Die Grüne Stunde

In Folge 21 unterhalte ich mich (2½ Jahre nach der letzten Aufnahme) mit Paul erneut über (seinen) Morbus Crohn, seine spezielle Ernährung und wie er es immer noch schafft trotz dieser Diagnose weiterhin, ohne Medikamente auszukommen. Wir sprechen vor allem darüber, was sich für Paul in den letzten 2½ Jahren geändert hat, über die Philosophie hinter der Krankheit und warum die Carnivore Ernährung...

In Folge 20 unterhalte ich mich mit Steasy über sein Debütalbum in der Retrospektive, wie es sich anfühlte das Splash Festival 2013 zu eröffnen und welche Vor- und Nachteile das Streaming-Zeitalter für Künstler mit sich bringt. Darüber hinaus sprechen wir über die Zusammenarbeit mit Jerry B. Anderson, Auszeiten mit Doobies im Grünen und natürlich auch über sein nächstes Album. Shownotes 3:40 Rooft...

In Folge 19 unterhalte ich mich mit Alexander von Koenichstheyn über seine berufliche Entwicklung hin zum selbstständigen Regisseur und Realisator. Einem größeren Publikum wurde er erstmals 2014 bekannt, als er im Zuge der „King“ Promophase mit Kollegah eine Late-Night-Show für dessen YouTube Kanal konzipierte und auch mitmoderierte. Bereits 2016 startete er dann, neben einigen anderen Webvideofor...

In Folge 18 unterhalte ich mich mit Dominik über (seinen) Morbus Crohn und die damit einhergehende Behandlung mit Cannabis. Dominik ist der erste Gast in meinem Podcast, welcher ebenfalls diese Diagnose erhalten hat und ebenfalls Cannabis aus der Apotheke erhält. Wie gut es ihm damit geht, welch langer Weg es bis dorthin war und auf welchen Wegen Dominik zur Legalisierungsbewegung beiträgt erfahrt...

In Folge 17 unterhalte ich mich mit Stu über kreative Anarchie auf Videoplattformen. Wir gehen der Frage nach, was genau hinter YouTube-Kacke steckt und woher Inspiration plus Motivation kommen, um solche Werke zu produzieren. Darüber hinaus erklärt uns Stu, wie man Videos als "Geiseln" benutzen kann und warum er bereits Morddrohungen erhalten hat. Shownotes 3:00 Erste Videos auf YouTube. 7:00 Sam...

In Folge 16 unterhalte ich mich mit Gina über (ihren) Morbus Crohn und die große Bandbreite dieser Erkrankung. Während die einen Patienten einen eher milderen Verlauf mit geringen Symptomen haben, kann es bei anderen sogar lebensbedrohlich werden. Wir sprechen über ein Netz, welches Gina in ihrer Bauchdecke trägt, eine Nahtoderfahrung, Yoga für ein besseres Körpergefühl, den Einfluss der Ernährung...

In Folge 15 unterhalte ich mich mit Mathias Winks (aka MC Winkel) darüber, auf welche Weise er es mit Hilfe eines Internet Blogs geschafft hat dem Hamsterrad zu entkommen. Wie der Titel bereits erahnen lässt, verweilt Mathias mittlerweile nicht mehr im wolkenverhangenen Schleswig-Holstein, sondern im sonnigen Andalusien. Wodurch es dazu kommen konnte, warum Yoga und Meditation feste Bestandteile i...

In Folge 14 der grünen Stunde unterhalte ich mich mit Christine über ihre Krebsdiagnose, was ihr im weiteren Verlauf erst richtig den Boden unter den Füßen weggezogen hat und warum ihr Glas trotzdem immer halb voll und nicht halb leer ist. Darüber hinaus sprechen wir über alternative Therapieoptionen wie beispielsweise die traditionelle chinesische Medizin oder Cannabis. Außerdem erzählt Christine...

In Folge 13 der grünen Stunde unterhalte ich mich mit dem 25-jährigen Wahlberliner Alex Barbian über seinen Weg in die Welt des HipHop-Journalismus. Bereits 2016 schrieb er seinen ersten Artikel für rap*de und hat mittlerweile auch zahlreiche Rap-Stars in verschiedensten Videoformaten interviewt. Wir thematisieren die Auswahl seiner Studienfächer, die Vorbereitung und Nervosität vor Interviews, di...

In Folge 12 der grünen Stunde unterhalte ich mich mit Clarissa über (ihren) Morbus Crohn. Anlass dieser Folge war mein persönliches „Ernährungsjubiläum“, welches sich am 1. April 2020 zum 5. Mal jährte. Umso mehr freute ich mich darüber, auch genau an jenem Tag diese – für mich sehr wichtige – Episode aufzunehmen. Auch Clarissa hat es geschafft trotz dieser Diagnose ohne Medikamente auszukommen un...

In Folge 11 der grünen Stunde unterhalte ich mich mit Daniel Schäfer (u.a. Mitbegründer von SurviCamp, ehemaliger Kriminalkommissar und Rhetorik-Europameister) vor allem über Prepping und Survival. In Zeiten von Covid-19 spüren zum ersten Mal immer mehr Menschen unfreiwillig die Bedeutung des Wortes »Krisenvorbereitung» am eigenen Leib. Wie behält man in diesen verrückten Zeiten einen kühlen Kopf...

In Folge 10 der grünen Stunde unterhalte ich mich mit Phil, der mit zwei Freunden das Start-up-Unternehmen 'Green Pioneers' initiiert hat, über ihre Gründungsgeschichte in der hierzulande noch sehr jungen Cannabisbranche. Wir thematisieren eingegangene Wagnisse, rechtliche Hürden, komplexe Produktionsschritte, den Unterschied zwischen THC & CBD und andere wesentliche Aspekte des Anbaus, bzw. V...

In Folge 9 der grünen Stunde unterhalte ich mich mit Florian über sein schwieriges Dasein als Cannabispatient. Was bedeutet es als austherapiert zu gelten? Warum ist Cannabis für Florian die letzte, funktionierende Behandlungsoption und wie hilft es ihm im Alltag? Und warum treibt ihn all das in die Schulden? Hört rein und erfahrt hautnah welche negativen Auswirkungen die aktuelle Drogenpolitik vo...

In Folge 8 der grünen Stunde unterhalte ich mich mit Sabine über Carnivore, einer Ernährungsforum die auch als Fleischesserdiät bekannt ist. Hört rein, wenn ihr wissen wollt warum es bei ihr rohe Leber zum Frühstück gibt, wie man mit gezieltem Fleischkonsum sogar Symptomlinderungen herbeiführen kann, was Veganer dazu sagen und wie man von Fleisch high wird. Shownotes: 00:20 Intro. 02:00 Vorstellun...

In Folge 7 der grünen Stunde unterhalte ich mich mit Désirée über Colitis Ulcerosa, Hintergründe zur STRG_F Dokumentation "Zerstörter Darm: Unser beschissener Alltag" und warum ein Leben ohne Dickdarm durchaus möglich ist. Shownotes: 01:30 Vorstellung Désirée – Leben ohne Dickdarm. 07:00 Verlust von Freunden und Bekannten. 11:30 Langfristige Nebenwirkungen von Medikamenten und die verpasste Jugend...

In Folge 6 der grünen Stunde unterhalte ich mich mit Peter über illegalen Cannabiskonsum, krumme Tüten und warum die deutsche Drogenpolitik im Jahre 2019 massiver Willensbruch ist. Bonus: Special Intro von Jerry B. Anderson höchstpersönlich! Shownotes: 01:10 Peters Anfänge mit Cannabis. 02:40 Krumme Tüten. 07:00 Ausbildungszeit. 10:30 Langzeitfolgen von Cannabis? 13:30 Konsumvergleich: Früher vs....

In Folge 5 der grünen Stunde unterhalte ich mich mit Ibnu über sein Projekt wheresmyweed.at , Cannabis in Deutschland und welche Erfahrungen er mit Edibles gemacht hat. Shownotes: 02:00 Vorstellung Ibnu & wheresmyweed.at 07:30 Wie ist Ibnu zu Cannabis gekommen. 12:00 Cannabis auf Rezept. 17:15 Cannabisanbau (Import) in Deutschland. 24:30:00 Konsum im Ausland. 32:20:00 Edibles. 38:15:00 Wi...

In Folge 4 der grünen Stunde unterhalte ich mich mit Landwirt Dr. Willi Kremer-Schillings über zertrampelte Möhrenfelder, Biodiversität, Gelbweiderich und viele andere Themen. Shownotes: 01:30 Warum Willi kein Ökolandwirt ist. 02:30 Unterschiede zwischen normalen und Öko-Betrieben. 07:00 Alles in Eigenregie. 08:00 Klimaaktivisten zertrampeln Möhrenfelder. 10:00 Falsche Wiedergabe der Medien: Nicht...

Damian Minichowski ist nicht nur Gründer und Herausgeber des Kraftsportportals aesirsports.de, sondern schwingt auch gerne selbst die eisernen Hanteln. Mit ihm unterhalte ich mich über Sport, Ernährung und welche Herausforderungen die Selbstständigkeit mit sich bringt. Shownotes: 02:30 Frühstück & Fasten. 09:15 Damians Ernährungsform(en). 17:00 Makro- und Mikronährstoffe 20:00 Qualität von Leb...

In Folge 2 der grünen Stunde unterhalte ich mich mit Paul über (seinen) Morbus Crohn, seine spezielle Ernährung und wie er es schafft trotz dieser Diagnose ohne Medikamente auszukommen. Shownotes: 22:40 Was ist Paleo AIP? Das Autoimmunprotokoll. 23:00 Morbus Crohn doch keine Autoimmunerkrankung? 25:00 SCD: Specific Carbohydrate Diet - Die Spezielle Kohlenhydratdiät. 25:20 Steinzeiternährung, Stein...