen, könnte vielen die Angst vor der Ungewissheit nehmen. Wenn die Zeit gekommen ist, könnte das offene Gespräch über den Tod und die Zeit danach, dazu führen, einen "Leichteren" Umgang für alle Beteiligten zu ermöglichen....

Spiel -Plan von der Antike bis zur Gegenwart. Was ein sehr früher Auftritt mit dem Kochtopf auf dem Kopf mit "Arsen und Spitzenhäubchen" zu tun haben kann. Wie Tom , ein echtes Münchner Kindl, von seinem Großvater und Onkel auf die Bühne inspiriert wurde, und diese "Erblast" bis heute den Zauber nicht verloren hat. Was die Magie des Spiel sein kann, wenn man sich drauf einlässt...

"Bei der Mediation geht es nicht um Gewinnen oder Verlieren, sondern darum, eine Lösung zu finden, die für alle Beteiligten tragbar ist."  Franziska von Hanstein (Meditorin, Autorin, Juristin, Mutter, Ehefrau uvm.) und Lucie Lechner (Mediatorin, Autorin, Schauspielerin Mutter, Ehefrau, uvm.) erzählen die Geschichte, wie sie die Kunst zu tun ein Buch über Mediation nicht nur für Kinder zu...

Bitte diese Folge NICHT hören, wenn du ein Fahrzeug lenkst, oder ein Mensch bist, der mit Entspannung nichts anfangen kann. Lucie Lädt dich zu einer besonderen Entspannungsreise ein. In Folge 26 erfährst du mehr Informationen über die verschiedenen Atemtechniken und Entspannungstechniken. Lucie Lechner hat das Buch "Leon und die Fledermaus, Alois" geschrieben. Nach der Lesung aus dem Buc...

Als Krankenschwester hat sie immer versucht die Patienten zur "richtigen" Atmung zu motivieren und sie daran zu erinnern. Studien zufolge atmen 60 - 80 % der Menschen falsch. Atmung und Entspannung sind von einander Abhängig. Atmet man nicht richtig kommt man in Stress und Stress führt zu kurzem und flachem Atem, was dann irgendwann ein Teufelskreis bildet. Deshalb ist es nicht nur für S...

"Fragwürdig ist alles, was einer Frage würdig ist und wir nicht wissen, wie wir es beantworten müssen." Monika Kühn-Georg Lucie beschäftigt das Frage*n stellen. Max Frisch hat ein Buch herausgebracht "Ein Fragebogen" dort stellt er viele Fragen, zum Teil unbequeme. Der Mensch fängt mit dem Fragen mit ungefähr 2 /2,5 Jahren. Wir kennen das bei Kindern. Die können einem Löcher in...

Alessandra Königsberger ist Systemische Traumatherapeutin EMDR & Coach. Trauma hat den Ursprung im griechischen (τράυμα, traûma) und bedeutet  "Wunde"  oder  "Verletzung" . Trauma beschreibt sowohl eine körperliche Verletzung als auch eine tiefe seelische Verletzung, die durch ein extrem belastendes, überwältigendes Erlebnis ausgelöst wird, das Betroffene in ihrer Fähigkeit...

Ulrike Mahr ist Schauspielerin, Grafikdesignerin und Graphic Recorder. Aber nicht "nur". Vor 30 Jahren hat sie Telefon Terror betrieben bei ihrem Schauspielkollegen. Zum Glück, sonst hätte es die Mephista so nicht gegeben. Mephista, eine weibliche Mephisto, den es ja so erst einmal nicht gab. Goethe hat für Fausts Mephisto eine männliche Besetzung vorgesehen. Aber warum nicht 'mal ei...

Der Herbststurm Joshua fegt über's Land, Herr Merz fragt ganz Deutschland, sie mögen doch 42,3 Millionen Töchter fragen. Mit Empört Euch! wurde geantwortet. Empört Euch! ist Stéphan Hessels Streitschrift aus dem Jahr 2010, die zum friedlichen Widerstand gegen soziale und ökologische Ungerechtigkeit aufruft.  Stéphan Hessel, französischer Widerstandskämpfer, KZ Buchenwald Überlebender, französi...

Franck Oskar Schindler ist Schauspieler, Autor und Produzent. In der Rolle des Hofnarren ruft er uns zu: "Empöre dich! Jetzt brauchen wir wieder alle schnelle Pferde!" "Die größte Stärke der Narren ist es, dass sie keine Angst haben Dummheiten zu sagen." Jean Cocteau Der Hofnarr war über Jahrhunderte fester Standteil eines Hofstaates, die jedoch ursprünglich nicht in erster Lin...

Produzent*in für Filmproduktion: Männer, die in dicken Autos an's Filmset kommen und im Weg stehen...? Clara studiert Produktion für Film an der Filmhochschule, sie ist eine angehende FilmproduzentIN. Laut einer aktuellen Studie stellten Frauen 34 % der Produzenten; Frauen sind in den meisten Bereichen der Filmbranche, einschließlich der Produktion, nach wie vor unterrepräsentiert.  Aber WAS m...

Matthias Sandten, die FÜNF ist bei ihm gesetzt. Als moderner Fünfkämpfer hat er auf die Olympischen Spiele trainiert. Der Sport vereint fünf Disziplinen – Fechten, Schwimmen, Springreiten (wird 2024 durch den Hindernislauf ersetzt), Schießen und Laufen. Als Athlet stand er nicht auf einem der Siegertreppchen, aber als Sportjournalist bei den Olympischen Spielen 2024 in Paris mitten drin und hat da...

Lucie führt ein Gespräch über Beziehung*en mit ihrem Freund (seit 41 Jahren) Andreas. Seit 36 Jahren sind die beiden verheiratet. Nicht immer einfach, bei zwei Gehörnten. Was macht eine Beziehung aus? Und können wir alleine? Lucie und Andreas erzählen aus ihrer gemeinsamen Zeit, den Bergen und Tälern und kommen auf ein NICHT für alle gültiges Rezept: "Die Beziehung zu sich selbst ist wohl die...

Nelsons Leiden-schaft ist das Geschichten lebendig machen. „Ich habe mit dem Schreiben angefangen, weil einem am Anfang niemand ein Drehbuch zum Inszenieren gibt. Also habe ich angefangen zu schreiben, nur für mich selbst, nur um Regie führen zu können.“ Christopher Nolan und Nelson Berger haben etwas gemein: Sie schreiben Geschichten. Nelson hat mit dem Schreiben in ganz jungen Jahren angefangen...

Markus H. Eberhard ist Opernsänger, Schauspieler, Autor und Medium. Erzähle mir eine Geschichte. Was möchtest du hören? Deine STIMME. Lucie und Markus kennen sich seit über 30 Jahren, erzählen Anekdoten aus ihrer gemeinsamen Arbeit und lassen dich teilhaben, was sie verbindet. Sie landen immer wieder bei der STIMME. Und es gibt einige Parallen zu den vorherigen Podcast Folgen. Unser Leben verläuft...

Marion Rose stellt seit einem Vierteljahrhundert auf. Ihre Kunst zu tun ist die Familiennaufstellung, oder Aufstellungsarbeit . Aufstellungsarbeit ist eine Methode, bei der Menschen oder Symbole so im Raum angeordnet werden, dass sie ein System (z. B. eine Familie oder ein Organisationsteam) darstellen.  Ziel ist es, Beziehungen und unbewusste Dynamiken sichtbar zu machen, um Einsichten zu gewinne...

Fanny Ulman, Schauspielerin, Drehbuchautorin und Produzentin zu Gast in die Künstlerfrequenz. Fanny ist ein unglaubliches Energiebündel und das zeigt sich in ihrem Leben. Sie liebt Challenges, begibt sich damit selbst immer wieder aus ihrer Komfortzone und gewinnt damit. In drei Monaten ist Weihnachten, eine Zeit in der wir uns nach "Rom Coms" sehnen. Aber gibt es wirklich gute deutsche...

Die dreizehnte Folge. Und die hat es in sich, dabei ist es nicht Freitag und eine schwarze Katze ist weit und breit nicht in Sicht. Aber: Das Podcast- System sagt, die Folge 13 ist veröffentlicht. Man kann sie aber nirgends abspielen. Als Lucie sie nochmals bearbeitet, ist auf einmal alles weg! Technik !!! Also, alles nochmals von vorne! Und Matthias?! Tja, Matthias ist aus dem Eimer geklettert un...

Dieser unsere innere Widerstand, eigentlich soll er uns beschützen. Aber wenn der Widerstand uns davon abhält unser Leben authentisch zu leben, zu kreieren? Zu dem Leben, das wir wirklich, wirklich, wirklich leben wollen. Dem Leben, dem sich unsere Seele versprochen und verkörpert hat? Wenn wir dem Widerstand nicht die Stirn bieten, bewusst und kontinuierlich, dann haben wir gute Chancen auf das u...

Wir sind hier auf dem Planten Erde mit vielen Mitmenschen. Das ist Fakt. Und wir stehen immer in einer Beziehung zueinander. Das setzt erst einmal eine neutrale Beziehung voraus, bis eine Bewertung stattfindet. Eine sympathische oder unsympathische. Bewusst, Unbewusst. Und immer fliessen diese Beziehungen in unsere die Kunst zu tun, oder eben Nicht zu tun mit ein. Es kann zu Widerstand kommen. Mag...

Kreative Arbeit ist immer eine Art Kriegszustand. Vielleicht ist dieses Wort für manch eine*n zu radikal. Aber braucht es nicht manchmal eine radikale Entscheidung? „Radikal“ leitet sich vom lateinischen „Radix“ ab und bedeutet „Wurzel“. Wenn Matthias und Lucie davon ausgehen, dass es so viel ungelebtes Leben gibt, weil der Mensch Angst hat, sich fürchtet, mutlos ist, für sein Ego kreiert, … und a...

Matthias spricht über seine Zeit als Leistungssportler. Die Disziplin, die von einem abverlangt wird, auch wenn man keinen Bock hat, zu trainieren. Wie kann man Rituale und Routinen in seinen Alltag einbauen, ist das hilfreich? Lucie spricht über ihre Challenge eine Kontinuität im „einfach schreiben“ zu generieren. Beide trainieren die entsprechenden Muskeln. Die Kunst zu tun wird zur Gewohnheit.

Territorium? Und Hierarchie? Was hat das miteinander zu tun? Hat das überhaupt etwas miteinander zu tun? Matthias und Lucie untersuchen die Begriffe und erkennen, warum wir für uns selbst arbeiten sollten. Die Fallstricke der Arbeit für Anerkennung und wie die „richtige“ Motivation für die Kunst zu tun von Bedeutung ist.

Aus dem Selbst, authentisch erschaffen? Oder erschaffen für mein Ego? Matthias und Lucie schauen sich an, wie das Ego den kreativen Prozess sabotieren kann, und diskutieren Techniken intrinsisch zu kreieren. Ganz nach Mahatma Gandhi „Wenn das Ego stirbt, erwacht die Seele.“ dann kann die Magie der Kunst sich im Tun entfalten.

Geküsst von der Muse? Funkstille mit der Muse, also Blockade? Aber wie kann ich zur Muse ein gutes Verhältnis aufbauen? Und was ist die Muse überhaupt? Wusstest du, dass es mehr als eine Muse gibt? Matthias und Lucie verraten wie das mit der Muse gehen kann. Auch wenn man nicht gläubig ist, spürt man manchmal, dass da etwas ist, das uns leiten kann. Ob im Sport, beim Schreiben, beim Malen, … Es ka...